Это цитата сообщения CHELO_VEK Оригинальное сообщение

ПОЛИАРТРИТ. ПРОДОЛЖЕНИЕ ТЕМЫ...ПОЧЕМУ МЫ БОЛЕЕМ?

[300x299]
.... Мнение Курта Теппервайна.

Люди, страдающие полиартритом, имеют исключительно похожие признаки личности.

Большей частью они спокойны, скромны, порядочны и замкнуты, альтруистичны и жертвенны, часто деятельно выполняют свой долг. Они терпеливы, невзыскательны, готовы принять на себя страдания.

История жизни такого больного большей частью свидетельствует о чрезмерной активности.

Такие люди неустанно работают дома и в саду, занимаются видами спорта, требующими борьбы и рекордов, эти люди подвижны, ловки и беспокойны.

Эти чрезмерная активность и подвижность, конечно, отражаются на теле.

Телесной активностью компенсируется недостаточная духовная подвижность.

Телесная активность, сверхдобросовестное и сверхморальное поведение проявляются как будто по принуждению. За ними скрывается вытесненная непризнанная агрессивность.

Не хватает любви, «сердечности».

Они замещаются стремлением к совершенству и самопожертвованию, преувеличенной предупредительности, что ведет к депрессии.

Духовно-душевное оцепенение может разрешиться только в телесной сфере, а в ней она большей частью сверхкомпенсируется, не находя все же истинного разрешения.

Впоследствии внутреннее затвердение все более и более проявляется в теле, отражая, таким образом, внутреннюю действительность.

Непризнанная агрессивность, которая не смеет «проявиться», все более и более блокирует тело и ведет к воспалению и боли.

Отсюда уже ясна задача, которую должен решить больной.

Сверхдобросовестное и сверхморальное поведение, ведущее к агрессивности и оцепенению, должно быть шаг за шагом преодолено.

Больной должен понять, что «да» другим, вероятно, означает «нет» самому себе. Все больше и больше жертвовать собой — это ложный путь.

Он должен сделать шаг к свободе, открытости и любви и действительно начать жить.

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ...

Это цитата сообщения Nortia Оригинальное сообщение

Правила выздоровления

Великий секрет здоровья: Из-за ревности болит спина, а от злости начинается изжога!
Ученые доказали, что только радостные и светлые чувства делают нас здоровыми.

Правила выздоровления
Мы продолжаем наш разговор о положительных установках, которые способны изменить жизнь к лучшему. О позитивном мышлении было известно давно, но сведения о нем были разрозненны. А в единую систему с научными объяснениями, фактами и анализом свели американские ученые в документальном фильме The Secret.
Помните избитую фразу «В здоровом теле - здоровый дух»? Она в корне неверна - ставит все с ног на голову. Все наоборот, у здорового духа - здоровое тело. Ученые выяснили, что большую часть своих болезней люди «выращивают» сами. Вот лишь малая часть того, какие последствия для организма имеют самые обычные эмоции, которые вы можете испытывать много раз на дню. Конечно, имеют значение сила и частота этих эмоций. Последствия будут в том случае, если эта эмоция - ваш постоянный спутник.
Как помочь себе выздороветь, если все-таки случилась какая-то напасть.

Правило 1. Считать себя здоровым вопреки всему
Тот, кто думает о болезни, тот часто болеет. Тот, кто считает себя здоровым, у того могут пройти даже хронические заболевания.
У моего знакомого кинорежиссера Владимира Михайловича, человека преклонных лет, обнаружили рак. Последней стадии. Это был ужас! Один врач даже не удержался и сказал: «Что же вы так поздно пришли?» Но что делает мой друг? Он, с одной стороны, выполняет все указания врачей, но с другой - продолжает вести насыщенную жизнь, погружается в новую творческую работу с написанием киносценария. А при встречах с друзьями, которые знают о диагнозе и с волнением интересуются: «Ну как ты?» - машет рукой, говоря: «Да ничего. Все нормально. Не волнуйтесь!» И ни слова о болезни. Он вел себя, как здоровый, и считал себя таким. И только его лечащий врач знал о катастрофической ситуации. Прошел год. Сейчас его анализы лучше, чем тогда, когда он был здоров. Опухоль совсем крошечная и не развивается. А он полон сил и чувствует себя прекрасно.
Разница между страхом и надеждой - это разница между болезнью и выздоровлением. Негативные мысли и ожидания чего-то плохого - это сильнейший стресс для организма, вместо включения ваших защитных ресурсов он их подавляет. Исследования ученых показали, что мрачные мысли плохо действуют и на клетки мозга, создают в теле напряжение, не давая ему расслабиться, чтобы начать исцелять себя. Ученые в фильме прямо заявляют: «Наше тело - это то, что мы думаем о себе и как мы к себе относимся».

Правило 2. Представлять себя здоровым
В фильме The Secret раздел о здоровье иллюстрировала история Морриса Гудмана, которого в Америке прозвали чудо-человек.
- Моя история начинается в марте 1981 года. В день, который я никогда не забуду, - рассказывает он. - Мой самолет потерпел крушение. Я оказался в больнице. Совершенно парализованный. Я сломал несколько позвонков, у меня пропал глотательный рефлекс, я мог только моргать глазами. Доктора сказали, что я буду «овощем». Но мне было без разницы, что они думают. Самое главное было, что думал я.
Показывая глазами медсестре на алфавит, Гудман составил записку: «Я буду ходить к Рождеству!» Он представлял себя снова и снова нормальным человеком, выходящим из больницы на своих ногах.
- Пока у тебя есть разум, можно починить все остальное, - говорит он. - Я был подсоединен к дыхательному аппарату, и мне сказали, что я всегда буду от него зависеть, так как часть мозга разрушена. И однажды ночью я понял, что мне надо пытаться дышать самому. Я говорил себе: «Дыши, дыши!» В конце концов меня отключили от аппарата. Они не могли найти этому объяснение. И я смог выйти из больницы к Рождеству на собственных ногах. Все говорили: «Это невозможно!»
«Неизлечимое - это излечимое изнутри!» - настаивают авторы фильма. Но почему, если просто представлять себя здоровым, это сделает тебя здоровым? Это же звучит абсурдно! Науке доподлинно не известно, как работает визуализация - метод воображения желаемого. Видимо, включаются какие-то скрытые и до сих пор не изученные резервы организма. Ученые утверждают: тот, кто хочет болеть, будет болеть. А тот, кто хочет быть здоровым, будет здоровым.

Правило № 3. Используйте все, во что верите
В середине прошлого века жил такой необычный психоаналитик -Вильгельм Райх. Он основатель телесно ориентированной психотерапии. Он считал, что все вокруг нас пропитано космической энергией, что она обладает лечебным действием и надо только ее направить. То, что может направить энергию, он называл «переходными объектами» или «проводниками». У каждого этот объект может быть свой. Узнать вы его можете по своему отношению к нему. Любимый плюшевый мишка из детства или картина, которая вас завораживает. Проводниками этой энергии считается все, что вы таковым назначите. Если вы искренне верите, что вам поможет сушеная роза, завернутая в тряпицу и намоченная в Читать далее...

Это цитата сообщения CHELO_VEK Оригинальное сообщение

ПОЧЕМУ МЫ ЗАБОЛЕВАЕМ? Метафизика болезней.

[300x299]

Почему мы заболеваем?

В чем причина небольшого недомогания и хронической болезни?

Почему разболелась поясница? Потому что мы просидели целый день под открытой форточкой? Или вышли на улицу без теплой куртки?

Как защитить себя от болезней?

Как помочь своему организму быстрее справиться с недугом?

И на множество подобных вопросов есть весьма четкий ответ: надо научиться любить себя и свое тело, прощать свои страхи и болезни, отпускать негативные мысли, суметь жить в согласии с собой.

Ниже приведены соображения трех известных авторов: Курт Теппервайн, Луиза Хей и Лиз Бурбо.
Все они предлагают подробные и проверенные схемы лечения разнообразных заболеваний, в том числе и заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Курт Теппервайн видит причину заболевания в том, что мы до сих пор не отдаем себе отчета в том, чем является для нас болезнь.
Ведь, прежде всего, люди рассматривают болезнь как помеху, с которой нужно справиться как можно скорее, чтобы потом вести все ту же неправильную жизнь.

На самом деле каждая болезнь — призыв жизни к нам, задача, которую предстоит решить, чтобы изменить направленность наших мыслей и расширить рамки нашего знания.

Глубинный смысл болезни заключается в постижении того, к чему она нас принуждает.
Она требует прислушаться к внутреннему голосу разума, изменить, пока не поздно, образ жизни.

Истинное лечение должно состоять не в стремлении устранить симптомы, а в познании и восстановлении нарушенной гармонии.

Нельзя ограничиться пилюлями и уколами, недостаточны и естественные методы лечения.
Нужно просто прийти к пониманию того, что хочет сказать тело, и послушаться его.
По мере приведения в порядок наших мыслей, чувств, речей и дел к нам возвратится телесная гармония и здоровье.

Болезнь — не только наш враг, она может быть нашим другом и помощником.

Именно болезнью организм сообщает, что нами избрано неверное направление, что наше поведение не соответствует требованиям жизни, поэтому нужно покинуть путь, по которому мы идем.
С помощью симптомов нам показывают, в чем наша ошибка и что делать, чтобы снова стать внутренне совершенно здоровым.
Нужно лишь «выучить» язык организма, чтобы понимать его сообщения.

«Язык симптомов» прост и подчиняется постоянным закономерностям.

Как только мы им овладеем, то получим возможность сделать необходимые шаги, приближающие нас к подлинному лечению, или судьба преподаст нам горький урок.

Если же мы готовы выучить язык организма заранее, нам не нужно будет болеть, чтобы вновь ощутить чувство гармонии с жизнью и самим собой.

Мы узнаем еще, что «лечить человека» — не значит возвращать его в прежнее состояние, ведь из него и произошла болезнь; лечить — значит расширять знания человека о себе и мире и вступать на новый жизненный путь.
Пока человек не усвоит это, ему будет нужна болезнь.

Мы не живем собственной жизнью, а стремимся играть определенные роли.
Мы научены вести себя так, чтобы достигнуть успеха, чтобы получить признание, чтобы нравиться.
Мы таковы, каковы мы есть, потому что другие хотят нас видеть такими, но полученный результат гордо называем «своей личностью», хотя внутренне явно ощущаем некое несоответствие, раздвоение.
Мы чувствуем неловкость, неудовлетворенность, неполноту даже при очевидных признаках успеха.

Душа грустит, когда ее подгоняют под образец, программируют, навязывают ей роли и определенные стили поведения, в действительности нам не принадлежащие.

Насилуя себя, мы удивляемся, почему больны и несчастливы.

Но душа кричит о своем праве быть самой собой, ибо это ее миссия.

Каждая болезнь, каждое несчастье — всегда признак того, что мы изменили себе.
Придет время, когда мы подарим себе то внимание и ту любовь, которых заслуживаем.
Бросим старые роли, найдем в себе мужество быть «самими собой», и тогда мы, наконец, вернем себе целостность, а значит, и здоровье.

Но что, собственно, значит быть «самим собой»?

Это основополагающий вопрос, ведущий к пониманию того, что можно лишь тогда быть «невредимым», когда полностью живешь собственной жизнью, самовыражаешься, умеешь жить в согласии с собой.

Отчего всегда больше больных и меньше людей, которые живут собственной жизнью?
Большинство живет, играя роли, пытаясь осуществить идеал, в который верят, который считают лучше своего теперешнего бытия. И живут неполной жизнью, всегда оставаясь хуже, чем представляется должным, отвергая себя на этом основании.
Такие люди не принимают своего бытия, не говоря уже о возможности полюбить себя такими, какие они есть.

Мы страдаем от болей физического или психического порядка лишь тогда, когда мы себе не соответствуем.

Мы можем свободно определять, что мы переживаем, так как мы полностью отвечаем за себя и за Читать далее...

Это цитата сообщения CHELO_VEK Оригинальное сообщение

АРТРИТ. ПРОДОЛЖЕНИЕ ТЕМЫ...ПОЧЕМУ МЫ БОЛЕЕМ?

[300x299]
АРТРИТ.

Это ревматическое заболевание суставов, имеющее воспалительный характер и сопровождающееся всеми характерными признаками воспаления (опухоль, покраснение, температура, боль), которые могут проявляться на одном или нескольких суставах.

При артрите боль ощущается и в движении, и в состоянии покоя, поэтому больной страдает и днем, и ночью.

Эта болезнь уменьшает подвижность суставов, существенно ограничивая физические возможности больного.

Курт Теппервайн считает причиной возникновения артрита то, что человек стал духовно-душевно «неповоротлив», т.е. упрям или твердолоб.

Артрит особенно часто встречается у пожилых людей.
По мере того как пожилые люди все меньше способны изменить свои затвердевшие мнения, они отвердевают и ужесточаются духовно.

Артрит часто сопровождается сложными отношениями с окружающими.
В той же мере, в какой артрит телесно реагирует на тепло, он духовно-душевно реагирует на «истинное внутреннее тепло» и душевную склонность.

Артрит заставляет человека болезненно осознать, что он не дает жизни свободно переливаться.

Он не пускает ее в себя самого, в определенную ситуацию, в работу, в нерешенную проблему, в какую-то часть себя, в жизнь в целом.

Человек не согласен с частью своей жизни, хотел бы видеть ее другой, такой, как ему хочется.

Поэтому он должен спросить себя:

- «Чего мне, собственно, хочется?
- Что мешает мне в жизни?
- Что ограничивает меня?
- Что не дает мне быть именно таким, каким мне хочется быть?
- Что причиняет мне боль?»

Артрит доказывает, что человек держится за свои взгляды, мнения, идеи.
Он считает, что знает, какова жизнь, вместо того, чтобы всматриваться в нее и видеть, какова она на самом деле.

Больной артритом должен научиться открытости, терпимости к новому, быть может, непривычному, чтобы и телесно вновь стать более гибким и подвижным.

Он должен признать, что до сих пор не жил, а строил догмы и следовал им.

Артрит содержит требование жить из устойчивости «внутренней мудрости», не желать, чтобы переменились другие, но меняться самому.

Больному недостает тепла, потому что он упустил возможность ЖИТЬ и ЛЮБИТЬ.

Истинная любовь не может существовать среди догм, образов и предположений, она существует только «здесь и теперь».

Больной артритом должен понимать, что мечты отделяют его от действительности.
Он сам украл свою свободу, и только сам может ее вернуть и снова стать собой.

Лиз Бурбо полагает, что серьезность этого заболевания говорит о серьезных эмоциональной, ментальной и духовной блокировках.

Как правило, артрит возникает у человека, который слишком СТРОГ К СЕБЕ, не дает себе остановиться или расслабиться, не умеет выразить свои желания и потребности.

Такой человек считает, что другие знают его достаточно хорошо для того, чтобы предложить ему все, в чем он может нуждаться.

Когда окружающие не оправдывают его ожидания, он переживает разочарование, горечь и обиду.
У него также может возникнуть желание отомстить, хотя он и чувствует себя бессильным что-либо сделать.
Это вызывает у него гнев, который он скрывает глубоко внутри.
У такого человека очень хорошо развит «внутренний критик».

Место, где возникает артрит, указывает на сферу жизни, в которой следует искать источник всех проблем.

Так, если артрит поражает СУСТАВЫ РУК, человек должен пересмотреть свое отношение к тому, ЧТО ОН ДЕЛАЕТ РУКАМИ.
Если ему нужна помощь, он должен ее попросить, а не ждать, пока другие прочитают его мысли или угадают, что он нуждается в помощи.

Люди, страдающие от артрита, обычно кажутся очень покорными и тихими, но в действительности подавляют в себе гнев, который им очень хочется проявить.

Если человек страдает от артрита, то ему надо подумать о том, почему так трудно проявить свои потребности и желания. Возможно, ему кажется, что если он будет удовлетворять свои желания, то не сможет вовремя остановиться и превратится в эгоиста.

Если человек не дает себе передышки потому, что хочет добиться признания, то ему необходимо понять, что он делает это для себя, а не потому, что кто-то его заставляет.

Если человек будет работать с радостью и удовольствием, а не под давлением внутренней критики, жизнь покажется ему более приятной, и он станет проявлять большую гибкость и энергичность.

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ...

Это цитата сообщения CHELO_VEK Оригинальное сообщение

Боли в пояснице - лечение поясницы

[225x232]
Сначала хочется объяснить...что же такое Боль в пояснице...с медицинской точки зрения.

По данным эпидемиологических исследований каждый третий человек хоть раз в жизни испытывал боли в пояснице. И наиболее частая причина их возникновения – остеохондроз позвоночника, который проявляется в результате защемления нервных корешков, отходящих от спинного мозга на том или ином уровне.

Поясничные боли могут быть различного характера - ноющие, возникающие после длительного сидения или ночного сна, или же острые стреляющие, которые застают в самой неудобной позе и не дают возможности разогнуться. Все они связаны с защемлением нервных корешков, раздражением собственных нервов позвоночного столба, а так же отеком и раздражением мышц и связок в зоне иннервации поясничного отдела позвоночника. Самыми известными поясничными синдромами являются люмбаго и ишиас (люмбоишиалгия).

Люмбаго (lumbago; лат. lumbus поясница; синоним прострел) — это приступ внезапной и резкой боли, а так же перенапряжения мышц в поясничной области. Возникает, как правило, в момент физической нагрузки или после неё, и провоцируется перегреванием и последующем охлаждением тела.

Появляется в начальной стадии дистрофического процесса в межпозвоночном диске, студенистое ядро которого теряет упругость и распадается на отдельные фрагменты. Фрагменты ядра, при физическом напряжении и движениях позвоночника, оказывают давление на фиброзное кольцо, содержащее чувствительные рецепторы. Раздражение рецепторов в сегменте позвоночника является причиной боли, рефлекторных реакций и тонического напряжения мышц поясничной области.

Характер внезапно появляющейся резкой боли в пояснице — рвущий, пульсирующий, прокалывающий, простреливающий. Больной не может разогнуться, мышцы спины напряжены. Малейшее движение, кашель или физическое напряжение обостряют боль. Надавливание на поясницу причиняет боль. Во время приступа человек становится беспомощным, застывает в вынужденной позе, любая попытка движения усиливает боль, развивается спазм мышц поясничной области. Длительность боли от нескольких минут до нескольких часов и суток. В покое и в положении лежа на жесткой поверхности острая боль стихает. Иногда сильная боль исчезает так же внезапно, как и появилась. В этом случае у больных возникает ощущение, что в пояснице «что-то встало на место».

При повторных приступах люмбаго боли нередко появляются в заднем или задненаружной поверхности бедра или голени (люмбоишиалгия), что указывает на вовлечение в патологический процесс соответствующих спинномозговых корешков. Ишиас развивается в результате защемления корешка, расположенного несколько ниже, чем при люмбаго.

Ишиас (греч. ischiás, от ischíon — таз, бедро, множественное число ischía — седалище), пояснично-крестцовый радикулит, заболевание корешков пояснично-крестцового отдела спинного мозга и, главным образом, седалищного нерва. Этот нерв является крупнейшим в организме человека. Он берет свое начало на пяти различных уровнях спинного мозга в поясничном отделе позвоночника, отделе, несущем на себе основную нагрузку. Затем седалищный нерв спускается вниз по ноге, разделяясь на более мелкие нервы, которые идут в бедро, колено, голень, голеностопный сустав, ступню и пальцы. Из-за большой протяжённости седалищного нерва и его тесной связи со многими органами, заболевания седалищного нерва встречаются очень часто.

Боль при ишиасе бывает самой разнообразной. Среди возможных разновидностей боли и ощущений встречаются стреляющая боль, жжение, покалывание, "мурашки" и онемение одновременно. Боль при ишиасе может быть такой жестокой, что пациент не может спать или выполнять такие необходимые действия, как сидеть, стоять, ходить, наклоняться или поворачиваться.

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ...

Это цитата сообщения золотой_лист Оригинальное сообщение

Смотрите, когда что-то покупаете.

Все вы знаете, что многие продукты, которые мы употребляем содержат добавки "Е". Есть разные виды этих добавок, все зависит от номерка, который стоит после буквы"Е". Многие из этих добавок очень опасны  для здоровья человека. Что бы знать, что я покупаю, я использую специальную табличку, в которой  прописаны все эти добавки. Сегодня хочу поделиться ею с вами. Будьте бдительны! Не употребляйте яд. Организм человека и так травится каждый день. Смотрите, что вы покупаете своим детям. Внизу приведенна табличка, пользуйтесь ею когда покупаете еду.

[679x699]

Лучшая бесплатная лотерея!

Всегда считала, что антицеллюлитный массаж нужен женщине:-)

Это цитата сообщения Pavel_Kitoy Оригинальное сообщение

Все болезни от нервов!)))

Человек трисоставен - дух, душа, тело. Сбой на одном уровне дает свои последствия на весь организм. Интересная таблица взаимосвязей соматического заболевания :

 

Абсцесс (гнойник). Беспокоящие мысли об обидах, пренебрежении и мести. 

Аденоиды. Ребенок, чувствующий себя нежеланным. 

Аллергия. 1) Кого вы не выносите? Отрицание собственной силы. 
2) Протест против чего-либо, который нет возможности выразить. 
3) Часто бывает, что родители аллергика часто спорили и имели совершенно разные взгляды на жизнь. 

Ангина. См. также: "Горло", "Тонзиллит". 1) Вы воздерживаетесь от грубых слов. Чувствуете неспособность выразить себя. 
2) Чувствуете гнев от того, что не можете справиться с какой-либо ситуацией. 

Анемия. Дефицит радости. Страх перед жизнью. Вера в собственную ущербность лишает радости жизни. 

Аноректальное кровотечение (наличие крови в испражнениях). Гнев и разочарование. См. "Геморрой". 

Апатия. Сопротивление чувствам. Подавление эмоций. Страх. 

Артерии (проблемы). Проблемы с артериями - неумение радоваться жизни. Не умеет прислушиваться к своему сердцу и создавать ситуации, связанные с радостью и весельем. 

Артрит. 1) Чувство, что тебя не любят. Критика, обида. 
2) не могут сказать "нет" и обвиняют других в том, что их эксплуатируют. Для таких людей важно научиться говорить "нет", если это необходимо. 
3) Артритик — тот, кто всегда готов атаковать, но подавляет в себе это стремление. Имеется значительное эмоциональное влияние на мускульное выражение чувств, которое при этом исключительно сильно контролируется. 
4) Желание наказания, порицание себя. Состояние жертвы. 
5) Человек слишком строг к себе, не дает себе расслабиться, не умеет выразить свои желания и потребности. Слишком хорошо развит "внутренний критик". 

Астма. 
Смотрите так же Психотерапия бронхиальной астмы 
1) Неспособность дышать для собственного блага. Чувство подавленности. Сдерживание рыданий. Боязнь жизни. Нежелание быть здесь. 
2) Человеку с астмой кажется, что у него нет права дышать самому. Дети-астматики - это, как правило, дети с высокоразвитой совестью. Они за все принимают вину на себя. 
3) Астма возникает, когда в семье подавленные чувства любви, подавленный плач, ребенок испытывает перед жизнью страх и не хочет больше жить. 
4) Астматики выражают больше негативных эмоций, чаще гневаются, обижаются, таят злобу и жажду отмщения по сравнению со здоровыми людьми. 
5) Астма, проблемы с легкими бывают вызваны неумением (или нежеланием) жить самостоятельно, а также недостатком жизненного пространства. Астма, судорожно сдерживая входящие из внешнего мира воздушные потоки, свидетельствует о страхе перед откровенностью, искренностью, перед необходимостью принимать то новое, что несет каждый день. Обретение доверия к людям, является важной психологической составляющей, способствующей выздоровлению. 
6) Подавляемые сексуальные желания. 
7) Хочет слишком многого; берет больше, чем следует и отдает с большим трудом. Хочет казаться более сильным, чем есть и тем вызвать любовь к себе. 

Атеросклероз. 1) Сопротивление. Напряженность. Отказ видеть хорошее. 
2) частые огорчения из-за острой критики. 

Бессонница. 1) Страх. Недоверие к жизненному процессу. Чувство вины. 
2) бегство от жизни, нежелание признавать ее теневые стороны. <more>

Бронхит. 1) Нервозная атмосфера в семье. Споры и крики. Редкое затишье. 
2) Один или несколько членов семьи своими действиями вгоняют в безысходность. 

Вагинит (воспаление слизистой оболочки влагалища). См. также: "Женские болезни". Злость на партнера. Чувство вины на сексуальной почве. Наказание себя. Убежденность, что женщины бессильны влиять на противоположный пол. 

Варикозное расширение вен. 1) Пребывание в ненавистной вам ситуации. Неодобрение. 
2) Чувство перегруженности и задавленности работой. Преувеличение серьезности проблем. 
3) Неумение расслабиться из-за чувства вины при

Читать далее...

[показать]Редьку и репчатый лук натереть на терке, смешать в кашицу. Выложить на несколько слоев марли или льняную тряпочку и приложить на место боли. Когда начнет жечь, снять.Лучше прозедуру делать на ночь.

Мякоть хурма взбейте с одним яичным белком, нанести на 20 мин. на лицо. Затем смойте водой. Курс 7-10 масок.Такая маска подхлдит для жирной кожи с расшириными порами.