СРЕДСТВА БОРЬБЫ С ОТЕЧНОСТЬЮ И БОЛЬЮ В НОГАХ

[показать]

Автор: Людмила 

  Явление, которое достаточно часто доставляет беспокойство, - отечность в ногах, а также донимающая периодически болезненность. Современные средства борьбы с отечностью и болью в ногах могу только временно облегчить состояние, а на следующий день приходится снова устранять неприятные симптомы. Стоит задуматься о том, чтобы устранить главную причину появления отеков. Не лишним будет обратиться к врачу и пройти обследование, тогда после соответствующего лечения можно будет забыть о проблеме навсегда.

  Причины, которые провоцируют появление отеков, просты: это нарушенное кровообращение, вредные привычки, нестабильность артериального давления. Кроме того, причиной излишнего скопления жидкости в конечностях становится нарушение гормонального баланса, закупорка вен, нарушение работы сердечнососудистой системы или почек. Ну и нельзя не упомянуть заболевания щитовидной железы. Из-за этого важнейшего органа отеки образуются в области голеней, а также появляются дополнительные симптомы – чувство зябкости, проблемы в работе кишечника, утомляемость, слабость, сонливость. 

  Прежде, чем начать принимать средства борьбы с отечностью, нужно убедиться в том, что она не стала следствием вышеперечисленных заболеваний.

  Чтобы предотвратить отечность и справиться с дискомфортом и болью в ногах, нужно пересмотреть свой ежедневный рацион. В список привычных продуктов питания нужно добавить фрукты и ягоды, которые дают мочегонный эффект. Летом не пренебрегайте арбузами, клубникой, земляникой, брусникой.

удивительные курятники на даче

[450x450] 
[показать] [показать] [показать]

Красивые и экзотичные, практичные и оригинальные - эти курятники  вызовут у вас восхищение, восторг и желание самим завести  кур.

КАК В СТАРИНУ НА РУСИ ДЕЛАЛИ ТЕПЛЫЙ ПОЛ

[показать]

Жёлтая малина одна из самых интересных культур наших садов. Да, встретишь ее не часто, однако, если попробовать ее выращивать, то отказаться уже невозможно, потому что это не только лакомство, но и красота!

Преимущества жёлтой малины

В ягодах жёлтой малины меньше кислот, именно поэтому на вкус они кажутся более сладкими, чем красные.

Полезные свойства

Малое количество антоцианов (красящих веществ) позволяет употреблять их в пищу и людям склонным к аллергии, и беременным женщинам, и маленьким детям. Повышенное содержание фолиевой кислоты определяет ее, как средство укрепляющее иммунитет, очищающее кровь, поддерживающее в здоровом состоянии новые клетки.

Как и красная «соперница», жёлтая малина, является хорошим отхаркивающим и потогонным и жаропонижающим средством, имеет свойство снимать спазмы с уставших голосовых связок, помогает при расстройствах кишечника, способствует выведению из организма токсинов.

Использование

Ягоды жёлтой малины в первую очередь употребляют в пищу в свежем виде, но и в переработке они не хуже, чем ягоды красной. Из них делают мармелад, пастилу, варят варенье, джемы, компоты…

Особенности жёлтой малины - далее....

Серия сообщений "Выращивание плодовых кустарников":
Часть 1 - ВЫРАЩИВАНИЕ БОЯРЫШНИКА ПЛОДОВОГО
Часть 2 - Выращивание калины
...
Часть 10 - Как правильно обрезать крыжовник?
Часть 11 - Как вырастить черемуху с вкусными красными ягодами.
Часть 12 - Жёлтая малина — сорта, выращивание и уход

[604x453]

Лампы для рассады необходимы в том случае, если вас необходима ранняя рассада или же вы выращивает рассаду растений с длинным сроком вегетации. И досвечивание рассады даже в домашних условиях действительно творит чудеса — надо только знать что и как досвечивать. Свет необходим не только животным, но и растениям — кто бы сомневался. И зимой, в начале весны солнечных дней пока еще маловато — хочется организовать освещение рассады. Казалось бы, включить лампу -и дело в шляпе. Оказывается, не все так просто.

Сегодня мы поговорим об отливании восковых свечей в шприцах

Как известно свеча является важным атрибутом в любой магической работе, свечи могут быть как покупные, так и сделанные в ручную. Для некоторых ритуалов используются церковные свечи или свечи, купленные в любом магазине «Эзотерики». Однако свеча, сделанная своими руками, изготовленная для определенного ритуала несет в себе заранее вложенную в нее энергетику необходимую практику. На первый взгляд в изготовлении свечей нет ничего сложного: подумаешь, свеча - воск, а внутри фитиль. Но, как только новичок решается отлить свою первую свечу возникает множество вопросов,
на которые в нашем мастер-классе мы и постараемся ответить.


Начнем с перечня необходимых для изготовления в домашних условиях свечей материалов:

- посуда для паровой бани (в нашем случае обычная кастрюля);
-кокотница (некоторые для удобства используют турку с носиком);
- воск натуральный;
-нитки Ирис (100% хлопок), которые будут использованы в качестве фитилей;
-емкость для отливания свечей ( в нашем случае шприцы, трубочки для йогурта);
-ножницы;
-нож.
И так, приступаем…

Совет:Для удобства рекомендуем застелить рабочую поверхность пленкой, на случай если с 1 раза залить воск в формы аккуратно не удастся.
Совет: Для удобства (чтобы не откалывать воск от основного куска) воск можно натереть на терке, которую желательно тоже приобрести отдельно и использовать исключительно в этих целях.
Набираем воду в кастрюлю, насыпаем восковую стружку (куски) в кокотницу и ставим топиться на водяную баню…

[показать]


Готовим формы для наших свечей, для этого ножом обрезаем шприцы у основания (в месте где игла), а трубочки для йогурта режем ножницами по полам.
Совет: Шприцы и трубочки для йогурта, для фиксации можно посадить на обычный пластилин, который зафиксирует ножку поршня (основание трубочки) в одном положении.
Откладываем наши формы в сторонку и поговорим немного об изготовлении фитилей.
Фитиль можно сделать из любых чисто хлопчато-бумажных нитей (без синтетических примесей). Для изготовления наших свечей использовались нитки «Ирис» в составе которых 100% хлопок.
Для свечи каждого типа и размера идеальный фитиль подбирается постепенно методом проб и ошибок. Если фитиль окажется слишком тонким, то он будет постоянно гаснуть, а если сильно толстым, то свеча будет чересчур плавиться и коптить. Желательно пропитать фитили воском ещё до начала работы по заливанию свечки, но можно это и совместить.
Определившись с количеством нитей для фитилей, начинаем скручивать их посолонь (по часовой стрелке) и не отпуская (но соблюдая правила техники безопасности, так как воск горячий) опускаем в кокотницу с воском, ждем пару секунд пока фитиль пропитается, вынимаем и распрямляем, держим в таком положении до схватывания, застывший фитиль откладываем в сторонку и приступаем к изготовлению следующего.
[показать]

Как только фитили и формы готовы, а воск расплавился, приступаем к заливанию.
Разливать воск в формы лучше всего в один прием во избежание образования швов.

[показать]


После заливки воск остывает в направлении от внешней поверхности к центру. В это время вокруг фитиля образуется отверстие, в которое до полного застывания свечи необходимо успеть вставить фитиль, а затем немного заполнить воском до окончательного затвердения (изготовление свечей таким способом исключает необходимость фиксации фитиля, главное не пропустить нужный момент). От фитиля сверху оставляем отрезок примерно в 1 см, остальную часть обрезаем. При отливке толстых свечей по мере остывания воска его надо проткнуть несколько раз спицей по длине фитиля во избежание образования воздушных пузырьков. Воск должен остывать медленно, иначе свеча может потрескаться.

[показать]


После окончательного застывания воска свечу можно извлечь из формы, если с первого раза этого сделать не удалось, нужно положить форму на пару минут в морозилку, если, не смотря на проделанную манипуляцию свеча все равно не вынимается, то можно осторожно прокрутить шприц между ладоней. Хорошо застывшую свечу можно вытаскивать из формы и за фитиль (но не переусердствуйте).
Совет:Для более

 Это не просто вкусно, а очень вкусно! Улётные штучки!

[показать] 

[показать]

[показать] Трудно ограничиться одним!

[300x220]Итак, первым делом строим стельку. Начинаем с контура ступни. Ставим ногу на бумажку и обводим ее.

После этого нам желательно подумать, какой формы обувь мы хотим.

На рис. 1 показан удлиненный, тупой, слегка скругленный носок. Обувь практически всегда длиннее стопы, потому что форма носка не соответствует форме пальцев. В остальном повторяем контур за тремя исключениями, в которых наша стелька будет уже ноги: 1. Большой палец; 2. "Пучки" (самое широкое место ноги, в котором она изгибается); 3. Подъем (самое узкое место ноги). Почему? Либо поверьте мне на слово, либо скажу, что в первых двух местах кожа просто потянется, а в подъеме форма ступни такова, что уходит под углом внутрь.

[700x525]

Вы когда-нибудь видели в лесу или на поляне, где за почвой следит сама матушка-природа, хоть кусочек просто голой земли? Нет, конечно. Вот здесь – корень всех проблем огородников: оголяя землю, вырывая с корнем даже малейший сорняк, они допускают ее высыхание и перегрев. Мудрые же мульчируют, пытаясь создать все тот же покров, а те, кто боится занести семена сорняков и не имеет столько времени на скашивание «нужной» травы для мульчи, приобретают современный укрывной материал от сорняков, тем самым значительно облегчая себе жизнь.