Для того, чтобы поддерживать красоту и молодость кожи, мы очень часто обращаемся за помощью к природе, которая своими дарами помогает нам оставаться привлекательными.
Сегодня в косметологии успешно применяется мед. Он широко известен своими полезными свойствами. Этот продукт пчеловодства избавляет от покраснений, шелушений, черных точек и других мелких недостатков, помогает добиться идеального цвета кожи. В основном женщины предпочитают скраб из меда.
Такой пилинг подтягивает и уплотняет кожу, а также укрепляет капилляры.
Приготовить медовый скраб в домашних условиях совсем не сложно. Но перед применением проверьте, нет ли у вас аллергической реакции на этот продукт. Для этого на тыльную сторону ладони нанесите небольшое количество меда. Подождите пару минут. Если кожа не покраснела и на тестируемом участке тела не ощущается зуд, то такой скраб подходит вам. Использовать это средство лучше в сауне или бане: на распаренную кожу он действует еще эффективнее.
Если у вас имеются капиллярные звездочки, расширенные сосуды или повышенная растительность на лице, от медового скраба лучше отказаться. Также данное средство не рекомендовано людям, страдающим сахарным диабетом.
Существует много рецептов скрабов из меда. Вот некоторые из них.
1.Для сухой кожи лица. Возьмите пол столовой ложки меда и тщательно размешайте с 1 ст. л. овсяных хлопьев и таким же количеством молока. Полученную массу нанесите на влажное и очищенное лицо. Помассируйте примерно минуту и затем смойте теплой водой.
2.Для любого типа кожи. Размешайте половину столовой ложки меда с 0,5 ч. л. крупной столовой соли. Для лучшего эффекта добавьте 1 ч. л. кукурузной муки или корицы. Нанесите маску на лицо аккуратными массирующими движениями. Смойте средство через две минуты водой комнатной температуры.
3.Для комбинированной кожи. 0,5 ст. л. меда смешайте с одной ст. л. сухого молока и половиной чайной ложки морской соли. Добавьте половину столовой ложки голубой, белой, зеленой или желтой косметической глины и несколько капель масла жожоба (последний ингредиент используется по желанию).
Наберите в руку щепотку полученной смеси и немного смочите. Аккуратно помассируйте влажную кожу лица на протяжении одной минуты.
4.Очищающий медовый скраб для ухода за жирной кожей. Чуть-чуть подогрейте пол столовой ложки меда. Добавьте туда такую же порцию риса и белой глины (каолины). Крупу предварительно измельчите в кофемолке. Смесь разбавьте небольшим количеством кипяченой воды. Должна получиться кашица. Средство нанесите на лицо массажными движениями. Длительность процедуры составляет 3-5 минут. После этого смойте скраб прохладной водой.
5.Для шероховатой, неровной кожи со следами от прыщей или угрей. С помощью водяной бани растопите 0,5 ст. л. засахарившегося меда. Дождитесь полного остывания и размешайте его с 1 ст. л. пшеничных отрубей и 1 ч. л. лимонного сока. Готовую смесь наложите на кожу лица и кончиками пальцев помассируйте ее легкими движениями. Выполняйте эти действия на протяжении одной минуты. Затем умойте лицо прохладной водой.
6.Для очищения сухой кожи. Размешайте в емкости одну чайную ложку меда, 1 ст. л. оливкового масла и чайной ложкой сахара. Добавьте в смесь еще пару капель масла виноградных косточек. Состав нанесите на лицо аккуратными движениями. Втирайте скраб в кожу примерно две минуты. После этого смойте средство теплой водой.
Если будете регулярно использовать медовые скрабы, то в скоро вы заметите потрясающий эффект на коже, которая оздоровится и улучшит свой внешний вид. http://vk.com/im?peers=c24_c10_c26&sel=186278484&w=wall-55913462_303
Скраб из манки
Осенью и зимой коже требуется особенный уход. Недостаток витаминов и ультрафиолета делает ее сухой и шелушащейся. Любой скраб, сделанный из натуральных ингредиентов, может сослужить хорошую службу. Однако когда речь идет о лице, или кожа тела нежная, к выбору абразивных частиц следует отнестись более щепетильно. Эти частицы должны не просто эффективно очищать кожу, но и бережно, чтобы не повредить ее. Отличным ингредиентом в данном случае выступит манная крупа.
Манка богата крахмалом и белками, содержит клетчатку, и массу других веществ полезных для кожи. В ней содержатся витамины и микроэлементы аналогичные пшенице: витамины группы В, в т.ч. фолиевая кислота, витамин РР и Е, а также железо, марганец, кальций, цинк и прочее.
Скраб из манки очень мягкий и нежный, он идеально подойдет для кожи шеи, декольте, груди, его можно даже использовать для кожи вокруг глаз, если добавить кунжутное масло. Против морщин, увядания кожи, для ее упругости хорошо добавлять эфирные масла.
Общие правила для приготовления скрабов. Чем мельче абразивные частицы, тем гуще должна быть основа. Если после пилинга есть дискомфорт или покраснения, то, скорее всего данный рецепт вам не подходит. Не рекомендуется пользоваться скрабами в период любых кожных заболеваний, в т.ч. сосудистых звездочек или угревой сыпи. Это стоит помнить, и при использовании манного скраба. Также нужно учитывать, что манная крупа довольно быстро впитывает влагу, разбухает и теряет эффект пилинга, поэтому использовать скраб из манки следует быстро. По своим свойствам скраб из манки несколько похож на скраб из овсяной муки.
Простой скраб из манки. Возьмите любой крем, можно детский, и добавьте в него манки, из расхода: 4 ст. ложки на 50 мл основы. Эффект пилинга будет активным и бережным, а кожа станет мягкой и чистой.
Оливковый скраб из манки. В две мисочки, раздельно насыпьте сухую манку и налейте оливковое масло. Подсолнечное тоже сойдет, но эффект будет хуже. Обмакните ладони в масло, а затем - в крупу. Массажными движениями наносите скраб на проблемные места. Такой рецепт хорош, как для кожи лица, так и всего тела. Используя скраб для тела можно добавить 5-6 капель эфирного масла, для придания аромата. Хорошо подойдет лавандовое, апельсиновое или лимонное.
Медовый скраб из манки для тела. Смешайте 1/2 стакана манной крупы с 2 ст. ложками меда и 3 ст. ложками сливок (жирность выбирайте в зависимости от типа кожи). Добавьте в полученную смесь 5-6 капель витамина А. Скраб нанесите на распаренное, чистое тело, а затем ополоснитесь теплой водой. Он мягко и глубоко отшелушит, напитает и увлажнит кожу.
Манно-морковный скраб. Натрите на мелкой терке 1 морковь и смешайте с 1/4 стакана манной крупы. Если масса получилась сухой, ее можно разбавить теплым молоком. Нанесите на лицо по массажным линиям, смойте через 10-15 минут.
Соляной скраб из манки. Присолите 1 ст. ложку крупы манной щепоткой молотой морской соли. Добавьте 1 ст. ложку сметаны или жирных сливок. Такой рецепт подойдет для любого типа кожи.
Скраб из манки от черных точек на лице. Смешайте 2 ч. ложки меда и 1 ч. ложку манной крупы. Получившийся скраб быстро нанесите на лицо и нежно помассируйте 1-2 минуты. Липкая масса скраба будет сама вытягивать черные точки.
Манный скраб с кефиром для сухой кожи. Перемешайте 1 ст. ложку подогретого кефира с 1 ч. ложкой манки. Нанесите смесь на лицо и оставьте подсохнуть.
Питательный скраб из манки. 1 ч. ложку манки смешать с 1 ч. ложкой жирных сливок и добавить 2-3 капли витамина Е. Такой скраб из манки не просто очищает кожу лица, но и отлично ее увлажняет и питает. http://vk.com/im?peers=c24_c10_c26&sel=186278484&w=wall-55913462_302
Обычный геркулес, как подтверждают научные исследования, невероятно полезное косметическое средство для любых видов кожи.
Это, одно из лучших средств, чтобы вернуть здоровье воспаленной и сухой коже лица, стабилизировать неравномерности подкожного слоя комбинированной, и избавиться от проблем жирной кожи. Недостатки - прыщи, постугревые шрамы, расширенные поры, морщины и дряблость - реально победить, регулярно используя скраб из овсяных хлопьев в уходе за лицом.
Овсяные хлопья являются одним из лучших источников клетчатки, и комплекса сложных углеводов. Химсостав овсянки включает все важнейшие для человека компоненты: калий, фосфор, магний, хром, фтор, марганец, железо, йод, кобальт, цинк, витамины А, В1, В2, В6, Е, К. А также каротин, незаменимые аминокислоты, такие как лизин и триптофан, пантотеновую и никотиновую кислоты, и т.д.
В овсянке содержится фитиновая кислота - мощный антиоксидант, оказывающий разглаживающий эффект. Эта кислота проникает в подкожный слой, помогая удерживать влагу. Сложнейший состав обычной овсянки действует на всех направлениях: крахмалосодержащие вещества увлажняют, белки противодействуют размножению болезнетворных бактерий, полиозы активизируют регенерацию, липидами стимулируется питание и гидратация верхних слоев эпидермиса, а полифенолы оказывают противовоспалительное и антирадикальное воздействие.
Домашний скраб из овсяных хлопьев бережно отшелушит кожу, поглотит грязь с ее поверхности, глубоко очистит поры, увлажнит и смягчит. При этом, сделать его самостоятельно легко.
Рецепты приготовления скраба в домашних условиях
Простые скрабы из овсяных хлопьев. Кашица из овсянки на молоке отлично очистит и напитает кожу. Немного овсянки можно добавить в ваш ежедневный крем, насытив его, таким способом, витаминами.
Глубоко очищающий скраб. Смешайте один к одному овсянку и молотый миндаль. Добавьте по 1 ч. ложке меда и сока алоэ. Разведите до кашицы кипяченой водой.
Питательный скраб для нормальной и сухой кожи (не рекомендуется при расширенных кровеносных сосудах). Размешать 1 ст. ложку измельченных хлопьев, с 1 ст. ложкой масла, кукурузного или растительного. Добавить смесь растопленного с медом молока - 1 ст. и 1 ч. ложку, соответственно. Снимать смоченным тампоном, спустя 20 минут.
Успокаивающий скраб с омолаживающим эффектом. 1/4 свежего огурца, почистить и перетереть через сито. В это пюре положить по 2 ст. ложки хлопьев и нежирного йогурта, и по 1 ч. ложке масел жожоба и миндаля. Тщательно перемешанный скраб наносить круговыми движениями на шею и лицо. Умываться теплой, а после холодной водой.
Скраб для кожи с крупными порами. Соедините с водой 3 ч. ложки хлопьев овсяных, 1/2 ч. ложки сока лайма (для стягивающего эффекта), и 1 взбитый яичный белок. Нанести массажными движениями и оставить на 20 минут. Смыть прохладной водой и обтереть лицо лосьоном.
Овсяный скраб при угревой сыпи. 1 ст. ложку овсяных хлопьев размешайте с очищенной, кипяченой водой, или с молоком (для сухой, зрелой, чувствительной кожи), а также с 1 ч. ложкой 3-% перекиси водорода, так, чтобы получилась кашица. Помассируйте смесью лицо, особенно в проблемных местах. Смойте водой теплой, а после прохладной. По окончании процедуры протрите жирную кожу лосьоном, чувствительную, при ощущении стянутости, смажьте питательным кремом. Процедуру важно проводить через день, в течение недели. Если эффект не достигнут, повторить, после недельного перерыва. Такой скраб мягко очищает, и глубоко питает кожу.
[368x500]
1) Овес.
Стакан неочищенного овса, 2 ст. ложки плодов шиповника заварить в термосе 1,5 л кипятка и оставить на ночь. Принимать по полстакана 2-3 раза в день. Курс лечения - месяц, а затем сделать перерыв. Вместе с шиповником можно положить сухофрукты: сушеные яблоки, груши, курагу, изюм, чернослив, сушеную рябину...
2) Тыква.
300-400 г мякоти тыквы натереть на крупной терке, добавить 300 г меда и смешать с кашицей 2-3 лимонов (пропустить через мясорубку вместе с цедрой). Хранить в холодильнике, принимать по 1 ст.л. утром натощак.
3) Рябина.
Горсть свежих (или 2 сухих) ягод рябины промыть, пропустить через мясорубку. 1 ст.л. пюре смешать с 2 ст.л. протертой клюквы, добавить 5 ст.л. меда, по 2 ст.л. свекольного и чесночного сока, перемешать и залить 2 ст. водки. Настоять две недели в темном месте, периодически взбалтывая. Принимать по 1 ст.л. 2-3 раза в день до еды не менее месяца.
4) Золототысячник.
2 ч. л. сухой травы золототысячника залить 250 мл кипятка, настоять под крышкой 5 мин., добавить молотый прополис на кончике ножа и размешать. После остывания процедить и добавить 1 ч. л. белой глины, снова размешать. Пить по 250 мл 3 раза в день за 1 час до еды небольшими глотками. Курс 5 дней. Повторить через год.
5) Имбирь.
Кусочек корня имбиря (6-8 см) натереть на мелкой терке, залить 1 л горячей воды, добавить мелко нарезанный с кожурой лимон и мед (по вкусу). Принимать по 250 мл 3 раза в день.http://vk.com/feed?w=wall-6200377_175657
[500x350]
|
[277x182]
Первый рецепт.
Возьмите по сто – сто двадцать граммов сухоцвета лекарственной ромашки, зверобоя, берёзовых почек и травы бессмертника. Тщательно перемешайте сбор и залейте одну чайную ложечку двумя стаканами кипящей очищенной воды. Теперь оставьте ёмкость со смесью (накрытой крышкой или же полотенцем) в тёплом месте на пару часов, а потом отфильтруйте жидкость сквозь сложенную в несколько раз чистую марлевую ткань. Готовый настой употребляют перед сном в подогретом виде мелкими глотками. Для вкуса можно добавить в средство немного цедры или пол чайной ложечки мёда.
Второй рецепт.
Также для того чтобы нормализовать работу кишечника рекомендуется употреблять на протяжении трёх месяцев средство, приготовленное по следующему рецепту. Итак, подогрейте до кипения два – три стакана талой или очищенной воды (мягкость такой воды очень важна), после чего засыпьте в жидкость две – три чайных ложечки измельчённого сухоцвета ромашки. Проварив смесь пять минут, снимите её с плиты, накройте крышкой и оставьте охлаждаться до комнатной температуры. Для применения необходимо смешивать данный отвар с тёплым зелёным чаем (настоем) и употреблять дважды в день по двести граммов мелкими глотками.
Третий рецепт.
Если вас беспокоит кишечник можно воспользоваться таким народным рецептом на основе ромашки: необходимо смешать шесть частей сухоцвета лекарственной ромашки с тремя частями измельчённого до состояния порошка корня валерианы и одной частью тмина. Теперь залейте три – четыре чайных ложечки приготовленного сбора двумя стаканами кипятка и дайте настояться средству не менее двадцати минут в тёплом месте. Настой употребляют трижды по половине стакана мелкими глотками.

Если делать болтушку с глиной, можно добавить любую мазь с пчелиным ядом и индометациновую мазь, для усиления эффекта
[показать]
Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала.
Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла, и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела.
Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.
300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.Можно добавить глину,она тоже хорошо помогает.
Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться. Растереть на ночь и обвязать шерстяной тканью или шарфом из шерсти и
лечь спать. Можно днем растирать, если не выходите на улицу.10 дней растирать, затем 5 дней перерыв, а потом еще 10 дней растирать если болит.
#Здоровье@funny.home
Как сделать мазь от кашля.
Нетрудно готовится. Вкусно пахнет. Эффективна.
[604x402]
Отлично подходит для профилактики и лечения насморка, кашля. Тонизирует, согревает, снимает спазмы и улучшает настроение. Антисептик, подходит и от комариных укусов.
Ингредиенты:
Масло ши - 7 г
Пчелиный воск - 2 г
Масло кокоса - 5 г
Масло пихтовой хвои - 2 кап.
Масло лаванды - 1 кап.
Масло эвкалипта лучистого - 3 кап.
Масло лимона - 3 кап.
Масло чайного дерева - 1 кап.
Способ приготовления:
1. Растопите на водяной бане масла и воск. Хорошо перемешайте.
2. Подождите, пока смесь будет еще жидкой, но не очень горячей, добавьте эфирные масла.
3. Готовый бальзам вылейте в чистую баночку, плотно закройте крышкой.
Способ применения:
Рекомендуется делать растирания грудной клетки и массаж ступней (можно сделать согревающую ванночку для ног). Обязательно наденьте носки и теплую кофту.
Срок хранения: не менее 3 месяцев.
Внимание: бальзам можно использовать для детей с года - тогда дозировку эфирных масел необходимо уменьшить в 2 раза (или в 2 раза увеличить объем базовых масел).
Рецепт оливковой массажной плитки.
масло какао- 30гр
масло ШИ - 10гр
пчелиный воск - 5гр
оливковое масло - 4ч.л.
жидкий мед - 1 ч.л.
зеленый пищевой краситель - 3к
Способ приготовления:
1. Растапливаем на водяной бане масло ШИ, какао и воск.
2. Добавляем оливковое масло и краситель, даем немного остыть.
3. В теплую массу добавляем мед.
4. Для полного застывания поставьте формочки в холодильник, тогда вы сможете их легко вытащить из формы. http://vk.com/delomilodela?w=wall-37186266_3936
ПОНАДОБИТСЯ:
масло какао 30% -30 грамм
ши 30% - 30 грамм
жидкое масло 10% - 10 грамм
стеариновая кислота 5% - 5 грамм
облепиховое масло 5% - 5 грамм
твин 80 20% - 20 грамм
отдушка по вкусу.
Технология изготовления:
1. Твердые масла топим на бане
2. Снимаем с бани, добавляем в смесь жидкие масла и ТВИН 80 и даем остыть примерно до 40°C, аккуратно помешивая. Важно не допустить чрезмерного остывания, смесь должна оставаться жидкой и текучей.
3. Добавляем отдушку.
4. Разливаем массу в формочки. Как правило, используются формочки для льда, чтобы одной плитки хватало на 1 применение, это очень удобно, и сохраняется эстетический вид плиток. Удобнее всего работать с силиконовыми формами. Можно заливать сразу в бумажные формочки для кексов.
5. Оставляем остывать. Можно поместить формы в холодильник для ускорения процесса. В этом случае может появиться налет на плитке.
Ура!!! Отопительный сезон наступил! Закончились времена, когда на улице было теплее, чем дома
[показать]
НО! Ведь отопление сушит воздух, а соответственно и кожу
[показать]
[показать]
Тогда откроем ещё один сезон - сезон массажных плиток!
[показать]
[показать]
[показать]
Ежедневно тщательно натираем плиточками все сохнущие и старающиеся огрубеть места на теле: коленки, локоточки, кутикулы, губы, пяяяточки
[показать]
И незабываем брать мини-плиточки (из формочек для льда) с собой в бассейн и спортзал
[показать]
Рецепт ромашковой массажной плитки с облепихой
[показать]
[показать]
[показать]
- 40 грамм масла какао,
- 40 грамм масла ши,
- 10 грамм пчелиного воска,
- 20 мл. миндального масла (смягчает, питает и омолаживает кожу),
- 18 мл. облепихового масла (придает коже упругость, подтягивает ее; придаст плитке красивый желтый цвет),
- 10 капель ромазулана или 20 капель масляного экстракта ромашки* (успокаивает и мягко дезинфицирует раздраженную кожу).
*любой масляный экстракт сделать дома очень просто: в бутыль тёмного стекла утрамбуйте достаточное количество сырья (в данном случае ромашки аптечной), но не слишком, что бы травка не "выпучивалась" из бутылки, затем залейте в бутылку базовое масло (не зря базовые масла называют транспортными - они хорошо усваивают ценные вещества из растений) и доложите сырьё до верха бутылки, при необходимости (чем меньше воздуха будет в бутылке, тем лучше). Затем плотно закупорьте бутылку и, поставьте на недельки 2-3 в тёмное место. А потом... процедить и... вуаля - ваш масляный экстракт готов ))) хранить его лучше в холодильнике.
*масляные экстракты из свежих растений - называют мацератами, но способ изготовления несколько отличается.
все твёрдые масла и пчелиный воск растопить на водяной бане. Когда масла с воском расплавятся, добавить жидкие масла и роазулан. Всё перемешать, разлить по формочкам и поставить в морозильник, минут на 20-30. Из морозилки переложить в холодильник (если сразу в тепло поставить они могут потрескаться). В холодильнике пусть тоже 30 минут остынут. Потом при комнатной температуре пусть ещё часок постоят. После этого отдыха, вынимаем плиточки из форм и оставляем на 3-5 дней затвердевать окончательно.
[показать]