• Авторизация


25 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ТЕХ, КТО СЛЕДИТ ЗА ФИГУРОЙ 10-01-2018 14:04

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

25 рецептов для тех, кто следит за фигурой:


4059776_0_8af71_eb377f73_M_jpg (300x300, 49Kb)25 рецептов для тех, кто следит за фигурой:

Всем, без исключения хочется вкусно поесть, но при этом не поправляться, особенно тем, кто очень строго следит за своей фигурой. Что же можно приготовить, чтобы не было этих лишних килограммов?

1. Котлеты из кабачков и моркови - можно даже на ночь.  2. Гречневые котлеты с грибами. 3. Пирожное "Картошка" без сахара и масла. 4. Фрикадельки грибные (постные). 5. Очищающий салат. 6. Салат "Аромат весны". 7. Низкокалорийный ужин - запеченная треска. 8. Творожное бланманже - десерт стройняшек. 9. Диетическая запеканка с куриным филе и грибами. 10. Чипсы диетические. 11. Салат из зеленой фасоли с яйцами. 12. Диетический мясной пирог. 13. Диетические ленивые вареники. 14. Фитнес-конфетки. 15. ПП-Медовик .16. Овсяно-банановое печенье без муки. 17. Салат из пекинской капусты с овощами и грудкой. 18. Овсянка по-английски. 19. Суп из сельдерея.для похудения. 20. Диетический салат. 21. Овощной салат «Цветной». 22. Яблочный мармелад .23. Низкокалорийное клубничное желе. 24. Салат из пекинской капусты, курицы и ананаса. 25. Салат для сушки тела.



1. КОТЛЕТЫ ИЗ КАБАЧКОВ И МОРКОВИ: МОЖНО ДАЖЕ НА НОЧЬ!
 
Ингредиенты: - Морковь - 2 шт - Кабачок - 450 г - Манная крупа - 75 г - Лук - 1 шт - Чеснок - 5 г - Оливковое масло - 2 ст. л - Вода - 250 мл - Зелень - 1 ст. л - Соль, перец - по вкусу Приготовление: 1. Кабачок очистить и удалить семена. Натереть на крупной терке, засыпать солью и оставить на 10 минут. 2. Затем отжать жидкость. Лук и чеснок очистить и мелко порубить. На сковороде разогреть 2 ст.л. масла, обжарить лук и чеснок до золотистого цвета. 3. Влить воду (бульон), довести до кипения. Постоянно помешивая, тонкой струйкой всыпать манку, и варить 3 минуты до загустения. Снять с огня, остудить. Морковь натереть на мелкой терке. Смешать манную крупу, морковь, рубленую зелень и отжатый кабачок, приправить по вкусу. 4. Сформовать котлетки (около 9 штук), выложить на пергаментную бумагу и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут, чтобы они подрумянились.
 
 
2. ГРЕЧНЕВЫЕ КОТЛЕТЫ С ГРИБАМИ
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗАПЕЧЁНАЯ,НЕЖНЕЙШАЯ СКУМБРИЯ В ТОМАТНО-ЙОГУРТНОЙ ЗАЛИВКЕ 10-01-2018 14:01

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Запечёная,нежнейшая скумбрия в томатно-йогуртной заливке

Вкусная, нежнейшая скумбрия в томатно-йогуртной заливке,понравится тем, кто придерживается правильного питания. Это, можно сказать, диетическое блюдо.

5757ерке6 (700x484, 342Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЗАКУСОЧНАЯ МАССА "БОМБА" ЗА 5 МИНУТ 10-01-2018 14:01

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Пикантная закусочная масса "Бомба" за 5 минут!

3925073_2148923_38590640x480 (640x480, 88Kb)

Безумно вкусное сочетание...

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МЕДОВИК ОТ ЮЛИИ ВЫСОЦКОЙ 10-01-2018 14:00

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Медовик от Юлии Высоцкой - невероятно воздушный, удивительно нежный, тающий во рту

Мне кажется, медовик — одно из самых прекрасных достижений советской кулинарии! Сладкие, тонкие коржи с потрясающим медовым ароматом и легкий крем с кислинкой – этот торт наверняка хоть раз в жизни пробовал каждый. Как и «Наполеон», он может быть и круглой, и квадратной, и прямоугольной формы, а можно сделать отдельные пирожные. Муку в тесто вводите небольшими порциями, постоянно перемешивая, чтобы не образовывались комочки. Если найдете для крема сметану 40% жирности — будет идеально!

99159-ed4_wide (580x450, 145Kb)

0_a6c93_20f24f57_S (79x74, 9Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МЯСО В ДУХОВКЕ: МЯГКОЕ, СОЧНОЕ И ОЧЕНЬ НЕЖНОЕ 28-12-2017 08:58

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Мясо в духовке: мягкое, сочное и очень нежное

Мясо в духовке: мягкое, сочное и очень нежное

[показать]

Часто хозяйки сталкиваются с тем, что хотели бы разнообразить приготовление привычных блюд или расширить свой рацион за счет недорогих продуктов. А для этого, как правило, не хватает времени, ингредиентов или фантазии. Если ты любишь мясо — наш рецепт тебе наверняка понравится!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЯЗАНЫЕ ПЛАТЬЯ. ПОДБОРКА. 27-12-2017 15:09

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Вязаные платья. Подборка.

Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!

 
Платье из круглых мотивов крючком 
[x130]
Платье из круглых мотивов крючком Летнее ажурное платье связано крючком из круглых мотивов разного размера, начиная от самого маленького до большого. Платье связано ...

Платье с узором "Кот" спицами 
[x130]
Платье с узором "Кот" спицами Модное платье-туника с узором "Кот" для детей и подростков связано спицами. Это же платье можно также связать крючком. Удивленный кот, ...

Платье крупной вязкой 
[x130]
Платье крупной вязкой Стильное платье для теплых дней, которое можно связать достаточно быстро спицами. Модное платье связано на толстых спицах платочным
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРОСТЫЕ И ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ ЗАКУСОК НА НОВЫЙ ГОД 2018 25-12-2017 16:31

Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение

Простые и вкусные рецепты закусок на Новый год 2018 - пошагово с фото(3)

Салаты — оригинальные и простые рецепты

Собираетесь снова готовить традиционный Оливье на Новый год? Если уже твердо решили, отговаривать не будем. Оливье и мандарины — символ Нового года. Но рекомендуем присмотреть для праздничного меню новые рецепты салатов.

Ешь ананасы, курицу жуй...

Для этого салата используется минимум ингредиентов.

[показать] Ингредиенты: куриная грудка, консервированные ананасы — 1 банка, яйцо — 5-6 шт., сыр — 200 г, майонез.
[показать] Выложите в салатник слой нарезанной куриной грудки. Смажьте майонезом.
[показать] Яйца и сыр потрите на крупной терке. Выложите сначала слой яиц.
[показать] Тоже смажьте майонезом.
[показать] Ананас порежьте кубиками, оставьте одно кольцо ананаса для украшения. Далее идет слой консервированных ананасов.
[показать] Сверху посыпьте тертым сыром.
[показать] Затем опять идут яйца, майонез, ананасы, сыр, майонез, сверху положите колечко ананаса и посыпьте остатками тертых яиц.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НОВОГОДНИЕ ТРАФАРЕТЫ - УКРАШАЕМ ОКНА И СТЕНЫ 25-12-2017 13:43

Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение

Новогодние трафареты - украшаем окна и стены

А вы уже украсили свой дом к новогодним праздникам? Новогодние трафареты вам обязательно пригодятся! Ими можно красиво украсить окна и стены в доме.

[650x488]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
8 РЕЦЕПТОВ КРАСИВЫХ САЛАТОВ К НОВОМУ ГОДУ 2018 25-12-2017 13:38

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария >8 РЕЦЕПТОВ КРАСИВЫХ САЛАТОВ К НОВОМУ ГОДУ 2018

О2.png


[600x401]

8 РЕЦЕПТОВ КРАСИВЫХ САЛАТОВ К НОВОМУ ГОДУ 2018

1) Классический салат из печени трески

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НОВОГОДНИЕ САЛАТЫ, 30 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ 25-12-2017 13:37

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Новогодние салаты, 30 лучших рецептов

Салаты новогодние

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РИСОВЫЙ СКРАБ ДЛЯ КОЖИ С СОДОЙ И КОРИЦЕЙ 25-12-2017 13:02

Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение

Рисовый скраб для кожи с содой и корицей

Этот вариант очистки можно применять для ухода за кожей любого типа, но присутствие в составе корицы наиболее полезно для эпидермиса жирного и проблемного типа.

[700x467]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САЛАТЫ НОВОГОДНИЕ - НЕПРЕМЕННЫЙ АТРИБУТ ПРАЗДНИЧНОГО СТОЛА 25-12-2017 13:01

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Салаты новогодние - непременный атрибут праздничного стола

Читать рецепты новогодних салатов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КЛАССИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ «СЕЛЕДКА ПОД ШУБОЙ». САЛАТЫ НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ 19-12-2017 08:22

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Классический рецепт «Селедка под шубой». Салаты на праздничный стол

[700x482]

 

Классический рецепт Селедка под шубой известен каждому из нас. Помню как этот салат завоевал черезвычайную популярность в 1970-е годы своей простотой, доступностью продуктов даже во времена всеобщего дефицита. До сих пор на праздничный стол готовится классический рецепт селедки под шубой.

Также ребят, прежде чем начать пост,  хотелось поделиться ещё одним вкусным салатом, отлично подходящим к праздничному столу. Это салат из печени трески http://myaltynaj.ru/salat-s-pechenyu-treski.html если надумаете, что поставить на стол, или ищите классические рецепты салатов с рыбкой, то сегодня вы нашли что искали. Рекомендую!

Для меня стало открытием происхождение названия этого замечательного салата. Я была уверена, что «под шубой»- это потому, что селедку сверху «одевают» различной одеждой. Каково же было мое удивление и даже разочарование, когда я узнала, что название ШУБА пришло из революционного времени и означает «Шовинизму и Упадку – Бойкот и Анафема!» А салат был придуман в трактире купца Анастаса Богомилова в 1918 году, когда в России царили голод и разруха. По преданию, повар Аристарх Прокопцев из скудного по тем временам набора продуктов придумал слоеную закуску, где селедка означала пролетариат, картошка – крестьяне, а свекла – красное знамя. Блюдо это мгновенно стало популярным, да таким, что прошло больше века, а мы с удовольствием готовим этот салат для дорогих гостей.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дорогой Джон 18-12-2017 14:47

Это цитата сообщения LaLuf Оригинальное сообщение

Фильм от мастера трогательного кино, Лассе Халльстрема"Дорогой Джон"Приятного просмотра!

[551x690]

Джон Тайри и Саванна Лин Кертис познакомились на пляже города Уилмингтон, куда Джон приехал на побывку домой, а Саванна на каникулы. Молодые люди провели вместе две недели, которые закончились признанием в любви и обещанием писать друг другу письма до тех пор, пока Джон будет в армии. Но после событий 11 сентября 2001 года Джон решает пойти еще на один срок службы. Саванне тяжёло переживать столь долгую разлуку, но Джон по-прежнему получает письма от возлюбленной. И вот однажды Саванна пишет о том, что собирается замуж. Как поступит солдат в такой непростой ситуации, и будут ли наш герой и его любимая вместе? 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
фильмы 18-12-2017 14:46

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

ФИЛЬМЫ ОТ ОЛИ.



















комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТУНИССКОЕ ВЯЗАНИЕ: 6 УЗОРОВ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ + ТАПОЧКИ-БАЛЕТКИ. МАСТЕР-КЛАСС 18-12-2017 14:35

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Тунисское вязание: 6 узоров для начинающих + тапочки-балетки. Мастер-класс

Огромная благодарность автору: Теплый лучик

[525x294]
В этом видео я учусь вместе с вами вязать тунисским крючком.

Использую пряжу «Детская новинка» Пехорской фабрики и крючок №3.

Мы свяжем шесть различных простых узоров.

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ШТОЛЛЕН КЛАССИЧЕСКИЙ "РОЖДЕСТВЕНСКИЙ" 15-12-2017 13:15

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Штоллен классический "Рождественский"

Штоллен классический "Рождественский"

[показать]

Насыщенное, ароматное и в меру нежное дрожжевое тесто с корицей. Сухофрукты, вымоченные в роме. Лимонная и апельсиновая цедра. Тягучая, сладкая миндальная паста в сердцевинке и хрустящие кусочки орешков. Вкуснейшее и симпатичнейшее чудо, заключенное в рубашку из сахарной пудры и бесконечно заслуживающее места на вашем столе.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СЕКРЕТ ИДЕАЛЬНОЙ ОБВЯЗКИ ИЗДЕЛИЯ КРЮЧКОМ 15-12-2017 11:43

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

СЕКРЕТ ИДЕАЛЬНОЙ ОБВЯЗКИ ИЗДЕЛИЯ КРЮЧКОМ

У меня иногда возникает необходимость соединить вязаные детали.
И всегда трачу много времени, что бы это выглядело красиво!
А тут вдруг на глаза попалось это видио.
Шикарный способ! Делюсь, думаю это пригодиться любой мастерице!



Источник

[показать]



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЯЖЕМ ОДЕЖДУ В МОДНЫХ ЦВЕТАХ ЗИМЫ 2017/18. ПОДБОРКА 14-12-2017 20:16

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Вяжем одежду в модных цветах зимы 2017/18. Подборка

Источник

Оттенки красного, оранжевого, синего и зеленого задают тон зимой 2017-2018 года. Подборка вязаных женских моделей в модных цветах наступающего сезона поможет вам выглядеть модно и стильно!
[840x321]
СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАРДИО УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ДОМА 14-12-2017 20:15

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

Кардио упражнения для похудения дома

Кардио упражнения для похудения дома
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии