Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Волшебная маска для лица, которая передаётся в нашей семье из поколения в поколение
Моей маме 60, а выглядит она на 45. Секрет в волшебной маске, которая передаётся в нашей семье из поколения в поколение
Маски для лица после 50 лет – оптимальный способ дольше сохранять свежесть и эластичность. Природные процессы неумолимо отражаются на эпидермисе, очень тонкий и чувствительный, реагирует на малейшие раздражители, будь то перепады температуры или сухость воздуха. Замедление кровотока и движения лимфы сказываются и на процессах обновления, легко образуются трещинки и морщины. Правильно ухаживать за лицом после 50, значит обеспечивать максимальное питание, следить за достаточным увлажнением. Комплексный подход позволит и после 60 лет выглядеть роскошно.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Игрушка амигуруми «Совушка в кедах». Описание
Игрушка амигуруми «Совушка в кедах». Описание
Это цитата сообщения SYarina Оригинальное сообщение
Ловлю, как бабочку...
|
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Детский плед крючком с узором из разноцветных колечек
Очень симпатичный яркий веселый плед для малыша можно связать крючком из акриловой пряжи. Обратите внимание на узор из разноцветных колечек, очень оригинальный.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Куриное филе с сыром в духовке - это восхитительно, прекрасно и великолепно!
Обязательно приготовьте это куриное филе с сыром в духовке. У вас получатся вкусные и сочные куриные кармашки с сыром и помидорами.
[показать]Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
12 хитростей красоты
12 хитростей красоты:
Первое. Аромат должен быть стойким.
Хотите, чтобы запах любимого парфюма сопровождал вас весь день, нанесите сначала на тело увлажняющий крем без запаха, а через минутку сбрызните духами. Духи, с сухой кожи испаряются быстрее, из-за наличия в них спирта, а увлажняющий крем как бы «приклеивает»» аромат, позволяющий ему благоухать дольше.
[590x406]Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение
Вышивка "Колибри"
1.
[521x700] 
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Турецкие бублики (симиты)
1.
[604x400]
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"Timeless Men's Knit". Японский журнал по вязанию.
"Timeless Men's Knit". Японский журнал по вязанию.
1.
[573x700]
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
5 полезных сладостей
Пожалуй, многие из нас хотя бы раз в жизни заедали неприятности и стресс тортиком, пирожным или конфетами. Проблемы не длятся вечно, но “следы” от сладостей сказываются на фигуре, а порой и на здоровье.
Иногда организм просто требует сладкого, но мы себе в нем отказываем, боясь лишних сантиметров. А зря! Ведь полакомиться можно и не нарушая принципов здорового питания. Чем заменить сладкое и при этом насытить организм мы сейчас расскажем.
Арахисовое масло и желе
Американский диетолог Шэрон Палмер утверждает, что сэндвич с арахисовым маслом и желе – это хрустящее лакомство, которое не повредит здоровью. Чтобы и насытиться, и порадовать себя вкусненьким возьми ломтик безглютенового бездрожжевого хлеба с семечками и смажь его маслом и желе.
Бананы
Бананы не просто вкусные фрукты, они еще и способны насытить организм на долгое время. Многие фитнес-тренеры советуют их кушать сразу после физических нагрузок. Диетологи же советуют нарезать банан тонкими ломтиками и замораживать, а затем посыпать какао-порошком. Такое вкусное, натуральное и низкокалорийное лакомство отлично заменяет сладкое.
Фруктовые коктейли
Смешай любимые фрукты или ягоды со льдом и газированной водой и порадуй себя вкусным напитком без добавления сахара или искусственных ингредиентов. Для лучшего аромата можешь добавить мяту или лимон. Кстати, такой полезный коктейль понравится не только взрослым, но и детям.
Сырой мед
Если очень хочется сладкого, можешь съесть ложечку чистого сырого меда, который является отличным источником ферментов. Диетологи советуют смешивать мед с половиной столовой ложки натурального какао-порошка или столовой ложкой кокосового масла. Какао-порошок богат антиоксидантами, а кокосовое масло обеспечивает организм энергией и помогает сжигать жир.
Энергетические шарики с финиками
Если ломаешь голову, чем же заменить сладкое, вспомни, что финики – отличный источник пищевых волокон, витамина А, калия, железа, кальция и магния. Смешай их с миндальным маслом и темным шоколадом. Такие энергетические шарики по вкусу напоминают конфеты, но не откладываются на талии, боках и бедрах.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Много вязания для девочек крючком - Mom's Hand-knitting Little Princess Sweater
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Бограч — венгерский суп
1.
[601x449]
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Маски, убирающие мимические морщины на лице
Маски, убирающие мимические морщины на лице
Эти маски довольно эффективны, обладают хорошим разглаживающим эффектом.
1. Маска из клубники и меда
Ингредиенты:
- свежие ягоды клубники
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 чайная ложка меда
- 1 чайная ложка отвар ромашки
Способ приготовления:
размятые ягоды клубники смешать с оливковым маслом, медом и отваром ромашки. Маску нанести на лицо на 20 минут, затем снять тампоном, смоченным в теплом молоке. Умыться прохладной водой.
2. Маска из творога и моркови
Ингредиенты:
- 1 столовая ложка творога
- 1 столовая ложка густых свежих сливок
- 1 столовая ложка свежего морковного сока
Способ приготовления:
все ингредиенты смешать. Маску нанести на лицо на полчаса, затем смыть теплой водой. Лицо протереть кусочком льда и аккуратно промокнуть полотенцем.
3. Маска из грейпфрута
Прекрасное омолаживающее средство, при использовании его мимические морщины заметно сокращаются.
Ингредиенты:
- половина плода грейпфрута
- 1 чайная ложка сметаны
- 1 чайная ложка морковного сока
- 1 столовая ложка молотого риса
Способ приготовления:
мякоть грейпфрута размять, добавить сметану, морковный сок и рис. Смесь нанести на лицо на 30 минут, затем смыть и нанести свежий сок грейпфрута. Оставить до высыхания. Обозначившиеся морщины смазать кунжутным маслом. Через час снять остатки масла.
[595x420]
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Вязание-крючок-ТУНИКИ+БЛУЗОНЫ-ПЛАТЬЯ
|
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Души выбирают свой следующий урок — Притча
Сидя за круглым столом, души выбирали свой следующий урок.
Тут встала смелая и сильная душа:
— В этот раз я иду на Землю, чтобы научиться прощать. Кто поможет мне в этом?
Души с сочувствием и даже немного испуганно заговорили:
Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение
Панама – шляпка для девочки Дейзи. Работа Анастасии ams-kmv75
