• Авторизация


Притча о мотивации: Стакан 05-10-2016 17:00

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Притча о мотивации: Стакан



1.
[236x300]

В начале урока профессор поднял стакан с небольшим количеством воды. Он держал этот стакан, пока все студенты не обратили на него внимания, а затем спросил: «Сколько, по-вашему, весит этот стакан?»
«50 грамм!»… «100 грамм!»… «125 грамм!»…- предполагали студенты.
— Я и сам не знаю, — продолжил профессор, — чтобы узнать это, нужно его взвесить. Но вопрос в другом: что будет, если я подержу так стакан в течение нескольких минут?
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тапочки 04-10-2016 20:44

Это цитата сообщения оскольчанка Оригинальное сообщение

Тапочки

[449x599]


Набрать 3 петли 1 ряд : кром, накид, изн, накид, кром. 2 ряд : кром, изн, накид, лиц, накид, изн, кром. 3 ряд : кром, лиц, изн, нак, изн, нак, изн, лиц, кром. 4 ряд : кром, изн, лиц, изн, нак, лиц, нак, изн, лиц, изн, кром. 5 ряд: кром; лиц; изн; лиц; изн; нак; изн; нак; изн; лиц; изн; лиц; кром. Накиды провязываются всегда изнаночной петлей . Верх вяжется резинкой 1х1 У меня на спицах получилось 73 петли. Последний раз накиды делала с изнаночной стороны . Делим на три части 26-21-26,мысок вяжем как пятку на средних 21 петлях, захватывая боковые, пока не кончатся петли на боковых спицах. Теперь начинаем вязать боковые части вместе с подошвой, для этого набираем по бокам по 12 петель, дальше вяжем прямо,не забывая первые и последние 5 петель вязать платочной вязкой. У меня получилось 30 рядов до пятки. Теперь вывязываем пятку,последние несколько рядов вяжем платочной вязкой. Край обвязала крючком столбики б/н,"рачий шаг".

[457x610]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Тапочки-следки 04-10-2016 20:40

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Тапочки-следки

[425x600]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Худеем по типу ожирения! 04-10-2016 20:12

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Худеем по типу ожирения!

[700x470]

Человек, набравший лишний вес уже и сам не рад такому приобретению, но часто справиться с лишним весом ему самому не под силу, а лишь только потому, что он пытается похудеть сам, без консультаций со специалистом. А ведь как все мы люди разные, так и типы ожирения бывают разные, и худеть надо, учитывая их различия. Почему нужно худеть? Да потому, что быть толстым и здоровым одновременно не получится! Полные люди испытывают проблемы не только с ногами и с дыханием, у них часто бывает диабет, нарушение пищеварения, проблемы с кожей, с желудком, с потенцией, наконец. Полный человек не испытывает радость при виде солнечного дня, он не может долго ходить по лесу, ему не нужны ни горы, ни цветы, ему бы полежать и отдохнуть… Посмотрим, что общего и в чём различия от типов ожирения и как можно похудеть каждому из нас.

1. Ожирение переедания. Это самый распространённый тип ожирения. Такое впечатление, что каждый из нас пытается наесться впрок, создавая себе жировые запасы. Что поможет в этом случае? 500 мл чистой воды перед приёмом пищи. Думаете много? Вода наполнит ваш желудок и «обманет» Вас чувством сытости. Не можете выпить так много воды? Выпейте хотя бы 250 мл, Вы увидите, как начнёте худеть уже через пару дней. А утренняя зарядка ускорит ваше похудение. Попробуйте, это ведь так просто!
2. Нервный животик. Это если жир у Вас скапливается исключительно в области живота. Перестаньте есть конфеты, ограничьте потребление сахара, и прекратите есть при малейшем переживании. Держите себя в руках!
3. Глютеновое ожирение. Это если жир скапливается в области бёдер, так называемые «галифе». Для борьбы с этим явлением нужно бросить пить, курить, заняться спортом, хотя бы спортивной ходьбой. Меньше сидите – больше двигайтесь, запустите заново процессы метаболизма.
4. Атерогенный метаболический дисбаланс. Как правило, люди с этим типом ожирения  накапливают жир в брюшной полости, а, значит, и испытывают проблемы с дыханием. Надо запретить себе алкоголь, больше пищи растительного происхождения, меньше жиров и углеводов и обязательная зарядка по утрам!
5. Ожирение венозных каналов. Многие наследуют этот тип ожирения генетически, но далеко не все. Часто начинаются проблемы во время беременности, опухшие ноги, постоянная усталость. Нужно просто больше двигаться и заниматься спортом в меру своих сил, больше ходить пешком, подниматься наверх по лестнице, а не на лифте. Лучший рецепт для Вас – движение и постоянная нагрузка ногам!
6. Ожирение бездействия. Как правило, этим видом ожирения страдают те люди, которые раньше были активны физически, но в меру каких-то обстоятельств, просто перестали двигаться. Эти люди могут работать в офисах, мало двигаются и лелеют свой округлившийся животик. Не надо лениться, отнеситесь к своему здоровью серьёзно. Вам следует изменить свой рацион питания, больше употреблять овощей и фруктов, меньше пончиков. Больше движения, ведь движение – это жизнь!

[700x474]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
15 МИНИ-СЕРИАЛОВ, ОБЛАСКАННЫЕ ЗРИТЕЛЯМИ И ОТМЕЧЕННЫЕ ПРЕМИЯМИ 01-10-2016 20:22

Это цитата сообщения Miss_Internet Оригинальное сообщение

15 мини-сериалов, обласканные зрителями и отмеченные премиями

[700x367]
Наверняка вы уже знаете, какой ворох наград собрала «Игра престолов» на последней церемонии «Эмми». А вот что до мини-сериалов, то тут триумфатором стала «Американская история преступлений». Интересно, что награду за мини-сериал дают только в последние несколько лет. И зря, потому что порой сериал на несколько эпизодов бывает намного интереснее многосерийной затянутой эпопеи. Вот именно о таких находках, которые все-таки были оценены кинокритиками, и пойдет речь в нашей свежей подборке.

Лучшие мини-сериалы >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 вредных сочетаний продуктов 01-10-2016 17:51

Это цитата сообщения Vsiaco Оригинальное сообщение

7 вредных сочетаний продуктов

Наука о питании — это не только список полезных продуктов, но и свод правил о том, как их правильно сочетать между собой. Давайте сегодня поговорим об этом подробнее.
7 вредных сочетаний продуктов

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как уменьшить содержание нитратов в продуктах 01-10-2016 17:48

Это цитата сообщения Vsiaco Оригинальное сообщение

Как уменьшить содержание нитратов в продуктах

Как известно, все растения могут поглощать из почвы не только полезные вещества, но и нитраты. Какие хитрости необходимо знать, чтобы обезопасить свой организм.
Как уменьшить содержание нитратов в продуктах
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 ПОЗ ДЛЯ СНА КОТОРЫЕ ЧЕТКО ХАРАКТЕРИЗУЮТ ОТНОШЕНИЯ ВНУТРИ ПАРЫ 01-10-2016 17:39

Это цитата сообщения Dreamere Оригинальное сообщение

10 ПОЗ ДЛЯ СНА КОТОРЫЕ ЧЕТКО ХАРАКТЕРИЗУЮТ ОТНОШЕНИЯ ВНУТРИ ПАРЫ.

1. «Отвоевывая пространство»
Если то как вы спите напоминает вариант «1» — предпочитают люди, которые любят друг друга, но их отношения все же требуют пристального внимания. Психологи отмечают, что тот, кто спит на спине, не имеет потребности видеть своего партнера, а спящий на животе — упрям и несколько замкнут. Вместе с тем переплетение ног свидетельствует, что у людей есть обязательства друг перед другом.

2. «Спиной к спине»
Пара стремится сохранить личное пространство, не теряя при этом контакта. Эта поза свидетельствует о стабильных и здоровых отношениях, как бы подчеркивая их симметрию. Для людей, которые спят таким образом, присутствие партнера рядом — обязательное условие комфорта.

3. «Ты далеко от меня»
Такая поза сигнализирует, что в отношениях пары явно что-то не так. Отсутствие контакта между телами и то, что партнеры отворачиваются друг от друга, может означать, что люди стремятся получить больше личной свободы или же видят друг в друге конкурента. Если тело напряжено, а руки «закрыты», вероятно, пара недавно поссорилась и мириться не намерена. Если же тело расслаблено, то никакой напряженности в отношениях нет, скорее всего, люди доверяют друг другу и уважают личное пространство партнера.

4. «На расстоянии вытянутой руки»
«Спонтанные отношения» — такой вывод сделали психологи, анализируя эту позу для сна. Каждый партнер уважает личное пространство другого. Скорее всего, у каждого из них есть свои друзья, они порознь ходят на вечеринки, но при этом безгранично доверяют друг другу. Протянутая рука означает готовность защищать своего партнера, а ладони под щекой говорят о том, что человек спокоен и ему комфортно. Если же между парой произошел конфликт, то такая поза может свидетельствовать о попытке примириться.

5. «Гляжу в тебя, как в зеркало»
Пара, которая спит в такой позе, как правило, может похвастаться прекрасными отношениями. Рутина и повседневные проблемы не могут отрицательно повлиять на отношения внутри нее. В такой позе спят люди, которые ведут активную половую жизнь, являясь при этом хорошими друзьями и прекрасными партнерами.

6. «Не уходи, побудь со мною»
Скорее всего, эта пара стремится к свободе, но рука на плече говорит о проявлении любви. Это необходимость — ощущать своего партнера. Значит, именно этого ощущения человеку не хватает больше всего. У человека, который в такой позе спит спиной к партнеру, по мнению психологов, завышенная самооценка.

7. «Доминирование»
Эксперты по языку тела отмечают, что такие объятия являются свидетельством любви и привязанности между супругами. Скорее всего, у пары прекрасная сексуальная жизнь. При этом один из партнеров предпочитает доминировать в отношениях.

8. «Ложка»
Если партнер обнимает другого сзади, это значит, что он проявляет внимание и заботу, уверены психологи. Такая пара чувствует себя вместе комфортно и безопасно. При этом отношения между людьми, которые спят в этой позе, далеки от идеальных. Скорее всего, в отношениях существует некая неопределенность.

9. «Сплетенье рук, сплетенье ног»
Специалисты говорят, что, когда во сне пара переплетается ногами и руками, это свидетельствует о безудержной страсти в отношениях. Как правило, в такой позе пары спят в начале отношений, когда им хочется чувствовать себя единым целым. Нередко в этой позе спят ревнивые люди.

10. «Тебе половина и мне половина»
Такая поза свидетельствует, что человек не стремится демонстрировать любовь к своей половинке. Обычно занять большее пространство кровати пытается тот, кому необходимо самоутверждение, в том числе и в отношениях. Кроме того, эксперты отмечают, что с поднятыми над головой руками обычно спят упрямые люди, которые стремятся к лидерству в отношениях и хотят держать все под контролем
[546x463]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
30 качественных обоев на рабочий стол 30-09-2016 20:02

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

30 качественных обоев на рабочий стол

Осень, которую многие ждали, а быть может и нет, таких тоже хватает, все сильнее вступает в свои права. Стало и холоднее, и деревья меняют свой летний наряд, и промозглые дожди часто надоедают своими затяжными периодами. Короче, природа готовится к зиме!

У меня на рабочем столе была заставка летняя. Решил поменять. Насобирал много интересных, красивых и качественных снимков в интернете. Одним из них воспользовался, а остальные решил предложить вам. Можете просто полюбоваться осенними пейзажами, а можете и поменять заставку на своем мониторе.

 Своих свежих фотографий этого прекрасного времени года еще нет. Вчера прошелся парками. Все еще не в такой стадии, чтобы можно было их фотографировать. 

Более опытные из вас знают, как поменять заставку на рабочем столе. Как быть, кто этого делать не умеет? Обращайтесь в комментариях, и я вам непременно помогу!

[показать]
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Почему на добро отвечают злом? Притча 30-09-2016 19:48

Это цитата сообщения Gelena_5 Оригинальное сообщение

Почему на добро отвечают злом? Притча

Как часто каждый из нас задумывался о вселенской несправедливости. Казалось бы, ты к человеку со всей душой, а он в ответ к тебе оборачивается тем самым местом, на котором сидит. Почему порою мы делаем добро, а его не ценят и еще в придачу распускают о нас клевету?

Люди как будто бы закрывают глаза на наши добрые поступки и просто-напросто перечеркивают их. Почему за искреннее желание помочь тебе плюют в душу? Разве ты это заслужила?

В чём же всё-таки проблема: в тебе или окружающих? Нужно ли вообще делать добро? Стоит ли эта игра свеч? Теперь можешь дышать спокойно - эта невероятно поучительная притча даст ответ на давно мучающий тебя вопрос. До чего же мудро и правдиво!
[583x438]

Поучительная притча, заставляющая задуматься >>>

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Сумки King Size (трафик) 25-09-2016 17:20

Это цитата сообщения Valentina_iv Оригинальное сообщение

Сумки King Size (трафик)

[показать]

Подборка интересных сумок моего любимого размера:
[показать] [показать] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Одесская пятерня 24-09-2016 20:10

Это цитата сообщения Волшебная_Любовь Оригинальное сообщение

Одесская пятерня

[показать]
24 июня 2016 года в Одессе произошло уникальное для Украины событие - у одесситки родилось одновременно пять малышей. Счастливой мамой пятерняшек стала сотрудница коммунального предприятия «Городской информационно-аналитический центр» Оксана Кобелецкая. В семье Оксаны уже растет трехлетняя дочь, которая станет старшей сестрой сразу для трех братиков и двух сестричек.

Рождение и первая фотосессия >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вяжем вместе домашние тапочки 22-09-2016 21:34

Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение

Вяжем вместе домашние тапочки.Видео

































комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СЛЕДОЧКИ СПИЦАМИ 22-09-2016 21:33

Это цитата сообщения Ольга_миа Оригинальное сообщение

СЛЕДОЧКИ СПИЦАМИ.

[640x480]
 
[640x480]Спасибо за МК Ольге Колесниковой и Надежде Токаренко.


На спицы набрать 3 петли и провязать их лицевыми (желтая нить)
Гол.нить 1 р - 1снять, 1 накид (на себя), 1 лиц (это центр.петля), 1накид, 1 изнан.

2 ряд -1 снять, накид провязать скрещ. лицевой, центральную петлю снять непровязаной (нить перед работой).,1 лиц. скрещен., 1 изнаноч.

Желтая нить. 3ряд - 1снять,1лиц, 1накид, 1 лиц. (это центр), 1 накид, 1лиц, 1 изн.

4ряд - 1снять, 1лиц, 1лиц. скрещ,центр. снять не провяз.,1 лиц. скрещ.,1 лиц,1 изн. Так вязать делая прибавления до и после центральной петли, пока на спицах не станет 37 петель.

Я вязала на 37-38 размер. Если нога меньше - можно вязать до 35 петель.
На спицах 37 петель. Это связала 1 квадрат.

Первый квадрат - это верх мыска "будущего" тапка.

Сейчас будем вязать 2 квадрат - это уже будет низ мыска тапка.

Если 1 квадрат называется "открытым", то 2 и все последующие квадраты "закрытые". Итак, у нас на спицах 37 петель.

1 ряд- 1 снять, 16 лиц, 3 петли вместе, 16 лиц, 1 изнан.

2 ряд - 1 снять, 16 изнан, 1 снять (нить перед работой) это центральная петля, которая образовалась от провязывания 3 петель вместе, 16 изн, 1 кром.

Девочки, простите, ошиблась - петли и в лицевых и в изнаночных рядах только лицевые (за исключением кромочных).

это значит, то что вы пишите лиц. и изн. не имеет значения, всё вязать лицевыми?

Все вяжется лицевыми только последняя петля в ряду изнаночной.

Вот так будет выглядеть первый квадрат.
Так вяжем, делая убавления пока на спицах не останется одна петля. Ее закрыть.

Когда свяжем 2 квадрат-у нас получится вот такая "треуголочка" - это мысок тапочка.
Это вид мысочка сбоку.
По одному из краев мыска набираем 37 петель и вяжем квадрат аналогично 2 квадрату.
Вот получился 3 квадрат.
Снова набираем 37 петель по другой стороне мыска и вяжем 4 квадрат, аналогично 3.
По краям 3 и 4 квадратов (со стороны подошвы) набираем 37 петель и снова вяжем квадрат.
Вид со стороны подошвы. Это мы связали 5 квадрат.
По краю 5 квадрата набрать 37 петель и связать еще 1 квадрат - это будет 6 (последний)
Набрать по краям петли и обвязать.

Сделать удавления, чтобы немного стянуть, иначе они будут сваливаться с ноги.
Чередовать: ряд лиц, ряд изн.
Можно и крючком обвязать.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Чем дисплей отличается от тачскрина? 20-09-2016 19:43

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Чем дисплей отличается от тачскрина?

Давайте, проведем небольшой ликбез по некоторым "очевидным" понятиям, которыми мы оперируем ежедневно.
 
Например, знаете ли вы, что такое тачскрин, чем он отличается от дисплея? Некоторые сейчас от этого вопроса умрут со смеху, но все ли?
Многие не знают что такое тачскрин не потому, что они слабы умом, а потому что просто не сталкивались с этим понятием.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
19 шикарных кошек, которые стоят целое состояние 14-09-2016 18:46

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение

19 шикарных кошек, которые стоят целое состояние

В мире более 250 пород кошек: лысых и пушистых, своенравных и дружелюбных, ласковых и свободолюбивых. Но есть то, что объединяет их всех: они невероятно красивые. Тот, кто хочет завести себе мяукающего друга, может взять котенка из приюта, а может купить в элитном питомнике.
Мы в AdMe.ru заинтересовались, сколько стоят самые редкие породы кошек, и, честно признать, были удивлены. Предлагаем и вам узнать цены на самых экзотичных представителей кошачьего мира.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сумочка с витыми ручками,связанная крючком 11-09-2016 17:36

Это цитата сообщения gurfavn Оригинальное сообщение

Сумочка с витыми ручками,связанная крючком

Сумочка, вязанная крючком

 

 

[600x]

 

[600x]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Способы устранения поломок пластиковых окон 11-09-2016 17:25

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Способы устранения поломок пластиковых окон

Установка и починка окон

В связи с тем, что оконные рамы из поливинилхлорида по конструкции полностью идентичны дверным проемам, сразу же рассмотрим те варианты устранения возникающих неприятностей, которые часто  возникают в процессе эксплуатации:

1. Окно стало плохо открываться и закрываться.

В данной ситуации страшного ничего нет. Все работы ограничатся лишь небольшой регулировкой навесных петель при помощью специального шестигранного ключа. Это займет у вас не более 30 минут. Смотрите рисунок.

[600x400]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
8 простых правил общения, когда вами манипулируют 09-09-2016 20:43

Это цитата сообщения Vsiaco Оригинальное сообщение

8 простых правил общения, когда вами манипулируют

Манипуляторы ловко внушают нам чувство вины, шантажируют, угрожают, льстят. Мы выполняем их пожелания или приказы в ущерб себе, будто лишившись воли. Такие игры порой длятся годами, отравляя жизнь.Мы выкладываем несколько правил безопасности, которые разработал эксперт по коммуникативным стратегиям, коуч Престон Ни.

[650x390]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
64 признака гордыни 07-09-2016 20:28

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

64 признака гордыни

64 признака гордыни

 

 

[512x717]

  1. Уверенность в собственной постоянной правоте (непогрешимость).
  2. Покровительственное отношение к другим, отношение свысока.
  3. Чувство собственной исключительности.
  4. Ощущение себя жертвой.
  5. Хвастовство.
  6. Приписывание себе трудов и заслуг других людей.
  7. Умение поставить соперника в невыгодное положение, управление людьми для достижения желаемого.
  8. Контроль над ситуацией, но без несения ответственности за ситуацию.
  9. Суетность, стремление часто смотреться в зеркало.
  10. Выставление напоказ достатка, одежды и пр.
  11. Не позволение другим помогать себе и неготовность работать вместе с другими.
  12. Привлечение внимания к своей личности голосом, манерами, поведением.
  13. Болтливость или постоянные разговоры о своих проблемах и биографии.
  14. Обидчивость.
  15. Излишняя впечатлительность или бесчувственность. Поспешность в выводах, или нежелание признавать факты.
  16. Чрезмерная занятость своей персоной, интроверсия.
  17. Сосредоточенность на том, что другие думают или говорят о тебе.
  18. Использование слов, которые слушатель не понимает, и ты об этом знаешь.
  19. Ощущение своей никчемности.
  20. Отказ измениться или мысли о том, что у тебя это не получится.
  21. Непрощение себя и других.
  22. Разделение людей на иерархические уровни – кто лучше или важнее, затем поведение в соответствии с этой иерархией. Нежелание признавать старшинство.
  23. Чувство, что ты становишься важным, когда делаешь конкретную работу.
  24. Брать на себя непосильную работу, а также находить удовольствие в праздности.
  25. Подозрительность к людям, Богу, Посланникам .
  26. Состояние озабоченности тем, какое впечатление ты производишь на других.
  27. Мысль о том, что ты выше обычного закона и выполняешь особую миссию.
  28. Нежелание идти на риск посвящения себя важному, вдохновляющему делу. Нет высшей цели и творчества.
  29. Сотворение кумира из себя и из других.
  30. Отсутствие свободного времени для самопознания и общения из-за беспокойства о деньгах.
  31. Изменение манеры поведения в зависимости от того, с кем имеешь дело. Отсутствие простоты в отношениях.
  32. Поверхностность в чувстве благодарности.
  33. Игнорирование «малых людей». Извлечение выгоды из своего положения.
  34. Невнимательность к тому, с чем соприкасаешься в данный момент.
  35. Не осознание того, каким образом каждое из перечисленных составляющих гордыни проявляются в тебе. Недооценка могущества иллюзии.
  36. Наличие раздражительного тона, нетерпимость к проявлениям ошибок и недостатков. В целом, сращивание с отрицательными и положительными состояниями психики.
  37. “Я – тело и ум. Я обречен на жизнь в материальном мире”.
  38. Страх проявлять свое эмоциональное состояние и отношение, говорить сердцем.
  39. Мысль о том, чтобы проучить кого-либо.
  40. Не осознание предубеждений и не желание их прояснять.
  41. Распространение слухов и сплетен.
  42. Неподчинение воле Бога и старших, зависимость от собственных желаний.
  43. Зависимость от всего того, что услаждает чувства, безумие.
  44. Недостаток
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии