Это цитата сообщения ladydv Оригинальное сообщение
Очень красивая кайма крючком + схемы.
Крючком можно связать такую красивую кайму, что ни в сказке сказать ни пером описать.
И это правда. А вот и подтверждение этому.
Фото и схемы здесь.
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
[515x700]
Коврик-ступня
Размер: 32 х 72 см
Вам потребуется: пряжа Barbante Artesanal Bacana (100% хлопок, толщина 4/6) бежевого цвета; крючок № 3,5.
Используемые сокращения:
В. п. – воздушная петля;
СБН – столбик без накида.
Серия сообщений "коврики":
Часть 1 - Коврик для ванной, сделанный из камешков своими руками.
Часть 2 - Коврик-звезда связанный из мусорных пакетов.
...
Часть 21 - Комплект для ванной комнаты, крючком.
Часть 22 - Коврик из пластиковых помпонов для прихожей своими руками. Мастер класс.
Часть 23 - Коврик-ступня, связанный крючком. Описание + схема.
Часть 24 - Коврик для входной двери, крючком. Описание и схема.
Часть 25 - Овальный коврик из лоскутков крючком. Мастер класс.
Это цитата сообщения черемшина_2 Оригинальное сообщение
http://www.pinterest.com/
[622x700]Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
|
http://shemyvyazaniya.com/page/pulover-reglan-s-azhurnoj-koketkoj
Это цитата сообщения Rosa_Oksa Оригинальное сообщение
[467x700]
http://webdesign-planeta.ru/zhaket-s-kapyushonom-i-s-poperechnymi-kosami/
Размеры жакета: 38-40 (42) 44-46.
Для выполнения жакета с капюшоном нам понадобится:
- пряжа Merino Air (в 50 граммах 130 метров, шерсть мериносовая 90 %, полиамид 10 %) — 550 гр. (600 гр.) 650 гр. баклажанового цвета;
- прямые спицы номер 4,5 и номер 5,5;
- круговые спицы номер 4,5 и номер 5,5;
- застежка-молния (двухсторонняя, длина 70 см).
Виды петель и узоров, применяемые в вязании жакета:
- В лицевой глади (спицы № 4,5) лицев. ряды вяжем лицев. петлями, изнан. ряды — изнан. петлями;
- Узор для планок (спицы № 4,5) начинаем вязать с первого изнан. ряда и выполняем 5 рядов лицев. глади, один ряд лицев. ряд изнаночн. (для сгиба), 5 рядов лицев. глади. Должно получиться всего 11 рядов;
- Рельефный узор (спицы № 5,5). Набираем нечетное количество петель, начинаем и заканчиваем ряды кромочными. Первый и второй ряд вяжем лицевыми петлями. Третий ряд: попеременно 1 лицев., 1 изнан., заканчивая 1 лицев. В четвертом ряду петли выполняем по рисунку. Повторяем с первого по четвертый ряд;
- Узор из кос (спицы № 5,5, 46 петель) вяжем по схеме. Изнан. ряды — по рисунку. Повторяем с первого по 16 ряд.
Плотность вязания узоров. Рельефный узор (10 см на 10 см): 18 петель и 29 рядов; Узор для планок (10 см на 4 см): 18,5 петель и 11 рядов; узор из кос (19 см на 10 см): 46 петель и 32 ряда.
целиком вяжем поперек, а затем пришиваем к нижней части спинки, полочек и рукавов. Кокетку надвязываем к косе. На выкройке стрелками обозначено направление вязания.
Вяжется жакет с капюшоном и поперечными косами по описанию
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Самые лучшие упражнения для красивой фигуры:
1.
[480x270]
2.
[500x281]
3.
[500x231]
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
[559x360]
УПРАЖНЕНИЕ №1 - Для коленного сустава. Данное упражнение полезно не только для разминки, оно необходимо при больных суставах, и особенно после травм. Выполняем 20 раз.
«Скольжение пятками» - Ложимся на кровать, ноги прямые, руки вдоль туловища. Поочередно сгибаем и разгибаем ноги в коленях, как бы скользя подошвами по кровати. При сгибании стараемся пяткой коснуться ягодицы.
УПРАЖНЕНИЕ №2 - Для тазобедренных суставов. «Колеса поезда» - Колени полусогнуты. Поочередно вытягиваем прямую ногу пяткой вперед на максимальную длину, буквально до смещения таза. Руками держимся за спинку кровати.
УПРАЖНЕНИЕ №3 «Колено в стену»
Это цитата сообщения Валентина66 Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Валентина66 Оригинальное сообщение
Секрет заключается в том, чтобы «зависнуть» над полом на несколько минут, опираясь только на руки и мыски ног. Разумеется, находиться «в подвешенном состоянии» даже 2 минуты совсем не просто, но и результат не заставит себя ждать!
- Ступни поставьте вместе: так держать равновесие сложнее, и нагрузка на мышцы живота увеличится.
- Ноги должны быть прямыми и напряженными.
- Ягодицы напрягите и не ослабляйте напряжение все время, пока выполняете «планку».
- Поясницу нельзя прогибать или округлять. Представьте, что ваша спина плотно прижата к стене.
- Живот максимально втяните, стараясь подтянуть его к ребрам, но при этом не задерживайте дыхание.
- Локти ставьте строго под плечевыми суставами, чтобы не создавать лишней нагрузки на плечи.
Выполнять упражнения необходимо на выдохе, а удерживать – до умеренного напряжения в мышцах. Продержитесь в этом положении сколько возможно: для первого раза даже 10 секунд – уже неплохой результат. Постепенно увеличивайте время до 2 минут. Если такая задача кажется непосильной, можно делать 3 более коротких подхода, например, по 30 секунд. Совет: если вам очень тяжело выполнять это упражнение, для начала опирайтесь не на мыски ног, а на колени.
Отличная замена хлебу. Быстрый, вкусный и сытный перекус. Тесто делать легко и просто, о начинке я вообще молчу, раз-два и готово! Такие лепёшки получатся у всех, ведь рецепт без заморочек:) Лепёшки у меня с брынзой и творогом, луком и укропом. Раньше я всегда делала только с брынзой и зеленью, но с недавних пор начала добавлять в начинку творог. Так намного вкуснее и нежнее. Попробуйте!!!
Вам понадобится:
Кефир 200 мл
Мука пшеничная 250 г
Сода пищевая 3 г
Соль ¼ ч.л.
Сливочное масло 30 г
Брынза 80 г
Творог 15-18% жирности 80 г
Лук зеленый 40 г
Укроп 40 г
Ингредиенты:
●Фарш из индейки или курицы (я готовлю из индейки) - 800 граммов;
●Манная крупа - 4 столовые ложки;
●Сметана - 2 столовые ложки;
●Яйцо - 1 штука;
●Петрушка, укроп - 3-4 былинки;
●Сахарный песок - 2 чайные ложки;
●Горчица - 2 чайные ложки;
●Соль, специи - по вкусу.
Время приготовления: 1 час 40 мин Порций: 8 Калорийность: 441 кКал на порцию
Обычно персики долго у нас не лежат и мы поглощаем их с завидной скоростью. В этот раз же я решила пожертвовать парочкой или даже больше и сделать такой вот пирог, а точнее american pie с начинкой из персиков на итальянский манер. Прожив немало лет в Италии и в каком то смысле "итальянизировавшись", сама того не желая, думаю как итальянцы и делаю как они, а именно при мысли о персиковом десерте на ум неизменно приходят амаретти, как идеальное сочетание - это как яблоки+корица или груша+ваниль, наверное у каждого фрукта есть друг-ингредиент, который беспроигрышно подчеркивает его самый гурманские качества. В Италии - это комбинация персик и амаретти. Это классика, с которой я породнилась. И так как классический вариант пирога, то есть яблочный мне кажется до боли осенним, поэтому я решила сделать летнюю версию очень итальянскую и богатую вкусом.
Вам понадобится:
Персики 7 шт.
Сахар-песок 145 г
Мука пшеничная 300 г
Сливочное масло 180 г
Соль 0.33333333333333 ч. л.
Сода пищевая ½ г
Сухари панировочные 3 ст. л.
Миндальное печенье (амаретти) 50 г (Вместо печенья можно использовать миндальные орехи, смолотые в крупную крошку. Взять орехов на глаз или 100-150 г)
Молоко 20 мл
Просьба размножить этот материал! Прямая угроза России!
Время приготовления: 1 час 15 мин Порций: 8 Калорийность: 447 кКал на порцию
Подробнее: http://www.foodclub.ru/detail/tart-tatin/?subscribe&new-recipe
Тарт татен (tart tatin) — один из самых вкусных классических французских пирогов. Классическая версия с яблоками мне нравится больше всего, особенно если взять сезонные ароматные яблоки, которые, запекаясь в карамели, становятся совершенно умопомрачительными. Встречаются рецепты тарта татен с разными видами теста от рубленого и слоёного до песочного, с разными начинками, но везде один и тот же принцип: во время выпечки начинка находится под тестом, а при подаче пирог переворачивается и сверху оказываются сочные, пропитанные карамелью фрукты, а тесто остается чуть хрустящим и не промокает.
Вам понадобится:
Сливочное масло 180 г
Мука пшеничная 300 г
Яйцо куриное 1 шт.
Сахар-песок 150 г
Яблоки 1.2 кг
Ингредиенты:
250 г творога
250 г сливочного масла
100 г сахарного песка для посыпки
2 стакана муки
1 пакетик ванильного сахара
Ингредиенты:
Тесто:
● Яйца - 6 шт.;
● сахар - 6 ст. л.;
● мука - 6 ст. л.;
● какао - 2 ст. л.