Мобильный LiveInternet

Без заголовка 17-07-2010 10:19

Это цитата сообщения ЭМИЛЛИ Оригинальное сообщение

Полёт бабочки.

[600x426]

Читать далее

Без заголовка 17-07-2010 10:14

Это цитата сообщения Mademoiselle_Viv Оригинальное сообщение

Перелистываем страницы

По просьбе Лорочки, сегодня я расскажу, как я делала такую анимацию.

[600x600]
Приступим

Без заголовка 17-07-2010 10:11

Это цитата сообщения Mademoiselle_Viv Оригинальное сообщение

Коллаж "Прекрасная незнакомка"

Предлагаю Вам сделать такой много-элементный коллаж. Урок не сложный, но требует времени и внимания.

[показать]
Приступим?

Без заголовка 17-07-2010 10:03

Это цитата сообщения almiria_kh Оригинальное сообщение

Блик на невидимом узоре.

Красивый блик на невидимом узоре,который скрывается за маской..
Нежное появление и исчезание узора.

[548x640]

Урок здесь

club.rc-mir.com/urok-ot-NATALI-malenkie-hitrosti-v-fotoshope-topic2842033

Без заголовка 17-07-2010 10:00

Это цитата сообщения Anela-Alena Оригинальное сообщение

Маленькие хитрости фотошоп

УРОК ОТ NATALI

Сегодня я вам расскажу как пользоваться инструментом перемещения...Если вам хочется сделать анимашку с движением руки,ноги,крыльев...и т.д ...Чтобы не сместить центр сгибания ,ведь иногда,мы хотим ,сделать движение рукой,а она почему-то при перемещении отрывается от тела,и тогда нужно,сопоставлять части тела,но уже в готовой анимации,может быть заметно,что плечо или локоть при сгибании находятся не на месте,чтобы этого избежать,можно это сделать очень просто...

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

для тех кто не знает, что иструментом перемещения можно не только двигать наши картинки зажав их внурти мышкой но и поворачивать их,выходя за пределы контура перемещения ,но при этом не забыть центральную точку поставить в угол сгибания...

[показать]

Серия сообщений "Уроки от

Без заголовка 17-07-2010 09:58

Это цитата сообщения Anela-Alena Оригинальное сообщение

Делаем движение фильтром EYE CANDY 4000

Урок от NATALI

Мои дорогие,вот выкладываю урок ,как при помощи фильтра EYE CANDY 4000 можно делать движени воды, цветов....

если у кого нет такого плагина можете его скачать здесь

http://turbobit.net/b572f7l9exiu.html

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

скачать архив урока: http://turbobit.net/o4wi5j00f0tb.html

Урок от NATALI club.rc-mir.com/viewtopic.php

Серия сообщений "Уроки от NATALI":

Часть 1 - Маленькие хитрости фотошоп
Часть 2 - Плагины - Хero classiс
Часть 3 - Делаем рамочки в Ален Скине
Часть 4 - Блёстки в Ален Скине на одном месте
Часть 5 - Маленькие хитрости в фотошопе
Часть 6 - Учимся делать свет плагином Альен Скин-Impact
Часть 7 - Делаем огонь плагином Альен Скин
Часть 8 - Учимся закрывать глазки
Часть 9 - Делаем движение фильтром EYE CANDY 4000
Часть 10 - Визуальная манипуляция -плагин
Часть 11 - Делаем дождь плагином Ален Скин
Часть 12 - Учимся создавать коллаж
Часть 13 -

Без заголовка 17-07-2010 09:54

Это цитата сообщения Anela-Alena Оригинальное сообщение

Делаем огонь плагином Альен Скин

Урок от NATALI: Делаем огонь плагином Альен Скин

.В этом уроке будем учиться делать огонь,нашим любимым плагином Альен Скин

[показать]

архив урока на скачку

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 17-07-2010 09:49

Это цитата сообщения Mademoiselle_Viv Оригинальное сообщение

Картинка «Thank you»

ПРЕДЛАГАЮ СДЕЛАТЬ ВМЕСТЕ ВОТ ТАКУЮ КАРТИНКУ

[700x600]

Начнем?

Английская шарлотка. 11-07-2010 01:37

[показать]

Всем привет!!!
Скидываю простой,но очень вкусный рецептик.
Как точно он называется я не знаю.Но я называю английская шарлотка Джейми Оливер.
Именно из его передачи я и взяла этот рецепт.
Просто и вкусно,а впрочем как и все его рецепты.

[355x355]

[500x374]
Нам понадобятся:
4яйца
140гр. сахар песок
100гр. белого хлеба
200-300гр. вашего любимого варенья
500гр. молока

[500x374]
В удобную нам посуду:
Разбиваем 1 яйцо,добавляем отделённые от белков 3 желтка.
Взбиваем немного венчиком.

[500x374]
Добавляем молоко и опять немного взбиваем.

[500x374]
Теперь в эту массу мы просто руками крошим хлеб.

[500x374]
Всё осторожно перемешиваем.

Берём огнеупорную посуду.

На дно выкладываем слоем в 1 см варенье.

[500x374]
На варенье выкладываем осторожно нашу массу с хлебными крошками.

[500x374]
Ставим в духовку на 30-40 мин.
Выпекать при температуре 170гр.

Вот как должно выглядеть.

[500x374]
Взбиваем 3 белка,добавив совсем чуточку соли.(С помощью соли белки взбиваются особенно хорошо.)

[500x374]
Продолжая взбивать постепенно добавляем 140гр. сахара.

Готовую массу выкладываем на наш запечёный хлеб.

[500x374]
Когда масса полностью выложенна,делаем ложкой не большие

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Рамка. 07-07-2010 18:28

[показать]

Ваш текст

<center><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19731703.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19731713.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 10px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19731703.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19731710.jpg" cellpadding="3" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 40px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19731703.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19731713.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 10px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19731703.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19731713.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 1px;"><center><tr><td style="padding: 10px;"><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19731717.gif" target=_blank border="0">[показать]</a><center><font size="5"><font color="#ccffcc"><font face="Monotype Corsiva"><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19731721.gif" target=_blank border="0">[показать]</a><br /><br />
 Ваш  текст<br /> <br />
</font></font></font></center><center><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19731721.gif" target=_blank border="0">[показать]</a><br /></center><center><a href="http://www.liveinternet.ru/users/3429276/profile"><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" scrollamount="1" scrolldelay="75" width="50" px="px"><br />
<font size="1"><font color="#ccffcc">Julia Frank</font></font></marquee></a></center></td></tr></center></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center>

Рамка. 07-07-2010 16:41

[показать]

Ваш текст

<center><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/2/518/3823518/f_19676398.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/2/518/3823518/f_19600340.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 10px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/2/518/3823518/f_19676398.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19731343.gif" cellpadding="3" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 40px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/2/518/3823518/f_19676398.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/2/518/3823518/f_19600340.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 10px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/2/518/3823518/f_19676398.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/2/518/3823518/f_19600340.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 1px;"><center><tr><td style="padding: 10px;"><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19731366.gif" target=_blank border="0">[показать]</a><center><font size="5"><font color="#cccccc"><font face="Monotype Corsiva"><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19731381.gif" target=_blank border="0">[показать]</a><br /><br />
 Ваш  текст<br /> <br />
</font></font></font></center><center><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19731381.gif" target=_blank border="0">[показать]</a><br /></center><center><a href="http://www.liveinternet.ru/users/3429276/profile"><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" scrollamount="1" scrolldelay="75" width="50" px="px"><br />
<font size="1"><font color="#cccccc">Julia Frank</font></font></marquee></a></center></td></tr></center></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center>

Рамка. 06-07-2010 19:38

[показать]

Ваш текст

<center><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19728247.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19728260.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 10px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19728247.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19728250.jpg" cellpadding="3" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 40px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19728247.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19728260.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 10px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19728247.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19728260.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 1px;"><center><tr><td style="padding: 10px;"><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19728261.gif" target=_blank border="0">[показать]</a><center><font size="5"><font color="#ffff99"><font face="Monotype Corsiva"><br /><br />
 Ваш  текст<br /><br />
</font></font></font></center><center><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19728590.gif" target=_blank border="0">[показать]</a><br /></center><center><a href="http://www.liveinternet.ru/users/3429276/profile"><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" scrollamount="1" scrolldelay="75" width="50" px="px"><br />
<font size="1"><font color="#ffff99">Julia Frank</font></font></marquee></a></center></td></tr></center></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center>

Рамка. 06-07-2010 01:46

[показать]
Ваш текст

<center><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19727126.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/2/518/3823518/f_19600340.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 10px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19727126.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19727039.gif" cellpadding="3" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 40px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19727126.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/2/518/3823518/f_19600340.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 10px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19727126.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/2/518/3823518/f_19600340.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 1px;"><center><tr><td style="padding: 10px;"><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19727168.gif" target=_blank border="0">[показать]</a><center><font size="5"><font color="#cccccc"><font face="Monotype Corsiva"><br />
Ваш  текст<br /> <br />
</font></font></font></center><center><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19727150.gif" target=_blank border="0">[показать]</a><br /></center><center><a href="http://www.liveinternet.ru/users/3429276/profile"><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" scrollamount="1" scrolldelay="75" width="50" px="px"><br />
<font size="1"><font color="#cccccc">Julia Frank</font></font></marquee></a></center></td></tr></center></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center>

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Рамка. 06-07-2010 01:32

[показать]Ваш текст

<center><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19727126.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/2/518/3823518/f_19600340.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 10px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19727126.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19727039.gif" cellpadding="3" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 40px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19727126.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/2/518/3823518/f_19600340.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 10px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19727126.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/2/518/3823518/f_19600340.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 1px;"><center><tr><td style="padding: 10px;"><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19728583.gif" target=_blank border="0">[показать]</a><center><font size="5"><font color="#cccccc"><font face="Monotype Corsiva">Ваш  текст<br /> <br />
</font></font></font></center><center><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19727150.gif" target=_blank border="0">[показать]</a><br /></center><center><a href="http://www.liveinternet.ru/users/3429276/profile"><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" scrollamount="1" scrolldelay="75" width="50" px="px"><br />
<font size="1"><font color="#cccccc">Julia Frank</font></font></marquee></a></center></td></tr></center></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center>

Рамка. 05-07-2010 17:42

[показать]
Ваш текст

<center><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19725624.gif" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19725625.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 10px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19725624.gif" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19725622.jpg" cellpadding="3" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 40px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19725624.gif" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19725625.jpg" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 10px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19725624.gif" cellpadding="5" cellspacing="2"><tr><td style="padding: 5px;"><table border="0" background="http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19725625.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td style="padding: 1px;"><center><tr><td style="padding: 10px;"><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19725627.gif" target=_blank border="0">[показать]</a><center><font size="5"><font color="#460024"><font face="Monotype Corsiva"><br />
 Ваш  текст<br /> <br />
</font></font></font></center><center><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/foto/b/3/518/3823518/f_19725620.gif" target=_blank border="0">[показать]</a><br /></center><center><a href="http://www.liveinternet.ru/users/3429276/profile"><marquee style="FILTER: alpha(opacity=75, style=3)" scrollamount="1" scrolldelay="75" width="50" px="px"><br />
<font size="1"><font color="#460024">Julia Frank</font></font></marquee></a></center></td></tr></center></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center>

Яблочная диета. 05-07-2010 15:54

[показать]
Яблочная диета-одна из самых любимых у врачей,поскольку помогает не только сбросить вес,но и изрядно поправить здоровье.Диету из этих полезных фруктов рекомендуют больным подагрой,колитами,атеросклирозом,при проблемах с желчным пузырём и обменом веществ.

[340x255]
НО!При всей полезности яблочной диеты её категорически не советуют людям с заболеванием желудочно-кишечного тракта,особенно при язве и панкреатитах.Им можно есть только печёные или мочёные яблоки.К сожалению,тогда из фруктов уходит большая часть полезных веществ,но исчезают и кислоты,которые раздражают желудок.
Кроме того,во время разгрузочного яблочного дня диетологи не рекомендуют есть ещё что-то.И пить можно только через полчаса после перекуса яблоком.Иначе в кишечнике могут образоваться газы.К тому же яблочная диета довольно голодная,поскольку эти фрукты способствуют выбросу инсулина,из-за чего усиливается аппетит.
*Яблоки снижают уровень холестерина.Клетчатка(нерастворимые пищевые волокна) выводит из организма токсины,благодаря чему снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний(например,тромбозов и сердечных приступов).
*Защищают от рака.В кожуре есть антиоксидант кверцетин,который вместе с витамином С борется со сводными радикалами,вызывающими рак.
*Выводят вредные вещества.Пектин помогает связывать мышьяк и свинец и выдворяет их из организма.
*Нормализует пищеварение.Нерастворимые волокна предотвращают запоры,а вот пектин, напротив,лечит диарею.Яблочная и винная кислоты улучшают пищеварение.
*Поддерживают уровень железа в крови.При малокровии рекомендуют съедать 3-4 яблока в день.
***Английские учёные доказали,что любители яблок реже подхватывают ОРЗ и реже страдают астмой.
***Американские учёные уверены:кто съедает в день 2-3 яблока,лучше защищён от развития в старости болезней Альцгеймера и Паркинсона.Регулярное употребление яблок уменьшает и риск склероза.
***Другие европейские учёные подсчитали,что регулярное употребление 1-2 яблок в день помогает снизить риск инфаркта на 20%.
***Учёные из Пенсильванского университета в течении пяти недель приглашали к себе на обед несколько десятков человек.Половине из них за 15 мин. до еды выдавали яблоко.И оказалось,что у тех, кто съедал яблоко,усваивалось на 190 калорий меньше!Соответственно"яблочная" группа по окончании эксперимента оказалась заметно стройнее.

Мёд. 05-07-2010 15:40

[показать]Многим известно, что мёд полезен для здоровья. Он нормализует работу многих внутренних органов, улучшает состав крови, повышает иммунитет, является мощным источником энергии, предохраняет организм от преждевременного старения.

Польза меда зависит от его качества, места и времени сбора. Наиболее полезным считается тот мед, который собран в вашей местности, поскольку он помогает бороться именно с той патогенной микрофлорой, которая распространена в вашем регионе. Происходит это благодаря тому, что растения и деревья, с цветов которых пчелы собирают компоненты для «производства» меда, приспосабливаются к особым климатическим и биологическим условиям. Высокое содержание полезных веществ объясняет выраженные бактерицидные свойства меда, которые проявляются в губительном его воздействии на патогенные бактерии. Даже при попадании в мед спор грибков и бактерий их развитие не происходит из-за повышенной сахаристости продукта и присутствии в нем органических кислот. Польза меда и в том, что витамины, входящие в состав меда, не разрушаются в течение долгого времени (даже если на мед некоторое время воздействовал солнечный свет!).

Врачи рекомендуют по возможности больше заменять мёдом сахар. Очень полезно добавлять его в молочные продукты: сметану, сливки, кефир, молоко, творог. Хорош он с охлажденными компотами, киселями, кашами, свежими помидорами, огурцами, тертой морковью, фруктами. Пищевая и лечебная ценность мёда объясняется не только легко усваивающимися моносахаридами, но и богатым арсеналом содержащихся в нем витаминов, ферментов, антибактериальных, противоплесневых, гормональных, антидиабетических и других очень важных для организма веществ, минеральных элементов.

Не зря народная мудрость гласит: «Пчелиный мёд — лучший друг желудка». Мёд содержит до 75% глюкозы и фруктозы, 20 аминокислот, белки, ферменты, витамины. Особенно много в мёде витаминов группы B и C. Больше всего витаминов в темных сортах мёда. Мёд чрезвычайно полезен молодому организму. Грудные дети отлично усваивают его. Фруктоза, содержащаяся в мёде, усваивается лучше, чем лактоза женского молока. У детей, потребляющих мёд, наблюдается активная деятельность пищеварительного тракта, повышение аппетита, они лучше развиваются и быстрее прибавляют в росте. Некоторые сорта этого продукта оказывают успокаивающее действие на нервную систему, и не случайно дети быстро засыпают после приема мёда в пищу. Применение мёда при многих заболеваниях позволяет снизить, а в некоторых случаях даже прекратить прием химических препаратов и достигнуть лечебного эффекта в более короткие сроки. Однако для достижения желаемого результата важно знать, какой мёд употреблять. Всего насчитывается до 70 видов мёда. Вот характеристики некоторых из них:

Белоакациевый мёд

[500x458]
Прозрачный, почти бесцветный, при кристаллизации белый, мелкозернистый, напоминающий снег. Применяется как общеукрепляющее средство, а также при бессоннице, желудочно-кишечных, почечных заболеваниях, заболеваниях желчного пузыря и желчевыводящих протоков.

Гречишный мёд

[350x272]
Имеет цвет от

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Цветочная пыльца. 05-07-2010 13:25

[показать]
Цветочная пыльца представляет собой
продукт цветочных тычинок. Состоит
из отдельных мелких зерен, покрытых
устойчивой оболочкой.

[400x157]
Пыльца различных растений отличается
по форме, цвету, величине.
Содержит не менее 28 элементов
таблицы Менделеева: натрий, калий,
никель, титан, ванадий, хром, фосфор,
циркон, берилл, бота цинк, свинец,
серебро, мышьяк, олово, галлий,
стронций, барий, уран, кремний,
алюминий, магний, марганец,
молибден, медь, кальций, железо.

[400x157]
Пыльца подснежника

Кроме того, в состав пыльцы входят
практически все незаменимые
аминокислоты, правда, в неодинаковых
количествах.

Пыльца богата биологически активными,
широкого спектра действия веществами:
противосклеро-тическими,
капилляроукрепляющими.

Есть в пыльце и изрядное количество
витаминов. Прежде всего — провитамин
А, а также витамины, С, Д, Е, К, РР.

Кроме того, в этом продукте обнаружен
стимулятор роста. Есть в нем и ферменты,
и фитонциды.

Пыльца рекомендуется при физическом
истощении организма, анемии,
для восстановления сил после тяжелых
заболеваний. Употребление
вышеупомянутых продуктов быстро
поднимет уровень гемоглобина в крови,
Пыльца повышает иммунитет, а потому
хорошо ее употреблять в периоды
эпидемий гриппа.

Для людей, склонных к депрессии,
этот продукт также очень полезен.
Пыльца повышает настроение и
избавляет от одного из смертных
грехов — уныния.

Пыльца облегчает состояние
метеочувствительных людей.
Ее рекомендуется принимать в
неблагоприятные по метеоусловиям
дни.

Отмечено, что пыльца обладает ярко
выраженными антисклеротическими
свойствами. Она приводит к норме
количество липидов в крови, чем и
предотвращает нарастание
склеротических бляшек, полезна
она и для гипертоников, причем
давление пыльца понижает
значительно
мягче, чем синтетические средства.
Вообще, для лечения сердечно-
сосудистых заболеваний пыльца
универсальна. Так, она улучшает
состояние гипотоников, снимает
головокружения, предотвращает
головные боли. Хороший эффект
дает пыльца при ишемической болезни
сердца, пороках сердца,
кардионеврозах, миокардодистрофии
ревматизме.

Пыльца и перга улучшают деятельность
пищеварительной системы. Показаны
эти продукты при венной болезни
желудка и двенадцатиперстной
кишки, при заболеваниях печени.
В сочетании с медом пыльца полезна
при гепатитах, циррозе печени,
холециститах.

Параллельный прием пыльцы усиливает
действие фитотерапевтических средств.
Одновременно курс лечения пыльцой и
препаратом маточного молочка
«Апилаком» способствует регенерации
тканей после операций, особенно на
печени.

Комплексный прием продуктов
пчеловодства (пыльцы, меда,
маточного молочка) приводит
к наилучшему эффекту при
хронических заболеваниях легких
и других органов дыхания.

В качестве вспомогательного
средства пыльца используется
при лечении онкологических
больных. Еще раз цветочная
пыльца является
антидепрессантом широкого
спектра действия. Она помогает

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Прополис. 05-07-2010 13:05

[показать]
Прополис- это уникальное и
неповторимое вещество.
Многие думают, что прополис –
это просто смола растений,
которую пчелы собирают.
Но не тут-то было.
Это вещество насекомые
создают сами, как и многое
другое. Ничего так просто
не дается пчелам. Все им
приходится создавать самим.
И никакое другое
насекомое за последние 50 млн.
лет не сумело
повторить тех уникальных
процессов, что
происходят за тонкими
стенками сотов в улье.

Натуральный прополис - вещество,
которое вырабатывают пчелы
из пыльцы растений и секрета
верхнечелюстной железы. Помимо
прополисового флавона он также
богат аминокислотами,
витаминами, кальцием, магнием,
цинком, селеном, железом и
другими микроэлементами.

Натуральный прополис.
Применение, свойства

Прополис обладает
противоязвенными свойствами,
нормализует секреторную
функцию желудка, сокращает срок
лечения болезни. Хорошие
результаты получены при
лечении нейродермитов,
экзем, дерматомикозов, псориаза.
Прополис замедляет и
останавливает развитие раковых
клеток и искореняет их.
Прополис не порождает ни
митотических, ни хромосомных
аномалий, наоборот, происходит
восстановление нормальной
ткани вместо пораженной
нарушающим агентом.

Свойства натурального прополиса:

Натуральный прополис обладает
ярко выраженными антимикробными
и очищающими свойствами, имеет
сложный химический состав, в
пчелином улье это главное средство
от болезнетворных организмов и
паразитов.

Применяется прополис в медицине
для лечения ран и язв, настойки на
прополисе рекомендуют при лечении
туберкулеза, воспаления легких,
ангины,бронхита, язвенной болезни.
Преимущество прополиса перед
другими лекарственными средствами
состоит в том, что он абсолютно
безвреден при длительном
применении и может быть
использован как самостоятельное
лекарственное средство при
онкологических и кожных
заболеваниях.

При раке различных локализаций
применение прополиса приводит к
улучшению состояния больных,
резко улучшается состав крови
(особенно у больных, страдающих
белокровием).

Прополис применяется в виде
настойки, водного экстракта,
масла и мазей различной
концентрации.Врачи ценят
прополис за способность
убивать микробы. В темном и
прохладном месте его можно
хранить до 10 лет.
О прополисе знали ещё во
времена Аристотеля, многие
врачи восторгались
изумительными целебными
свойствами "пчелиного бальзама",
поэты воспевали его в своих
произведениях. Однако
потребовались столетия, чтобы
учёные начали постепенно
раскрывать тайны этого вещества.
Используя новейшие
аналитические приёмы учёные
выделили из прополиса более
50 соединений, среди которых
обнаружены флавоноиды, смолы,
терпены, ароматические альдегиды
и кислоты, обладающие биологической
активностью. Особый интерес
представляет феруловая
кислота, присутствие которой в
основном и объясняет
бактерицидные свойства
прополиса.