3 день веганства
хочу перейти на сыроедение ибо иммунитет после -12кг вообще слетел к чертям.
но бля как после бабушкатерапии убедить родителей, что я не буду жрать этот суп.
слава богу хоть в моем супчике 80ккал максимум)
а вообще я калории не считаю больше
вот на завтрак горсть орехов скушала
хочу грейп себе почистить сейчас, но так лень..
йогой снова попробовала заняться
еле-еле вспомнила 12 поз, слава богу хоть последовательность нормальная, не скакала как лошадь из асаны в асану.
*правда двенадцатая поза - это просто лежать и расслабляться, но я всё равно молодчина*
моя спина говорит спасиибо
ой
еще что-то говорит
"выпрямись бля!"
кхм.
я, да, я с ума схожу)
вес не знаю сегодняшний
где-то 56
круто ведь! :D
пиздец.
м, привет
я снова хочу есть.
система минус 60, кстати
хорошая
а я считала раньше, что на ней сидят безвольные жирные хуйни.
ну я какбэ намекаю на свою силу воли и на свой вес.
я чмо, я сорвалась.
завтра ad
вот точно-точно!
уруру бабушка приезжает в пятницу охххх бл. закормит, чувствует моя жирная задница
в прошлый раз она запилила мне 4 кг жиру. )
я чмо, я снова сорвалась
а еще я пожирнела
ух я и жру
жрала
первый день самоистязания пошёл)
яблоки какие-то сладкие очень - гадость.
кд нет 4 месяца
печаль
но чего-то сейчас грудь так поправилась
и жор по утрам дикий
52кг уже три дня как.
ну ничего страшного.
если ограничивать себя по утрам, вес уйдёт, а пока что я не могу справится с тягой к сладенькому а еще к бутербродам с маслом дааа
где мои месячные блеать, вернитесь, мне еще сына рожать!
нашли маму вчера.
конец булимии
я с этими компульсивами и слабаками набрала нехило
вчера 53 весила
сейчас продолжаю завтраки
сегодня утром уже после завтрака, а был он плооотный: бутерброд, две сухарика, каша - весила уже 52.с копейками, 700гр еще что ли.
ну короче сам факт того, что я с набитым желудком сегодня вешу меньше, чем вчера с пустым, меня обрадовал
сходила потом в поликлинику, сожрала две шоколадки и дома еще один бутерброд
какая же я обжора стала.
мне так стыдно за всю эту еду.
утешаю себя, что это просто диета такая.
я же всё-таки вчера не ела после 12
и сегодня не буду
и худею же
всё равно стыдно.
зато голова не кружится.
она напивается
а я жру
и пью слабаки
мой организм орёт на меня
и поправилась, наверное
стыдно даже смотреть на весы.
это наказание за моё обжорство?
сейчас пост.
пока она не вернётся домой, я не буду есть.
дохера мною сожрано :D
лень писать
прибавила 200 гр, потому что болею и мой образ жизни сложно сейчас назвать активным
поняла это буквально пару минут назад
назвала себя дурой, ибо сегодня я вообще дома осталась
жду привеса завтра
ну да ладно
на вид я стройненькая)
а еще исчезло желание убить кого-нибудь за банку шоколадной пасты или батон хлеба.
исчезла привычка считать калории
и думать о составе продукта.
49,9 вухухуууу
тарелка риса, две киндер-шоколадки (вчера д.я. подарила), еще кусочек альпен-гольда, 5 печенек, 2 стакана кефира 3,2% (о боже, 3.2), два бутера с маслом, один из них был эпическим просто
всё вроде.
съела оладушки, которые приготовила вчера, ммм они такие прекрасные, с яблоком я их сделала.
съела их с медом
еще горячий бутер с сыром
и две печеньки
и две мармеладки
кажется, всё.
дааа, всё за раааз, всё на завтрак, дааа, я обжораа
ну больше-то я не ела.
p.s. сыта любовью *_*
ирина сказала, что нужно вести дневник.
а еще ирина сказала, что нужно прекратить худеть
но я не могу прекратить худеть, я должна скинуть еще пару кг
так
недельку подурю её, в конце концов, моя диета не страшна обострением булимии, я кушаю всё, что захочу. но только на завтрак.
так
допустим, что я съела:
тарелку овсянки на завтрак
горсть орехов потом
позже перекусила бутербродом с сыром
рисовую лапшу на обед
ну и овощное рагу на ужин.
вес: 50,5 кг.
пиздец печалька(
я не отношу себя к мнительным людям и вообще дико не люблю всех этих ипохондриков, которые чуть что, так сразу смертельно больны.
но кажется, у меня снова булимия.
это стыдно, этого не хочется признавать, это безумие какое-то.
в прошлый раз и теперь я отмазываюсь, что это обычные компульсивы из-за того, что были диеты, а покушать я всегда любила.
но мне стыдно за мою еду.
мне стыдно, когда кто-то видит, как я ем.
а если папа заходит на кухню в этот момент, я готова под землю провалиться.
у меня болят все органы, особенно печень, желудок и кишечник.
я не спала сегодня всю ночь, еда давила на диафрагму
булимия?
проснулась утром с огромным животом
полчаса в туалете и я снова стройная, как бамбук.
тут же в медицинскую энциклопедию.
бляяять ну что же это такое
почему когда эта мерзость, эта так называемая мама, решает устроить очередной пьяный спектакль, я, как тупая америкашка готова смести всё съедобное на своём пути?
скорее бы они развелись
скорее бы
сука
как её только, тварь эту поганую, земля держит.
и не надо меня судить, вы нихуя не знаете.
ну да, там короче был большой стресс (спасибо алкашке-маме) и вся хуйня
срыв был
аж до 52 кг прибавила, ну это вместе со всем
закинулась слабаками
51.5
решила не фастовать, а продолжить обычное свое питание по 700-800ккал
еще закинулась слабаками
к концу дня было 51
сегодня утром 50.7
продолжаю кушать нормально
надо просто сбросить эту лишнюю еду.
don't panic
раз мне идет 50кг
то, может быть, я еще подумаю насчет 45, может быть и не надо оно мне.
http://vkontakte.ru/video4816782_156659594
здесь я вешу 50 кг
худеть или держать вес?