[700x466]"Осчастливь меня однажды,
[700x466]
|
Читает Елена Трофимчук
Использована музыкальная композиция: "John Sokoloff - Her eyes, her soul"!
«Не отрекаются любя…»: оригинальная версия стихов Вероники Тушновой, ставших популярной песней
После трехсуточного дежурства в госпитале врач отделения нейрохирургии Вероника Михайловна Тушнова, едва дойдя до дома, записала на клочке старой бумаги "Не отрекаются, любя..." И уснула. Ей было всего 33 года. Шел 1944-ый. Так началась история одного из самых щемящих современных романсов. Читать далее
[699x506]
[700x465]
Людские души – души разные,
Не перечислить их, не счесть.
Есть злые, добрые и праздные
И грозовые души есть.
Иная в силе не нуждается,
Её дыханием коснись –
И в ней чистейший звук рождается,
Распространяясь вдаль и ввысь.
Другая хмуро-неотзывчива,
Другая каменно-глуха
Для света звёзд, для пенья птичьего,
Для музыки и для стиха.
Она почти недосягаема,
Пока не вторгнутся в неё
Любви тревога и отчаянье,
Сердечной боли остриё.
Смятенная и беззащитная,
Она очнётся, и тогда
Сама по-птичьи закричит она
И засияет как звезда...
[показать]
Целых 10 вариантов...
Часто бывает, что перед сном урчит в животе и очень хочется съесть хоть что-нибудь, иначе просто не заснуть. Предлагаем вам десять рецептов, которые, по мнению специалистов, не навредят вашей фигуре.
[659x380]
Порция риса
Исследования, проводимые на предмет качества сна, свидетельствуют, что тем участникам эксперимента, которые в своём повседневном рационе употребляли рис, по сравнению с другими, кто употреблял хлеб (качество сна не менялось) и макароны (качество сна ухудшилось), удалось на 46% сократить бессонницу.
К тому же, рис является сытным и хорошо утоляет голод. Можете дополнить этот поздний перекус ложкой классического йогурта без добавок или небольшим количеством обезжиренного молока со своими любимыми приправами.
Ветчина и кусочек сыра
Кусочек сыра и богатая триптофаном ветчина обойдётся вам в 100 калорий, чего вполне достаточно для утоления голода, не набирая лишнего веса. Исследование доказало, что казеин в составе сыра, съеденного за полчаса до сна, способствует обмену веществ и на следующий день.
Хлебцы с обезжиренным творогом и киви
[659x380]
Углеводы и белки способствуют хорошему сну. Низкокалорийный творог представляет собой богатый источник белков и углеводов, который содействует выработке аминокислот и триптофана. Триптофан является предшественником гормона радости — серотонина, он успокаивает нервную систему, создает ощущение
[показать]
Все, кто бывал в Риме, всегда клянутся Вечному городу в вечной любви - не любить этот чудо-город просто невозможно!
Фотограф Штефан Хефеле проникся необыкновенной атмосферой древней столицы...Он передает нам свое восхищение в этих удивительных снимках!..
[показать]
[показать]
[показать]
[233x88]
[показать]
Мне страшно настоящим жить,
Ведь прошлого пороки ноют раной.
Я все стараюсь страшным сном забыть,
И счастье обрести с тобою рядом.
Мне страшно, если выключится свет,
Так в темноте, я спотыкаюсь чаще.
Всегда стараюсь в жизни, не упасть,
Ведь без твоей руки опасно.
Мне страшно, когда нет тебя,
Душа кричит, как маленький ребенок.
Я все стараюсь уберечь тебя,
Ведь ты - моя большая слабость.
*****
© Copyright: Лена Сотникова, 2014
Свидетельство о публикации
№114031006055
[показать]
Последняя капля – и всё через край,
Всё то, что годами копилось и зрело.
Ожившая боль получила на чай,
Себе подчиняя и душу и тело.
Последняя капля – и жизнь кувырком.
Подводные камни рванули наружу.
Ты вдруг оказался впотьмах за бортом,
Сказав себе тихо: «Бывает и хуже».
Смешно и нелепо пытаться найти
Виновника бед этой всей карусели.
Такой вот нелёгкий отрезок пути,
Где нервы в комок и почти на пределе.
Последняя капля, как выстрел в упор.
И трудно поверить в слова Соломона,
Приняв на себя этот весь форс-мажор.
Последняя капля – она так бездонна.
[показать]
© Copyright: Лидия Фогель, 2015
Свидетельство о публикации №115040704510
[700x600]
Кто сказал - нет смысла в жизни?
Что за глупость? Есть всегда!
В чашке кофе. В чьих-то письмах,
В голосах по проводам.
В книгах, в музыке, в рассветах,
В разговорах за столом...
В СМСках и приветах,
В том, что что-то нужно в дом...
В Днях Рождения у близких,
В их улыбке. В их словах...
В том, что кто-то в тебе ищет
И поддержки, и тепла...
В первом снеге. В звездах ночью,
В ожидании весны...
Я скажу Вам - смысл есть точно,
И его рисуем мы...
[360x72]
[699x437]
Смешно и бездумно... нелепо
Мы жизнь проживаем свою,
Порой доверяем мы слепо...
Не тем говорим мы - "люблю"...
Мы ищем, находим, бросаем,
Как дети - обиды храним,
Не верим, измен не прощаем,
И даже себя не щадим...
Смешно и бездумно... нелепо,
А надо бы помнить одно -
Готовить с любовью свой слепок -
Нам Богом с рожденья дано...
[показать]
© Copyright: Циля Вайнер, 2016
Свидетельство о публикации №116022311467
[530x536]
Как жаль - нельзя вернуть былое,
Тот мир, где юности рассвет,
Где было время золотое...
И мне всего семнадцать лет...
Как жаль, что годы пролетели,
И память не даёт уснуть,
Что многое мы не успели...
Но разве только в этом суть?
Как жаль, что не хватает строчек
Все чувства выразить свои...
И вновь я ставлю многоточья
Лишь там, где снова о любви...
[показать]
© Copyright: Циля Вайнер, 2016
Свидетельство о публикации №116022800647
Сохраните себя в неустроенном мире,
Не меняйте лицо своё, жизнь торопя.
В новой должности, в новой уютной квартире,
И в бесславье, и в славе – храните себя!
[400x284]
Сохраните себя, если вам изменили.
Ничего, что не выбились вы в короли.
Сохраните себя, если вас уронили,
Сохраните себя, если вас вознесли.
Пусть удачливый друг, даже если он гений,
Помогает во всём, вас по-братски любя,
Никогда, никогда, никогда на колени
Не вставайте пред ним, - сохраните себя.
Сохраните себя, своё сердце и слово,
В этом мире иного не будет в судьбе.
Это страшно: прожить за кого-то другого
То, что было отпущено только тебе.

Николай Рачков
[64x506]
[64x506]
Мы судим, говорим порою так прекрасно,
И мнится — силы нам великие даны.
Мы проповедуем, собой упоены,
И всех зовем к себе решительно и властно.
Увы нам: мы идем дорогою опасной.
Пред скорбию чужой молчать обречены, —
Мы так беспомощны, так жалки и смешны,
Когда помочь другим пытаемся напрасно.
Утешит в горести, поможет только тот,
Кто радостен и прост и верит неизменно,
Что жизнь — веселие, что всё — благословенно;
Кто любит без тоски и как дитя живет.
Пред силой истинной склоняюсь я смиренно;
Не мы спасаем мир: любовь его спасет.
Мне поведала подруга - как она ходила к другу,
Он ее, как бы случайно пригласил на чашку чая...
Пока дома нет жены - все вопросы решены,
Сбегал в баньку спозаранку - притащил пивка, тараньку...
Пару раз поцеловал - как-то чувством запылал,
Только вот беда случилась - страсть куда-то отлучилась...
Он и бегал и скакал - весь в поту впросак попал...
[показать]
Как-то сердце защемило - а подруга, так манила...
Принял он за час таблетку - опрокинул табуретку,
Есть желанье, страсти нет - пробубнил любви куплет,
Ведь подруга - так красива...Но спала мужская сила...
Посмотрел он на таблетку - обомлел...на этикетке -
Красовалась валерьяна, от нее коты лишь пьяны,
Перепутал впопыхах - А теперь лишь:"Ох, да ах"...
[показать]
© Copyright: Валентина Мегельбей, 2014
Свидетельство о публикации №114061405109
[143x500]
[235x285]
[696x182]
[показать]
Если сплетни донимают,
Это значит - вам везёт.
Только лучших выбирают -
Тот лишь счастлив - кто поймёт.
Сплетни - это месть за счастье,
Это значит - вам везёт.
Обойдут вас все напасти,
Ветер грязь всю унесёт...
Сплетни, дрязги, разговоры,
Это значит - вам везёт.
Сплетни - зависти узоры...
Тот лишь счастлив - кто поймёт...
*****
© Copyright: Циля Вайнер, 2016
Свидетельство о публикации №116031104194
Жилет спицами для девочки и жакет для мальчика
Детский жилет крючком. Схема