

Для меня они просто выручалочка, тесто готовится быстро, жарятся на сковороде, с начинками можно экспериментировать. Сегодня я предлагаю 2 варианта картофельной начинки. Получаются вкусные, мягкие, ароматные. Тесто очень вкусное. Подавать мне больше нравится лучше в теплом виде и со сметаной.
Зельц, приготовленный не по классическому рецепту, а в виде рулета с черным перцем и морковью. И не дорого, и гостям подать не стыдно.



Низкокалорийный рецептик с грушей:
К огромной радости всех худеющих этот сладкий и вкусный фрукт содержит мало калорий — всего 50 ккал на 100 грамм. А такой сорт, как китайская груша и того меньше — 30 ккал на 100 г. Диеты часто лишают организм важных микроэлементов и витаминов.


Ингредиенты:



[484x700]
[484x700]

Диетологи убеждены, что рыба и морепродукты – ключевые в диетах для снижения веса, поддержания стройности, для здоровья и долголетия. В рыбке содержится белок, который усваивается легче, чем из мяса. Порция рыбного блюда полностью переваривается за 2-3 часа, поэтому кушать его можно даже вечером без опасений для фигуры. К тому же в этом продукте более 30 минералов, полезных для крепости костей, зубов, хорошего состояния ногтей, волос.
Ни для кого не секрет, что с возрастом кожа постепенно начинает терять упругость и появляются первые морщинки. Однако, не стоит отчаиваться и прибегать к радикальным мерам. Для разглаживания морщин замечательно подойдет натуральная маска, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.

