такого плохого дня (мягко сказано) уже давненько не было. Все перемешалось в голове, в душе. Зачем я иду на поводу у своих эмоций. Какая глупость)))допустить то, чего не может быть и, что однозначно закочится далеко не хэпи эндом, а слезами в подушку по тому, кого даже не видела. Уходи! Прощай! Теперь я тебя ненавижу. Как прекрасно...Закрой дверь, а не оставляй ее приоткрытой для надежды. Опять эта глупая надежда... Все! Не хочу ничего! Тебя просто не было в моей жизни....

@ForgivenSin:
13:55:58 Мне понравилось видео YouTube -- Marilyn Manson - Sweet Dreams (Are ... http://youtu.be/m6VojYGrnpg?a
13:59:11 Мне понравилось видео YouTube -- Katra - One Wish Away (Official) HD http://youtu.be/evPEAW9tpo4?a
16:13:25 In my den of inequity Viciousness and subtlety Struggle to ease the pain Struggle to find the sane
16:15:49 In my den of inequity Viciousness and subtlety Struggle to ease the pain Struggle to find the sane
19:40:17 What does tomorrow want from me? What does it matter what I see? If I can't choose my own design, Tell me where do we draw the line.
19:41:19 What does tomorrow want from me? What does it matter what I see? If I can't choose my own design, Tell me where do we draw the line?

22:33:38 Sleep, sugar, let your dreams flood in Like waves of sweet fire, you're safe within Sleep, sweetie, let your flo... http://vk.cc/5s1hh


22:37:34 Sleep, sugar, let your dreams flood in Like waves of sweet fire, you're safe within Sleep, sweetie, let your floods… http://lnk.ms/FrMHR

@ForgivenSin:
18:15:25 Мне понравилось видео YouTube -- Gregorian - The Dark Side Of The Ch... http://youtu.be/upWhJy8q7Y0?a
18:16:21 Мне понравилось видео YouTube -- Marco and Tuomas Nightwish http://youtu.be/TbOt9EhdwgE?a
18:16:31 Мне понравилось видео YouTube -- (nightwish) Emppu Vuorinen-crazy think http://youtu.be/gnngZ7g2H-g?a

18:17:29 Мне понравилось видео YouTube -- CRADLE OF FILTH - Making of - Forgi... http://youtu.be/0yn0epRHuRI?a


18:18:16 Мне понравилось видео YouTube -- Tarja Turunen - I Walk Alone HD http://youtu.be/gDDEceEWx0Q?a

@ForgivenSin:

14:37:51 You told I had the eyes of a wolf Search them and find the beauty of the beast

@ForgivenSin:

13:06:57 Мне понравилось видео YouTube -- Gregorians - Wind Of Change http://youtu.be/WUQ2JI6JJz0?a

@ForgivenSin:
11:43:38 Мне понравилось видео YouTube -- The Rasmus feat Anette Olzon - Octo... http://youtu.be/jZ9thA0bUkA?a
11:51:21 Мне понравилось видео YouTube -- PAIN - Follow Me feat. Anette Olzon... http://youtu.be/ZRbv4O65vBo?a
11:52:00 Мне понравилось видео YouTube -- Pain - Feed Us duet with Anette Olzon http://youtu.be/CV6tQgYtLZ0?a
11:52:11 Видео YouTube добавлено мной в избранное -- Pain - Feed Us... http://youtu.be/CV6tQgYtLZ0?a

12:05:06 Мне понравилось видео YouTube -- Nightwish - Wish I Had An Angel (mo... http://youtu.be/ueiOqaSvHp0?a


12:11:26 Мне понравилось видео YouTube -- Nightwish - Over the hills and far ... http://youtu.be/6UztEfwHt14?a

@ForgivenSin:
13:05:48 Eva flies away Dreams the world far away In this cruel children's game There's no friend to call her name Eva ... http://vk.cc/51ufy

13:06:59 Eva flies away Dreams the world far away In this cruel children's game There's no friend to call her name Eva sails away Dreams the world fa


22:34:17 Мне понравилось видео YouTube -- Apocalyptica - Not Strong Enough (a... http://youtu.be/GEbKxR-J4Jg?a

Ингредиенты
яйцо - 4 штуки
сахар - 1 стакан
мука (просеянная) - 1 стакан
яблоки (свежие) - 4 штуки
черника (свежая/свежемороженая) - 0,5 стакана
разрыхлитель для теста - 1 чайная ложка
корица - 1 чайная ложка Категория блюда
выпечка
Время подготовки
15 минут
Время приготовления
25 минут

Процесс приготовления

Яйца взбивать с сахаром при помощи миксера (на максимальной скорости) до образования густой пены. Затем добавить муку, разрыхлитель для теста и все осторожно перемешать. Яблоки порезать небольшими кусочками, выложить на жарочный лист (предварительно слегка смазанный растительным маслом). Поверх яблок разложить чернику (можно не размораживать) и все посыпать корицей. Затем осторожно вылить тесто на подготовленные ягоды, и в духовку ! Приятного аппетита !!!
[500x363]

Ингредиенты
печень барана
брюшной жир - (сетка)
соль,тертый чеснок,майонез (перец черный молотый) - по вкусу Категория блюда
основные блюда
Время подготовки
20 минут
Время приготовления
15 минут

Процесс приготовления

Печень нарезать кубиками,как для маленького шашлыка.

Надеть на шпажки, обмазать приготовленным зарание соусом ( соль, чеснок, майонез, перец.

Обернуть шашлычные палочки в сетку ( брюшной жир ). Должны получиться колбаски.

Края колбасок можно зафексировать тонкой проволкой.

Жарить на углях до готовности, проварачивая шашлык не давать капать сеточному жиру.

Ингредиенты
белая рыба (плотная, филе) - 400 г
креветки (сырые, очищенные) - 200 г
розмарин - 4 длинные веточки
лимон (сок) - 1 шт.
цедра - (лимона)
чеснок - 2 зубчика
оливковое масло - 7 ст. л.
соль
белый молотый перец Категория блюда
основные блюда
Время подготовки
65 минут
Время приготовления
10 минут

Процесс приготовления

Чеснок очистить и раздавить. С веточек розмарина снять нижние листики, измельчить их и смешать с чесноком, оливковым маслом, лимонным соком и цедрой, солью и перцем.

Рыбу промыть, обсушить на полотенце и нарезать на куски. Положить рыбу и креветки в маринад и оставить в холоде на 2 ч.

Нижний кончик каждой веточки заточить и нанизать на нее вперемежку креветки и кусочки рыбы. Обжарить на мангале или гриле, около 3–4 мин. с каждой стороны.
[460x400]

Ингредиенты
салат (листья) - 8 шт
сухари (белые) - 1 упаковка
сыр - 100 г
кукуруза - 0.5 банки
чеснок - 1 зубчик
майонез
курица (копченый окорок) - 1 шт Категория блюда
салаты
Время подготовки
20 минут

Процесс приготовления

Нарезанный кубиками окорочек, смешиваем с нарезанными кубиками листьями салата, добавляем кукурузу, натираем сыр, давим туда чеснок. Майонез и сухари добавляем за 5 минут до подачи на стол, чтобы сухарики не разбухли!
[340x255]

Who's there knocking at my window?
The Owl and the Dead Boy
This night whispers my name
All the dying children

Virgin snow beneath my feet
Painting the world in white
I tread the way and lose myself into a tale

Come hell or high water
My search will go on
Clayborn Voyage without an end

A nightingale in a golden cage
That's me locked inside reality's maze
Come someone make my heavy heart light
Come undone bring me back to life
It all starts with a lullaby

Journey homeward bound
A sound of a dolphin calling
Tearing off the mask of man
The Tower my sole guide
This is who I am
Escapist, paradise seeker
Farewell now time to fly
Out of sight, out of time, away from all lies

A nightingale in a golden cage
That's me locked inside reality's maze
Come someone make my heavy heart light
Come undone bring me back to life
It all starts with a lullaby

Беглец

Кто там cтучит в мое окно?
Сова и Мертвый Мальчик...
Этой ночью мое имя шепчут
Все умирающие дети....

Девственный снег под моими ногами
Раскрашивает мир в белый...
Я иду по своему пути и теряюсь в сказке....

Даже если настанет ад или потоп,
Мой поиск продолжится...
Рейс Clayborn без конца....

Соловей в золотой клетке,
Я заперт в лабиринте действительности....
Облегчите мое тяжелое сердце,
Уничтожив, верните меня к жизни!
Все это началось еще с колыбели...

Путешествие домой
На звук дельфиньего зова, который
Срывает маску с человека.
Мой единственный проводник – Башня ,
Это - то, кто я есть,
Беглец, ищущий рая,
Прощайте, теперь время улететь
От взглядов, от времени, подальше от всей лжи..

Соловей в золотой клетке,
Я заперт в лабиринте действительности....
Облегчите мое тяжелое сердце,
Уничтожив, верните меня к жизни!
Все это началось еще с колыбели...

Who's there knocking at my window?
The Owl and the Dead Boy
This night whispers my name
All the dying children

Virgin snow beneath my feet
Painting the world in white
I tread the way and lose myself into a tale

Come hell or high water
My search will go on
Clayborn Voyage without an end

A nightingale in a golden cage
That's me locked inside reality's maze
Come someone make my heavy heart light
Come undone bring me back to life
It all starts with a lullaby

Journey homeward bound
A sound of a dolphin calling
Tearing off the mask of man
The Tower my sole guide
This is who I am
Escapist, paradise seeker
Farewell now time to fly
Out of sight, out of time, away from all lies

A nightingale in a golden cage
That's me locked inside reality's maze
Come someone make my heavy heart light
Come undone bring me back to life
It all starts with a lullaby

Беглец

Кто там cтучит в мое окно?
Сова и Мертвый Мальчик...
Этой ночью мое имя шепчут
Все умирающие дети....

Девственный снег под моими ногами
Раскрашивает мир в белый...
Я иду по своему пути и теряюсь в сказке....

Даже если настанет ад или потоп,
Мой поиск продолжится...
Рейс Clayborn без конца....

Соловей в золотой клетке,
Я заперт в лабиринте действительности....
Облегчите мое тяжелое сердце,
Уничтожив, верните меня к жизни!
Все это началось еще с колыбели...

Путешествие домой
На звук дельфиньего зова, который
Срывает маску с человека.
Мой единственный проводник – Башня ,
Это - то, кто я есть,
Беглец, ищущий рая,
Прощайте, теперь время улететь
От взглядов, от времени, подальше от всей лжи..

Соловей в золотой клетке,
Я заперт в лабиринте действительности....
Облегчите мое тяжелое сердце,
Уничтожив, верните меня к жизни!
Все это началось еще с колыбели...

Сегодня один из тех пасмурных и промозглых дней, когда не хочется вылазить из-под одеяла до самого вечера. По окнам стучит дождь и воет ветер... почему-то имеено в такие дни, как этот задумываешься о жизни, о смысле, обо всем, о чем не думаешь каждый день. Хочу сказать, что даже в такие минуты я не перестаю благодарить ЕГО или кого-то свыше за каждый прожитый мною день. Пусть не особо теплый, приятный, солнечный, но он был в моей жизни. Так мало времени у человека на все, особенно начала я это осознавать сейчас, да, не понимать, а осознавать, потому радуюсь каждой минуте на этой земле... Все проблемы решаемы, а если и нет, то нужно оставаться оптимистом в любой ситуации. Иногда хочется плакать, кричать от всего, что со мной происходит, но я найду в себе силы это преодолеть, а тем более не показать и не расстроить своих близких своими слезами слабости! Люблю каждый день и, кажется, даже дождь я стала любить...

Прямые, блестящие, идеально ухоженные волосы вызывают восхищение окружающих и украшают любую женщину. Но чтобы сохранить это украшение, необходимо приложить немало усилий. Прямые волосы у наших дам встречаются гораздо чаще волнистых или кудрявых и, как всякие другие, обладают своими достоинствами и недостатками.

Главный минус прямых прядей – недостаток объема и трудности с укладкой. Кроме того, они, увы, довольно быстро пачкаются, что связано с их анатомической особенностью: ровные волосы ближе приникают к коже головы, и кожное сало легче распределяется по их гладкому рельефу.

Зато здоровые прямые волосы блестят и переливаются на свету, из них можно сооружать сложные прически, убирать в конский хвост или делать стильные стрижки. Главное – не забывать о правильном уходе.
Правила головомойки

Так как прямые волосы пачкаются быстрее, то и мыть их надо чаще. Не стоит бояться ежедневных головомоек! Если шампунь подобран правильно, то он только улучшит питание корней, простимулирует рост волос и подарит ощущение свежести. При мытье удаляются отмершие чешуйки, что улучшает состояние кожи под волосяным покровом.

Если вы сомневаетесь, какое именно моющее средство предпочесть, обратитесь за консультацией к врачу-трихологу или грамотному парикмахеру. В любом случае для ежедневного применения выбирайте щадящие и деликатные шампуни и избегайте средств «два в одном».

Окрашенные волосы требуют специальных средств по уходу, питанию и сохранению структуры волоса. Идеально подойдут увлажняющие шампуни с подкрашивающими пигментами – они помогут сохранить насыщенный цвет локонов.

Если волосы прямые и жесткие, они нуждаются в смягчении и увлажнении.

Для этого можно воспользоваться старинным проверенным средством: добавить к обычному кондиционеру мед (1:1). Мед прекрасно увлажняет и смягчает, кроме того, он богат витаминами и минералами. Равномерно распределите полученную смесь по волосам и оставьте на 20 минут. Затем тщательно промойте голову теплой водой.

При жирных волосах следует избегать шампуней, содержащих агрессивные синтетические компоненты, которые могут стимулировать дополнительную выработку кожного сала. Хорошо подойдут шампуни с морскими экстрактами и глиной.

Сухим и поврежденным волосам необходимы восстанавливающие моющие средства, в состав которых входит гидролизированный кератин или пшеничный белок, а также всевозможные витамины и минералы.

При тонких волосах лучше избегать применения несмываемых бальзамов. Они утяжеляют волосы и лишают их объема.

Непосредственно перед мытьем волосы надо тщательно расчесать. Перед тем как нанести шампунь, намочите пряди, а сам шампунь разведите в ладони водой и слегка вспеньте. Распределите моющее средство по всей длине и бережно помассируйте кожу головы. Смывайте шампунь теплой, но только не горячей водой, до тех пор, пока волосы не начнут «скрипеть». Не рекомендуется долго держать шампунь на волосах – чище они от этого не станут, а вот пересушиться могут. Если у вас очень длинные волосы, наносите шампунь только на прикорневую часть волос, чтобы избежать сухости и ломкости концов.

Затем воспользуйтесь кондиционером или бальзамом, подходящим для вашего типа волос. Одни из них требуют смывания, другие – нет, поэтому внимательно читайте инструкцию.
Как сушить и укладывать

Шаг 1: Выбираем фен

Если вы планируете только сушку, без укладки, то целесообразно купить самый мощный фен.

А вот очень сухие и поврежденные волосы лучше сушить естественным путем, на воздухе.

Тонким волосам идеально подойдет маломощный прибор, а короткие стрижки проще всего укладывать феном-щеткой, который не только сушит, но и придает локонам желаемую форму.
Как показывает практика, различные диффузные насадки с «двигающимися пальчиками» часто оказываются неудобными в применении и не обеспечивают обещанного в рекламе результата.

Шаг 2: Готовим волосы

Не пытайтесь начать укладку слишком мокрых волос, сначала подсушите их полотенцем и дайте немного «проветриться» до чуть влажного состояния. Теперь можно их осторожно расчесать (начиная от кончиков) и нанести укладочное средство. Помните: чем реже и тоньше волосы, тем меньше мусса или геля следует использовать.

Большую часть укладочного средства (приблизительно с грецкий орех) нанесите у корней, а что останется – распределите по всей длине волос.

Шаг 3: Начинаем с челки

Если у вас есть челка, то сушить и укладывать ее надо в первую очередь. Зачешите челку вперед и сушите от самых корней, придавая круглой щеткой требуемую форму.

Шаг 4: Разделяем пряди

Разделите волосы на четыре-пять равных частей и заколите все, кроме одной, самой нижней. Начинайте сушить нижнюю прядь, вытягивая ее вниз большой круглой щеткой и закручивая внутрь или наружу. Держите фен на расстоянии 10–20 см от расчески и направляйте воздух вниз, чтобы сохранить волосы гладкими. Повторите с другими прядями, двигаясь снизу вверх.

Шаг 5: Сушим длинные волосы

Если у вас длинные волосы, то в начале сушки лучше нагнуть голову Читать далее...

Настоящие леди следуют моде от туфель до кончиков ногтей. Это значит, что, вглядываясь в фотографии модных показов, стоит рассмотреть и маникюр моделей. В этом сезоне дизайнеры особенно не мудрят с красками. Цвет лака сплошь и рядом матовый, без всяких блесток и перламутра. Оттенки лаконичные, цельные. Если винный, то без примесей, синий – значит индиго, цвет тела – значит плотный, перекрывающий естественный ноготь.

По-прежнему в моде черный и темно-фиолетовый. Также на показах были замечены темно-шоколадный и терракотовый. Причем выбор цвета не основывается на тоне наряда. Получается, что у нас есть полная свобода самовыражения.

Продукт
100 г Белки, г Жиры, г Калорийность,
ккал
Абрикос 0,9 0 46
Ананас 0,4 0 49
Апельсин 0,9 0 37
Арахис 26,3 45,2 582
Баклажаны 0,6 0,1 25
Банан 1,5 0 95
Баранина 16,3 15,3 218
Бобы 6 0,1 62
Ветчина 22,6 20,9 300
Виноград 1 1 86
Вишня 1,5 0 299
Говядина, мясо 18 8 163
Горбуша, рыба 21 7 163
Грейпфрут 0,9 0 33
Грецкий орех 13,8 61,3 675
Грибы белые свежие 3,2 0,7 27
Грибы белые сушеные 27,6 6,8 232
Грудинка сырокопченая 7,6 66,8 656
Груша 2,3 0 259
Гусь готовый 16,1 33,3 385
Изюм 2,3 0 295
Икра кеты красная, зернистая 31,6 13,8 276
Индейка, индюшатина, птица 21,6 12 216
Инжир 0,7 0 58
Йогурт натуральный, 1,5% жирность 5 1,5 51
Карамель - конфеты 0 0,1 311
Капуста белокочанная 11,8 0 30
Капуста морская 0,9 0,2 18
Капуста цветная 2,5 0 31
Карась, рыба 17,7 1,8 99
Карп, рыба 16 3,6 108
Картофель 20,1 8 9
Кета, рыба 22 5,6 155
Кефир жирный 2,8 3,2 59
Кефир нежирный 3 0,1 30
Клубника, земляника 2 0 37
Колбаса варенная, Докторская 13,7 22,8 276
Колбаса варенная, Любительская 12,2 28 317
Колбаса вареная, Молочная 11,7 22,8 267
Колбаса варено-копченая, Сервелат 28,2 27,5 388
Колбаса полукопченая, Краковская 16,2 44,6 490
Колбаса сырокопченая, Московская 24,8 41,5 502
Конфеты 0 0 399
Конфеты шоколадные 3 20 468
Креветки мороженные 22 1 112
Крольчатина, мясо кролика 20,7 12,9 217
Крупа овсяная 12 6 380
Крупа гречневая 12,6 2,6 355
Крупа манная 1,3 0,7 352
Крупа ячневая 10,4 1,3 347
Курага 5,2 0 288
Курица, куриное филе 16,8 1 88,6
Курица, куриная тушка 18,7 16,1 200
Лимон 0,9 0 18
Лещ, рыба 17,1 4,1 118
Майонез 67% жирности 3,1 67 648
Макаронные изделия, макароны 11 0,9 356
Масло растительное, рафинированное 0 99,9 929
Масло сливочное 0,6 82,5 773
Мед натуральный 0,8 0 324
Миндаль, орех 18,6 57,7 678
Молоко натуральное 3,2% жирности 2,8 3,2 61
Молоко сгущеное, сгущенка 7 7,9 144
Морковь свежая 1,3 0,1 35
Мука пшеничная 1 сорта 10,6 1,3 354
Огурец зеленый, свежий 0,8 0 15
Окунь морской, рыба 17,6 5,2 131
Окунь речной, рыба 18,5 0,9 95
Оливки консервированные 5,2 51 538
Палтус, рыба 18,9 3 116
Перец красный сладкий 1,3 0 28
Перец зеленый сладкий 1,3 0 24
Персик свежий 3 0 288
Печень свиная 18,8 3,6 121
Печень говяжья 17,4 3,1 110
Пирожное бисквитное
с фруктовым наполнителем 5 10 356
Помидор красный свежий 1 0,2 21
Рис варенный 8 1 350
Ряженка 3 6 86
Салат зеленый, листья 1,5 0 15
Свинина, мясо 11,4 49,3 512
Сельдь, селедка, рыба 17,7 19,5 264
Семга, рыба 20,8 15,1 238
Скумбрия, рыба 18 9 168
Сливки натуральные, 10% жирности 3 10 123
Сметана 20% жирности 2,8 20 211
Сом, рыба 16,8 8,5 158
Судак, рыба 19 0,8 96
Сыр голландский 27 40 498
Телятина, мясо нежирное 18,9 12,4 204
Творог полужирный 16,7 9 167
Утка, мясо птицы 16,5 31 365
Финики 2,5 0 300
Фундук, орех 16,1 66,9 73
Халва подсолнечная сладкая 11,6 29,7 546
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта 7,7 2,4 272
Хлеб черный, ржаной 4,7 0,7 227
Хурма сладкая 0,5 0 65
Чеснок 6,5 0 115
Чернослив, сухофрукт 2,3 0 273
Шпинат, зелень 2,9 0 22
Шоколад черный 5,4 35,3 564
Яблоко свежее 3,2 0 287
Язык говяжий 13,6 12,1 176
Язык свиной 14,2 16,8 222
Яйцо куриное

ГОТОВЫЕ БЛЮДА
Калорийность
блинчики с творогом 195
блины с маслом 235
борщ из квашеной капусты 500г. 156
борщ из свежей капусты 500г. 116
бульон мясной 20
бутерброд с икрой 110
бутерброд с колбасой 1шт. 150
вареники из творога со сметаной 235
вареники с картофелем 221
вареники с творогом ленивые 347
винегрет овощной 128
глазунья из 2 яиц 201
гуляш говяжий 180
гуляш свиной 355
печень говяжья жареная 200
икра баклажанная 91
икра кабачковая 90
икра овощная 89
индейка отварная 150
какао на молоке без сахара 60
какао на сгущённом молоке 90
картофель отварной с маслом 100/10 165
картофель отварной с соусом 90
картофель отварной со сметаной 117
картофельное пюре с маслом 165
картофельные оладьи 662
Каша гречневая с маслом (порция) 197
Каша перловая с маслом (порция) 137
Каша пшеничная с маслом (порция) 167
Каша пшенная с маслом (порция) 168
Каша рисовая с маслом (порция) 152
Каша ячневая с маслом (порция) 141
кисель из свежих ягод 105
компот из сухофруктов 170
котлеты, биточки говяжьи 235
котлеты, биточки рыбные 133
кофе растворимый без сахара 2
кофе с молоком без сахара 40
кофе с молоком и сахаром 77
кофе со сгущенным молоком 67
кофе со сливками без сахара 59
кофе со сливками и сахаром 71
кофе черный с сахаром 10
кофейный напиток 80
крольчатина отварная 120
курица отварная 130
лапша домашняя 431
макароны отв. с маслом (порция) 153
мясо заливное 152
мясо отварное 201
мясо тушёное (порция) 175
напиток из сиропа 141
окрошка мясная 269
омлет 250
печень по-строгановски 260
плов говяжий 359
птица жареная 216
рассольник 246
рыба жареная 139
Рыба отварная 65
рыба под маринадом 274
рыба фаршированная 174
Салат из капусты с маслом 88
салат из квашеной капусты 89
Салат из редиски с маслом 117
Салат из редьки с маслом 128
Салат из свежих огурцов 15
салат из свежих помидоров 19
салат из свёклы со смет. 75
салат мясной 355
Сельдь с раст. маслом 168
сердце в соусе 165
Сок абрикосовый 55
Сок апельсиновый 54
Сок виноградный 72
Сок вишнёвый 54
Сок сливовый 66
Сок яблочный 44
соус красный 65
студень говяжий 40
суп гороховый 242
суп картоф. с макаронами 243
суп картофельный 233
суп картофельный с крупой 247
суп молочный с макаронами 390
суп молочный с рисом 379
сырники со сметаной 237
творожная запеканка 199
тефтели 230
чай без сахара 2
чай с вареньем 26
чай с лимоном и сахаром 30
чай с мёдом 32
чай с молоком и сахаром 44
чай с сахаром 24
чай со сливками и сахаром 71
шницель 188
щи из свежей капусты 500г. 88
язык отварной 195
яйца вареные 2 шт. 126

Название Белки Жиры Углеводы Калорийность Вода
Бренди 40% алкоголя 0 0 1 225
Вермут 13% алкоголя 0 0 16 158
Вино белое сладкое 13,5%алкоголя 0 0 6 98
Вино белое сухое 12% алкоголя 0 0 0 66
Вино красное 12% алкоголя 0 0 2 76
Виски 40% алкоголя 0 0 0 220
Водка 40% алкоголя 0 0 0 235
Джин 40% алкоголя 0 0 0 220
Коньяк 40% алкоголя 0 0 0 239
Ликер 24% алкоголя 0 0 53 345
Пиво 1,8% алкоголя 0 0 4 29
Пиво 2,8% алкоголя 0 0 4 34
Пиво 4,5% алкоголя 1 0 4 45
Портвейн 20%алкоголя 0 0 14 167
Пунш 26% алкоголя 0 0 30 260
Ром 40% алкоголя 0 0 0 220
Шампанское полусухое 12% 0,2 0 5 88
Вода 0 0 0 0
Вода минеральная 0 0 0 0
Квас хлебный 0,2 0 5,2 27
Кола 0 0 10,4 42
Кола лайт 0 0 0 0
Кофе растворимый сухой 15 3,5 0 94
Кофе с молоком 0,7 1 11,2 58
Кофе со сгущенным молоком 0,7 0,9 10,9 55
Кофе со сгущенным молоком и сахаром 8,4 8,6 53 324
Кофе черный без сахара 0,2 0,5 0,2 7
Кофейный напиток 6 4,8 71,2 337
Лимонад 0 0 6,4 26
Лимонад диетический 0 0 0 0
Морс брусничный 0,1 0 10,9 44
Пиво Балтика №0 Безалкогольное 0 0 6,1 33
Пиво Оболонь Безалкогольное 0 0 4,1 22
Пиво Сибирская корона Безалкогольное 0 0 4,7 26
Спрайт 0,1 0 7 29
Тоник 0 0 8,3 34
Чай зелёный 0 0 0 0
Чай с сахаром 0,1 0 7 28
Чай чёрный без сахара 0 0 0 0
Чай чёрный с лимоном 0,7 0,8 8,2 43
Чай чёрный с сгущенным молоком 20 5,1 4 146
Энергетический напиток Burn 0 0 11,6 49
Энергетический напиток Burn Intense Energy 0 0 14,3 61
Энергетический напиток Red Bull 0 0 11,3 45
Энергетический напиток Tiger 0 0 10,8 46
Бобы 6 0,1 8,3 58 83
Бобы зеленые 6 0,1 8,5 60
Горох лущеный 23 1,6 57,7 323 14
Горох цельный 23 1,2 53,3 303 14
Горошек зеленый 5 0,2 13,3 72 80
Соя 34,9 17,3 26,5 395 12
Фасоль вареная 7,8 0,5 21 123
Фасоль сухая 22,3 1,7 54,5 309 14
Чечевица вареная 7,8 0 20,1 111
Чечевица сушеная 24,8 1,1 53,7 310 14
Белые свежие 3,2 0,7 1,6 25 89,9
Белые сушеные 27,6 6,8 10 209 13
Грузди 2 1 1 16
Лисички 2 1 1 20
Маслята 2 1 1 9
Опята 2 1 1 17
Подберезовики свежие 2,3 0,9 3,7 31 91,6
Подосиновики свежие 3,3 0,5 3,4 31 91,1
Рыжики 2 1 1 17
Сморчки 3 0 0 16
Сыроежки 2 1 1 15
Сыроежки свежие 1,7 0,3 1,4 17 83
Шампиньоны свежие 4,3 1 0,1 27 90
Арахисовое масло 0 99,9 0 899 0,1
Жир бараний 0 99,7 0 897 0,3
Жир свиной (лярд) 0 99,7 0 897 0,3
Жир топленый 0 99,7 0 897 0,3
Кокосовое масло 0 99,9 0 899 0,1
Конопляное масло 0 99,9 0 899 0,1
Кукурузное масло 0 99,9 0 899 0,1
Кунжутное масло 0 99,9 0 899 0,1
Майонез 30 % 1,4 30 6,1 300 62,5
Майонез 67 % 3,1 67 2,6 627 25
Маргарин бутербродный 0,5 82 1,2 744 15,8
Маргарин молочный 0,3 82,3 1 746 15,9
Маргарин низкокалорийный 0,5 60 0,7 545 38
Масло рапсовое 0 100 0 884
Масло рапсово-соевое 0 100 0 884
Масло растительное (подсолнечное) 0 99,9 0 899 0,1
Масло сливочное 0,6 82,5 0,9 748 15,8
Масло топленое 0,3 98 0,6 887 1
Оливковое масло 0 99,8 0 898 0,2
Соевое масло 0 99,9 0 899 0,1
Шпик свиной (без шкурки) 1,4 92,8 0 816 5,7
Белужья 27 14 0 237
Горбуши зернистая 31 12 0 230
Кеты зернистая 31,6 13,8 0 251 46,9
Лещевая пробойная 24,7 4,8 0 142 58
Минтаевая пробойная 28,4 1,9 0 131 63,2
Осетровая зернистая 28,9 9,7 0 203 58
Осетровая пробойная 36 10,2 0 123 39,5
Вареная колбаса Диабетическая 12,1 22,8 0 254 62,4
Вареная колбаса Диетическая 12,1 13,5 0 170 71,6
Вареная колбаса Докторская 13,7 22,8 0 260 60,8
Вареная колбаса Любительская 12,2 28 0 301 57
Вареная колбаса Молочная 11,7 22,8 0 252 62,8
Вареная колбаса Московская 11,5 21,8 2 250
Вареная колбаса Отдельная 10,1 20,1 1,8 228 64,8
Вареная колбаса Русская 11,8 28,9 0 302
Вареная колбаса Свиная 10,2 25,1 1,9 274
Вареная колбаса Столичная 15,1 28,7 0 319
Вареная колбаса Столовая 11,1 20,2 1,9 234
Вареная колбаса Телячья 12,5 29,6 0 316 55
Вареная колбаса Чайная 11,7 18,4 1,9 216
Варено-копченая Любительская 17,3 39 0 420 39,1
Варено-копченая Сервелат 28,2 27,5 0 360 39,6
Колбаски Охотничьи 27,4 24,3 0 326
Кровянка 9 19,5 14,5 274
Полукопченая Закусочная 15 33 2,3 366
Полукопченая Краковская 16,2 44,6 0 466 34,6
Полукопченая Любительская 17,3 39 0 420
Полукопченая Минская 23 17,4 2,7 259 52
Полукопченая Московская 19,1 36,6 0 406
Полукопченая Одесская 14,8 38,1 0 402
Полукопченая Полтавская 16,4 39 0 417 39,8
Полукопченая Сервелат 16,1 40,1 0 425
Полукопченая Таллиннская 17,1 33,8 0 373
Полукопченая Украинская 16,5 34,4 0 376 Читать далее...