Одинокие люди чаще умирают от последствий употребления алкоголя, считают исследователи из Института гигиены труда в Хельсинки, Финляндия.
Они выяснили, что отсутствие социальных отношений существенно повышает риск умереть от болезней, вызванных алкоголизмом.
Авторы исследования проанализировали информацию о причинах смерти своих соотечественников, скончавшихся в Финляндии в период с
Оказалось, что примерно две трети пострадавших от злоупотребления алкоголем:
Более того, количество умерших по этим причинам сильно возросло за последние семь лет.
Так, в период между
В
Авторы исследования считают, что одинокие люди чаще других умирают от болезней, вызванных употреблением алкоголя, поскольку проблемы в отношениях с другими людьми нередко приводят к увлечению спиртным.
Это еще раз подтверждает тот факт, что алкоголь не способен решить личные проблемы, зато может усугубить проблемы со здоровьем и сократить продолжительность жизни.
Может ли наркотик сделать из рядового человека гения?
Существует расхожее мнение, что психоактивные вещества помогают расширить границы творчества. Более того, некоторые говорят, что под воздействием наркотиков любой человек может стать гением.
Наркотики и алкоголь действительно изменяют состояние сознания человека, но в совершенно непредсказуемом направлении. Чаще всего то, что кажется гениальным «под кайфом», выглядит, как минимум, странно, когда опьянение проходит. Точно так же выглядит это для любого трезвого «потребителя» искусства.
Борис Гребенщиков вспоминал, как они с Виктором Цоем в подражание древним китайским поэтам пытались написать
Самый точный критерий истины – язык – давно доказал этот факт. Недаром даже в современном молодежном языке возникло выражение «что курил автор?», которое традиционно характеризует бессвязные, алогичные и при этом совсем не гениальные тексты.
Может ли наркотик сделать из гения покойника?
Психоактивные вещества не помогают человеку обрести гениальность, а вот для настоящего таланта наркотики и алкоголь – это верный способ загубить свой дар и отнять у себя драгоценное время.
«Да, психостимулирующее вещество может на некоторое время подстегнуть талант, если он есть, — говорит главный
Любая знаменитость с точки зрения биохимии – обычный Homo Sapiens. Алкоголь и наркотики действуют на организм «звезды» точно так же, как и на организм любого другого человека.
И проблемы у известных людей, попавших в зависимость от алкоголя и наркотиков, те же самые: в семье, на работе, с законом.
Когда зависимость вступает в свои права, человеку становится не до творчества: вся жизнь начинает строиться вокруг психоактивного вещества и его употребления.
Как пагубные привычки крадут время
Самый распространенный алкогольный грех артиста – отмена концерта. В прессе и в блогах регулярно мелькают сообщения о том, что тот или иной пьяный певец не смог выйти на сцену. Или смог только выйти, а спеть уже не сумел.
Та же Эми Уайнхаус всего за месяц до своей трагической смерти была освистана на концерте в Белграде. Певица вышла на сцену пьяной, забывала слова и почти не пела. Сколько таких случаев знает история отечественного рока!
Знаменитый саксофонист Чарли Паркер, страдавший от героиновой зависимости и алкоголизма, будучи сильно пьяным, решил во что бы то ни стало позвонить из холла отеля голым. Результат – полгода принудительного лечения в клинике. Полгода, вычеркнутые из творческой жизни.
Не счесть случаев, когда знаменитости были задержаны за хранение и перевозку наркотиков и даже получали тюремные сроки. Не избежали этой участи даже Джон Леннон и Пол
Глаза – один из основных инструментов человека для получения информации об окружающем мире. От
С помощью глаз человек распознает форму и цвет объектов, может отслеживать их перемещение в пространстве. Без зрения в современном мире жить достаточно тяжело: большая доля поступающей информации рассчитана на зрительное восприятие.
Чем видим?
Функцию зрения у человека осуществляют не только глаза – парный орган, расположенный в глазницах черепа. В состав зрительного анализатора входят также зрительный нерв и целая система вспомогательных систем: веки, слезные железы и мышцы глазного яблока.
Кстати, последние по праву считаются одними из самых быстродействующих мышц в организме человека. Даже если взгляд сфокусирован на одной точке, за одну секунду эти мышцы позволяют глазам совершить больше сотни синхронных движений.
Позади глаза, в полости глазницы, располагается своеобразный «буфер» из жировой ткани, а закрытые части глазного яблока защищает конъюнктива – слизистая оболочка глаза, пронизанная кровеносными сосудами.
Глазное яблоко у всех людей примерно одинакового размера. С момента рождения оно увеличивается примерно в два раза.
Как видим?
Глаз человека – это сложная оптическая система, состоящая из нескольких линз и специального датчика, воспринимающего изображение.
Сначала световые лучи попадают в зрачок, располагающийся за роговицей глаза, которая представляет собой первую линзу системы.
Зрачок – это аналог диафрагмы в фотоаппарате. Он располагается в центре радужной оболочки и способен сужаться и расширяться, регулируя интенсивность светового потока, попадающего внутрь глаза.
Зрачок способен пропустить только те световые лучи, которые расположены прямо перед ним, а пигмент радужной оболочки задерживает боковые лучи, способные вызвать искажение изображения.
Хрусталик
Прошедшие через зрачок световые лучи преломляются хрусталиком – второй линзой глаза. Форма хрусталика может меняться при помощи специальной мышцы.
Для фокуса на более близких объектах мышца напрягается, а хрусталик становится более выпуклым. Если требуется фокусировка на дальних объектах, мышца расслабляется, а хрусталик становится плоским. Этот процесс называется аккомодация.
При его нарушении
За хрусталиком располагается стекловидное тело. Оно занимает практически всю полость глаза до самой сетчатки и обеспечивает упругость глазного яблока.
Приемное устройство — сетчатка
После фокусировки хрусталиком лучи света попадают на сетчатку – своеобразный вогнутый экран, на который проецируется перевернутое изображение увиденного.
Наружный слой сетчатки состоит из двух типов специальных клеток: палочек, воспринимающих свет, и колбочек, распознающих цвета. При помощи химических процессов раздражение этих клеток светом кодируется в нервный импульс, который передается в мозг.
Самая чувствительная часть сетчатки, позволяющая различать цвета и мелкие детали объектов, – желтое пятно или макула, располагающаяся в ее центре.
Есть на сетчатке и слепое пятно – участок, полностью лишенный палочек и колбочек. Здесь из сетчатки выходит зрительный нерв, который транслирует закодированное изображение в головной мозг, где оно окончательно обрабатывается и интерпретируется.
Болезни глаз
Болезней глаз достаточно много. Часть из них вызывается нарушениями в самом глазу, остальные поражают глаза при общих заболеваниях и последствиях неправильного образа жизни: при сахарном диабете, проблемах с функциями желез внутренней секреции, гипертонии, употреблении алкоголя и так далее.
Есть также инфекционные и паразитарные заболевания глаз, например, туберкулез глаза или демодекоз.
Самое важное
Глаза – один из основных инструментов человека для получения
Свежие овощи и фрукты защищают от рака толстого кишечника, а злоупотребление соками, напротив, повышает риск возникновения этого заболевания, считают ученые из Института медицинских исследований Западной Австралии.
Исследователи пригласили
Исследование показало, что снижение риска заболевания раком толстого кишечника чаще всего связано с регулярным употреблением различных видов капусты: брокколи, цветной и брюссельской – а также яблок и овощей желтого цвета.
Выяснилось также, что потребление любых овощей и фруктов снижает вероятность развития онкологических заболеваний толстого кишечника.
С другой стороны, частое употребление фруктовых соков, напротив, увеличивает шансы заболеть раком прямой кишки.
Основываясь на результатах своей работы, австралийские ученые рекомендуют регулярно включать в меню свежие овощи и фрукты и воздержаться от избыточного потребления соков.
Недостаток продуктов животного происхождения приводит к снижению объема нервной ткани и нарушению познавательной сферы у пожилых людей, считают сотрудники Медицинского центра Университета Раш в США.
Они выяснили, что нейродегенерация и сопутствующие ей проблемы чаще всего отмечаются у тех, кто страдает недостатком витамина
В исследовании принял участие
Добровольцы сдали анализ крови для выявления дефицита витамина
В среднем через четыре с половиной года участники этого исследования прошли сканирование мозга при помощи
Выяснилось, что угасание познавательных способностей, а также снижение объема мозговой ткани напрямую связаны с дефицитом витамина
Основываясь на результатах исследования, ученые рекомендуют пожилым людям питаться полноценно и разнообразно и обязательно включать в рацион продукты, богатые витамином
Сегодня,
Ишемическая болезнь сердца (ИБС) – самое распространенное заболевание и основная причина смерти людей во всем мире. Эта болезнь не лечится, но ее можно постараться избежать, если вовремя заняться профилактическими мерами.
Будьте внимательны и придирчивы к своему ежедневному рациону. Чаще всего ишемическая болезнь сердца вызывается атеросклерозом – закупоркой артерий холестериновыми бляшками. ИБС может протекать хронически – в виде стенокардии. И остро – в виде инфаркта миокарда.
Статистика неумолима: все больше людей страдают
Наследственность – не приговор
К наиболее значимым факторам риска
Кузбасским бригадам "скорой помощи" могут разрешить носить травматическое оружие для самозащиты, сообщает "Интерфакс". Губернатор Кемеровской области Аман Тулеев поручил своему заместителю и областным парламентариям рассмотреть такую возможность.
В региональной администрации отметили, что работа врачей "скорой помощи" в последнее время стала опасной. Губернатор распорядился наладить работу полиции и органов военного управления по этому вопросу.
Кроме этого, Аман Тулеев обратился к депутатам областного совета с предложением разработать законопроект, разрешающий врачам носить травматическое оружие. Такая инициатива вызвана фактом очередного нападения на медицинских работников.
По данным агентства, 22 сентября 2011 года неизвестный с пистолетом набросился на бригаду "скорой". Злоумышленник ударил одного из медиков пистолетом по лицу и разбил стекла оперативной машины. Пострадавшему сотруднику "скорой помощи" наложили несколько швов. Пойманный впоследствии преступник признался в "ненависти к врачам".
Напомним, что весной Генеральная прокуратура заявила о том, что "скорая помощь" в России работает не по правилам. Как оказалось, автомобили скорой медицинской помощи в ряде регионов не обеспечены топливом, а бригады врачей не имеют лекарств, аппаратов наркоза, вентиляции легких, пульсометров. К примеру, в Новосибирске отсутствие топлива в бензобаке "скорой" не позволило госпитализировать ребенка, потерявшего сознание. Врачам пришлось вызывать вторую машину. А в отдельных субъектах РФ вообще нет службы "скорой помощи".
http://meddaily.ru/article/29Sep2011/travmatica
Еда способна уникальным образом менять поведение генов, уверены специалисты в лице Чен-Ю Жанга из Нанкинского университета. Они нашли следы растительной РНК в кровотоке людей и животных. Некоторые из этих растительных РНК подавляют экспрессию генов и повышают уровень холестерина, пишет New Scientist. Это натолкнуло ученых на мысль о создании специальных растений, корректирующих наши гены.
Итак, основное внимание эксперты сфокусировали на маленьких частицах РНК (от 19 до 24 букв-нуклеотидов в длину). Они путешествуют из клетки в клетку в крови. Жанг решил выяснить, все ли частицы состоят из наших собственных клеток, или же с пищей в организм попадают чужеродные элементы.
Калькуляторов содержания алкоголя в крови множество. Обычно человек сам вводит объем и название выпитого, а программа пересчитывает это в литры чистого спирта и промилле в крови, что очень актуально для автомобилистов (вот типичный алкогольный калькулятор). Но это работает только если выпито немного и руки не промахиваются мимо кнопок. А если промахиваются? А если вы забыли цифры? А если у вас нет под рукой бутылки с этикеткой, чтобы проверить градусы в употребленном бокале? Не говорю уже о том, что человек, который после каждого тоста достает смартфон и что-то туда вводит, выглядит на вечеринке странновато. Есть выход: запускайте BoozeMeter и по дрожанию руки акселерометр определит, стоит ли вам садиться за руль. Хотя, если честно, в России, где нет минимально допустимого содержания алкоголя для водителей, это приложение стоит использовать только для самоконтроля, а садиться за руль после приема алкоголя категорически не рекомендуется – даже если ваша рука тверда как никогда.
http://slon.ru/future/zdorove_2_0-682193.xhtml?page=2#pager
Будильник звонит по расписанию в 8:00, а вставать не хочется – голова тяжелая, будто внутри пудовая гиря, хотя вы проспали ровно рекомендуемые восемь часов. А иногда на сон отводится меньше времени, но чувствуешь себя свежим и отдохнувшим. Многое зависит от того, в какой период вас побеспокоил будильник. Фазы глубокого и легкого сна (или, как говорят, специалисты – медленного и быстрого) чередуются, поэтому лучше проснуться на полчаса раньше, но в «быстрой» фазе. Создателям Sleep Cycle Alarm Clock пришла в голову простая, но гениальная идея – положить телефон под подушку, чтобы он фиксировал быстрый сон встроенным акселерометром, ведь когда вы двигаете головой во время сновидения, подушка с телефоном тоже будут сдвигаться. Задаете определенный интервал для пробуждения – и когда в течение этих, допустим, 30 минут акселерометр смартфона фиксирует активную фазу сна, звучит сигнал будильника. Пробуждение происходит легко и приятно.
http://slon.ru/future/zdorove_2_0-682193.xhtml
Нейробиологи из Норвежского университета науки и технологий выяснили, как память переключается с одного воспоминания на другое. Оказывается, этот процесс происходит всего за 125 миллисекунд, передает РИА "Новости". Статью о своем исследовании ученые опубликовали в журнале Nature. Мозг запоминает происходящее за счет формирования устойчивых нейронных связей. Они активизируются каждый раз, когда мозг получает те же сигналы, что и в момент их образования. Это и есть воспоминания.
Ученые Карел Йежек и Мэй-Бритт Мозер провели эксперимент на крысах, чтобы понять, как происходит процесс воспоминания. Они сделали коробку со спецэффектами для "телепортации" грызунов. Щелчком клавиши ученые меняли отличительные черты обстановки внутри коробки, которые помогали крысам определять свое местонахождение. Вживленные электроды позволяли отследить мозговую активность грызунов. Как только ученые меняли характеристики коробки, крысы думали, будто попали в другое место.
Нейробиологам уже было известно, что представление о пространстве связано с комплексами нейронов CA3 и CA1. Они находятся в гиппокампе - парной структуре мозге, расположенной в области висков. Теперь они решили узнать, как мозг реагирует на изменения обстановки и вспоминает ее.
Когда крысы думали, что попали в другое место, происходило полное изменение активности нейронов в гиппокампе. Всегда активизировалась строго определенная нейронная цепь, которая соответствовала ситуации. Пауза между "переключениями" составляла всего 125 миллисекунд. Это примерно один цикл тета-ритма, одного из основных ритмов активности головного мозга. Нейробиологи полагают, что данная пауза нужна для коррекции ошибок, если внешние сигналы слишком слабые или непонятные.
А в ходе предыдущих экспериментов исследовательская группа Карела Йежека и Мэй-Бритт Мозер обнаружила в гиппокампе клеточные структуры, ответственные за восприятие места, направления и сетки координат. Теперь им стало ясно, как мозг переключатся между воспоминаниями, созданными с помощью этих клеточных структур.
http://meddaily.ru/article/29Sep2011/recall
Аденосателлитный вирус 2 типа (AAV2) - вирус, часто заражающий людей, но не вызывающий никаких заболеваний, способен уничтожать клетки рака груди: это выяснилось в ходе лабораторных экспериментов, проведенных специалистами Пенсильванского медицинского колледжа. Они убедились в действенности неизмененной, естественной формы вируса на примере клеток, взятых из опухолей на трех разных стадиях рака груди. Предыдущие исследования той же группы ученых показали, что AAV2 способствует гибели клеток рака шейки матки, инфицированных папилломавирусом.
В раковых клетках отключены механизмы самоуничтожения, активирующиеся, когда клетка оказывается поврежденной. Исследователи из Пенсильвании полагают, что вирус AAV2 каким-то образом включает систему самоуничтожения в раковых клетках. В ходе экспериментов вирус уничтожал 100% раковых клеток из лабораторной культуры за неделю, причем в большинстве клеток «белок самоуничтожения» активировался на пятый день. Ученые надеюся определить, какие именно гены вируса участвуют в этом процессе, чтобы попытаться использовать их в терапевтических целях. Они также не исключают возможности разработки противораковой терапии, основанной на использовании самого AAV2.
http://www.lvrach.ru/news/7482294/
По данным национального регистра на территории России проживает около 6000 больных ХМЛ (хроническим миелолейкозом). Из них 100 — дети и подростки. Еще сравнительно недавно срок жизни больных составлял три-пять лет. В настоящее время в арсенале врачей есть инновационные методы терапии, позволяющие значительно улучшить качество жизни пациентов и увеличить ее продолжительность.
Что такое ХМЛ
Это онкогематологическое заболевание (лейкоз), которое характеризуется усиленных и нерегулируемым ростом преимущественно милоидных клеток в костном мозге с их накоплением в крови. Практически у всех пациентов с данным заболевание наблюдается генетическое нарушение (транслокация 9-й и 22-й хромосомы), известное как "филадельфийская хромосома", приводящая к образованию клона злокачественных лейкоцитов.
Когда и кем был открыт ХМЛ?
Традиционная церемония вручения Шнобелевской премии (Ig Nobel Prize), присуждаемой за научные достижения, "которые сначала вызывают смех, а затем заставляют задуматься", состоится в четверг в Гарвардском университете.
Обычно Шнобелевские премии вручаются во всех "нобелевских" номинациях - физике, химии, медицине, литературе, экономике и борьбе за мир. "Шнобелевки" также присуждаются в таких областях, как биология, инженерное дело и менеджмент. Кроме того, для оригинальных и достойных награды исследований часто создается специальная тематическая номинация.
С наступлением осени обостряются различные заболевания. Связано это с переменой погоды, переходом от теплого и комфортного лета к дождям, холоду и сырости. В этот период иммунитет, как правило, ослабевает, а болезни набирают силу. Как справиться с сезонными недугами?
Осенью наблюдается резкий всплеск простудных заболеваний. Сонливость, насморк, кашель, повышение температуры - самые распространенные симптомы. Врачи рекомендуют строго соблюдать режим труда и отдыха во избежание перерасхода энергии. Продолжительность сна должна составлять не менее 8 часов.
Следует позаботиться об осеннем рационе: он должен быть полноценным и разнообразным. В меню нужно включать белковые продукты (мясо, рыбу, яйца), сливочное и растительное масло, молочные продукты (творог, кефир, простоквашу, ряженку), соки, свежие овощи и фрукты. Нельзя обойтись без витаминов, в частности А, Е и С.
Укреплению иммунитета способствуют частые прогулки на свежем воздухе, а выносливость организма повышают закаливающие процедуры, например контрастный душ. В период массового распространения респираторных инфекций желательно избегать мест большого скопления людей, ограничить посещение массовых мероприятий и контакты с больными. При выходе на улицу и непосредственно перед контактом с больным нужно смазать слизистые оболочки носовых ходов противовирусной мазью.
"При первых симптомах недомогания рекомендуется соблюдать постельный режим. Лучше всего сделать горячую ванну для ног с добавлением горчицы, потом выпить чай с лимоном, липовым цветом или малиновым вареньем и лечь в постель. Обильное питье с витамином С стимулирует иммунитет. Если вы чувствуете, что болезнь прогрессирует, не стоит заниматься самолечением - обратитесь к врачу. Зачастую мы переносим болезнь на ногах. Это неправильно, ведь даже обычная простуда чревата осложнениями", - подчеркивает Татьяна Алихашкина, заместитель заведующего поликлиникой №1 НМХЦ им.Пирогова.
Постоянная сонливость, чувство голода и упадок сил - первые признаки заболеваний щитовидной железы. В осенний период снижается выработка гормонов. Медики рекомендуют употреблять в пищу морскую капусту, морские водоросли, рыбий жир, мидии, кальмары, а также использовать йодированную соль. Если симптомы не проходят, то стоит обратиться к эндокринологу, чтобы он исключил развитие гипофункции щитовидной железы.
"Гипофункцию щитовидной железы часто путают с переутомлением или другими заболеваниями, но рано или поздно пациенты приходят к терапевту, после обследования их направляют к эндокринологу, и на основании жалоб, анализов крови, УЗИ и сцинтиграфического мониторинга щитовидной железы мы устанавливаем диагноз и назначаем соответствующее лечение", - говорит Инна Курчатова, врач-эндокринолог поликлиники №1 НМХЦ им.Н.И.Пирогова.
Основным методом лечения нарушения функций щитовидной железы является заместительная терапия тиреоидными гормонами (йодированные производные аминокислоты тирозина, обладающие общими физиологическими свойствами и производимые в щитовидной железе).
В список "осенних" заболеваний входит цистит, жертвами которого чаще становятся женщины. Переохлаждение провоцирует рост патологической флоры, которая в небольшом количестве почти всегда присутствует в организме, не причиняя при этом ему никакого вреда. Однако простуда может способствовать развитию воспалительного процесса. В большинстве случаев при цистите поражается слизистая оболочка мочевого пузыря. При этом возникают позывы к учащенному мочеиспусканию, которое становится затрудненным и болезненным. Кроме того, такое состояние сопровождается раздражительностью, иногда повышением температуры, общим недомоганием. Урологи рекомендуют осенью тепло одеваться, стараться не сидеть в одной позе, особенно в холодном помещении или на улице, а также пить противовоспалительные и мочегонные отвары лекарственных трав, которые можно добавлять в обычный чай.
Сокращение светового дня, пасмурная погода, серые краски за окном вызывают депрессию. Это состояние сопровождается бессонницей, повышенной раздражительностью, угнетенностью, вялостью, повышением аппетита. Если не начать вовремя бороться с таким состоянием, то может снизиться иммунитет, что неизбежно приведет к простудным заболеваниям. По словам психологов, залог хорошего настроения - физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе.
"Осенью нужно восполнить "световой дефицит". Надо максимально использовать светлое время дня и по возможности выходить на улицу, особенно в выходные дни, домашние дела лучше отложить до вечера. Не менее важный момент - одежда, осенью все отдают предпочтение темным цветам, это неправильно, нужно выбирать светлую одежду. О мрачных рубашках и блузках лучше забыть", - рекомендует Татьяна Клименко, руководитель отделения ФГУ "ГНЦ социальной и судебной психиатрии им.В.П.Сербского" Росздрава.
Язвенная