• Авторизация


3 ИМБИРНЫХ НАПИТКА ДЛЯ ФИГУРЫ 16-06-2014 22:21

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

3 ИМБИРНЫХ НАПИТКА ДЛЯ ФИГУРЫ

 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОСТРАЯ РЫБА С ХРУСТЯЩЕЙ КОРОЧКОЙ 16-06-2014 22:20

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

ОСТРАЯ РЫБА С ХРУСТЯЩЕЙ КОРОЧКОЙ

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЛЕБЕДИНАЯ ШЕЯ 16-06-2014 22:18

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

ЛЕБЕДИНАЯ ШЕЯ

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ 16-06-2014 22:17

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛИФТИНГ ДЛЯ ЛИЦА 16-06-2014 22:15

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

ЛИФТИНГ ДЛЯ ЛИЦА

 

О лифтинге для лица начинают думать тогда, когда появляются первые морщины. Хотя об этом  [300x283]стоило задуматься задолго до этого, перед появлением первых признаков старения, когда  кожа становится менее эластичной, появляются «гусиные лапки», «собачья радость» и другие неприятные спутники надвигающейся старости. Возрастные изменения на лице появляются вследствие уменьшения  эластичности и ослабления мышц лица. Если тебе еще нет 30 лет, самое время задуматься и придать своим мимическим мышцам тонус.

Сайт Я – Милочка предлагает на ваш суд несколько упражнений:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>РАЗБЕРИТЕСЬ В ПРИЧИНАХ НАБОРА ВЕСА 16-06-2014 22:11

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

РАЗБЕРИТЕСЬ В ПРИЧИНАХ НАБОРА ВЕСА

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОРОДАВОК 16-06-2014 22:10

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОРОДАВОК

[показать]Такая неприятная проблема, как бородавки, без сомнения, знакома многим людям. Нужно ли избавляться от бородавок? По этому вопросу мнения разделяются: некоторые считают, что избавление от них может привести только к дополнительным проблемам, поэтому избавляться от таких "наростов" нельзя, другие - пытаются избавиться от бородавок всеми известными и доступными способами.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЭФФЕКТИВНОЕ ПОХУДАНИЕ-ДИЕТА "6 ЛЕПЕСТКОВ" 16-06-2014 22:07

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

ЭФФЕКТИВНОЕ ПОХУДАНИЕ-ДИЕТА "6 ЛЕПЕСТКОВ"

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ИЗЛИШКОВ ВЕСА ПО-НЕМЕЦКИ 16-06-2014 22:04

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ИЗЛИШКОВ ВЕСА ПО-НЕМЕЦКИ

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НЕ ДОРОГО,НО ВКУСНО! 16-06-2014 22:02

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

НЕ ДОРОГО,НО ВКУСНО!

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК НЕ ПОДДАВАТЬСЯ ИСКУШЕНИЯМ,СИДЯ НА ДИЕТЕ? 16-06-2014 22:00

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

КАК НЕ ПОДДАВАТЬСЯ ИСКУШЕНИЯМ,СИДЯ НА ДИЕТЕ?

[показать]Мало решиться сесть на диету, нужно набраться мужества выдержать ее до конца, ведь совсем не просто отказываться от привычного рациона и бороться с чувством голода, который, наверняка, будет преследовать, как минимум, в первые дни.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КОРМИМ ПОДРОСТКОВ 16-06-2014 21:59

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

КОРМИМ ПОДРОСТКОВ

[показать]Все мы прекрасно знаем, что подростковый возраст отличается своей повышенной активностью, из детей-подростков энергия «бьет ключом», да и следует учитывать и то, что их организм находится еще в периоде своего роста. А это означает, что пополнять энергетические запасы им следует иначе, нежели людям взрослым, и потому следует обратить внимание на подростковый рацион, который должен быть обогащен питательными веществами. И от того, насколько полноценным будет питание детей в том или ином возрасте, зависит состояние их здоровье в будущем.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Белые зубы каждой леди!Отбеливание зубов дома 16-06-2014 21:57

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Белые зубы каждой леди!Отбеливание зубов дома

[250x250]
Белые зубы каждой Леди! Или отбеливание зубов дома
Белоснежная улыбка – украшение любого человека, не только женщины. Но, к сожалению, далеко не у всех имеются средства на салонное отбеливание зубов. И тут на помощь приходят разнообразные отбеливающие зубные пасты. Стоимость такое пасты в основном определяется производителем, но не стоит рассчитывать, что дешевенькое средство за 50 рублей подарит вам сияющую улыбку. Что же делать? Выход есть – отбеливание зубов дома с помощью народныех средств для отбеливания зубов. Они обходятся нам недорого, а эффект дают потрясающий.
http://clubladycharm.ru/health/recepty-krasoty/otbelivanie-zubov-doma/
Написал Lady Charm вчера
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Говядина с сыром в сметане 16-06-2014 21:55

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Говядина с сыром в сметане

Cook Good - лучшие рецепты

Говядина с сыром в сметане

Ингредиенты на 4 порции:
- 800 г говяжьей вырезки
- 100 г сыра
- 100 г сметаны
- специи
- соль

Приготовление:

1. Мясо порезать порционными кусочками, отбить, обжарить на раскаленной сковороде(или запечь в духовке). 

2. Сыр натереть на крупной терке, добавить сметану.

3. Обжаренные кусочки залить сметаной с сыром, немного потушить. Очень вкусно и быстро!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КУРИНЫЕ ГРУДКИ С АНАНАСОМ 16-06-2014 21:54

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

КУРИНЫЕ ГРУДКИ С АНАНАСОМ

КУЛИНАРНОЕ ИСКУССТВО

 

Куриные грудки с ананасом

Вам понадобится:

куриные грудки
консервированные ананасы (можно использовать свежий ананас)
твердый сыр
сметана
майонез

Приготовление:

1. Грудки отбить, посолить, поперчить с двух сторон. Выложить на смазанную оливковым маслом противень. На каждую грудку выложить по неколько ломтиков ананаса.
2. Сыр натереть на крупной терке, смешать с майонезом и сметаной и этой массой накрыть каждую грудку, так, чтобы не было видно ананасов.
3. Выпекать в духовке при температуре 180С от 40 до 60 минут. Грудки готовы, когда верхняя корочка зарумянилась.
Идеально сочетается с такими гарнирами как рис, кус-кус и картофельное пюре.

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творожно-банановый мусс для худеющих 14-06-2014 21:47

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Творожно-банановый мусс для худеющих

[показать]

[570x454]

90 ккал на 100г 
(б9 ж3 у10)

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БЕЗОПАСНОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ ЗУБОВ ДОМА 14-06-2014 21:46

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

БЕЗОПАСНОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ ЗУБОВ ДОМА

[показать]

     Сверкающие белые зубы и улыбка на миллион – это мечта каждого человека.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Как избежать туннельного синдрома? 14-06-2014 21:45

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Как избежать туннельного синдрома? 5-минутные упражнения для суставов рук


[570x309]

Чрезмерное увлечение современными техническими новинками, будь то мобильный телефон или компьютер, приводит к развитию «запястного синдрома» — это заболевание чревато острыми болями в кистях рук, онемением пальцев и даже — операцией. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыбная диета для похудения. 14-06-2014 21:30

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Рыбная диета для похудения.

Рыбная диета. 

Если провести анализ всех самых полезных продуктов, то рыба будет занимать одно из первых мест. Большинство методик похудения разрешают употреблять мясо рыбы, ведь оно богато многими полезными веществами, витаминами, микроэлементами и незаменимыми жирными кислотами. Рыбий жир - уникальное вещество, которое содержит омега-3 комплекс, восстанавливающий нервные соединения в головном мозге.

 

[500x354]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Отличный рецепт обертывания для похудения и уменьшения объемов 14-06-2014 21:28

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Отличный рецепт обертывания для похудения и уменьшения объемов

[показать]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии