• Авторизация


ПРОДУКТЫ ДЛЯ РАЗЖИЖЕНИЯ КРОВИ 01-06-2015 23:46


ПРОДУКТЫ ДЛЯ РАЗЖИЖЕНИЯ КРОВИ

Инфаркт, инсульт, тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой… Что общего у всех этих заболеваний? Одна из причин их возникновения — густая кровь. Она не может свободно продвигаться по кровеносным сосудам (особенно по сосудам мозга) и транспортировать питательные вещества и кислород. Замедленный кровоток также приводит к кислородному голоданию внутренних органов.

Некоторые знают, что густую кровь надо разжижать.
Но многие и не догадываются, что можно обойтись без дорогих препаратов, просто слегка изменив свой рацион!
Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.

Профилактика образования тромбов

1. Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о кипяченой природной воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 2-2,5 литра воды. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов.

. Продукты для разжижения крови:

- оливковое и льняное масло;
- яблочный уксус;
- чеснок и лук (регулярное потребление чеснока наполовину уменьшает вероятность тромбов!);
- лимоны;
- семечки подсолнуха;
- свекла;
- какао и шоколад (горький);
- рыба и рыбий жир;
- томаты, томатный сок;
- овсяная каша;
- ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни;
- имбирь

Каждый день 2-3 продукта из этого списка должны быть в вашем рационе.

3. Продукты, сгущающие кровь:

- мясные бульоны;
- колбасы;
- копчености;
- студень;
- белый хлеб;
- сливки;
- чечевица;
- шиповник;
- черноплодная рябина;
- бананы и манго;
- многие травы (зверобой, валериана, крапива, тысячелистник, кукурузные рыльца, горец почечуйный) — травы нужно пить курсами и ни в коем случае не постоянно!

4. Значительно повышают вязкость крови:

- курение;
- алкоголь;
- большое количество соли;
- мочегонные, гормональные и противозачаточные препараты, а также «виагра»;

5. Больше двигайтесь, ходите пешком, занимайтесь физкультурой, бывайте на СВЕЖЕМ! воздухе
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЛОМБИР ПО ГОСТУ (ТОТ САМЫЙ!) - ВАМ, ЛЮБИТЕЛИ МОРОЖЕНОГО 01-06-2015 23:29

Это цитата сообщения Riga_Valentina Оригинальное сообщение

Пломбир по ГОСТу (тот самый!) - вам, любители мороженого!

Пломбир по ГОСТу
опубликовала АннаВладимировна

Этот рецепт по госту, 39, кажется, года. Он очень простой и я не нашла подобных вариантов на сайте, хотя может и ошибаюсь. Делается примерно 5-7 минут.  1 литр 32-35% сливок, 80гр. сахара, 1ч.л ванильного сахара, 1 банка сгущенного молока, 5-8 гр (примерно 1 столовая ложка, без горки )желатина. Начать нужно с желатина и замочить его для набухания в минимальном количестве воды. Затем в высокой чашке блендером сбить сливки, сахар, сгущенку и ваниль . Примерно 2 мин. Затем растопить на водяной бане желатин и не прекращая взбивания вылить тонкой струйкой в сливки. Как только это сделаете, нужно внимательно следить за взбиваемой смесью. Примерно через 1 мин ее обЪем увеличится вдвое. Сливки начнут взбиваться в устойчивую пену. И еще через 1 мин веселка от блендера начнет оставлять четкий след. Если поднять вверх, то как при хорошо взбитых белках на безе, останутся стоять башенки. осталось только в морозилку. Как только на сливках появится четкий след, лучше остановиться, первый раз у меня получилось шикарное сладкое масло... 

Хочется добавить,что можно варьировать вкус следующим образом: любители крем-брюле должны взять вареную сгущенку, кофейное мороженое получается из сгущенного кофе с молоком, а шоколадное из какао соответственно, не говоря уже о кусочках фруктов, добавленных после. Вот и все. Как и обещала 5-7 минут.  Без яиц и без льда!

Пломбир ГОСТ117-41 (сливочный)

Автор: MassEbu

[показать]
Фотография из Фотогалереи на E1.ru

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

КАК СВЯЗАТЬ ПЛЯЖНОЕ ПЛАТЬЕ НА ВИЛКЕ. МАСТЕР-КЛАСС 31-05-2015 19:15

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

КАК СВЯЗАТЬ ПЛЯЖНОЕ ПЛАТЬЕ НА ВИЛКЕ. МАСТЕР-КЛАСС

http://ravliki.blogspot.com/2011/07/hairpin-lace-dress.html

Автор: ironwind

Море, небо, облака - пляжное платье на вилке  

[показать]

Мне так оно нравится, что начну я с пряжи:
Голубая "Фиалка" ПНК Кирова и белая "Летняя" Троицкая.
Фиалка - это очень странный хлопок, слабой крутки, блеклый и облезлый, на три с минусом, в общем, но с другой стороны: такой невероятно матовый, как цветные мелки, совершенно винтажный и комодный, для проектов "под старину" или нарочитую небрежность - он замечателен! Ушло 3 моточка и еще осталось.
Про "Летнюю" я уже все сказала (http://ravliki.blogspot.com/2011/06/pink-crochet-skirt.html ), но здесь ее блеск пришелся кстати .
Использованы: вилка шириной 10 см и крючок №2. А дальше описание.
 

                                               Платье в разрезе:

[показать]

Связаны две полосы одинаковой ширины и заметно шире объема груди. Первая полоса уйдет на лиф, вторая на под-лифом.
5 лент, образующие юбку, тоже одинаковой ширины и шире верхних лент на 1/3. И две короткие ленты на рукава.
 
Соединяются ленты юбки стык в стык, это означает, что вы вводите крючок в петлю, подхватываете петлю противоположной ленты и протаскиваете ее через петлю на крючке. Затем подхватываете петлю с другой ленты и опять протаскиваете. Поначалу ленты некрасиво соединяются и топорщаться, но под тяжестью своего веса и после ВТО все приходит в норму. 


                                            Обвязка из 3 этапов

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КЛУБНИКА - ЦЕННАЯ И ПОЛЕЗНАЯ ЯГОДА! 30-05-2015 17:22

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Клубника - ценная ягода

Клубника - ценная ягода

[350x320]

   Вот и наступает долгожданное лето. Теплое время года и пора восстановления запасов витаминов, которые наш организм не получал в должном количестве в зимний период. Сегодня речь пойдет о клубнике.

Клубника – что это за ягода.

Ее название происходит от латинского слова, а в переводе толкуется «ароматный». Клубника принадлежит к многолетним травянистым растениям. А выращивать ее можно почти везде. Ягоды клубники ароматные, красные и сладкие, с белой мякотью внутри. Ее плоды невероятно вкусные и питательные.

[520x282]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЕРЕВО ЖИЗНИ. КАЛАНХОЭ 27-05-2015 21:08


ДЕРЕВО ЖИЗНИ. КАЛАНХОЭ

Издавна каланхоэ называют деревом жизни. Оно помогает при простуде, изжоге, зубной боли. Так что есть смысл купить и поставить на подоконник это полезное растение.

Гете, великий немецкий поэт, разводил у себя это красивое растение. Он считал, что оно защищает от многих болезней. У нас тоже знают о его лечебных свойствах.

Ученые доказали, что сок каланхоэ защищает нас от вирусов, микробов, останавливает кровотечение, прекрасно заживляет раны. Он богат витаминами и микроэлементами.

При насморке закапайте несколько капель свежего сока в каждую ноздрю, и вас сразу исчезнет заложенность носа.

Порезались? Промойте листок каланхоэ холодной водой, слегка поцарапайте корочку ножом, и как только выделился сок, приложите к ранке, она быстрее заживет.

Если у вас изжога: Возьмите небольшой листочек каланхоэ и съешьте его. В течении 3-5 минут вы избавитесь от изжоги.

Поможет каланхоэ при зубной боли. Разжуйте листочек и подержите его у ноющего зуба 15-20 минут (если у вас не оказалось под рукой лекарств).

Так же сок каланхоэ хорошо лечит нарывы, экзему и кожные сыпи. От избавления пятен на лице и угрей его применяют в народной медицине.

При ослабленном иммунитете полезно есть листья каланхоэ. Они нейтрализуют вредные вещества, очищают кровь и помогают уберечься от простуды. Листья можно добавлять в картофельные салаты, винегреты, предварительно промыв и мелко нарезав.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГЛУБОКАЯ ЧИСТКА ЛИЦА ЗА 1 ПРОЦЕДУРУ 24-05-2015 16:13

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

ГЛУБОКАЯ ЧИСТКА ЛИЦА ЗА 1 ПРОЦЕДУРУ

Из домашних продуктов!
 
Такую маску попробовали все мои подруги, в том числе и я! Мы в восторге, рекомендуем и вам:)
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сарафан 24-05-2015 15:57

Это цитата сообщения tata-bel-62 Оригинальное сообщение

Сарафан

[538x699]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Райская птичка" в стиле БОХО. по следам Алёны Коблянской№1 24-05-2015 15:55

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

"Райская птичка" в стиле БОХО. по следам Алёны Коблянской№1.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АЖУРНЫЙ ФРИФОРМ 22-05-2015 11:56

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Ажурный фриформ. Мастер-класс от Yoshta

[показать]

[638x188]

Мастер-класс здесь: http://www.yoshta.com/2012/07/blog-post.html

Серия сообщений "фриформ":
Часть 1 - СНОВА О НЕОБЫКНОВЕННОЙ ТЕХНИКЕ "ФРИФОРМ"
Часть 2 - Жилет с капюшоном с меховой отделкой (фриформ)
...
Часть 12 - Фриформ: Джемпер "Пустыня" от Елены Синюковой + МК
Часть 13 - Мастера ирландского кружева: Olgemini
Часть 14 - Ажурный фриформ. Мастер-класс от Yoshta
Часть 15 - Приспособление для вывязывания почтового столбика. МК
Часть 16 - Вилочный фриформ. Мастер-класс
...
Часть 32 - Для вдохновения: жакет крючком в технике фриформ от Miglena Tsvetanova
Часть 33 - Теплая куртка в технике "фриформ" крючком. Мастер-класс
Часть 34 - Топ крючком в технике фриформ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК СВЯЗАТЬ МАК В ТУНИССКОЙ ТЕХНИКЕ- ПОДРОБНЕЙШИЙ ПОШАГОВЫЙ МАСТЕР-КЛАСС 21-05-2015 07:33

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Как связать мак в тунисской технике- подробнейший пошаговый мастер-класс

117821215_1185.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАРДИГАН С ШИРОКОЙ КАЙМОЙ КРЮЧКОМ. 21-05-2015 07:32

Это цитата сообщения Nudeloper Оригинальное сообщение

Кардиган с широкой каймой крючком.

Источник: http://knit-crochet.ru/publ/vjazanie_krjuchkom/kar...oj_kajmoj_krjuchkom/11-1-0-296

Неизгладимое впечатление от кардигана оставляет гармоничное сочетание узора в виде листьев на верхней части и цветочных кругов каймы. 

 

[показать]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕИ ТВОРИТ ЧУДЕСА! 18-05-2015 21:13

Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА Оригинальное сообщение

Гимнастика для шеи творит чудеса!

[700x]

Гимнастика для шеи творит чудеса!
[показать]Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника.
Гимнастика для шеи поможет снять напряжение и в будущем избавит вас от трат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. И не забывайте, от того, в каком состоянии находятся мышцы шеи и грудной клетки, зависит состояние женского бюста, так что не ленитесь, найдите несколько минут в день для женского здоровья и красоты!

Гимнастика для шеи

Встаньте и выпрямите спину, голову держите ровно, макушка смотрит вверх (исходное положение). Руки, сцепленные в замок, положите на макушку, голову немного наклоните вперед, а затем, оказывая сопротивление руками, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, досчитайте до 30 и расслабьтесь, повторите ещё раз.

Один раз сделайте упражнение перед зеркалом, вы увидите, как работают мышцы шеи и станет понятно, почему эти упражнения столь эффективны.

Примите исходное положение, огибая голову сверху, положите ладонь левой руки на правое ухо. Немного наклоните голову к левому плечу и, оказывая сопротивления рукой, стремитесь вернуть голову в первоначальное положение, считайте до 30 и расслабьтесь, сделайте упражнение ещё раз и повторите для другой стороны.

Сядьте на стул, упритесь руками в сиденье, спина должна быть ровной. Затем прогните спину, откиньте голову максимально назад и досчитайте до 30. Вернитесь в исходное положение, а затем повторите упражнение ещё раз.

Примите исходное положение, как в первом упражнении. Поверните голову влево и смотрите через плечо, считайте до 30, вернитесь в исходное положение, сделайте упражнение ещё раз и поменяйте сторону.

Вот и вся гимнастика для шеи, просто до безобразия , а эффективно — чрезвычайно! Ваша задача не лениться и выполнять упражнения регулярно, каждый день, награда – гибкая, красивая шея.
http://ladyshelan.ru/gimnastika-dlya-shei/



Серия сообщений "гимнастика,":

Часть 1 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ
Часть 2 - Если вы в своей квартире, лягьте на пол, три... четыре. Упражнения, укрощающие аппетит
...
Часть 13 - Нет сутулости!
Часть 14 - 5 простых и эффективных упражнений йоги
Часть 15 - Гимнастика для шеи творит чудеса!


комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОДКОРМКА РАСТЕНИЙ. ЧЕМ ПОДКОРМИТЬ ПОМИДОРЫ, ОГУРЦЫ, ЦВЕТЫ 17-05-2015 22:49

Это цитата сообщения Skvo_li Оригинальное сообщение

Подкормка растений. Чем подкормить помидоры, огурцы, цветы.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ВЯЗАТЬ ПЫШНЫЙ РАЧИЙ ШАГ - МК 16-05-2015 18:10

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Как вязать пышный рачий шаг - МК

"Рачий шаг" является часто встречающимся способом обвязки края изделия при помощи крючка. Суть техники такого вязания заключается в самом его названии, потому что его принято вязать не в обычном направлении - справа налево, а в обратную сторону, как бы попятным шагом.  

[640x480]

109239552_fi8V9ZpYvzB8.png
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЯЗАНОЕ ПЛАТЬЕ ИЗ МОТИВОВ 15-05-2015 22:49

Это цитата сообщения Lena-zelena Оригинальное сообщение

Давнишняя искалка. Нашлаааа!

Несколько лет искала схему к этому платью.И вот мечта сбылась!
Правда,качество желательно бы получше,но что есть,то есть.
[показать] [показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЛАТЬЕ УСПЕХ 15-05-2015 22:48

Это цитата сообщения MILEDIs Оригинальное сообщение

Платье УСПЕХ

[465x699]Превью L1CuyNZQ2cs (559x509, 155Kb)Превью PNiSP8DMLRI (470x464, 212Kb)Превью PsePEmiMmEU (420x604, 210Kb)Превью 0Sj_5wtYZqo (604x406, 208Kb)Превью 1w78a1N0H7s (478x469, 165Kb)Превью cHagsUy1yT4 (476x467, 181Kb)Превью gbvtgL_SMTI (427x604, 199Kb)

[402x604]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧЕРНОЕ ПЛАТЬЕ МОТИВАМИ 15-05-2015 22:47

Это цитата сообщения tancha1259 Оригинальное сообщение

Черное платье мотивами

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК СВЯЗАТЬ КУПАЛЬНИК КРЮЧКОМ 15-05-2015 22:45

Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение

Как связать купальник крючком.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ХАЧАПУРИ "АДЖАРСКИЕ" ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ 15-05-2015 22:20

Это цитата сообщения Millena-Li Оригинальное сообщение

Хачапури "Аджарские" пошаговый рецепт

[показать]

Нам понадобится на 3-4 лодочки:

Время приготовления 1,5 часа

 

Ингредиенты:

  • Мука пшеничная - 400 грамм
  • Вода - 300 мл
  • Соль - 1,5 чайной ложки
  • Сахар - 1,5 ст. ложки
  • Дрожжи сухие - 0,5 чайной ложки
  • Масло сливочное - 100 грамм
  • Яйцо куриное для смазки хачапури - 1 шт.
  • Яйцо куриное - 3-4 шт для лодочек.
  • Сыр "Cулугуни"  - 450 грамм (можно миксануть адыгейский сыр + сулугуни)

5778096_674906859 (80x80, 11Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии