Авторизация

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»

Ирландия. Фриформ.Идеи с "Одноклассников". 28-08-2013 23:58

Это цитата сообщения Galka5 Оригинальное сообщение

Ирландия. Фриформ.Идеи с "Одноклассников".

"Сборная солянка".

[352x480]

[368x480]Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Красивые мотивы ИК Надежды Лавандовской 28-08-2013 23:57

Это цитата сообщения Ксения_777 Оригинальное сообщение

Красивые мотивы ИК Надежды Лавандовской .

1.
[640x480]

2.
[640x426]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Платье "Эмилия" 19-08-2013 08:57

Это цитата сообщения laiminga Оригинальное сообщение

Платье "Эмилия"

В пятницу закончила срочный заказ.Хочу показать и Вам.

1.

[524x700]

2.

[524x700]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Видеоурок Узор .Узор Медвежьи лапы. 08-08-2013 22:31

Это цитата сообщения Skvo_li Оригинальное сообщение

Видеоурок Узор .Узор Медвежьи лапы.

источник:http://vyazaniex.ru/index.php/mn-01/mn-01-02?id=137

Видеоурок Узор "Медвежьи лапки":http://www.mirvyazaniya.ru/videopl.html

[показать]

подборка моделей:http://www.mirvyazaniya.ru/lapki.html

В отличие от узора Медвежьи лапы, упрощенный вариант http://vyazaniex.ru/index.php/mn-01/mn-01-02?id=134
в этом узоре изнаночные ряды вяжутся не просто по рисунку, а по формуле или по схеме (но слева направо).

[показать]

[показать]
Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Вышивка на одежде- шелковые ленты 08-08-2013 22:28

Это цитата сообщения anu_aka Оригинальное сообщение

Вышивка на одежде- шелковые ленты

Вышивка лентами на одежде.

[показать]

Белый шиповник, футболочная ткань.

[показать]

вышивка лентами на шерстяном джемпере.

мои работы - foto.mail.ru/list/tatira33/66

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Скрытая гимнастика Воробьёва (Флора) 08-08-2013 22:26

Это цитата сообщения АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА Оригинальное сообщение

Скрытая гимнастика Воробьёва (Флора)

[208x144]

[показать]Эта гимнастика отнимет у вас ровно 6 минут,но делать ее надо каждый час.
Это оченьпросто - ведь упражнения можно выполнять лежа,сидя, стоя, при ходьбе, на рабочем месте, за
кухонным столом - где угодно.
Но первые 3 дня - самые трудные, потому что надо будет каждый час заставлять себя.

От автора: "Случайно в одном из журналов увидела комплекс этой гимнастики и решила попробовать.
Уже через 2 недели, о чудо!, я увидела результат(юбка, которую не могла даже застегнуть, стала просторна мне).
Увы, сейчас я уже не смогу повторитьэтот подвиг.
Не хватит силы воли, потому что эту гимнастику нужно выполнять каждый час!!!
Не знаю, на сколько хватит у вас силы воли.
Попробуйте".

СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА.

1. Ступни ног полностью касаются земли.
Поднимите иопускайте пятки - 40 раз.

2. Поднимайте и опускайте носки - 40 раз.

3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц- 40 раз.

4. Медленно втягивайте стенку живота - на выдохе,
на вдохе - возвращайте в исходное положение - 15 раз.

5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику - 40 раз.
Следите, чтобы плечи не двигались.

6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч.
Сжимайте и разжимайте кулаки - 40 раз.

7. Повороты головы на 90º - влево, потом вправо - 40 раз.

8. Вытягивание подбородка вперед - 40 раз.
.................................
Девочки, я уже попробовала, не вставая из-за компьютера,
правда уложилась не за 6, а за 7 минут.
Здорово, самое трудное - п. №5.
Теперь - хотя бы не забыть через час.

Источник

http://s52.radikal.ru/i135/1304/4d/cf8b8f87b5c0.gif0

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

магниты из бересты. 08-08-2013 22:23

Это цитата сообщения WeraWladi Оригинальное сообщение

МК магнит из бересты.

МК магнит из бересты.

Я сегодня расскажу и покажу Вам, как я делаю магниты из бересты.

[360x480]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Льняная маечка 08-08-2013 22:22

Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение

Льняная маечка

[показать]

Модель (можно увеличить) выполнена крючком с узором «паучки»

Автор работы – Султанова Л.Г.

Размер : 44.

Вам потребуется:

ок. 200 г льняной пряжи;

крючок № 1,5.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Мороженое дома - без яиц и перемешивания 08-08-2013 22:21

Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение

Мороженое дома - без яиц и перемешивания

[показать]

Приготовление мороженого в домашних условиях без яиц и перемешивания! На приготовление этого мороженого Вы потратите всего 10 минут и 3 ингредиента!

Правда-правда, яиц НЕ надо, перемешивать НЕ надо, а главное, оно не кристаллизируется и остается мягким!

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Корица для похудения 08-08-2013 22:20

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Корица для похудения

[429x290]
Пьянящий запах корицы не оставит равнодушным сладкоежек и просто любителей хорошо покушать. Булочки, пирожные и другие вкусности идут «на ура», сдобренные этой ароматной восточной пряностью. Некоторые женщины, съедая булочку с корицей, испытывают страх набрать лишние килограммы, но не желают отказываться от приятной пряности. Не переживайте! Корица для похудения вполне может помочь без диет избавиться от нескольких килограммов, если знать несколько оригинальных способов. Вам не нужно изнурять себя голодовками и отказываться от любимых продуктов. Но сначала давайте рассмотрим - что же это за продукт - корица, откуда он появился и какие его свойства.

Полезные свойства корицы
Рецепты с корицей для похудения, помогающие стать стройнее и изящнее
Эфирное масло корицы для похудения
Корица для похудения: рецепты для обертываний

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Чудесные листики - ирландское кружево (видео) 27-07-2013 23:28