Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение
ВЯЗАНИЕ ДЛЯ МУЖЧИН. Свитер спицами.
Свитер, связанный спицами, с крупными переплетениями.
Вяжем по японским схемам
Для более удобного просмотра остальных узоров воспользуйтесь верхним меню «КАТАЛОГ УЗОРОВ»
Это цитата сообщения ЛЮСИ66 Оригинальное сообщение
Мужской пуловер с полосками и фантазийным узором, вязаный спицами
Это цитата сообщения Tanzja Оригинальное сообщение
Джемпер из кружевных квадратов (крючок + спицы).
|
||||||
|
||||||
|
||||||
|
|
||||||
Мужской рельефный джемпер, связанный спицами. Описание и схемы вязания бесплатно
Мужской джемпер связан спицами объемным узором из полушерстяной пряжи.
Размер: 40/42-44/46-48/50-52/54-56/58 (обхват груди – 86-93, 94-101, 102-109, 110-117, 118-125)
Вам потребуется: 10-11-12-13-14 мотков пряжи Ideal Bergere de France (30% полиамид, 30% акрил, 40% камвольная шерсть, 125м/50г, цвет Persan) серо-синегого цвета;
Спицы №3 и 3,5;
Вспомогательная спица;
Узоры:
Резинка 1 х 1: попеременно 1 лиц., 1 изн.
Фантазийный узор, спицы №3 и 3,5: число п. кратно 11+ 1: вязать по схеме
Плотность вязания, фантазийный узор: 25 п. и 31 р. = 10 х 10 см
Описание вязания
Спинка: на спицы №3 набрать 129-137-147-157-165 п. и вязать 6 см = 24 р. резинкой 1 х 1. Перейти на спицы №3,5 и вязание фантазийным узором, начав вязание для размера:
40/42, 48/50, 56/58 – 7-5-3 лиц., 1 п. перекрестить направо с 1 изн., 1 изн., повторять от * до* по схеме и закончить 9-7-5 лиц.
44/46 – 3 изн. и от отметки 1
52/54 – 2 изн. и от отметки 1
На высоте 40-40-41-41-41 см = 128-128-132-132-132 р. от начала вязания для пройм закрыть с обеих сторон в каждом 2-м р. для размера:
40/42 – 1 раз по 3 п., 3 раза по 2 п., 3 раза по 1 п. = 105 п.
44/46– 2 раза по 3 п., 2 раза по 2 п., 4 раза по 1 п. = 109 п.
48/50– 2 раза по 3 п., 3 раза по 2 п., 3 раза по 1 п. = 117 п.
52/54– 2 раза по 3 п., 3 раза по 2 п., 4 раза по 1 п. = 125 п.
56/58– 2 раза по 3 п., 4 раза по 2 п., 4 раза по 1 п. = 129 п.
На высоте 23-24-25-27-28 см = 200-204-210-216-220 р. от начала вязания для скоса плеч закрыть в каждом 2-м р. для размера:
40/42 – 2 раза по 7 п., 2 раза по 8 п.
44/46– 4 раза по 8 п.
48/50 – 1 раз по 8 п., 3 раза по 9 п.
52/54 – 3 раза по 9 п., 1 раз по 10 п.
56/58– 2 раза по 9 п., 2 раза по 10 п.
Одновременно для выреза горловины закрыть средние 35-35-37-41-43 п., затем в каждом 2-м р. 1 раз 3 п., 1 раз 2
Диета на яблоках и воде Поделиться… Диета на яблоках и воде поможет очистить организм от шлаков, вывести соли, улучшить цвет лица и пищеварение. В Англии говорят: «Чтобы забыть про врачей, в день необходимо съедать по два яблока» Поговорка содержит долю здравого смысла, ведь в яблоках содержатся полифенолы и биофлавоноиды, которые защищают наш организм от свободных радикалов и препятствуют старению. Яблоки относят к числу лучших продуктов, которые способствуют сжиганию жиров в организме. Об этом мы уже писали в статье — яблочная диета для похудения. Если вы хотите избавиться от объемного живота, ежедневно съедайте 5 яблок. Пектин, содержащийся в этих фруктах, является веществом, связывающим жиры и жирные кислоты, в результате сосуды очищаются от избытка холестерина. Применение диеты на яблоках и воде поможет также избавиться от солей в почках и желчном пузыре, улучшить состав микрофлоры кишечника и пополнить запасы железа в организме. А вы знаете что из яблок делают яблочный уксус для похудения, рецепт которого сделать очень просто, было бы желание? Сколько яблок можно есть в день? Оптимальное количество – полтора килограмма, причем полкило из них лучше употребить в запеченном виде. В день следует выпить 8 стаканов воды или зеленого чая. Сразу следует сказать, что такой диеты следует придерживаться не более трех дней. Несколько раз в месяц с очистительной и профилактической целью рекомендуется проводить яблочные разгрузочные дни. Чтобы диета не выглядела слишком уж однообразно, из яблок можно приготовить салат, смешав фрукты и листовую зелень (петрушку, укроп), салат следует полить лимонным соком. Для тех, кто любит яблоки настолько, что готов просидеть на диете целую неделю, предлагается следующая диета на яблоках и воде: В 1-й день съедается килограмм плодов, во 2-й – полтора, в 3-й и 4-й день количество яблок составляет 2 килограмма, в следующие дни — 5-й и 6-й – полтора килограмма. И в последний, 7-й день диеты можно скушать лишь килограмм фруктов. Если станет совсем уж невмоготу, начиная с пятого дня можно пожевать немного черного подсушенного хлеба или побаловать себя пшеничными крекерами с отрубями. Существует еще один вариант однодневной яблочной диеты: к каждому приему пищи добавляется полстакана пахты или кефира — например как диета кефир и яблоки. Это позволяет усилить очистительные свойства диеты. Трехдневная диета на яблоках и воде Разнообразить рацион позволит чередование свежих, вареных и печеных фруктов, их количество может достигать 2 килограммов в день. Завтрак: пюре из отварных или припущенных яблок. Обед: запеченные фрукты. Полдник: свежее тертое яблочко. Ужин: приготовить коктейль из минеральной воды и яблочного сока, в него можно добавить немного сока лимона. Какие яблоки выбрать для диеты? Если вас мучает изжога, яблоки следует брать сладких сортов. При пониженной кислотности желудка, наоборот, большую пользу организму принесут кислые яблочки. Лучше для диеты использовать яблоки, которые растут поблизости от дома: в них еще не успели разрушиться витамины и другие полезные вещества. По мнению экспертов, большую пользу организму приносят плоды с зеленой кожурой – в них больше витамина С и органических кислот (яблочной, лимонной, винной). Но большого отличия между разными сортами яблок нет, поэтому ограничивать себя одними зелеными яблоками не стоит. Диета «Три яблока в день» Ее автором является диетолог Тамми Флинн. Она предлагает съедать по одному яблоку перед каждым крупным приемом пищи: это позволит заполнить желудок и снизить тягу к другим продуктам. Только не думайте, что дело ограничивается употреблением одних лишь яблок. Диетолог предлагает кушать в течение дня низкокалорийную и сбалансированную пищу. Примерное меню: Завтрак: овсянка, сваренная на воде, или омлет. Одно яблоко. Второй завтрак: творог нежирный. Обед: одно яблоко, куриная грудка, брокколи (или коричневый рис). Ужин: листья салата и морепродукты, можно взять немного жареной красной рыбы. Одно яблоко. Ежедневный рацион состоит всего лишь из 1400 калорий, этого количества будет достаточно женщинам для похудения. Мужчинам разрешается добавить в меню еще миску хлопьев либо батончик мюсли. Соблюдали диету 345 человек, в среднем скорость потери веса составляет 12 килограммов за 3 месяца диеты, достаточно долгий период времени, но лучше так чем быстрое похудение на пять кг.
Источник: http://pohudetdoma.org/dieta-na-yablokax-i-vode.html © Pohudetdoma.org
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Целебное средство для ног или почему ножки мои больше не крутит...
Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение.
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Бальзамы для волос на основе яблочного уксуса своими руками
Яблочный уксус - отличное средство для ухода за волосами.
Смешайте все компоненты и храните в стеклянной бутылочке в холодильнике. После мытья волос взболтайте, слегка подогрейте содержимое и нанесите на волосы нужное количество смеси. Смывать такой бальзам не нужно, что очень удобно - и возни меньше, и волосы пахнут замечательно. Можете использовать эти рецепты или просто добавлять в свой бальзам любимые эфирные масла.
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Легкий банановый торт!
Время приготовления: 60 минут
Порций: 6
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Нежные КАБАЧКОВЫЕ БЛИНЧИКИ!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 1 кабачок;
● 1 яйцо;
● 1 стакан молока;
● 2/3 стакана муки;
● 1/2 ч. л. соли;
● черный молотый перец;
● растительное масло.
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Домашняя колбаска для бутербродиков своими руками
Время приготовления: 40 минут
Порций: 4-6
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Торт -десерт "ТВОРОЖНЫЙ ДОМИК" своими руками
Продукты:
- 300 г вкусного жирного творога
- 16 шт квадратного галетного или песочного печенья, примерно 5 см на 5 см
- 2 столовые ложки сметаны
- 1/2 стакана сахара
- щепотка соли
- ванильный сахар
- тертый на мелкой терке шоколад или какао
- 1-2 банана
- 1 стакан молока для смачивания печенья
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
КАК ВЕРНУТЬ СЕБЕ БОДРОСТЬ? Волшебный сок!
КАК ВЕРНУТЬ СЕБЕ БОДРОСТЬ?
Волшебный сок из свеклы, черной редьки и моркови.
[590x400]
Этот рецепт поможет вам открыть «второе дыхание»: почувствовать прилив сил, ощутить бодрость во всем теле, изрядно улучшить настроение, в общем, как в народе говорят, «заново родиться».
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Твердые духи своими руками!
Нам понадобится:
— Миндальное масло. Или масло жожоба, или витамин E.
— Эфирные масла на свой вкус.
Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Маринованные огурчики “Болгария отдыхает”
Этот рецепт взят из книги "Рецепты на бис". Заготовки. Просто поверили и заготовили.