Это цитата сообщения Panter_Woman Оригинальное сообщение
Весну впускаю в душу, наслаждаясь...
|
Весну впускаю в душу, наслаждаясь, Вдыхаю утра красочный рассвет! Как всё же хорошо, когда, влюбляясь, Природа красотою отражает свет! Кругом цветёт всё и благоухает, И зелень нежная ласкает взор очей! А чувство - словно крылья вырастают И хочется куда-нибудь взлететь! Весна в душе – какое это счастье! Пусть карусели волшебства вокруг тебя, Кружат и не дают тоске-печали Взять верх над настроеньем никогда! Пусть сгинет в тьму вся меланхолия, Несчастья отзвуки с весною отзвенят… И зацветёт в душе роскошная магнолия, Чаруя внешним видом и любовь даря! © Copyright: Татиана Щеглова |
 |
Это цитата сообщения Ира__Булынина Оригинальное сообщение
Готовим булочки с корицей за одну минуту
С чего начинается идеальное утро? Точно не со звонка будильника. А с пения птиц за окном, аромата кофе, доносящегося с кухни и вкусного завтрака. Предлагаем сделать эти простые, но очень сочные булочки с корицей. Не беспокойтесь: понадобится всего лишь минута времени и микроволновка.
Это цитата сообщения Ира__Булынина Оригинальное сообщение
Трюки, которые сделают зубы белыми
Поход к стоматологу всегда был довольно дорогим удовольствием. Понятное дело, чтобы унять зубную боль не жалко вообще никаких денег, но как насчет косметических процедур?
Это цитата сообщения Ира__Булынина Оригинальное сообщение
Почему важно обнимать близких
Для большинства людей объятия – это жест поддержки, близости и способ выразить то, что мы чувствуем к другим людям. Однако польза объятий имеет большую власть и напрямую влияет на здоровье.
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Элитный трэш: нетривиальные квартиры для московских миллионеров
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
В Индии связали одежду для замерзающих слонов
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Как выглядят немецкие тюрьмы
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Тенденции мужской моды
Это цитата сообщения NIKALATA Оригинальное сообщение
Ирена Буланова. Я живу, как божья птичка или дающим нужные советы...
|
Это цитата сообщения NIKALATA Оригинальное сообщение
Ирена Буланова. Погасла вдруг свеча и показалось...
|
|
|
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
Клубничный пирог
Уже на грядках спеет клубничка - самая вкусная, ароматная и полезная ягода. Для меня открытие клубничного сезона начинается с выпечки клубничного пирога.
Пирог по моему рецепту получается ярким, вкусным и ароматным. В его приготовлении я использую только свежую клубнику, которая придает пирогу свежесть и невероятный аромат.
Ингредиенты:
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
Как убрать надутый живот безо всяких упражнений на пресс
Выпирающий живот — одно из проявлений вздутия, что само по себе является естественным процессом организма. В нормальном состоянии около 1 литра желудка и кишечника заполнены газом, то есть примерно половина.
Воздух в желудке — результат работы микроорганизмов микрофлоры кишечника, бактерий, которые помогают переваривать еду. Чем труднее желудку переваривать еду, тем больше газов вырабатывается.
Предлагаем несколько способов избавиться от надутого живота, а заодно помочь желудку в его нелегкой ежедневной работе.
Способ № 1. Массаж этой точки способствует снижению газообразования и разгрузке желудка
Нащупайте пупок в качестве «начала отсчета». Расположите над ним горизонтально 4 пальца ладони. Над верхним пальцем находится нужная точка. Помассируйте ее 2–3 минуты по часовой стрелке и столько же против часовой. Если вы все сделали правильно, во рту появится кислый вкус и усилится слюноотделение.
Способ № 2. Такой массаж поможет устранить задержку воды и снять боль в желудке, если она есть
Эта точка находится на высоте 2-го пальца над пупком. Надавите на нее и массируйте 2–3 минуты по часовой стрелке и столько же против часовой.
Способ № 3. Этот вид массажа увеличит активность кишечника и устранит тяжесть
Расположите под пупком горизонтально 4 пальца ладони. Под мизинцем находится нужная точка. Ее также нужно помассировать 2–3 минуты по часовой и столько же против часовой стрелки. Если все сделать правильно, это поможет и при вздутии живота.
Причин вздутия живота у здорового человека может быть много. В основном они связаны с питанием и работой желудка. Есть несколько основных советов:
Каждое утро пить стакан теплой воды с лимоном.
Вода с лимонным соком за 15–30 минут до еды помогает нормализовать выделение желудочного сока и снимает симптомы изжоги, убирает отрыжку и препятствует газообразованию в кишечнике. А еще в лимонах много витамина С.
Не пить молоко и кофе на завтрак.
Молоко стимулирует выработку желудочного сока и повышает его кислотность. Не стоит относиться к нему как к напитку — это еда, и достаточно тяжелая. Выберите ряженку, йогурт или кефир — то, в чем есть пробиотики. Они помогают бактериям желудка переваривать еду. Что касается кофе и пива, они влияют на желудок почти так же, как молоко.
3. Не запивать еду.
Напитки во время еды разбавляют желудочный сок и концентрацию ферментов, отвечающих за пищеварение. Поэтому еда переваривается дольше, и может начаться процесс брожения. А следствие этого — повышенное газообразование и вздутие живота.
4. Не пить алкоголь на пустой желудок.
Алкоголь стимулирует выработку желудочного сока, который при отсутствии пищи в желудке замедляет его работу и начинает разъедать стенки. А при частом употреблении убивает микрофлору желудка и кишечника. Если вопрос — пить или не пить — не стоит, позаботьтесь, чтобы желудок не оставался пустым.
5. Пить чай с имбирем.
Острый по своей природе имбирь успокаивает желудок, уменьшает газообразование и кишечную активность. Он также разжижает кровь и улучшает ее циркуляцию.
6. Не есть много жирного.
Жирная пища, фастфуд, жирные сладости — тяжелая еда, она задерживается в желудке в процессе
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Блинное тесто на твороге с молоком.
Блинное тесто на твороге с молоком отличный вариант для выпечки нежнейших блинов, которые можно также сделать с любимой начинкой или просто подать со сметаной или вареньем.
Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение
Котлеты с очень вкусной начинкой
[365x222]
Берем:
Для фарша:
Берем:
Куриный фарш = 500 г
Лук = 1 шт.
Чеснок = 1-2 зубчика
Хлеб = по вкусу
Яйцо = 1 шт.
Соль, перец по вкусу
Для начинки:
Сыр = 100-150 г
Отварные яйца =2 шт.
Петрушка, укроп по вкусу
Сливочное масло = 2 ст. л.
Готовим:
Приготовим фарш. Руки смочим водой, наберем ложкой фарш, сделаем в середине углубление и выкладываем туда начинку.
Затем сформируем котлетку. Мокрыми руками это легко сделать — фарш не липнет.
Жарим на разогретом растительном масле на слабом огне с двух сторон до румяной корочки. Накрывать крышкой не надо.
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение
Доброй всем ночи !
Не спеша взмахнула ночь крылом,
Обернув весь мир добром, теплом,
Ангелы спустились в мир с небес,
Сны наполнив радостью чудес.
Доброй всем ночи и сладких снов!
Это цитата сообщения kudryashechka Оригинальное сообщение
Вязаные галстуки для мужчин.С чем сочетать вязаный галстук
|
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
МЯСО ПО-БЫСТРОМУ ОТ АЛЛЫ ДУХОВОЙ. ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ!
Рецепт увидела в программе Смак. Готовила это мяско Алла Духова - отсюда и название. Мясо может быть любим, но у меня конкретно свиная шея, поэтому и расположила я рецепт в разделе «Блюда из свинины». Готовила я его уже несколько раз-вариант ленивый, быстрый и вкусный.
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
ЛУК ПО-ФРАНЦУЗСКИ
Лук по-французски это хороший гарнир, который одновременно может быть и хорошей закуской и совершенно самостоятельным блюдом, особенно если подать его в порционных формах. Но готовить все же лучше в большой форме.