Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня решил погонять свой сайт по каким- нибудь базам трастовых сайтов, но меня хватило лишь на несколько из них. Причём большинство ссылок, даже из свежей базы, либо закрыты от индексации, либо страницы со ссылкой запрещены к индексации.
Потом нашел такой интересный сервис Webmasterdeck.com. Вводишь в окошечко адрес своего сайта, жмёшь "GO!" и он начинает автоматически проверять сайт в 344 сервисах анализа сайта, проверяется whois, alexa rank и другие показатели.
Все это происходит в соседней вкладке, по очереди открываются страницы и делается анализ сайта. Всё бы было замечательно, только вряд ли Яндекс когда-нибудь узнает об этих страницах, если их не добавить в аддурилку.
Но оказывается даже это не главное. Из 100 с лишним проверенных страниц лишь 16 содержат открытую для индексации ссылку и добавляются в аддурилку Яндекса.
В общем, получайте очищенную базу из 20 сайтов. Нужно поменять имя сайта на своё. Затем вставить адрес страницы в окошечко браузера и получится страница с открытой для индексации ссылкой на Ваш сайт или блог.
Полученную страницу нужно будет лишь скормить Яндексу. Например, через ту же аддурилку. Это самый быстрый путь получения обратной ссылки. Не нужно регистрироваться, заполнять профили и т. д.
Просто берем, копируем, вставляем в строку браузера, заменяем pinzes.ru на своё имя и жмём Enter. Страница готова. Не ленитесь, более легких ссылок не бывает! Вылазьте из социальных сетей, закрывайте программы для контакта и займитесь уже делом!
Даже для покупки ссылок в сапе потребуется больше времени.
400 http://proverim.net/analiz/pinzes.ru
325 http://www.align.ru/domain/pinzes.ru/
180 http://uptime.netcraft.com/up/graph?site=pinzes.ru
70 http://www.markosweb.com/www/pinzes.ru
50 http://www.prq.ru/analiz/status.html?url=pinzes.ru
40 http://www.statbrain.com/pinzes.ru/
20 http://www.pageheat.com/heat/pinzes.ru
20 http://www.whois7.ru/?q=pinzes.ru
10 http://www.statsaholic.com/pinzes.ru
10 http://www.domainsearch101.com/domainsearch/pinzes.ru
10 http://www.bm8.com.cn/alexa/Index.asp?url=pinzes.ru
10 http://www.jingxun.net/tool/alexa/?url=pinzes.ru
10 http://www.sitonomy.com/?url=pinzes.ru
10 http://protect-x.com/info/pinzes.ru
10 http://www.v3whois.com/w/pinzes.ru
10 http://so.5eo.com/alexa/index.php?url=pinzes.ru
10 http://www.xtfl.net/tool/Alexa/?url=pinzes.ru
0 http://www.ks1234.com/alexa/index.asp?url=pinzes.ru
0 http://i.linkhelper.cn/?weburl=pinzes.ru
0 http://alexa.5i2.net/?url=pinzes.ru
Перед ссылкой указан тИЦ сайта. Можно смело назвать эту базу быстрой, так как весь прогон займет лишь 10-15 минут. Если подборка понравится, сделаю отсев и среди оставшихся 240 сайтов. Может получиться ещё парочка таких списков.
Вы добавляете в аддурилку после прогона не страницы своего сайта, а страницы ссылающихся на Вас сайтов. Все эти сайты разные.
Допустим, Вы создали новую страницу http:// proverim.net/analiz/pinzes.ru, на ней стоит ссылка на Ваш сайт. Но на эту страницу в интернете никто не ссылается и поисковая система о ней никогда не узнает. Поэтому нужно либо добавлять в аддурилку, либо ставить ссылки с других сайтов, чтобы Яндекс узнал об этой странице.
http://pinzes.ru/
Масло грецкого ореха – это высокопитательный продукт с ценными вкусовыми качествами. Оно является великолепным питательным продуктом в период восстановления после перенесенных болезней и операций. Обладает сильным ранозаживляющим действием. Оно необходимо людям преклонного возраста, особенно страдающим гипертонией, атеросклерозом, ишемической болезнью сердца, диабетом.
Масло с успехом применяется при хроническом гепатите, повышенной кислотности желудочного сока и в качестве противоглистного средства, при гиперфункции щитовидной железы (зобе). Масло грецкого ореха защищает организм от действия канцерогенных веществ. Оно повышает сопротивляемость организма радиационному облучению, выводит из организма радионуклеиды, обладает противоопухолевым действием.
С давних времен масло грецкого ореха используется при лечении туберкулеза.
Оно эффективно при лечении псориаза, экземы, фурункулеза, варикозного расширения вен. Обладая противовоспалительными свойствами, масло грецкого ореха с успехом применяется при лечении воспалительных заболеваний кожи и слизистых, способствует заживлению ран, трещин, длительно незаживающих язв.
Это масло имеет большое значение в лечении и профилактике атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний, болезней печени и нарушении обмена веществ, снижает уровень холестерина, помогает при болезнях почек, а также укрепляет почки.
Грецкий орех и масло, полученное из него, содержат растительный фермент энтимириазу, который усиливает кровообращение в области половых органов и стимулирует сперматогенез.
Масло грецкого ореха является прекрасным средством для похудения и омолаживания организма. Ненасыщенные жирные кислоты, находящиеся в масле грецкого ореха, не синтезируются в организме и не могут быть заменены жирными кислотами, входящими в состав животных жиров.
В народной медицине ореховое масло считалось эффективным средством при лечении гангрены и свищей в области глаз, а также нервных заболеваний.
Масло грецкого ореха применяют при лечении заболеваний: оспы, кори, скарлатины, краснухи, а также трещин сосков груди. Рекомендуется при мочекаменной болезни и болях при мочеиспускании. При коньюктивитах свежим маслом смазывают веки, закапывают в глаза по несколько капель в день.
Рекомендуется употреблять при: хронических артритах, заживлении ран, ожогах, язвах и других поражениях кожи, хронических колитах, сопровождающихся запорами, восстановительном лечении после тяжелых операций и травм, сахарном диабете, лечении язвенных заболеваний кишечника и желудка.
Химический состав:
- фитостерины;
- сфинголипиды;
- фосфолипидов;
- Витамины А, В1, В2, В6, Р, РР, Е, С, К, F;
- Каротиноиды;
- Макро- и микроэлементы (цинк, медь, йод, кальций, магний, железо, фосфор, кобальт);
- Биологически активные вещества;
- В масле грецкого ореха содержится рекордное количество витамина Е!
Жирнокислотный состав:
- Ненасыщенные жирные кислоты:
Линолевая – 45-55%;
Олеиновая – 16-32 %;
Альфа-линоленовая – 8-10%;
Гамма – линоленовая – 5-7%;
Пальмитиновая.
Косметическое действие:
В косметологии масло грецкого ореха используется для смягчения сухой кожи, для
Льняное масло — важный и незаменимый продукт здоровья. Регулярное применение льняного масла нормализует работу организма и помогает при многих заболеваниях. Здесь вы найдете подробную информацию о применении льняного масла.
Лен – род трав или низких кустарников, насчитывающий примерно девяносто видов. Родиной его считают Западную Азию а известен он с библейских времен.
Лён культивируют ради получения из его стеблей прядильных волокон, из которых потом изготавливается одежда. А из семян льна создают масло, которое используют как для приготовления олифы, масляных лаков и медицинских мазей, так и в качестве пищевой добавки.
Льняное масло – щедрый источник полиненасыщенной жирной кислоты Омега-3 и витамина F - иначе, липолевой и альфа-линоленовой кислот. Кислоты эти организм может получить только с продуктами питания, так как сам синтезировать их не способен.
Омега-3 активизирует обмен веществ в организме, стимулирует функционирование клеток. Витамин F помогает накапливать необходимые для жизнедеятельности клеток вещества и выводить из организма вещества вредные.
Таким образом, льняное масло является самым лучшим помощником иммунной системы в ее неустанных трудах. Ведь именно оно помогает при таких недугах, как заболевания сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, некоторые заболевания кожи. Оно борется с «вредным» холестерином и даже может оказаться полезным при онкологических заболеваниях.
Помогает льняное масло и при заживлении ран, царапин, потертостей, раздражения, трещин на коже, кровоподтеков может Для лечения таких наружных повреждений, их нужно помазать маслом льна. Оно может облегчить боль и от укусов насекомых.
Кстати, льняное масло полезно не только взрослым, но и детям, которых можно поить и смазывать им уже с младенческих лет. Верхней возрастной планки, ограничивающей потребление льняного масла, тоже не существует, разве что выявляются какие-то индивидуальные противопоказания к его приему.
Покупая льняное масло, необходимо проследить за его качеством. По-настоящему хорошее масло из семян льна должно быть желтого, темно-желтого или желто-зеленоватого цвета, прозрачным и практически без запаха
О пользе масла из семян льна и его целебных свойствах было известно с древних времен. На Руси оно было незаменимым продуктом питания - его употребляли с овощами в пост, на основе его готовили праздничные блюда, добавляли в сдобную выпечку для аромата. В древней народной медицине масло льна находило применение для лечения порезов и быстрого заживления ран, для облегчения боли. И по сей день масло льна успешно помогает человеку в борьбе с недугами, сохраняя его здоровье на долгие годы.
Масло получают из семян льна холодным прессованием (в семенах льна его содержится до 48 %). Именно при технологии холодного отжима масло сохраняет свои целебные свойства и может использоваться в лекарственных целях. Масло из семян льна может иметь цвет от коричневого до золотистого (в зависимости от степени очистки). По биологической ценности масло из семени льна занимает первое место среди других пищевых растительных масел и содержит массу полезных для организма веществ (полиненасыщенные кислоты, витамины F, A, E, B, K, насыщенные жирные кислоты (10% состава).
Масло из семени льна является отличным внешним источником ценных полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6 (наш организм не может самостоятельно синтезировать эти жиры). Причем, если Омега-6 присутствует также в соевом, подсолнечном, горчичном, рапсовом и оливковом масле, то Омега-3 содержится в достаточном количестве только в льняном масле. В масле из семян льна содержание Омега-3 в 2 раза больше, чем в рыбьем жире, и значительно выше, чем в остальных продуктах питания. Попадая в организм, Омега-3 и Омега-6, внедряются в структуру клетки, и в дальнейшем положительно влияют на клеточную активность, на скорость передачи нервных импульсов.
имея свою рассылку, Вы, особо не напрягаясь, работая 2-3 часа в неделю, гарантированно будете иметь с рассылки 15000 - 20000 рублей в месяц, даже не имея своего инфопродукта и не являясь участником партнёрской программы!
Каким образом? Очень просто – размещая стороннюю рекламу в выпусках своей рассылки и промежуточные ссылки на скачивание файлов .
Очень выгодной и прибыльной является продажа мест под рекламу в письме рассылке. Да, да, Вы можете продавать места под рекламные объявления и статьи в вашей рассылке. Можно даже сдавать в аренду целые выпуски — в этом случае рекламодатель полностью получает в свое распоряжение весь выпуск и размещает там только свои тексты. В среднем, продажа рекламных мест в рассылке составляет около 3500 рублей за выпуск при количестве подписчиков от 10000 человек.
При количестве подписчиков в 10000 человек расценки на рекламные площадки распределяются примерно следующим образом:
Название рассылки |
|||||||
|
Размещение своей статьи в самом теле выпуска 35$
|
|
||||||
|
Итого 116 $ с одного выпуска |
|||||||
Теперь давайте рассмотрим все примеры HTML формы с помощью тега Input. Внешний вид текстовой формы похож на вид формы для ввода пароля, поэтому рассмотрим только вариант создания HTML формы для ввода текста (Text), например, адреса электронной почты:
<form name="ktonanovenkogoru" method="post" action="script_obrabotchika.php">Введите Ваш E-mail:<br><input type="text" value="Ваш E-mail" name ="e-mail" maxlength="10></form> |
Теперь давайте рассмотрим создание HTML формы с радиопереключателями (Radio):
<form name="rad" method="post" action="script_obrabotchika.php"><p>Вам нравится ресурс KtoNanNovenkogo.ru?</p><p><input name="rezultat" type="radio" value="yes" checked>Да?<br><input name="rezultat" type="radio" value="no">Нет? </p></form> |
Для многих компаний раскрутка сайта в поисковиках – что-то непонятное, неподконтрольное, требующее длительного времени для получения результата и в некоторых случаях действительно немалых затрат. Поэтому и существует рынок контекстной рекламы. Для веб-мастера, чей сайт довольно посещаем, размещение такой рекламы может быть неплохой статьей доходов, главное знать некоторые хитрости, которые впрочем обнародовал сам Яндекс.
[184x449] [184x450] |
Я хочу показать вам, как приготовить полуфабрикат из натурального мясного фарша без добавления дополнительный вяжущих продуктов - яиц, манной крупы или муки.
Вы можете заморозить такие фрикадельки и потом очень быстро сварить суп или потушить их в любом соусе, добавить в овощное рагу, приготовить в пароварке или в прозрачном желе.
Любое блюдо получится вкусным и красивым, ведь при таком способе формовки эти мясные шарики выходят совершенно одинаковыми!
Пропускаем через мясорубку ДВАЖДЫ граммов 700 телячьего мяса для диетических блюд или любого мясного, смешанного фарша.
Луковицу очищаем от кожуры и натираем на крупной терке.
При желании можно добавить измельченный зубчик чеснока.
Следующие добавки - соль и черный молотый перец по вкусу.
А теперь начинаем тщательно вымешивать и ВЫБИВАТЬ фарш об дно миски.
Постепенно, небольшими порциями, вливаем в это количество мяса 1/3 стакана холодной воды.
На глазах он
Мне со временем все тяжелее понимать, как раскрутить сайт в интернете, если смотреть на это дело с позиции новичка.
Все дело в том, что я уже прошел практически все этапы: от создания сайта, до его продвижения.
Но я постараюсь вернуться в прошлое, и поразмышлять с пользой для новичков, каково это самому создать сайт и без особых усилий раскрутить его в интернете. Раскрутка упирается в посещаемость. Способы продвижения сайта делятся на платные и условно бесплатные
Платные способы раскрутки сайта в интернете – классические. К ним относится раскрутка сайта в поисковиках, контекстная реклама, баннерная реклама. Что касается баннерной рекламы, то я считаю, что нет смысла здесь ее рассматривать, потому что она носит, скорее, имиджевый характер и не всем будет по карману.
Контекстная реклама
Лидерами, которые предоставляют услуги контекстной рекламы, являются Бегун, Яндекс.Директ и Google Adwords. И если у вас есть желание рекламироваться в этих системах, то, прежде всего, вам потребуется определиться со списком поисковых запросов, которые будут отображаться в результатах выдачи поисковых систем.
Зачем нужно подбирать поисковые запросы, по которым будет рекламироваться ваш сайт? Затем, что если вы продаете пластиковые окна, то чтобы в результатах поиска Яндекса ваш сайт показывался пользователям, которых интересует информация именно о пластиковых окнах, а не файлообменниках. После того, как вы определитесь со списком поисковых запросов, необходимо позаботиться о том, чтобы эти поисковые запросы соответствовали тем страницам, на которые будут переходить заинтересованные пользователи. То есть, на странице, где содержится информация об установке пластиковых окон, не должна содержаться информация о местах продаж пластиковых окон, или история развития технологии ПВХ.
Вывод: когда будете составлять семантическое ядро (ключевые слова, по которым к вам должны приходить посетители), то постарайтесь максимально конкретизировать их. Желательно, с указанием конкретных регионов. Например, «продвижение сайтов Москва», или «доставка пиццы Санкт-Петербург». При этом учитывайте цель посетителя. Ведь запросы «продажа пластиковых окон» и «купить пластиковые окна Москва» – это совершенно разные вещи.
И если вы не будете учитывать эти моменты, то велика вероятность того, что вы просто спустите деньги на ветер. Нет, люди к вам будут приходить. Вы сможете увидеть это в статистике, но это будут не те люди, которые реально заинтересованы в предоставляемой вами услуге. В общем, для получения заказчиков необходимо мыслить, по каким поисковым запросам к вам должны приходить люди.
Продвижение сайта в поисковых системах
Пришло время и мне поделиться мнением обазе Пастухова. Раньше я уже говорил, что она у меня уже достаточно давно. Просто возникла проблема со скачкой архива с торрента. Потом все решилось. Поэтому и вышел этот обзор только сейчас, а не две недели назад. Теперь вот некоторое время пользовался базой, да и так, два друга попросили напарсить базу кеев по разным тематикам.
Я не буду писать большой мануал, потому что в ридере через один пост уже пишут про эту базу. Я пару слов о том, что понравилось, а что нет, ну и плюс небольшой пример для наглядности
Базы Пастухова – это архив из ключевых слов, которые запрашивают пользователи в Google, Яндекс, Rambler + архив доменов, с подробной информацией о каждом из них
1. Прежде всего, база дает большие возможности для работы на буржунет. В базах есть архивы ключевиков: английские (245 млн.), итальянские (16,1 млн.), испанские (6 млн.), немецкие (6 млн.), французские (7 млн.)
2. Есть отличная возможность найти кучу доменов, с которыми можно «махнуться» ссылками. Для этого чекаем базу доменов, в которой почти 17 млн. доменов. Каждый из доменов в базе виден хотя бы по одному запросу или объявлению в Google. Сортируем полученные домены по PR, сохраняем полученный список, и все. Теперь у нас есть список сайтов схожей тематики, с которыми можно обменяться ссылками или статьями
3. Тут возник вопрос по поводу того, можно ли использовать базу пастухова на нескольких компах? Ну, типа купил один человек базу, а пользуется ею целая толпа. Причем, с разных точек географии. В общем, такое возможно. Но есть парочка «Но». Сам софт, оболочка, с помощью которой можно работать с базами, не привязывается к железу. То есть, если знать логин и пароль для входа в оболочку, то базы можно юзать пофигу откуда: хоть в Москве, хоть в Самар, хоть в Лондоне.
Единственная фигня, что через оболочку постоянно идет синхронизация с сервером. Поэтому если использовать базу на разных компах, то сведения об IP-адресе все равно будут передаваться на сервер, и разработчики смогут отследить местоположение абонента. Я тут не буду более детально вникать в технические моменты использования баз, но в целом могу сказать, что покупать вскладчину базы пастухова
Примерно недельку назад задумал немного подправить свой блог по некоторым запросам. Поэтому решил для этого дела задействовать внутренние факторы.
Всего знать невозможно, поэтому я решил, так сказать, повысить свой интеллектуальный уровень, что-то вспомнить, что-то наоборот узнать. Для этого посмотрел пару видеокурсов:"PHP+MySQL для начинающих" и "WordPress – профессиональный блог за один день". Ну и так посерфил немного, почитал умных людей
[показать]
В общем, после всего этого решил заняться оптимизацией сайта путем задействования внутренних факторов. В результате у меня получилась вот такая картина (см.скриншот). Практически по всем позициям, которые я отслеживаю, был рост. По некоторым из них я заказал услугу, про которую еще напишу. Поэтому отдельные ключи, возможно, и «подросли» благодаря внешним факторам, но я думаю, что все-таки большинство из них стали «выздоравливать» именно благодаря задействованию внутренних факторов. Вы уж извините, что ключи не палю. Суть поста все равно не в этом
Да, если кому интересно, то позиции отслеживаю с помощью Inserp Analytics. Итак:
Всем привет! Сегодня я расскажу, как проводится внутренняя оптимизация сайта. Хотя и есть сторонники мнения, что недостатки внутренней оптимизации сайта можно компенсировать внешними факторами, лично я так не считаю. Любой человек, который хочет раскрутить свой сайт в интернете, должен, прежде всего, поработать именно над внутренними факторам.
Максимально возможно оптимизировать свой сайт под поисковые системы, и только после этого начинать работать над внешним ссылочным. Многие новички, кстати, по причине того, что сайт не хочет лезть в топ по разным запросам, опускают руки, и забивают на него. А ведь это мог бы получиться прибыльный проект. Вот поэтому внутренняя оптимизация сайта – обязательна!
Правда, должен сказать, что на первоначальном этапе раскрутки сайта не смотрите в сторону SEO (поисковая оптимизация), потому что сайт ваш – молодой, и не будет пользоваться уважением и доверием поисковиков, а, следовательно, трафика с них в первое время вы не получите. Во всяком случае, не стоит на это рассчитывать. Лучше обратите внимание напривлечение посетителей на сайт из социальных медиа. Это быстрая возможность получить заинтересованную аудиторию на свой сайт.
Чем хороша внутренняя оптимизация сайта? Тем, что здесь не нужно тратить денег, но зато нужно тратить много своего времени. У многих молодых сайтостроителей денег обычно не много, зато времени свободного хватает, поэтому вариант внутренней оптимизации сайта нам по-любому подходит
Вот вы где планируете брать статьи для своих сайтов? Если сами будете писать, или хотя бы делать рерайт, то это отлично, потому что уникальный контент – это залог успешного развития сайта. Вот я когда-то раньше даже понятия не имел, что каждую страницу сайта можно оптимизировать под поисковые системы, что можно «заточить» ее под определенный поисковый запрос, и в будущем получать на эту страницу людей из поиска Яндекса и Google.
У меня на моем старом блоге набралось уже больше 200 статей, но трафика из поисковых систем было
[250x251]Мне часто задают вопрос по поводу того, как поднять тиц сайта бесплатно. В комментах пару раз проскакивал этот вопрос, да и так на мыло писали.
Вообще, что такое ТИЦ для манимейкера? Это – живые деньги, потому что чем больше ТИЦ, тем дороже стоимость продажных ссылок с сайта в той же GGL и Мирке. Короче, ТИЦ, вернее, его размер, до сих пор остается одним из важнейших золотодобывающих факторов
Так вот, если денег нет на продвижение статьями, то есть два хороших варианта, с помощью которых можно поднять тиц сайта бесплатно. В данном случае нужно только потратить свое время. И не более того. Итак
Вообще, я давно уже про него знал, да все как-то руки не доходили описать, ведь наверняка есть много людей, которые еще про него не слышали. В общем, схема такая:
1. Создаем блог, ну или полноценный сайт. Тут уже как вам удобнее будет. Этот проект будет целиком и полностью посвящен шаблонам сайтов. То есть, здесь вам нужно будет немного шарить в шаблонах. Или переводить их, или дорабатывать уже имеющиеся в паблике. Не знаю, тут как вам уже заблагорассудится
2. После этого в каждый шаблон вшиваем ссылку на продвигаемый нами сайт. Обычно это делают в
Скажите, вам как двигаться проще: вслепую или с чужой помощью? Наверняка, мало кто ответит, что вслепую проще.
При продвижении сайтов двигаться вслепую выгодно тем, что будешь набивать шишки. Это хорошо, будет опыт, но занимает много времени, вот в чем проблема.
И нет ничего страшнее, чем неизвестность. Вот поэтому, в тех случаях, когда нужно продвигать сайты, дабы не набивать шишки и приоткрыть завесу таинственности при их раскрутке, применяется анализ сайтов конкурентов. Анализируя топ выдачи поисковых систем, мы видим, какие сайты находятся на лидирующих позициях. Последующий анализ конкурентов позволит нам понять, каким образом эти сайты смогли занять высокие позиции в серпе.
В сегодняшней статье я расскажу, как выбираю сайты для анализа, как их изучаю, что именно смотрю, и какие делаю выводы из полученной информации.
Для начала нужно определиться, по каким поисковым запросам вы хотите продвигать свой сайт. Это очень важно, потому что можно добиться высокой посещаемости, но если это будут нецелевые запросы, то мы не сможем монетизировать сайт теми методами, которыми планировали.
Например, если мне нужно привлечь на сайт людей по запросу как заработать в интернете, то в случае, если я нагоню трафа по запросу «как заработать на банковских вкладах», у меня не будет возможности зарабатывать на сайте, например, путем слива трафика на различные партнерки.
Теперь что касается поиска сайтов конкурентов. Самый элементарный способ – это просмотр топа выдачи поисковых систем по нужным нам запросам. Второй способ – анализ и определение сайтов конкурентов с помощью специализированных сервисов. Очень подробно про это я рассказал в обзоре скрипта Inserp
Нам очень важно оценить сайты, которые продвигаются по
Программы рассылки писем:
|
Проверить склейку доменов можно здесь:
ip-whois.net - проверяет домен на склеенность а так же выдаёт другую интересную информацию о домене
Проверить бэклинки в Yahoo! можно здесь:
siteexplorer.search.yahoo.com - проверяет позиции сайта в поисковиках по ключевым словам
Проверить позиции сайта в поисковиках можно здесь:
http://4seo.biz/tools/14/ - проверяет позиции сайта в поисковиках по ключевым словам
Проверить позиции сайта в поисковиках можно здесь:
http://sitecreator.ru/siteposition/siteposition.php - проверяет позиции сайта в поисковиках по ключевым словам + даёт выдачу первой десятки яндекса
Проверить количество внешних ссылок можно здесь:
[171x227]То что описано ниже, не придумано мной лично, а великодушно представлено мне для освещения общественности. Продолжение описания практики упражнений для развития сверх способностей человека. Несколько слов о том, почему же все таки МЫСЛИ МАТЕРИАЛЬНЫ. Дорогие друзья, я знаю как порой одолевает желание узнать больше, но для того чтобы осознать и понять то что я вам хочу донести, необходимо кое что принять на веру. Пусть это покажется вам чем из области научной фантастики,но если этого не осознать то все попытки чему то научиться уйдут в никуда…
Для начала
Для начала представьте наш мир, который целиком и полностью однороден, то есть состоит из однородного вещества, довольно хорошего проводника. И так в данном проводнике постоянно циркулирует поток информации, который многие называют энергоинформационным потоком земли, в принципе таковым он и является.
Энергоинформационный поле
Данный поток проходит в пространстве через определенные точки, которых в нашем мире называют разумом или сознанием, если брать физическое описание – то мозгом. Таким образом мысленно представляя себе нечто, мы таким образом частично записываем данную информацию в общее поле. Но для материализации нужна мощная подготовка разума, или очень сильное и жгучее желание. Поэтому мечтайте, а еще лучше сосредотачивайте свои мыли на желаемом результате от ближайшей задачи.
На этом свою мысль я закончу, остальное лучше понять самим.
Упражнение третье
Строится оно на простом понятии того, что одновременно человек в своем сознании может удержать только одну мысль.
Попробуйте!
Называется упражнение «Противоположное мышление».
Выполняется следующим образом:
Как только у вас в голове возникает отрицательная мысль, то сразу же заменяйте ее на положительную. Таким образом умея концентрироваться на ближайшей задаче, и не допуская в голову отрицательных мыслей , вы заблаговременно обрекаете практически любое дело на успех.
Помните!
Практика — это неотъемлемая часть познания. Поэтому тренируйте свой мозг как можно чаще.
http://www.samorokoff.com
Данный способ экстренного развития ясновидения был получен от Гималайского Йога. Когда я впервые испробовал его, был потрясен его простотой и эффективностью…
Ваши глаза — психический монитор!
Ваши глаза, а именно задняя часть век, является Вашим собственным психическим монитором, на котором Вы можете видеть все, что только пожелаете. Это могут быть события из далекого прошлого или предстоящего будущего. Они могут относиться как к Вам лично, так и к другим людям.
С чего начать развитие ясновидения?
Каждый день, перед сном, когда Вы уже легли в постель, внимательно рассматривайте неясные разводы, линии и причудливые формы на обратной стороне век. То-есть, с закрытыми глазами Вы всматриваетесь в то, что видите перед собой, на обратной стороне век. Данное упражнение можно проводить в любое время, главное, чтобы Вы находились в спокойном состоянии и никуда не спешили.
Освойте состояние полной неподвижности!
Когда тело полностью неподвижно, начинается внутреннее движение энергии. Она течет к головному мозгу и пробуждает нервные центры, отвечающие за паранормальное восприятие.
Для успешного выполнения данного упражнения освойте состояние полного покоя и неподвижности. Для этого, сядьте в удобное кресло или лягте, с прямой спиной и без подушки. Расслабьтесь.
Как научиться контролю мускулатуры?
Поупражняйтесь в контроле мускулатуры тела. Не позволяйте себе ни малейшего движения, даже самыми маленькими участками тела. Сохраняйте полную неподвижность каждой мышцы, пусть работает только дыхание. Все остальное контролируйте, но без лишнего напряжения. Вы просто должны быть расслаблены, спокойны и неподвижны. Для первого раза, попробуйте просидеть хотя бы пять минут, затем ежедневно, время можно немного увеличивать. Помните, что постепенность есть залог успеха в любом начинании.
Начальная техника развития ясновидения.
• Сядьте, войдите в состояние полной неподвижности, пусть дыхание станет единственным движением.
• Расслабьтесь и закройте глаза.
• Внимательно рассматривайте все, что вы видите на обратной стороне век. Это называется гипнографические образы.
• Смотрите с закрытыми глазами так, как если бы Вы сидели в кинозале и ожидали просмотра фильма, внимательно смотря на пустой экран. Через пару минут, Вы увидите смутные очертания и неясные формы, линии, разводы и «облака».
• Отслеживайте каждое движение или форму, которая предстала перед Вашим взором.
• Следите за формой очень внимательно, наблюдая за ее изменениями, за тем, как и куда она передвигается.
• Постепенно Вы войдете в состояние легкого гипнотического сна, из которого легко выйти любым резким движением тела.
• Смотрите дальше, но без напряжения, Ваше состояние должно быть созерцательным. Примерно через 15 минут, если Вы не уснете, начнете видеть уже более четкие образы и формы.
• Затем еще более ясные очертания. Тренируйтесь каждый день пока не достигните весьма отчетливой картинки.
• Упражнение считается успешным, когда Вы начнете видеть так, как если бы видели в реальности. Вы можете задавать вопросы своему подсознанию и получать ответы ни них.
P.S. В данной статье, описана только часть методики экстренного развития ясновидения.
http://www.samorokoff.com/