Тренировки, направленные на снижение веса
 

[450x308]

На создание моих любимых куриных котлет с творогом меня всегда вдохновляют холода. Не знаю почему так, но именно с приходом морозов такие вот котлетки появляются на моём столе. Ароматные, сочные, тающие во рту – может быть все дело в том, что в холодное время года меня еще больше тянет съесть что-то вкусненькое, чем обычно? :)

Ну что же, куриные котлеты сами по себе не очень жирные, так что, их можно есть не сильно переживая о фигуре :)

[показать]

[показать]

Берем:

- куриное филе - 500 г

- кабачок - 200 г

- рис (вареный) - 100 г

- морковь - 1 шт

- лук репчатый - 1 шт

- яйцо - 1 шт

- зелень (укроп, петрушка, зеленый лук) - 1 небольшой пучок;

- соль, перец

- мука для панировки

Готовим:

*Куриное филе, морковь и луковицу прокрутим через мясорубку.

*Кабачок натрем на крупной терке, затем слегка отожмем образовавшийся сок.   Перемешаем кабачок и фарш, добавим предварительно отваренный рис.

* Мелко нарубим зеленушку, добавим в общую массу. Туда же добавим 1 яйцо, посолим и поперчим по вкусу.

*Тщательно вымесим фарш, сформируем куриные котлеты, запанируем их в муке.

*Обжарим котлеты на небольшом количестве растительного масла.

Приятного аппетита!

См.Закуска Цыплята в яйце

Вот  это красота! Торт на удивление красив и легок в приготовлении!  И действительно похож на леопарда….р-р-р
[показать]

[показать]

[показать]Здравствуйте , рукодельницы!!! Хочу поделится своим МК по вязанию платья "Куколка".
Вяжу уже давно, вяжу на заказ, вот и это платье связанно на заказ для хорошей знакомой, описания работы не было, было только фото, поискала по интернету, нашла подходящую схемку. И приступила. 
Нам понадобиться пряжа 100% хлопок 600 гр/330 метров, крючок, лента атласная, резинка, ткань подкладочная. И так приступим...
У меня было вот только это фото платья.. [635x476]

Читать далее

Врач Ольга Гаевская:

"При диатезе у маленьких детей попробуйте применить следующий способ.

Возьмите чуть больше столовой ложки оливкового масла и прокипятите на водной бане около 40 минут.

Затем остудите масло и смешайте его с одним сырым яичным желтком.

Полученную мазь нанесите ребенку на покрасневшие, расчесанные места и оставьте на 15–20 минут. Затем смойте кипяченой водой. Повторяйте процедуру дважды в день".

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

[278x300]
"Рецепт бальзама "ПРОМЕД" мне дала одна моя знакомая, которая с его помощью вылечила своего мужа от рака кишечника. Ей же этот рецепт дала женщина - народный целитель, травница. С его помощью можно вылечить практически любую болезнь.

Его можно принимать как внутрь, так и наружно в виде компрессов и мазей. Он великолепно очищает организм от шлаков и токсинов, питает, повышает иммунитет, защищает от инфекций, заживляет язвы, помогает при кожных болезнях, в гинекологии, при травмах и ожогах, стоматите и при воспалении десен, делает кожу, волосы и ногти эластичными.

Для изготовления бальзама вам потребуется сделать экстракт прополиса.

Рецепт экстракта прополиса.

Кусочек прополиса величиной с грецкий орех положить в морозилку на 30 минут. Затем прополис поместить на чистую тряпочку, завернуть его и мелко растолочь с помощью молотка или скалки. Измельченный прополис высыпать в чистую маленькую кастрюльку и добаваить 1.5 мл воды (для точности можно использовать одноразовый шприц) и добавить туда же 1 - 2 столовых ложки меда. Поставить все это на водяную баню, чтобы растворился прополис (не кипятить). Температуру поддерживайте не более 70°С. Как только прополис растворится, снять с бани, процедить и слегка остудить.

Martina25

[300x366]
Сухая кожа - масло абрикосовых косточек, авокадо, аргана, бабассу, виноградных косточек, грецких орехов, жожоба, зародышей пшеницы, какао, касторовое, кунжутное, лесного ореха, льна, мака, макадамии, манго, миндальное, мурумуру, ним (маргоза), облепихи, оливковое, ореха пекан, персиковых косточек, примулы (энотеры), рисовых отрубей, шиповника, фисташковое, хлопковое, черной смородины, ши (карите).

Чувствительная кожа - масло абрикосовых косточек, грецких орехов, жожоба, какао, касторовое, миндальное, оливковое, ореха пекан, персиковых косточек, рисовых отрубей, ши (карите), шиповника.

Детская кожа - масло абрикосовых косточек, бабассу, жожоба, какао, календулы, кунжутное, макадамии, оливковое, персиковых косточек, рисовых отрубей, ши (карите).

Увядающая кожа - масло абрикосовых косточек, авокадо, аргана, виноградных косточек, грецких орехов, жожоба, зародышей пшеницы, какао, касторовое, кунжутное, лесного ореха, льна, мака, макадамии, манго, миндальное, ним (маргоза), облепихи, оливковое, ореха пекан, персиковых косточек, примулы (энотеры), рисовых отрубей, хлопковое, ши (карите), шиповника.

Martina25

[600x361]

Знаете ли вы, что для подтяжки кожи щек и второго подбородка используют именно желатин, потому что он обладает стягивающим эффектом? Одним из наиболее ценных свойств желатина заключается в том, что в его составе есть коллаген – это белок животного происхождения, именно благодаря этому свойству, хорошо помогает желатин от морщин.

Желатиновый крем против морщин в домашних условиях.

Смешиваем 1 полную ч. ложку желатина с 1/2 стакана воды, с 1/2 стакана глицерина, с З ст. ложками меда, и 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты. Посуду со смесью ставим в гoрячую воду и перемешиваем до тех пор, пока масса не станет однородной. Затем убираем из воды емкость со смесью и остужаем, постоянно при этом взбивая, чтобы получился крем желеобразной консистенции. Наносим готовый крем на кожу каждый день за 2 часа до сна примерно на 20 минут. А остатки крема, что в кожу не впитались, снимаем салфеткой. Как правило, полученного количества крема хватает примерно на месяц применения. Этот крем можно хранить на верхней полке холодильника. Надо отбирать из общей массы столько крема, сколько вам необходимо для одного применения (не нужно нагревать весь крем), даем ему немного согреться и после этого можно наносить на кожу.

[показать]  [показать]  [показать]  [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]  [показать]  [показать]  [показать]

[показать]

В одной очень популярной передаче узнала рецепт крема от морщин. Так как он очень простой, то грех было не попробовать! Результат меня ПОРАЗИЛ. Всего за несколько процедур лицо стало моложе лет на 10. Теперь пользуюсь постоянно и вам рекомендую, это какое-то чудо! 

[показать]