• Авторизация


Пшеничная крупа. 07-08-2016 16:14

Это цитата сообщения Lenadru Оригинальное сообщение

Пшеничная крупа: состав, польза, свойства пшеничной каши, пшеничная диета

Пшеничная крупа: состав, польза, свойства пшеничной каши, пшеничная диета

[показать]

Еще в библейские времена пшеничная каша была одним из основных продуктов питания. Всего двести лет назад в нашей стране пшеничная каша считалась блюдом обязательным на каждом столе. Правильно приготовленная, эта каша становится вкусным, нежным и воздушным блюдом. Не зря на Руси зерно пшеницы испокон веков было символом достатка и изобилия.

Несмотря на то, что сорта пшеницы отличаются разнообразием, в российском, также как и в мировом сельском хозяйстве, наиболее широко применяются всего два ее сорта – мягкая и твердая пшеница. Мягкая пшеница, содержащая незначительное количество клейковины, идет на производство муки, применяемой в хлебопечении и кондитерском производстве. Твердая пшеница, богатая клейковиной, используется для производства крупяных и макаронных изделий, а также для улучшения низкокачественной хлебопекарной муки. В основном производится пшеничная крупа путем обработки твердого сорта пшеницы Дурум.

Блюда, приготовленные из пшеничной крупы, являются ценным продуктом диетического и детского питания.

Состав пшеницы

В пшенице содержится крахмала и других углеводов от 50 до 70%, она богата незаменимыми аминокислотами и белком. В составе пшеницы – растительные жиры, клетчатка и незначительное количество сахаров. Пшеница содержит важные микроэлементы, такие как калий, кальций, фосфор и магний, а также витамины В1, В2, В6, С, Е и РР.

В качественном продукте доброкачественного ядра содержится не менее чем 99,2%. Отличительной особенностью пшеничной крупы от других круп является то, что она обладает однородной консистенцией почти всех элементов крупы, что делает ее очень удобной в приготовлении, так как все крупинки развариваются одновременно.

Пшеничная каша считается традиционным блюдом восточных славян. Пшеничная крупа выделяется хорошими потребительскими качествами, высокой калорийностью – 325 ккал в 100 г продукта, а также легкой усвояемостью.

 

Польза и свойства пшеничной крупы

Пшеничная крупа особо ценится за свои

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Груздянка из груздей. 07-08-2016 16:12

Это цитата сообщения Lenadru Оригинальное сообщение

Груздянка из груздей настоящая

от меня: грузди брать белые (сухие), обдала кипятком (на всякий случай) :)))))), делала без картошки.

http://receptishi.ru/gruzdyanka-iz-gruzdei

Груздянка из груздей настоящая

Это груздяночка - самая что ни на есть настоящая, как готовили в стародавние времена наши прабабушки, и самая самая вкусная, такая наваристая и густая, что невозможно не попросить добавки.

Ингредиенты для груздянки из груздей
на 1 л воды 2 огромных белых груздя или 4 больших или 8 средних,
1 крупная луковица репчатого лука,
2 средних картофелины,
растительное масло для жарки,
соль по вкусу,
свежая зелень по вкусу (зеленый лук, укроп),
перец острый молотый по вкусу,
сметана для заправки.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Салат из морской капусты. 07-08-2016 16:02

Это цитата сообщения Lenadru Оригинальное сообщение

САЛАТ ИЗ МОРСКОЙ КАПУСТЫ от Tatiana Connor

САЛАТ ИЗ МОРСКОЙ КАПУСТЫ (САМЫЙ ПРАВИЛЬНЫЙ И ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ)



Прежде, чем поставить свой рецепт салата (вернее мамин), я не поленилась прошвырнуться по интернету и посмотреть, чем нас пытаются накормить! Почти все рецепты в Гугле и на Ютюбе - вымочил сухую капусту и ну её сразу крошить в салат. А так как я за свою жизнь съела на Сахалине не один центнер салата, у меня от таких рецептов глаза на лоб полезли... Наверное это можно съесть, салат из сырой!!! морской капусты, если врачи прописали как лекарство от смертельной болезни: просто вымоченная, она практически не жуётся, вот и весь сказ про рецепты из интернета)))
Каждый май  мы заготавливали её на весь год, собирали не на берегу, а из воды, обрезали волнистые края, промывали от песка и сушили, развешивая на кухнях, балконах, кто как приноровится. На фото мой брат тащит мне ламинарию, а я на берегу обрезаю боковые волны, потому как самая вкусная в капусте толстая серединка.

 
Я только что вернулась с Сахалина и привезла моток сухой морской капусты, в таком виде её продают на сахалинских базарах - вес 600 граммов, цена 300-500 рублей
 
 
Начинаем готовить салат: я наломала 12-15 см кусочков сухой капусты общим весом 120 граммов
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мармнованные помидоры по-итальянски за 30минут 07-08-2016 15:58

Это цитата сообщения Lenadru Оригинальное сообщение

Маринованные помидоры по-итальянски за 30 минут

Маринованные помидоры по-итальянски за 30 минут

http://kak2z.ru/index.php?topic=300017.0

Европейцы овощи не закатывают в банки — не популярно это здесь. Предлагаю  маринованные помидоры по-итальянски, которые уже готовы через 30 минут. Очень освежающие, подходят как закуска, да и как гарнир. Моим знакомым очень нравится, частенько просят рецепт.

Ингредиенты:


●помидор небольшой — 3 штуки
●чеснок (измельчить) — 1 зубчик
●измельченная зелень (петрушка, укроп) — 1 стол.ложка
●соль — 1/3 чайной ложки
●сахар — 1/3 чайной ложки
●горчица французская — 1/2 чайн ложки
●молотый черный перец — по вкусу
●оливковое масло — 2 стол. ложки
●яблочный уксус — 1/2 стол. ложки.

Приготовление:

Помидоры нарезаем кольцами. Смешиваем все для маринада и поливаем каждый кружочек помидора.
Складываем помидоры по три колечка, накрываем и ставим на 30 минут в холодильник.

Подаем к столу, посыпав зеленью

!) [показать]

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как получить пектин в домашних условиях. 07-08-2016 15:51

Это цитата сообщения Lenadru Оригинальное сообщение

Как получить пектин в домашних условиях

Как получить пектин в домашних условиях

Источник: http://village-my.ru/kak-poluchit-pektin-v-domashnix-usloviyax/ Блог Деревенька моя © village-my.ru

Сегодня, как и обещала в прошлой статье, я расскажу о способе получения пектина в домашних условиях.

Этот секрет раскрыла мне одна моя добрая знакомая. На днях мы с ней обсуждали, как при обработке ягод максимально сохранить витамины и микроэлементы.

Я и поделилась с ней тем, что никак не могу найти в магазинах Желфикс. Как-то я покупала этот чудо-порошок и использовала, когда варила варенье из жимолости. Вот, даже упаковка сохранилась:

[288x377]

И хотя я не очень люблю при консервировании использовать какие-то посторонние добавки, Желфикс добавляла. Меня подкупило то, что Желфикс – это не что иное, как пектиновый порошок и лимонная кислота. Никаких искусственных консервантов. А какой замечательный конфитюр получается!

Мы ведь с вами знаем, дорогие хозяюшки, что варенье считается готовым, когда капля сиропа, вылитого на блюдечко или кусочек сахара, не растекается, а сохраняет форму. Чтобы достичь этой консистенции, приходится очень долго варить варенье, иногда даже в несколько этапов. И вот тут на помощь и должен прийти Желфикс…

Моя знакомая рассказала мне о том, что пектин можно легко сделать самостоятельно. И ещё я с удивлением узнала о несомненной пользе пектина.

ПОЛЬЗА ПЕКТИНА

Оказывается, уже давно научно подтверждено, что пектин способствует выводу из организма тяжёлых металлов, токсинов и пестицидов.

 

Наш организм получает пектин естественным образом, когда мы едим яблоки, крыжовник, чёрную смородину, тыкву. Чуть меньше пектиновых веществ в абрикосах, грушах, вишне, сливе и свёкле. А вот лидером по содержанию пектина считается лайм. В варенье хорошо добавлять пектин потому, что

  • во-первых, протёртые ягоды с пектином кипятятся всего 3 минуты! А значит, максимально сохраняются витамины.
  • во-вторых, в варенье добавляется минимум сахара.
  • в-третьих, сохраняется аромат свежих ягод, а варенье получается такое… м-мм-мм.. мармеладное что ли…

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творожный пирог со сливами. 07-08-2016 15:30

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Творожный пирог со сливами (очень просто)

Творожный пирог со сливами (очень просто)

Время слив и у вас есть возможность испечь вкусный пирог с ними. Очень простое приготовление и обычные продукты, которые вам для этого понадобятся. Поэтому начинайте заниматься выпечкой и результат вас обязательно порадует.
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
блюда из рыбы вдуховке. 06-08-2016 17:57

Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение

Блюда из рыбы в духовке - 380 золотых рецептов!

Кулинарное сообщество Li.Ru - Блюда из рыбы

 

Блюда из рыбы в духовке

 

[700x466]

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучший маринад для рыбы. 06-08-2016 17:56

Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение

Лучший маринад для рыбы - 25 рецептов!

Кулинарное сообщество Li.Ru - Маринад

 

Лучший маринад для рыбы

 

[641x402]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Холодец из говядины. 06-08-2016 17:55

Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение

Холодец из говядины - 17 золотых рецептов!

Кулинарное сообщество Li.Ru - Холодец

 

Холодец из говядины

 

[695x428]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыба на гриле. 06-08-2016 17:54

Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение

Рыба на гриле - 100 золотых рецептов!

Кулинарное сообщество Li.Ru - Блюда из рыбы

 

Рыба на гриле

 

[656x415]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыбные блюда. 06-08-2016 17:53

Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение

Рыбные блюда на Новый Год 2016 - 100 золотых рецептов!

Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты рыбных блюд на Новый Год

 

Рыбные блюда на Новый Год 2016

[700x404]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыба запеченная целиком 36 золотых рецептов. 06-08-2016 17:52

Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение

Рыба запеченная целиком - 36 золотых рецептов!

Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты запеченной рыбы

 

Рыба запеченная целиком

 

[600x400]

Смотреть подборку рецептов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
100рыбных блюд на Новый год. 06-08-2016 17:51

Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение

100 рыбных блюд на Новый Год

Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты рыбы на Новый Год

 

Рыбные блюда на Новый Год

 

[700x466]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
100рецептов из рыбы. 06-08-2016 17:49

Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение

100 рецептов из рыбы - запас для жены рыбака!

Кулинарное сообщество Li.Ru - 100 рецептов из рыбы

 

Рецепты блюд из рыбы

 

[700x467]

 

Фаршированный лещ

Фаршированный лещ

Фаршированный лещ можно приготовить в сковороде, на гриле или в духовке. Это - вкусное и простое в приготовлении блюдо. Фаршировать нашу рыбку мы будем базиликом и высушенными на солнце помидорами.

Суп из окуня

Суп из окуня

Суп из окуня у нас будет томатный и для него также понадобится сваренный на рыбе бульон. Его, правда, можно будет заменить овощным. Супик получится наваристый, ароматный и очень вкусный.

Окунь на гриле

Окунь на гриле

Приготовление окуня на гриле - простая вещь. Правда, тут есть пару трюков. Для того, чтобы рыба не прилипла к решетке, ее хорошо надо смазать маслом и посолить. Температура гриля должна быть высокой.

Тушеный окунь

Тушеный окунь

Тушеный окунь с овощами готовлю на воскресный обед. В моей семье рыбу обожают, а окунь - такая замечательная рыба, что его можно готовить десятками способов. Да и готовится он не больше получаса.

Хе из леща

Хе из леща

Хе из леща - блюдо корейско-японской кухни. По сути это - маринованная рыба с добавлением свежих или обжаренных овощей. Мы будем делать хе из леща с репчатым луком. Замаринуем леща с луком на 5 часов.

Уха из окуня

Уха из окуня

Уху из окуня вы сварите за полчаса. Еще минут 15 уйдет на потрошение рыбы и резку овощей. Бульон получится насыщенным, а рыбка - нежной. По такому же принципу варится уха и с другой рыбой.

Филе окуня в духовке

Филе окуня в духовке

Свежая рыба готовится просто, у нее нет неприятного запаха и она очень полезна! Предлагаю простой и быстрый рецепт приготовления филе окуня в духовке. Блюдо готовится

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
100рецептов рыба в духовке. 06-08-2016 17:48

Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение

100 рецептов рыбы в духовке

Кулинарное сообщество Li.Ru - Рыба в духовке

 

Рецепты рыбы в духовке

 

[549x365]

 

Рыба с луком и морковью

Рыба с луком и морковью

Простое, полезное и вкусное второе блюдо из рыбы, которое не ударит по вашему кошельку. А приготовите вы рыбу с луком и морковью очень быстро.

Мойва жареная

Мойва жареная

Мойва жареная - прекрасное блюдо для рыбных гурманов. Готовить эту рыбу очень просто, данный пошаговый рецепт с фото расскажет вам, как сделать это максимально просто, быстро и вкусно. 

Запеченная мойва

Запеченная мойва

Предлагаю хорошенький пошаговый рецепт с фото, который расскажет вам, как вкусно приготовить запеченную мойву. Минимум стараний, максимально вкусный результат! 

Мойва в духовке

Мойва в духовке

Мойва в духовке по данному рецепту готовится очень просто и быстро. Если у вас есть рыба, духовка, соль и желание приготовить мойву за 30 минут, то этот рецепт специально для вас. 

Кефаль запеченная в духовке

Кефаль запеченная в духовке

Кефаль, запеченная в духовке, да ещё и с овощами - чем не вкуснятина? Это блюдо обязательно украсит ваш праздничный стол либо превратит обычный обед или ужин в настоящий праздник. 

Окунь в фольге

Окунь в фольге

Речной окунь в фольге. Звучит достаточно аппетитно, однако вы наверняка сейчас вспомнили страшный кошмар - избавление от чешуи. Предлагаю рецепт, где этот мучительный процесс можно пропустить! 

Радужная форель в духовке

Радужная форель в духовке

Радужная форель в духовке - изысканное блюдо, способное украсить как праздничный, так и повседневный стол. Пошаговый рецепт с фото расскажет вам, как приготовить это красивое и вкусное блюдо. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
100рецептов на обед. 06-08-2016 17:47

Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение

100 рецептов - Что приготовить на обед быстро и вкусно!?

Кулинарное сообщество Li.Ru - Что приготовить на обед быстро и вкусно

 

В условиях постоянной нехватки времени вопрос «что приготовить на обед быстро и вкусно» становится все более актуальным. Что ж, учимся готовить простые вкусные блюда к обеду — такие блюда, для приготовления которых не нужно бесконечно крутиться у плиты, но которые являются полноценным обедом. Специально для вас — подборка рецептов, освоив которые вы будете знать, как быстро приготовить обед десятками способов!

 

Быстрые блюда на обед

 

[650x432]

Смотреть подборки рецептов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
100Вкусных рецептов из рыбы. 06-08-2016 17:45

Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение

100 Вкусных рецептов из рыбы

Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты блюд из рыбы

 

Блюда из рыбы

[650x487]

 

Осетрина на пару

Царь-рыба или осетр - очень вкусная и полезная рыба. Готовить ее можно разными способами, однако я предпочитаю самый полезный - на пару. Осетрина на пару получается нежная, нежирная и очень вкусная. 

Кета в фольге

Кета в фольге - вкуснейшее блюдо. Очень лёгкий рецепт приготовления этой рыбы, который не займёт у вас много времени. Кета получается очень вкусной и ароматной, просто пальчики оближешь.

Фаршированный осетр

У вас оказался целый осетр, и вы не знаете что с ним делать? Тогда предлагаю очень простой рецепт фаршированного осетра. Фаршированный осетр - эффектное блюдо для вашего праздничного стола! 

Белая рыба в конверте с каперсами

Белая рыба в конверте - гурманское по вкусу, но простое в приготовлении блюдо. Рецепт взят из журнала про гурманскую кухню, потому не сомневайтесь - получается очень вкусно! 

Красная рыба, запеченная в фольге

Красная рыба, запеченная в фольге - идеальное в плане соотношения простоты и быстроты приготовления и вкусности результата блюдо. Всего полчаса - и праздничный обед или ужин у вас в тарелке. 

Лосось с соусом из авокадо

Лосось с соусом из авокадо - деликатесное, но очень легкое диетическое блюдо. Лосось, приготовленный таким образом, получается нежирным, но весьма сытным. 

Тартар из тунца

Задумали организовать грандиозную коктейль-вечеринку? Или хотите удивить своего возлюбленного? Закуска тартар из тунца - то, что вам нужно. Рецепт тартара из тунца с фото - вашему

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мойва жаренная. 06-08-2016 17:41

Это цитата сообщения капинка Оригинальное сообщение

Мойва... Жаренная!

Включить духовку разогреваться до 250 градусов.
Мойву вымыть, выпотрошить, посолить, обвалять в муке или в сухарях, или в смеси муки с сухарями. 
На протвинь налить масло и выложить рыбки стройными рядами и колоннами.
Дальше идёт маленький секрет. Сверху на рыбку налить масло быстрыми и тонкими струйками, немного... И руками прижать рыбки так, чтобы масло распределилось по всей верхней поверхности рыбок...
И в духовку. Минут на 15-20, до желаемой румяности.

Ну и берегись, талия! :))))))))))))))))))))))))))))))
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
6рецептов кляра для рыбы. 06-08-2016 17:40

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

6 рецептов кляра для рыбы.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Говяжья печень в томатном соусе. 06-08-2016 17:37

Это цитата сообщения Vitolda Оригинальное сообщение

Говяжья печень в томатном соусе от Елены Атаевой.

[показать]

Для приготовления этого блюда нужны такие ингредиенты:
700 гр. говяжьей печени
1 ст. л. крахмала
1 ч. л. соли

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии