Три МК: шестиугольник, пятиугольник, как соединять
[550x412]
[555x700]Очищенные мидии (маринован
до готовности
Имбирь для похудения живота используют все больше и больше девушек и женщин. Это отличное средство не только для избавления от лишних жиров, но также и для поднятия иммунитета. Имбирный чай один из простейших способов для похудения, поэтому, сегодня я хочу рассказать о том, как использовать имбирь для борьбы с лишним весом. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
[показать]
Невероятно эффектно и достаточно просто! Именно этими словами хочется начать рассказ о блузе от Christophe Josse. Блуза проста в моделировании и обработке, но восхищённые взгляды обеспечены на любом мероприятии, если вы остановите свой выбор на ней.
Блуза с цельнокроенным рукавом-фонарик и пластроном.
[показать]
[358x92] |
[360x238]
1. Поперчите - Таиланд. Острый перец ускоряет обмен веществ, а также замедляет процесс поглощения еды, тем самым вы успеете почувствовать насыщение гораздо раньше, чем переедите.
2. Уменьшайте порции - Великобритания. Британцы предпочитают маленькие порции и советую придерживаться правила "руки" - мясное и рыбное блюдо не должно превышать размера вашей ладони, углеводы - не больше вашего кулака, а овощи - две ваши ладони.
3. Больше риса и бобовых - Бразилия. В такой диете меньше меньше жиров и больше клетчатки, она помогает стабилизировать уровень сахара в крови.
4. Попробуйте поститься время от времени - Индонезия. Это поможет избавиться от привычного безрассудного обжорства.
5. Едим дома чаще, чем в ресторане - Польша. Люди, которые не готовят дома, как правило, меньше едят здоровую пищу.
[273x195]Большинство мастеров ручной работы начинают с ближайшего окружения.
И, тем самым, подписывают себе приговор.
Все знают высказывание, что "нет Пророка в своем Отечестве"
Эти слова верны и в великих, и в малых делах.
Не может тот, кто рядом, делать что-то лучше - это бьет по самолюбию...
Молнии можно использовать для шитья оригинальной сумочки. Комбинацией цветных или черных и белых молний, использованием их как открытых так и закрытых, можно добиться интересных результатов. Проще всего сшить сумку просто сшивая длинные молнии. Молнии можно нашивать друг на друга или на полотняную ткань. Крепкую и большую сумку сошьем из больших молний, можно комбинировать и с меньшими.
[600x535]
[963x954]
Мастер-класс от Эльвиры Арслановой. Буфы для отделки штор,покрывал и подушек.
Симпатичная подушка "буфами" (подробный МК)