• Авторизация


Без заголовка 14-11-2015 13:30

Это цитата сообщения alakazia Оригинальное сообщение

= Расклады =



[85x]

[показать]
= Универсальные расклады =
Расклады, подходящие для анализа любой ситуации, будь то проблема или вопрос..


[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-11-2015 13:28

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Введение в Таро (ПЛЕЙЛИСТ - 14 видео)



Содержание

РАЗНЫЕ РАСКЛАДЫ...(много!)
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

6 эффективных упражнений от боли в шее и плечах 14-11-2015 13:15

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

6 эффективных упражнений от боли в шее и плечах

Если у вас периодически появляются неприятные ощущения в области шеи и плеч — это повод задуматься над тем, чтобы подобрать для себя комплекс расслабляющих упражнений.

Я предлагаю ознакомиться с простыми техниками для растяжки мышц, которые придадут сил утром и снимут усталость после напряженного рабочего дня.

 

Упражнение № 1

[650x384]

 

  • Можно выполнять как сидя по-турецки, так и стоя.
  • Положите ладонь правой руки на левую часть головы и мягко надавите, наклоняя голову вправо. Левой рукой можно тянуться вниз и немного в сторону.
  • Во время этого упражнения плечи должны быть опущены, спина зафиксирована в прямом положении.
  • Задержитесь на одной стороне в течение 30 секунд, затем медленно возвращайтесь в исходное положение и повторите на другую сторону.

 

Упражнение № 2

[650x369] 

  • Сядьте удобно на пол или на стул, спина прямая, позвоночник вытянут.
  • Обхватите руками голову, положив ладони на затылок. Бедра сведены, локти направлены к ним.
  • Начинайте медленно наклонять голову вниз, пряча подбородок в выемку ключицы.
  • Сидите в этом положении 30 секунд, затем уберите руки и медленно поднимите голову.

 

Упражнение № 3

[650x368]

  • Сядьте в удобную позу ребенка (ноги под себя и наклон вперед), уперев лоб об пол, выполните несколько вдохов и выдохов.
  • Сомкните руки за спиной в замок (если замок не получается, сведите вместе ладони) и поднимите руки так высоко, как сможете.
  • Вдохните, оторвите бедра от пяток и перенесите вес вперед. Упритесь макушкой головы об пол и постарайтесь завести руки в замке назад как можно дальше, пытаясь достать ими до пола. Задержитесь в этом положении на 10 секунд и вернитесь в исходное.
  • Выполните хотя бы 5 подходов и затем немного отдохните в позе ребенка, расслабив руки и продолжив их держать по бокам.

 

Упражнение № 4

[650x650]

  • Это упражнение позволяет хорошо растянуть боковые мышцы шеи.
  • Станьте прямо, ноги на ширине плеч, руки по бокам.
  • Заведите руки за спину на уровне таза и обхватите левое запястье правой рукой. Медленно отведите руки немного назад.
  • Для увеличения натяжения наклоните голову к правому плечу. Оставайтесь в таком положении 30 секунд и проделайте то же самое на другую сторону.

 

Упражнение № 5

[650x290]

 

  • Это упражнение отлично помогает растянуть заднюю поверхность шеи, силу натяжения вы можете контролировать высотой поднятия бедер.
  • Лягте на пол, руки вдоль тела ладонями вниз.
  • Согните ноги в коленях, стопы на полу. Постарайтесь
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Удобный рубрикатор по архиву Вестника ЗОЖ (2013-2015) 13-11-2015 12:44

Это цитата сообщения Вестник_ЗОЖ Оригинальное сообщение

Удобный рубрикатор по архиву Вестника ЗОЖ (2013-2015)

[показать]

Вестник ЗОЖ 2013
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [URL=
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-11-2015 18:09

Это цитата сообщения Галина_Андреевна_555 Оригинальное сообщение

Ещё масса вариантов изготовления бутылкореза и какие корзинки можно сплести из ленты



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-11-2015 07:29

Это цитата сообщения ВЕДАГОРА Оригинальное сообщение

Всё о перекрёстках. Ну, или почти всё...

Начну, пожалуй, эту статью с некоторой информации для тех, кто работает с перекрёстками в магии.

[600x480]

Итак, магам на заметку:

Вы наверняка знаете о магической силе перекрестков, уважаемые коллеги. В этой связи хочу поведать им о некоторых потаенных «тонкостях» этого оккультного вопроса.

На полнолуние и новолуние сила перекрестков усиливается.

1) Первый - ближайший перекресток к вашему дому - предполагает «относ» соответствующих предметов (денег) для решения в основном семейно-бытовых отношений (в течение светового дня).
2) Второй - для ритуалов романтической направленности (привороты, отвороты) - в период с захода солнца до начала новых суток.
3) Третий - поможет позитивно разрешить финансовую (коммерческую) сторону этого вопроса (в первой половине дня).
4) Четвертые - окажет содействие в возвращении должником денег (любого долга) - в начале новых суток.
5) Пятый - предназначен, чтобы наказать своего обидчика (врага, недоброжелателя) - в любое время суток.
6) Шестой - привлечь на свою сторону удачу (непосредственно на восходе солнца и весь этот период).

На сегодняшний день собралось много информации, как вызвать Духа. Но лишь немного сведений о том, как вызвать Демона перекрестка. С помощью особого Ритуала чёрные Маги получают ответы у Демона перекрёстка на три вопроса. Он всегда говорит вызвавшему его Магу правду и не ошибается. Если Вы никогда не сталкивались с этим, то могу сказать: Ритуал не для слабонервных и проводится в полночь на кладбище. От страха можно забыть, собственно, зачем его вызывали вообще.)

Перекрестки отличаются количеством дорог:
Т-образные перекрестки практически не пригодны к работе. Можно их игнорировать – это по сути даже не перекрестки.
Перекресток, где из одной точки как-бы три дороги в разные стороны идут, примерно под одинаковым углом, в основном используют для колдовства.
Стандартный перекресток - это пересечение 2 дорог – подходит практически для любых обрядов.
Существуют перекресток 3 дорог, который имеют большую силу.
Есть так называемый, «Чёртов перекрёсток».
«Чёртов перекрёсток» это перекрёсток трёх грунтовых дорог, то есть перекрёсток Ж-образной формы. На таком перекрёстке чёрный ритуал проводится.
Есть еще 5 и 7-ми дорожные перекрестки, они очень сильные, но найти их не так то просто.
Геката правит Y-образными перекрёстками.
Есть обряды, в которых указывается именно пеший перекресток. Но в большей степени это обычные перекрестки дорог.

Приметы и поверья о перекрёстках.

Перекрестки издавна имеют нехорошую славу. С этой особенностью перекрестков связано очень много примет. А все из-за того, что на перекрестках от болезней и от неприятностей избавляются. На перекресток идут для того, чтобы погадать, наказать врага или пообщаться с нечистой силой. Большинство людей считает такое отношение к перекресткам простым суеверием. Они считают, что если не будешь трястись над подобными страхами, то ничего и не случится. А те люди, которые обладают повышенной чувствительностью, утверждают что, переходя через перекресток, ощущают присутствие некоей силы, которая требует к себе уважения.


Ничего не подбирай на перекрестке – найдешь неприятности. Эта примета считается основополагающей. Можно сказать, что это даже не примета, а правило, которое необходимо строго соблюдать. В магии существует очень много обрядов и ритуалов, когда на перекрестке оставляют всякие вещи, деньги и даже драгоценности для того, чтобы избавиться от проблем и болезней, от нищеты и неудач. И чем дороже вещичку вы подберете на перекрестке, тем большие неприятности накличете на свою голову. Все от чего освобождался кто-то другой, вы примете на себя, только еще и в большем объеме. Поэтому, что бы вы не увидели на пересечении двух дорог, никогда не поднимайте, даже если очень будете нуждаться в этом, иначе…

Не ешь на перекрестке – беса проглотишь. Перекресток – это очень энергетически мощная зона. И энергетика эта далеко не положительная. Перекресток часто используют в черной магии. А каждому человеку, который хотя бы немного знаком с особенностями эзотерической науки известно, что когда мы едим, то поглощаем не только физическую пищу, но и ее энергетику. То есть, во время приема пищи питается и наше физическое тело, и астральное. Вот к астральному телу нашей пищи и могут привязаться низшие сущности, которые потом будут жить в вас и портить вам жизнь. Избавиться от таких подселенцев крайне сложно, поэтому, лучше не доводить до таких проблем. Ешьте там, где для этого существуют необходимые условия.


Не считайте деньги на перекрестке – водиться не будут. Очень часто человек, который торопится на автобус, троллейбус или другой транспорт, старается на ходу приготовить деньги на проезд. Он даже не обращает внимания на то, что переходит в данный момент через
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Талисманы и амулеты, на все случаи жизни! 08-11-2015 22:25

Это цитата сообщения Ramata Оригинальное сообщение

Талисманы и амулеты, на все случаи жизни!

2627134_12 (100x100, 13Kb) [400x79]2627134_12_1_ (100x100, 13Kb)2627134_2 (39x48, 5Kb)

С древних времен известно, что знаки и символы притягивают энергию, могут влиять на события.

Люди научились пользоваться этим, изменяя свою жизнь к лучшему.

Часто в качестве оберегов применяют талисманы каббалы, которые, по словам специалистов, сосредоточили в себе вековую мудрость иудейских, арабских, европейских оккультистов и магов.

1. Магический щит, отражающий злые пожелания, чары, порчу и сглаз

[показать]

Пентаграмма МОГУЩЕСТВО СВЕТА (Белая Пентаграмма) — основной защитный знак.

Отражает злые чары и магию, возвращая их к источнику и замыкая в ловушке.

Позволяет овладеть сверхъестественными силами и контролировать их.

2627134_22 (64x32, 13Kb)

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
МАЛЕНЬКАЯ, НО УДОБНАЯ КУХНЯ 08-11-2015 22:21

Это цитата сообщения ANGEL2691 Оригинальное сообщение

МАЛЕНЬКАЯ, НО УДОБНАЯ КУХНЯ

МАЛЕНЬКАЯ, НО УДОБНАЯ КУХНЯ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Печенье «Алла» 08-11-2015 22:12

Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение

Печенье «Алла»


[показать]
Это печенье из моего детства, рецепт достался от тётки, а ей от её подруги Аллы, отсюда и название.
Нам понадобится:
300 г сливочного масла
3 стакана муки
200 г сметаны
2 желтка (+ 1 для смазывания теста)
немного соли
300 г грецких орехов
3 белка
1 и 1/4 стакана сахара

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-11-2015 21:23

Это цитата сообщения ЛАКОСТ Оригинальное сообщение

печать царя Соломона

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]<

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 красивых и ароматных свечей своими руками 08-11-2015 14:36

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

10 красивых и ароматных свечей своими руками

Красивыми свечами и подсвечниками можно украсить любой интерьер.

Чтобы это сделать, не нужно покупать свечи и/или подсвечники, так как их можно сделать своими руками, используя старые свечи, сохранившиеся дома и несколько подручных инструментов.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-11-2015 22:12

Это цитата сообщения Don_Gilett Оригинальное сообщение

Хороший совет для костровых.

Да-а…неплохо знать…



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-11-2015 18:21

Это цитата сообщения Nik2003 Оригинальное сообщение

Подзимний посев эхинацеи и других цветов.

Подзимний посев эхинацеи и других цветов



Подзимний посев цветов и зелени.Самый простой способ



Подзимний посев. Сеем под зиму.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секреты разведения смородины 07-11-2015 11:07

Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение

Секреты разведения смородины

Секреты разведения смородины

Если вы хотите заменить на своем участке старые уже плохо плодоносящие кусты смородины или просто увеличить количество кустов на своей плантации, то вам совсем не обязательно покупать саженцы в питомниках.

Размножением полюбившихся сортов смородины можно заняться и самим, при этом значительно сэкономив свой бюджет.

К тому же всегда можно попросить несколько веточек приглянувшихся и уже проверенных сортов у своих друзей или соседей. Я думаю они не откажут.

Теперь давайте поговорим о том, какие существуют способы размножения смородины и кратко с ними познакомимся.

Для садоводов проблема размножения смородины в современное время стоит гораздо острее, чем даже несколько лет назад. Возникают все новые заболевания, активизируются опасные вредители.

Чтобы получить, собрать много ароматных ягод – необходимо уделить самое пристальное внимание этому мероприятию.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивая столешница 06-11-2015 21:45

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Красивая столешница

Мозаичная столешница — не только весьма привлекательный элемент декора, но и хороший способ оживить старый стол при минимальных затратах.

[704x396]
У многих есть ненужные компакт-диски, но не торопитесь их выкидывать! Из них мы и сделаем мозаику!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-11-2015 21:22

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ ШЕРШАВЫХ ЛОКТЕЙ

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ ШЕРШАВЫХ ЛОКТЕЙ
Летом шершавые локти доставляют неудобства. Их непривлекательный вид заставляет подбирать для гардероба блузки и платья с длинным рукавом. Стыдно и неловко показывать шершавые локти.

Причиной корки, появляющейся на локтях может служить привычка опираться о стол, резкие изменения температуры, ношение изделий из синтетических тканей.

Если кожа на локтях шелушится. Она подает сигнал о нехватке витаминов Е и А.

Восполнить недостаток витаминов легко можно с включением в меню продуктов, содержащих в своем составе нужные витамины.

Делайте чаще салаты из моркови, капусты, красного перца и заправляйте их растительным маслом. В подсолнечном масле большое количество витамина Е. Овощи содержат витамин А.

Летом наш организм витаминов получает предостаточно: свежие овощи, фрукты, ягоды. Разнообразьте свой рацион разными дарами природы. Особенно они вкусны, если выросли на своем участке.

Приятно приготовить летний салатик из свежей листовой зелени, огурчиков, собранных на грядках. Вкусно и полезно!

А ягодная пора: вначале жимолость, затем клубника, малина, крыжовник, черная, красная, белая смородина.

Так что пользуйтесь моментом, кушайте больше овощей, фруктов и ягод летом.
Наполняйте свой организм витаминами.

Народные рецепты от шершавых локтей

Народные средства при шершавых локтях просты в приготовлении и применении.

Рецепт №1

Смешаем мед и кофейную гущу в равных пропорциях. Нанесем на кожу локтей на 10-15 минут.

Натуральный скраб уберет омервевшие клетки, нежно очистит кожу. Смоем средство, обсушим локти и нанесем крем.

Рецепт №2

На кожу локтей нанесите небольшое количество любого масла, имеющегося в наличии: оливкового, подсолнечного, льняного, кукурузного. Смыть остатки масла теплой водой через 15-20 минут.

Рецепт №3

Сделайте компресс из сметаны. Нанесите на кожу локтей сметану. Подержите маску минут 15, затем смойте теплой водой.

Рецепт №4

Хорошим народным средством для ухода за шершавыми локтями издавна считается картофель.

В его отваре еще наши бабушки спасали кожу локтей от шершавости.

Делали ванночки в теплом отваре картофеля.

Рецепт №5

Маска с картофелем. Сырой картофель 1 средний клубень натрите на мелкой тёрочке. Приложите картофельную массу к локтям и закрепите подручными средствами : марлей, бинтом) на локтях на 30-40 минут.

Рецепт №6

Отбелить кожу на локтях можно с помощью лимонного сока, яблочного уксуса. Смочите ватку в соке лимона и приложите к локтям. Через четверть часа вымойте локти и нанесите питательный крем.

Яблочный уксус разбавьте водой. Возьмите 30 мл яблочного уксуса и 20 мл кипяченой воды. Полученным раствором обработайте кожу локтей, а эффективнее приложить диски, напитанные раствором и зафиксировать на локтях на полчаса.

Рецепт №7

Сделайте ванночку для кожи локтей из мыла, можно взять жидкое, лучше простое хозяйственное мыло. Добавьте немного соды и соли. В полученный раствор погрузите локти и подержите 10 минут.

Потрите локти пемзой. Тщательно вымойте и нанесите крем.

Рецепт №8

Приготовьте кашицу из репчатого лука. Лук измельчите, сделайте маску для огрубевшей кожи локтей. Обязательно надо зафиксировать кашицу на локтях. Держать маску надо не менее 20 минут. Смойте маску после положенного срока.

Можно использовать и другие народные средства при шершавой коже локтей. Я чаще применяю вышеперечисленные.

В заключение хочу добавить, что если после 7-8 процедур, вы не заметили улучшение состояния кожи на локтях, тогда следует обратиться к специалисту.

В большинстве случаев кожа на локтях становиться светлой, нежной, гладкой.
[481x361]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вырастить маньчжурский орех в домашних условиях 06-11-2015 20:54

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

Как вырастить маньчжурский орех в домашних условиях

Как вырастить маньчжурский орех в домашних условиях

Орех маньчжурский – светолюбивая культура, не боится ветров, но чувствителен к засухе. Размножается плодами и готовыми саженцами. Приобрести саженцы можно в торговых организациях, продающих посадочный материал. Нежелательно покупать саженцы у случайных продавцов.

Размножение саженцами

Саженцы ореха сложно переносят пересадки. Поэтому, решив размножить культуру вегетативным способом – посадкой саженцев, нужно сразу подобрать подходящее место. Орехи относятся к культурам, которые любят расти с открытой головой. Место, следовательно, должно быть солнечным, незатененным высокими деревьями. Орех прекрасно растет и в пониженных местах, но почва должна быть плодородной. Учитывая глубокопроникающую корневую систему с большим ветвистым корнем, высаживать саженцы нужно подальше от строений. Если будут высажены подряд несколько деревьев, то лунки под саженцы намечают через 10-12 м.

Высадку саженцев можно проводить в сентябре или апреле. Готовим посадочную яму глубиной не менее 80-100 см и по объему, равную корневой системе саженца. На дно ямы укладываем дренаж, под который можно использовать битый кирпич, щебень и другой материал. Насыпаем слой почвы, покрывающий дренаж и часть посадочной ямы. Если почва обеднена питательными веществами или плотная глинистая, то готовим посадочную смесь. Верхний слой почвы посадочной ямы смешиваем с перегноем, дерном и песком в соответствующих частях 4:2:2:1. Добавляем по 20-40 г/яму суперфосфата и калийного удобрения. Вместо калийных удобрений можно внести стакан древесной золы. Подготовленную смесь хорошо перемешиваем.

 

 

Саженец ореха маньчжурского. © Chika Oka            

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-11-2015 00:29

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Убираем холку с Анной Куркуриной

Отложение жировой клетчатки в области 7-го шейного позвонка, уплотненное соединительной тканью, в народе называют холкой, вдовьим горбиком, жировиком.
[640x425]
Данной напасти чаще подвержены женщины, перешагнувшие 35-40 летний рубеж. Нежелательное новообразование доставляет массу неприятностей – от комплексов по поводу горбатости до частых головных болей. Конечно, лучше принять своевременные меры и не допустить появления некрасивого горба, но если факт уже свершился, надо постараться исправить произошедшее и убрать
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПИОНЫ - правила ухода: 01-11-2015 09:43

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

ПИОНЫ - правила ухода:

[показать]

Какой сад без цветущих июньских пионов? И хотя цветение их недолгое, они остаются в наших сердцах, и мы с нетерпением ждем следующего цветения в следующем июне.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-10-2015 22:37

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Метод Бейтса (упражнения) - восстановление зрения



 

Бэйтс многие свои упражнения взял из древнеиндийских систем оздоровления, в частности из Аюрведы и Йоги. В этой связи, надо отметить, что в этих системах лечения постоянно указывется на необходимость сохранения организма в целом в хорошем состоянии, если целью поставлено восстановление отдельных его функций. Так, Е. Рам Кумар, известный индийский специалист в области Йоги пишет: "Сила глаз зависит от общего состояния организма. Когда он болен, это отражается и на них. Они могут, например, опухнуть или покраснеть, на них может появиться ячмень, зрение начнет расплываться, может появиться цветовая слепота, ночная слепота, астигматизм, катаракта и т. Главное, что необходимо для обеспечения хорошего зрения, это безупречное состояние крови. Поразительно, но плохое пищеварение, запор, диабет и другие болезни органов брюшной полости также могут привести к недостаткам глаз и слабому зрению". Подробнее на http://www.medicinform.net/



 

2835299__2_ (291x52, 3Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии