Для любителей рыбки и для тех кто любит тыкву! Попробуйте такой вариант котлет. Необычно-вкусно! На вид красивые и пышные. Отличное сочетание ингредиентов. Всего не опишешь, надо готовить. Знакомьтесь с рецептом и испробуйте этот деликатес.

Скрабы для лица из овсянки
Самый простой способ применения скраба для лица из овсянки, который подойдет к любому типу кожи, это взять в руку горсть овсяных хлопьев, смочить их в теплой воде, и помассировать влажное лицо такой кашицей около 2-х минут, после чего умыться водой комнатной температуры. При сухой коже хлопья можно смачивать в молоке.
Для сухой, нормальной и смешанной кожи: Половину столовой ложки хлопьев геркулеса размешайте с таким же количеством кукурузных хлопьев и с 1 чайной ложкой сахара. Разбавьте смесь любым растительным маслом, чтобы образовалась не очень густая кашица, которую нанесите на лицо и используйте в качестве пилинга в течение 2-3 минут. После тщательно умойте лицо водой.
Этот скраб для лица рекомендуется для ухода за жирной кожей: Смешайте в равных пропорциях овсянку с рисом, измельченным в кофемолке, и добавьте столько йогурта или кефира, чтобы получилась кремообразная масса. Очень аккуратно сделайте пилинг лица, после подержите смесь еще 3-5 минут, и затем умойтесь прохладной водой.
Еще один рецепт скраба из овсянки для жирной и комбинированной кожи: Возьмите по половине столовой ложки овсяные хлопья и пшеничную муку (вместо муки можно взять толокно или крахмал). Разведите ингредиенты кипяченой водой до получения кашицы, и добавьте в нее несколько капель лимонного сока. Размешайте и поскрабируйте полученным составом лицо пару минут, затем побудьте с ним еще минут 5, и тогда уже смойте прохладной водой.
Нежный пилинг для ухода за сухой кожей: 1 столовую ложку хлопьев геркулеса размешайте с половиной ст. ложки сухого молока, и залейте смесь небольшим количеством горячего молока, накройте крышкой и оставьте на 7-8 минут. Затем используйте еще теплую кашку в качестве скраба. А можно просто залить хлопья морковным соком, и дать им набухнуть, а затем использовать для пилинга.
Очищающий скраб для лица из овсяных зерен: Овсяные зерна измельчите в кофемолке. 2 чайные ложки полученной муки смешайте с 1 чайной ложкой сахара, с таким же количеством сока из листьев алоэ и лимонного сока. Разбавьте все небольшим количеством минеральной воды, нанесите на лицо, и помассажируйте его в течение 1-2 минут. Подходит для всех типов коже, но при очень сухой лучше не использовать.
При сухой и нормальной коже: Очень хорошо разомните мякоть тыквы, до получения кашицы. В 1 столовую ложку мякоти добавьте 1 чайную ложку хлопьев овсянки, столько же муки из молотого грецкого ореха и растительного масла. Сделайте мягкий пилинг лица, после чего умойтесь теплой водой.
Для этих же типов кожи великолепно подойдет следующая смесь: 1 ст. ложку овсяных хлопьев размешайте со столовой ложкой сметаны. Используйте полученный состав в качестве скраба.
Скраб из овсянки для жирной и смешанной кожи: в 1 яичный белок добавьте пол ст. ложки хлопьев геркулеса, 1 чайную ложку лимонного сока, и маленькую щепотку соли. Такой же состав для пилинга можно сделать для нормальной и сухой кожи, только тогда вместо белка используйте желток, вместо лимонного сока оливковое, или растопленное сливочное масло, а вместо соли - сахар.
Рецепт скраба для лица, который глубоко очищает кожу: Смешайте в одинаковых пропорциях (по половине ст. ложки) овсянку с молотым миндалем. В смесь добавьте по 1 чайной ложке меда и сока алоэ. Разведите немного кипяченой водой, состав готов.
Тонизирующий скраб для лица: Тщательно разомните несколько крупных ягод сладкого винограда, предварительно удалив с него косточки. Добавьте к ним 1 столовую ложку овсянки, и залейте все небольшим количеством теплой кипяченой воды. Накройте крышкой и оставьте на 5 минут. Нежными массажными движениями нанесите кашицу на лицо, немного помассируйте, и спустя 10 минут умойтесь водой комнатной температуры.
Скраб из овсянки со слегка отбеливающим эффектом, подходящий к любому типу кожи: Свежий огурец натрите на мелкой терке, и размешайте половину столовой ложки полученной массы с таким же количеством овсяных хлопьев. При жирной коже можно добавить еще 1 чайную ложку толокна или пшеничной муки. Повтирайте смесь во влажную, очищенную кожу лица около 2-3 минут. https://vk.com/sekrety_myla?w=wall-55913462_706
Приветствую вас!
В холодное время наша кожа требует особого внимания и ухода - перепады температур, воздействие ветра, сухой воздух в помещениях, к сожалению, отражаются на коже не самым лучшим образом. И, конечно, самого пристального внимания в это время требуют наши губы. Поэтому пользование питательными бальзамами становится просто необходимостью.
Мы все с вами, конечно, стараемся пользоваться максимально натуральными кремами, косметикой и средствами по уходу за кожей. А знаете ли вы, что бальзамы для губ приготовить самостоятельно очень и очень просто? И они будут абсолютно натуральными, полезными именно вам, да еще и пахнуть так, как нужно вам:) Попробуем?
Я приготовила для нас с вами полезные и не сложные рецепты изготовления бальзамов для губ - думаю, вам понравятся:) Приятного просмотра!

Благодаря оксиду железа, этот вид косметической глины имеет насыщенный темно-зеленый цвет.
Эта глина обладает мощными очистительными свойствами, усиливает кровообращение кожи, тем самым увеличивая ее упругость(тургор). Она богата минеральными веществами и хорошо очищает лицо от токсинов и идеально подходит для жирной, комбинированной, нормальной кожи. Эта глина по виду напоминает пудру с очень тонким запахом
Ингредиенты:
1 ст.л качественной мелкодисперсной зеленой глины
1 десертная ложка масла авокадо
1 ст.л касторового масла
1 десертная ложка масла ши
1 ст.л пчелиного воска или воска жожоба
1 ст.л масла миндаля
1 ч.л меда
2 капли эфирного масла
Если кожа жирная: лимон, лаванда, чайное дерево
Если кожа сухая: роза, нероли
Если кожа нормальная: герань или пачули
Приготовьте рабочее место, посуду, соблюдая все необходимые правила. Отмерьте ингредиенты. Растопите в пароварке или на водяной бане масло ши и воск. Добавьте масло авокадо, миндаля и касторовое масло. Когда масла расплавятся, добавьте мед и мешайте до тех пор, пока не образуется однородная смесь. Снимите ее с огня и добавьте зеленую глину, аккуратно помешивайте все до охлаждения.
Капните 2 капли эфирного масла и еще раз тщательно перемешайте. Аккуратно перелейте готовую маску с зеленой глиной в баночку и закройте крышкой.
Храните 14 дней в прохладном месте.
КАК ПРИМЕНЯТЬ МАСКУ ДЛЯ ЛИЦА ИЗ ЗЕЛЕНОЙ ГЛИНЫ ?
Такое очищающее средство можно использовать каждый день для вечерней очистки лица от макияжа и загрязнений
Смочите губку для лица горячей водой и приложите к лицу, чтобы раскрылись и расширились поры. Возьмите немного очищающей маски и нанесите ее массирующими движениями на кожу лица. Оставьте на пару минут и смойте. Для более тщательной очистки повторите еще раз.
Можете также оставить эту маску на лице чуть дольше(10-15 минут), чтобы кожа полностью насытилась всеми компонентами глины и получила эффект косметической маски для лица.

Мыло с нежным ароматом и мягкой пеной подойдет для ухода за очень нежной кожей.
Вам потребуется:
100 г детского мыла без ароматизаторов и добавок,
1 ст. л. растительного масла,
1 ч. л. касторового масла,
по 1 ч. л. сахара и куркумы,
по 5 капель масел герани и иланг-иланга,
2 стакана ананасового сока.
Ход работы. Мыло натереть на мелкой терке. Сок подогреть и залить им мыльную стружку. Поставить массу на водяную баню и довести до однородной консистенции. Добавить в мыльную массу подогретые базовые масла и тщательно перемешать. Снять с водяной бани, разделить смесь на две части; в первую добавить куркуму и одно из эфирных масел, перемешать до однородной консистенции. Второе эфирное масло добавить в белую массу и перемешать. Мыло вылить в формочку частями. Когда оно полностью застынет, вынуть его из формы.
Примечание. В белую мыльную массу можно-добавить маковые семена, тогда мыло получится очень красивым.
Рецепты домашнего мыла на базе детского мыла
Использование. Обильную пену нанести на лицо, сделать легкий массаж и смыть теплой водой.
https://vk.com/sekrety_myla?w=wall-55913462_700


Мыло «Тысячелистник»
Мыло на базе настоя лекарственных трав имеет приятный аромат и прекрасно подходит для проблемной кожи.
Вам потребуется:
100 г детского мыла без ароматизаторов и добавок,
по 1 ст. л. травы зверобоя, тысячелистника и подорожника,
2 ст. л. оливкового масла,
1 ст. л. касторового масла,
10 капель масла чайного дерева,
1,5 стакана воды.
Ход работы. Мыло натереть на мелкой терке. Смесь лекарственных трав залить кипятком^ и настаивать под крышкой 30 мин. Настой процедить, подогреть и залить им мыльную стружку. Поставить смесь на водяную баню и довести до однородной консистенции. Добавить в массу подогретую смесь касторового и оливкового масел, перемешать и снять с водяной бани. В слегка остывшую смесь ввести эфирное масло, перемешать и вылить в форму. Готовое мыло вынуть из формы и при необходимости нарезать кусками.
Примечание. Набор лекарственных трав легко изменить или приготовить мыло только на зверобое или тысячелистнике.
Использование. Мыло обладает антибактериальным и заживляющим эффектами, его можно использовать для промывания ссадин, царапин и неглубоких ран.
Вкусный кекс, рекомендую попробовать. Выпекается минут 40-50, готовить быстро, всего 15 минут заняло у меня. У Вас получится быстрее.
Ингредиенты для кекса.
3 яйца,
250 грамм жирной сметаны,
2-3 стакана муки
0,5 стакана какао
1 стакан сахара
разрыхлитель 10 грамм
300 грамм чернослива или изюма, кураги по желанию
Приготовление.
Яйца взбить с сахаром, взбивать минут 5 на хорошей скорости, добавить сметану, взбить, добавить муку с разрыхлителем, взбить, тесто должно получиться чуть гуще оладьевого. Добавить порезанные сухофрукты, перемешать, вылить в приготовленную форму, смазанную растительным маслом.
Выпекать минут 40-50 в разогретой до 200 градусов духовке.
Удачной Вам выпечки!
[показать]
[205x241]Если ваш иммунитет снижен, а здоровье ослаблено, попробуйте восстановить силы при помощи напитков из овса. Они не только содержат огромнейшее количество полезных веществ и витаминов, но и чудесно очищают организм, снабжая его при этом энергией, укрепляя иммунную систему и ускоряя выздоровление после болезни.
Напиток из овса с лимонным соком
Овес переберите, тщательным образом промойте, залейте холодной водой и доведите смесь до кипения. Настаивайте целебный напиток в теплом месте около 4-х часов. Затем добавьте тертую лимонную цедру и процедите, используя марлю. В самом конце подсластите отвар медом и добавьте витаминный свежевыжатый лимонный сок. Напиток пьется в теплом виде.
Понадобится: 1,5 литра воды, 1,5 стакана овса, половинка большого лимона и 1 столовая ложка натурального медку.
Напиток из овса с изюмом
Овес промойте и залейте холодной водой, добавьте изюм и доведите до кипения. Отвар оставьте на 3 часа. После настаивания процедите полученный отвар и пейте понемногу в тепло виде.
Понадобится: 1,5 литра воды, 1 стакан овса, четверть стакана качественного изюма.
Напиток из овса с калиной
Готовится аналогично предыдущим рецептам. Понадобится 1,5 литра воды, 1 стакан овса, 0,5 стакана калины и 3 чайные ложечки меда.
Напиток из овса с облепихой
Заливаем водой, доводим до кипения и настаиваем.
Понадобится: 1,5 литра воды, 1 стакан овса, 0,75 стакана облепихи и 3 чайные ложечки меда.
Когда инновационные решения требуют нового подхода, мы стараемся воплотить находки в реальную жизнь и быт. Компания «Теплобак» предлагает изучить технические характеристики и функции теплового насоса для эффективного использования в жилых помещениях. Этот тепловой насос воздух-вода экономит ресурсы и финансы.
Как приятно холодным осенним или зимним вечером сидеть в уютном большом кресле,
накрывшись теплым пледом, и за чашечкой ароматного чая с медом
предаваться мечтам и приятным воспоминаниям.
Наверняка у каждого есть блокнот или ежедневник,
куда записываются мечты, цитаты, цели или списки дел на день.
А чтобы мечты сбывались и заглядывать в ежедневник хотелось чаще,
мы превратим его из простого в волшебный.
Украсим обложку в русском стиле — вышьем изображение жар-птицы из русских сказок.
Жар-птица — сказочный образ необыкновенной красоты,
со светящимися дивными огненными перьями.
Жар-птица воплощает мечту о счастье и является символом удачи.
[236x68]
Чудесные раскраски животные.(очень много)2 часть.












Кабачковый рай – блюда из кабачков — вкусно, полезно, диетично.Какое место в вашем рационе занимают блюда из кабачков? – Что касается меня, я не могу представить себе лето без полезных рецептов приготовления кабачков. В далеком 19 веке, когда кабачки появились в России, вряд ли кто-то смог бы представить себе варенье из кабачков или котлеты из них же. А сегодня мы едим кабачки тушенными и печенными, жаренными, маринованными и фаршированными, отварными и сырыми. Чего стоит икра кабачковая «радость студента». В конце 20 столетия ни одна студенческая «посиделка» не обходилась без нее \ стоила баночка 0,5 л такой икры где-то копеек 40-50\.
Есть много полезных и вкусных рецептов. Их, кабачки, кладут в полезные диетические супы и рагу, жарят кружочками и язычками, делают из них оладьи, торты, котлеты, варенье, «ананасы», добавляют в джемы. запекают на гриле…
Они хороши в любом варианте.
Что же это за овощ такой уникальный и в чем его польза?
Кабачок является родственником тыкве с твердой кожурой, только кабачок мы срываем и едим зеленым, пока кожура у него мягкая и нежная. Кожура кабачка очень полезна,содержит медь, по возможности ее не срезайте… Мякоть кабачка содержит много полезных веществ – железо и фосфор, аскорбиновую кислоту, витамины В, РР, фолиевую и пантотеновую кислоты. В кабачках содержится калий и натрий в исключительно подходящем для организма человека соотношении. Кабачок обладает активным мочегонным действием, улучшает пищеварение, выводит из организма избыток поваренной соли и жидкости. Он очень полезен, как диетический продукт, особенно для людей с больной печенью и избыточным весом.
Кабачковый сок очищает систему почки — мочевой пузырь, стимулирует их работу. Сок богат калием и медью, поэтому он очень полезен при малокровии, нервных и сердечных заболеваниях. В нем в два раза больше витамина С, чем в тыквенном соке. Кабачковый сок отлично сочетается с яблочным и морковным.
1.
[225x225]
Лучший вариант употребления кабачков в сыром или отварном виде. В кабачках фаршированных и жаренных полезных веществ минимальное количество. И тут Вы решаете сами, что будет на первом месте у Вас польза или вкусовые пристрастия.
У меня есть несколько любимых и полезных рецептов блюд из кабачков.
1.
Польза кабачков бесспорна, особенно ценен этот овощ для тех, кто хочет похудеть, а также для детского и диетического питания. Кабачки прекрасно усваиваются нашим организмом, они способствуют выведению лишней жидкости. Мякоть кабачков на 90% состоит из воды. Кабачки - это низкокалорийный продукт, в 100 граммах содержатся всего 20 ккал. Состав кабачков: витамины А, В1, В2,В3, В9, РР, С, белки, углеводы, вода, клетчатка. Микро и макро элементы в кабачках: калий, магний, кальций, фосфор, натрий, железо.
|
|
||
|
|
1. Скумбрия за три минуты
Ингредиенты:
Скумбрия (средняя) = 1 шт
Луковая шелуха (сколько есть)
Соль (ложки без верха) = 5 ст.л.
Вода — 1 л
И сам процесс:
Луковую шелуху замочим ненадолго в воде. Потом поставим на огонь и добавим соль. На литр воды нужно 5 столовых ложек соли (если воды надо больше, то и соли соответственно). Соленую луковую воду вскипятим, отправляем скумбрию и варим ровно 3 минуты! Потом рыбку откинем на дуршлаг и можно кушать. Приятного аппетита!
2. Скумбрия прямого посола
Ингредиенты:
Воды=0,5 л
соли=1 ст.л
сахара=1 ст. л.
сухой горчицы=0,5 ст. л
лавровых листа=3 шт
гвоздики=1 шт.
растительного масла=1 ст. л.
кориандра=0.5 ст л.
И сам процесс:
[650x487]
Нежное мясо кальмара в сочетании с овощами и шампиньонами — изысканная закуска для праздничного стола. Блюдо вкусное, к тому же в нем мало калорий (всего 180 ккал в одной порции), поэтому рекомендую его тем, кто следит за стройностью своей фигуры и придерживается принципов здорового питания.
[показать]