[525x700]

[525x700]

[показать]

[показать] [показать]

[показать]

Подробное описание вязания берета здесь:

 http://viazaniymirdetstva.blogspot.com/2011/12/ber...kom-uzor-krokodilia-kozha.html

[300x23] 

[640x384]

Тапочки, связанные крючком в цветную полоску простым узором в рубчик можно не украшать, они выглядят ярко и интересно. 

описание

[300x23] 

[показать]

Нашла вот такое красивое болеро, связанное крючком. Легкое воздушное болеро прибавит нежности образу. Вязать его не сложно, т.к. вяжется одно полотно, не нужно вытачивать рукава, что новичку достаточно проблематично.
Схемка, правда, в интернете плохого качества, не видно сколько воздушных в схеме паучков. Но я нашла несколько схемок паучков, выбирайте на ваш вкус!

Разгрузочные дни дают нам отдохнуть от переедания и стимулируют к дальнейшему снижению веса. Они обладают мощным оздоровительным потенциалом, очищая организм от шлаков. И, главное, идеально подходят для новичков, желающих похудеть, но сомневающихся в своей силе воли.

Как правильно разгружаться

• Последний прием пищи накануне любого разгрузочного дня должен быть легким постный борщ, овсянка на воде, нежирный творог

• В «разгрузочную ночь» важно хорошо выспаться. Примите на ночь ванну 50-ю каплями настойки пустырника или валерианы.

• Разгрузочный день - это стресс для организма, поэтому важно не переутомляться, иначе организм получит от него меньше пользы.

• Любой разгрузочный день предполагает достаточное (до 2 л) коли­чество жидкости, лучше всего воды, несладкого отвара шиповника или зеленого чая.

• «Выходить» из разгрузочного дня тоже следует правильно: поза­втракать овсяной кашей, дня три ограничивать прием жареного, со­леного. консервированного.

•  Не увлекайтесь разгрузочными днями - если практиковать их чаще раза в неделю, метаболизм замедлится и жир начнет откладываться быстрее!

Итак…. Выбираем разгрузку по вкусу!

Топ-25 разгрузочных дней :

Абрикосовый

300 г кураги и 0,5 л абрикосово­го сока разделить на три-четыре приема.

Арбузный

2 кг арбуза (без корки) разделить на пять-шесть приемов.

Банановый

1 кг бананов разделить на пять приемов.

Водный

2,5 л минеральной негазированной воды, еще лучше родниковой, выпить в течение дня.

Гречневый

Из 200 г гречки сварить кашу, разде­лить на пять приемов. В течение дня можно съесть немного листовых ово­щей, заправленных постным маслом.

Дынный

1 кг дыни разделить на четыре приема.

Картофельный

1 кг отваренного в кожуре или пече­ного картофеля без соли разделить на пять-шесть приемов, можно до­бавить 0,5 ст. кефира.

Читать далее

На заказ связался вот такой сарафанчик

На сарафан ушло 150 г  турецкого хлопка "EVA" (565 м /100г), вязала крючком"1,3. Верх - 22 "звезды", низ по схеме, пояс - сетка из 4 в.п. Вот схемки:

Серия сообщений "связано мною":
Часть 1 - Пора заняться делом или Пончо, шали, береты...
Часть 2 - Тигрёнок.
...
Часть 37 - панама и шляпка по одной схеме
Часть 38 - Топ "Июль"
Часть 39 - Сарафанчик. Название ещё не придумала.
Часть 40 - Сарафанчик "Фиалочка".
Часть 41 - Шарф-болеро.
...
Часть 45 - топ "Мозаика"
Часть 46 - Горжетка-шарф-палантин... ТРАНСФОРМЕР.
Часть 47 - Шали.

[500x380]Схемы и описание юбочки:

[278x350]Схема  и  описание  шапочки:

[302x700] Схема и описание платья: