Читают на Рождество, стоя на пороге лицом к дому:
Отведи, Господи, девять стрел от меня,
от воды, петли, огня,
суда, ножа, вора, от наговора,
от посягателя на тело и кров
и порчи на кровь.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.
Для ухода за полостью рта вы по привычке используете лишь зубную щетку, пасту и ополаскиватель? А зря. Держите под рукой сборы из травяных трав. Настои и отвары их них помогут сохранить здоровье ваших зубов. Сегодня наш разговор пойдет о травах для укрепления эмали зубов, для свежего дыхания и здоровых десен.
Для прочности зубной эмали.
Необходимо использовать травы, поддерживающие на должном уровне витаминно — минеральный обмен. Следует выбирать растения, богатые неорганическими веществами, такими, как кальций, фтор, магний и кальций.
Рецепт:
Шалфей, розмарин, крапива. Смешайте в равных частях сухие листья крапивы, розмарина, шалфея и порошок красного мела (можно заменить толченой яичной скорлупой). Залейте 50 граммов смеси крепленым красным вином, доведите до кипения, варите на слабом огне 30 минут. Укутайте и настаивайте в течение часа. Процедите. Хранить в темном, прохладном месте.
Применять: Полоскать ротовую полость курсами по 7 дней 3-4 раза в год.
Изо дня в день выполняя одну и ту же работу, нам становится труднее сосредоточиться на новом: память ослабевает, концентрация внимания падает, а некоторые вещи и вовсе остаются непонятными… Чтобы этого не происходило, мозг нужно тренировать. Предлагаем вам ознакомиться с техникой нейробики.
Для начала разъясним, что же такое нейробика?
Нейробика - это умственная гимнастика, аэробика для мозга, направленная для улучшения мыслительной деятельности. Термин был введен Лоуренсом Катцем и Мэннингом Рубином из США. Они же и разработали особую умственную зарядку.
Кому полезна?
Нейробикой необходимо заниматься всем: детям - чтобы учиться сосредотачиваться и усваивать новые материалы; взрослым - чтобы поддерживать свой мозг в тонусе и предотвратить ухудшение памяти.
Умственные способности ухудшаются потому, что между нервными клетками головного ухудшается связь. Прежде считалось, что однажды давшая сбой клетка мозга не восстанавливается, но сейчас это утверждение опровергнуто. Оказывается, нервные клетки, а также клетки головного мозга, можно восстановить в ходе регулярных умственных тренировок. Именно для этих целей и была разработана нейробика.
Главные задачи гимнастики:
стимуляция работы мозга
тренировка памяти
[243x239]Дыхательная ритмика- одна из самых мощных методик построения сильного, идеального тела из всех предлагаемых нам Природой.
При отсутствии полноценного дыхания Ваше тело может испытывать кислородное голодание, что приводит к хронической усталости, сонливости или бессоннице,неразборчивому аппетиту, перепадам настроения. Прислушивались ли Вы к своему дыханию, обращали на него внимание? Самое время обратится к данному вопросу. Давайте же прямо сейчас начнем дышать правильно и с пользой для себя.
Что такое полноценное дыхание?
Полноценное дыхание- это такой способ дышать, при котором задействован весь дыхательный аппарат.
Это исконное дыхание, так дышат здоровые младенцы.Предлагаю вспомнить прямо сейчас:
В водовороте дневных забот современной женщине иногда непросто выделить час-другой для занятий фитнесом.
Тренировка откладывается до лучших времён, которые, как известно, в ближайшей перспективе не предвидятся.
Однако не всё так безнадёжно плохо, и времени для поддержания фигуры нужно всего-то 10-15 минут ежедневно.
Причем предлагаемыми упражнениями можно заниматься во время… ежевечернего просмотра телевизора. Как только на экране появится рекламный ролик, воспользуйтесь паузой и сделайте несколько простых упражнений.
Короткая ежедневная разминка скоро войдёт в привычку и благотворно отразится на вашей фигуре.
Некоторые несложные упражнения помогут не только улучшить формы, но и восстановить нарушенное за беспокойный день самочувствие.
Не вставая с дивана
Иногда силы к концу дня нас вовсе покидают. Что ж, можно и сидя на диване позаботиться о своём самочувствии.
Итак, в предыдущем посте «Как сделать похожие записи в конце поста» мы разобрались с регистрацией на сайте get.2leep.com, настроили и получили код информера записей дневника и вставили его в эпиграф.
Постараемся сделать его лучше, полезнее и вообще.
Когда я был на семинаре Яндекса по контекстной рекламе, то еще с трудом представлял себе, что такое CTR. А это очень важный показатель в интернет-рекламе.
CTR (англ. click-through rate, показатель кликабельности, «кликабельность») определяется как отношение числа кликов на баннер к числу показов, измеряется в процентах. «Кликабельность» – один из главных показателей действенности баннера или контекстной рекламы. Если на сто показов объявления было два перехода (клика) на сайт рекламодателя, то CTR=2%.
Вечером подключил один блог к сервису рекламы на картинках. Заработал уже кучу денег :) Статистика показала CTR=5,56%. Говорят, что это совсем неплохо. Попробую подключить еще блоги.
Кстати, скачать презентацию семинара Яндекса можно в этом посте.
Что здесь написано? Вывод картинок старых постов и обмен постами между блогами. Это интересно.
Пока Валентин «Ласковый Диктатор» Любимов только обещает сделать вывод похожих записей в конце постов, но их хочется иметь уже сейчас.
Зачем? Если ваш блог люди находят через поисковики, то они прочитают нужную информацию и уйдут. Наша задача показать им другие записи, задержать и сделать постоянным читателем.
Я начал использовать сервис Get.2Leep.com. Среди преимуществ: картинки к каждой ссылке на старые записи, возможность обмениваться постами внутри специальных групп (я создал группу Liveinternet.ru – об этом ниже) и другое.
В итоге получаются примерно такой вывод предыдущих постов (есть несколько вариантов):
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
[x120] |
[206x163]
Измельчите на мясорубке четыре лимона, не очищая их и четыре чеснока, очищенные. Положите их в трехлитровую банку. Налейте туда кипяченой холодной воды – два с половиной литра. Закройте банку крышкой из полиэтилена и оставьте на три дня. Потом процедите. Состав хранится в холодильнике, снизу. Курс народного очищения сосудов продолжать с сентября до прихода мая. Летом сделайте перерыв. Заготавливайте сразу вторую банку, когда пьете первую. Такое народное средство поможет вам очистить сосуды, кишечник, суставы, снизит уровень холестерина, пройдут головные боли. |
[269x200]
Рецепты, для очищения сосудов народными средствами, а также для очищения, желудка, печени, почек, способствует улучшению обмена веществ. Возьмите ромашку, тысячелистник, бессмертник, березовые почки – все по сто грамм. Смешайте эти компоненты. Вечером необходимо залить пятьсот миллилитров кипятка смесь из трав. Этой смеси возьмите одну столовую ложку. Дайте настояться в течение двадцати минут отвару и потом процедите через ткань. Только не марлю. Отожмите. В двухстах миллилитрах отвара утопите одну чайную ложку меда, выпейте этот состав на ночь и после этого ничего не ешьте и не пейте. То,что осталось от отвара необходимо залить кипятком, настоять на водяной бане. Также растворить в жидкости одну чайную ложку меда и выпить за двадцать минут до еды с утра. Лечитесь так каждый день пока не окончиться отвар. Его нужно хранить в хорошо закрытой банке. Через пять лет, повторите очищения сосудов. |
[260x200]
Начинается самое благоприятное время, когда на всякой полянке можно отыскать сразу несколько полезных дикорастущих трав. Весной каждый вспоминает про одуванчик и крапиву (лично я варю варение из одуванчиков). Но не каждый знает, что весной есть возможность готовить витаминный напиток ежедневно, который очень полезен, в особенности для тех, чей возраст уже перешагнул сорокалетний рубеж. В этом возрасте в организме начинается интенсивное старение сосудов, так как они не могут справиться с тем напором холестерина, который попадает в организм с мясной и жирной пищей. А чтобы облегчить работу сосудам я предлагаю пить противосклеротический напиток из полевого клевера. Это неприхотливое растение цветёт на протяжении всего лета повсюду, но мы проходим мимо. Для того чтобы испробовать напиток, соберите немного соцветий, примерно 200 грамм головок клевера, залейте одним литром воды и кипятите на протяжении 10 минут, после чего добавте кипяток, для того чтобы довести до первоначального объёма, дайте настоятся 2 – 3 часа. После того как напиток настоится, процедите его и добавьте 2,5 столовых ложек сахара. Перемешайте и оставьте настаиваться ещё два часа. Принимайте его на протяжении всего дня по 1 -2 стакана. К примеру, я на протяжении всего лета пью такой напиток. По этому народному рецепту я прекрасно очищаю не только сосуды, так как стала замечать, как |

Шанк пракшалана – этот способ очень прост в выполнении, при этом эффективен. Это метод очищения кишечника солёной водой из йоги. Шанк пракшалана очищает полностью толстую кишку и удаляет остатки пищи из пищеварительного тракта, от желудка до заднего прохода.
Когда вы выпиваете соленую воду, она попадает в желудок затем при помощи простых упражнений вода направляется дальше, через весь кишечник до самого выхода из него. Процедуру повторяют до тех пор, пока вода не будет выходить такая же чистая, как и входит. Эта процедура абсолютно безопасна, выполнять её может каждый, но при условии точного выполнения всех приёмов.
В подогретой воде растворить одну столовую ложку морской соли (или нерафинированную поваренную соль) на один литр воды, получается концентрация ниже, чем в физиологическом растворе. Солёная вода должна быть, для того чтобы она не поглощалась посредством осмоса через слизистую оболочку и не удалялась из организма естественным путём (в виде мочи). В случае если вода вам покажется на вкус сильно солёной, то можете снизить концентрацию соли до более допустимой на вкус.
Самое хорошее время для проведения этой процедуры, это утро, до приёма пищи.
Имейте в виду, что для начинающего человека эта процедура занимает больше часа, так что лучше всего сделать это в выходной день. В этот день исключить выполнение асан, или резких упражнений, и на следующий день тоже.
1.Стакан наполнить тёплой солёной водой ( температура воды должна быть, как температура супа, который вы кушаете с удовольствием).
2. Немедленно проделать специальные упражнения.
3. Выпить ещё один стакан подсоленной воды, и снова проделать упражнения.
4. Чередовать выпитый стакан со специальными упражнениями до тех пор, пока не будет выпито 6 стаканов солёной воды и соответственно проделано шесть серий упражнений.
5. После того как всё это проделаете, необходимо сходить в туалет.
Как правило, первая эвакуация происходит практически немедленно. После нормальных твёрдых испражнений, следуют более мягкие, а далее и совсем жидкие ( скорее всего желтоватого цвета).
В случае если этого не происходит сразу или в течение 5 минут, то повторите комплекс упражнений и идите в туалет.
Если же результата опять нет, что маловероятно, но случается, то вызовите эвакуацию используя клизму из не солёной воды ( сделав небольшую клизму, лягте и расслабьтесь на несколько минут). После того как механизм эвакуации заработает то есть после первых испражнений остальные будут вызываться автоматически.
Один очень полезный совет: не пользуйтесь туалетной бумагой после дефекации, а лучше всего подмываться водой, затем тщательно вытирать задний проход и смазывать его маслом растительным ( оливковым, касторовым и т.д.) это поможет избежать различных раздражений, вызываемых солью.
После первого опорожнения кишечника надо:
-
Одно яйцо, половину или три четверти стакана сахара растереть, добавить стакан сметаны или кефира-простокваши, стакан и одну треть муки-хорошо вымешать, добавить чайную ложку соды, погашеной столовой ложкой уксуса.
Тесто как густая сметана должно получиться.Сковороду холодную смазать маслом. Выложить дольки яблок на дно сковороды. Залить тестом(в тесто можно добавить пару столовых ложек какао-порошка). На 30-35 минут в разогретую духовку 180 градусов. Возле духовки не прыгать, чтоб не сЕло. Вытащить, проткнуть спичкой, если спичка чистая-готово, иначе еще минут десять можно подержать в духовке.
Вытащить, перевернуть сковороду, накрыть холодной мокрой тряпкой минут на несколько- отстанет хорошо.
Снять сковороду, перевернуть пирог на блюдо.
**********************************************************************
Морковный пирог. очень сочный и вкусный. Абсолютно не сложный в исполнении.
--
1 стакан сахара
1/3 стакана раст.масла
1 стакан муки
1 чайная ложка соды
100 гр. изюма ( курага или чернослив порезанные)
по 0/5 чайной ложки мускатного ореха и корицы
цедра одного апельсина
3 больших яйца
150 грамм или три средних морковки, потертых на средней терке. --
смешать масло, яйца, сахар, изюм, цедру, корицу и мускатный орех.
Отдельно смешать муку и соду. Добавить в тесто.
Перелить ( тесто жидкое) в смазанную форму и печь при температуре 180 градусов 40-45 минут. Вынуть, дать почти полностью остыть, только тогда вынимаь из духовки. Можно покрыть глазурью. Так вкуснее даже.
Глазурь
1 стакан сахарного песка + 2 столовые ложки апельсинового сока.
--
****************************************************************************
Я не очень люблю шарлотку, но приведу рецепт.
1 стакан сахара
1 стакан муки
12 чайной ложки соды
2 больших или 3 маленьких яйца
5 яблок, лучше кисловатых
корица, цедра
Маслом смазать форму, нагреть духовку до градусов 180.
Яблоки порезать тонкими дольками, выложить в форму. Смешать яйца с сахаром, добавить муку, цедру, специи. Залить тестом яблоки.
p.s. можно использовать любые фрукты, даже бананы, кроме ягод. Они растекаются сильно.
*************************************************
просто нарезать батон поперек кусочками, побрызгать его сместью молока и сахара, причем, так...хорошо побрызгать. Форму смазать, в неё уложить куски батона, по краям формы или сковороды - тоже. В углубление порезать яблоки ( персики, груши, сливы, бананы), сверху закрыть так же кусками батона. Смешать сметану с яйцами. Примерно, на 200 граммов сметаны - 2 яца. Добавить три-четыре ложки столовых сахара. Этой смесью полить шарлотку и запечь в духовке до румяного состояния.
*********************************************************
СМЕТАННИК:
Это в кастрюльке или в форме укладывается слоеное тесто, в него -полтора стакана варенья без сиропа, 3/4 стакана толченого миндаля, раЗбавленного молоком в виде густой каши; положить 1 золотник корицы и 3 ложки самой свежей сметаны, смешанной с одним желтком(все перемешанное). накрывается также тестом, поставить в печь; это очень вкусное пирожное;варенье лучше всего лучше всего вишни или малина. (рецепт дан на два стакана муки, 1/2ф масла)
********************************************************
На пачку сливочного масла - два стакана муки (обязательно просеянной), половина стакана сахару ( или пудры), можно пакетик разрыхлителя и немножко ванильного сахара.
Перетереть масло с муокй и сахаром до состояния крошки. Высыпать 2/3 теста в форму, разровнять руками, но осторожно, не слишком приминая. На крошку положить густого варенья или творога (смешанного с яйцами и сахаром, приблизительно на пару пачек творога - 5 ст.л.сахара и 2-3 яйца) и
присыпать остальной крошкой. Печь как обычно. Этот пирог великолепен летом, когда много фруктов и ягод:)) Даже ребетёнок испечет.
| Ингредиенты для "Мясной пирог из лаваша" | ||||||||||
|
||||||||||
| Рецепт "Мясной пирог из лаваша" | ||||||||||
| ||||||||||
[500x369]
[359x286]
[332x251]
[266x199]
[324x202]
[194x234]



[400x300]
[250x330] [298x248]
[283x21]
[271x203]
[285x190]
[283x188]
[281x179]
[219x164]
[249x304]
[196x257]
[217x142]

[318x159]


[213x140]
[203x135]
[159x217]


![]()
[300x300]
[399x226]
[215x215]
[223x141]


[269x187]
[267x189]
[275x183]
[188x268]
[221x228]
[275x184]
[275x184]
[205x245]
[240x210]
[211x239]
[275x183]
[324x156]
[197x256]