Почему людям снятся кошмары? Когда девушка вместо должных тревожно-приятных сновидений «наслаждается» пугающими снами, значит, у нее просто превышен в организме гормон стресса.

[показать]

Многие считают, что они хорошо борются с обрушившимися на них проблемами и неплохо справляются со своими ежедневными заботами. А что происходит на самом деле, рассказывает подсознание. Интересно, какой именно кошмар наиболее распространен среди девушек? Что видят в кошмарах жители планеты Земля?
Статистические данные:
1. 20 процентов девушек себя видят падающими в бесконечную пропасть;
2. 20 процентов спастись не могут от опасности, потому как во сне пребывают в состоянии, когда невозможно пошевелиться;
3. 20 процентов бегут в своих кошмарах от кого-то;
4. 15 процентов заваливают какой-нибудь экзамен;
5. Еще 15 процентов опаздывают в садик, на важную встречу, на работу, на свою свадьбу;
6. 10 процентам снятся природные катастрофы;
7. 5 процентов девушек в кошмарах увольняют с работы.

Наиболее частые причины страшных снов

Ученые Международной ассоциации исследования сновидений проанализировали, почему людям снятся кошмары. Самая распространенная причина – наличие тяжелого заболевания, операция. Возникает сон на почве так называемого посттравматического синдрома. Еще к весьма распространенным причинам тревожных снов можно отнести: психологическое давление (на работе, дома), развод, физическое насилие. Кстати, неприятности на работе, финансовые сложности, в жизни происходят резкие перемены (даже положительного характера, вроде рождения малыша, переезда в новую квартиру) оказались самыми распространенными источниками стресса. Как показывает опрос, поглощает пучина страха в основном представительниц слабого пола ( в сравнении с 9 процентами мужчин).

Толкование сновидений:

1. Если во сне девушка становится жертвой какой-нибудь авиакатастрофы, значит, скоро произойдет в жизни драма. Не нужно закрывать на неблагоприятные сигналы глаза. Лучше быть готовым к серьезным обстоятельствам.
2. Увидеть злого хищника (гиену, волка, акулу, тигра). Почему нам снится кошмар? Сон значит, что окружающие люди к нам настроены враждебно – муж наровит держать под контролем каждый наш шаг, свекровь невыносима из-за своих советов, а дети давно сели на шею – настало время принятия активных мер.
3. Боль и болезнь. Болезнь или любая боль во сне – всегда являются поводом пойти обследоваться. Подобные сны говорят нам о том, что нужно расслабиться, восстановить имеющиеся силы.
4. Бег от кого-то. Такой ночной кошмар свидетельствует о том, что барышня привыкла от жизненных трудностей спасаться бегством.
5. Драка — это напряжении, которое проявилось в отношениях с имеющимся партнером или от соперничестве на работе. Зачастую девушкам приходится смирится с работой мужа и его недостаточной заботой и вниманием. Не требуйте слишком многого от мужа, лучше довольствуйтесь хотя бы малыми знаками подарками и вниманием.

Функции тревожных снов

Психологическая защита – важнейшая функция всех тревожных снов. Почему нам снятся кошмары – организм таким образом снимает стресс и напряжение, он разряжается. Все сны, какими бы ни являлись фантастическими, возникают на почве переживаний (пусть даже очень забытых и дальних). Сны как бы предупреждают, что приблизилось психологическое состояние к своей критической точке. Если меры вовремя не принять, то начнется износ. Очень часто сюжеты тревожных снов повторяются. Обращать свое внимание следует не на одну картинку, но и на цвет вашего сна. Черно-белые сны особенно опасны — это предел вашего нервного напряжения.

Советы, чтобы снять напряжение

1. Наполните на ночь комнату ароматами аниса, апельсина, иланг-иланга, розы, ладана, сандала. Они помогут вам снять нервное напряжение. Можно даже капнуть

Быть выше волнений, сильнее тревог.

Сто раз я давала безстрастья обет,

Сто раз отвечало мне сердце: «О нет!

Я так не умею, я так не хочу,

[показать]

Если мы задумаемся над функцией, которую выполняют ступни, то поймем, что они постоянно испытывают большое давление. Вес всего тела давит на них, а при ходьбе давление усиливается. Неудивительно, что кожа на ступнях часто грубеет. А это не только некрасиво, но и может вызывать воспаление и боль.

Как аспирин помогает смягчать огрубевшую кожу?

Аспирин уменьшает воспаление и улучшает кровообращение, поэтому он помогает снимать боль в соответствующей части тела при наружном применении. Многие и не подозревают о таком чудесном средстве для борьбы с огрубением кожи и мозолями, поэтому мы в деталях расскажем, как им пользоваться.

Как приготовить из аспирина средство для борьбы с огрубением кожи на ногах?

Это средство достаточно экономично и не приносит коже никакого вреда. Оно не только снимает огрубение кожи, но и борется с грибком и неприятным запахом ног.

Ингредиенты:

• 4 таблетки аспирина;
• сок 1 лимона;
• 1 ложка воды (10 мл);
• пемза;
• носки.

Приготовление:

• Возьмите 4 таблетки аспирина и измельчите их в ступке.
• Высыпьте порошок из аспирина в чистый стакан.
• Разрежьте лимон пополам и выжмите из него сок.
• Смешайте лимонный сок с аспириновым порошком и добавьте туда ложку воды, чтобы получилась достаточно плотная паста.

Способ применения:

• Очистите ступни от всех видов загрязнений и намажьте получившуюся пасту на места с загрубевшей кожей.
• Наденьте достаточно плотные носки или накройте ноги полотенцем.
• Пусть средство действует 20-30 минут, затем смойте его теплой водой.
• Возьмите пемзу и осторожно потрите ею проблемные места. Таким образом огрубевшая кожа удалится.
• Хорошо просушите ноги.

Повторяйте эту процедуру 2 раза в неделю. Скоро вы почувствуешь, что пятки (обычно они являются проблемным местом) стали более мягкими.

Как достичь лучших результатов?

• Старайтесь не носить обувь на высоких каблуках и слишком тесную обувь. Она ухудшает состояние стопы.
• Добавляйте в увлажняющий крем, которым смазываете ноги, вазелин.
• Держите обувь чистой, чтобы в ней не заводился грибок и другие инфекции.

Если боль и воспаление, связанные с огрубением кожи, не проходят несколько недель, нужно обратиться к врачу.

[показать]

Банановая кожура на кухне

Вода станет чище при использовании банановой кожуры. Это природное сырье очень подходит для очистки воды, ведь она поглощает свинец и медь, производя эффективную барьерную чистку.

Банановая кожура для кожи

Банановая кожура незаменима при уборке в доме

Она способна заменить собой полироль для мебели, чудесно оттирая грязь и придавая блеск разным поверхностям. Для того, чтобы удобрять любимые домашние растения, используй банановую кожуру в качестве компоста — вазоны будут расти быстрее и сиять здоровьем.

[604x331]

Ингредиенты:

- Говядина — 400-600 г
- Чищеный картофель — 1 кг
- Лук — 1 шт.
- Морковь — 1 шт.
- Мука — 1 ч. л.
- Помидор — 1 шт.

[595x362]

[591x360]

[598x363]

Принципы лечения домашними лекарственными средствами переходят из поколения в поколение.

Многие из них, безусловно, эффективностью похвастаться не могут, но всё же есть и те, которые помогут облегчить некоторые симптомы болезней и дискомфорт.

Предлагаем обзор 10 средств, которые есть во всех домах.

[700x435]

 

10. Чёрный шоколад от кашля

[700x439]

 

 

Чёрный шоколад от кашля

А вот и самая что ни на есть уважительная причина полакомиться шоколадкой, правда, непременно чёрной. Теобромин, который есть в большинстве лекарств от кашля, подавляет кашлевой рефлекс. Если вдруг будет мучить кашель, можно смело съесть одну-две (а то и 10) долек шоколада, он тоже поможет.

9. Оливковое масло от боли в ухе

 

[700x441]

 

 

Оливковое масло от боли в ухе

Оливковое масло поможет быстро унять боль в ухе. Безусловно, оно не уничтожит инфекцию, но облегчить неприятные ощущения может. Для этого нужно закапать в ухо 3-4 капли тёплого оливкового масла и закрыть проход ватным шариком.

8. Имбирь от менструальной боли

 

[700x440]

 

 

Имбирь от менструальной боли

Только женщины могут понять, какие неприятные ощущения их могут ожидать во время менструации. Некоторые переносят её легче, некоторые болезненней, но страдают все. Имбирь улучшает кровообращение, помогает страдают все. Имбирь улучшает кровообращение, помогает расслабить мышцы. Поэтому самый простой способ облегчить боль – выпить имбирный чай.

7. Скотч от бородавок

 

[700x463]

 

 

Скотч от бородавок

Ничего хорошего в бородавках нет. Их, безусловно, можно прижечь жидким азотом, а можно удалить с помощью скотча. Для этого нужно небольшой кусочек скотча наклеить на бородавку на неделю, а потом снять и снова повторять до тех пор, пока она не исчезнет. Эффективно и безболезненно.

6. Лимоны против утренней