• Авторизация


Клип-арт музыкальный PNG 09-06-2011 10:41

Это цитата сообщения svetlera Оригинальное сообщение

Клип-арт музыкальный PNG

[400x241]




Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куриные рулетики по-французски с грибами и сыром. 09-06-2011 10:40

Это цитата сообщения katya71 Оригинальное сообщение

Куриные рулетики по-французски с грибами и сыром.

 

[показать]

Готовится в микроволновой печи

Количество порций: 4

Будет готово через: 50 мин

Вы потратите: 90 мин

Куриные рулетики по-французски с грибами и сыром - отличная горячая закуска на любой праздничный стол.

 

Ингредиенты на 4 порции:

4 куриных филе

Маринад для курицы

Шампиньоны 100 г

Сыр 200 г

Подсолнечное масло

Молоко

Магги на второе (курица по-французски)

Приготовление:                         

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Баден-баденское полено 09-06-2011 10:39

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Баден-баденское полено

[показать]

горький шоколад 100 гр.
масло сливочное 125 гр.
сахар 100 гр.
миндаль 150 гр.
яйца 4 шт.
коньяк 1 ст. л.
разрыхлитель 5 гр.
соль - щепотка для взбивания белков
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скрап-наборы 09-06-2011 10:37

Это цитата сообщения natalivesna1 Оригинальное сообщение

Скрап-наборы



Scrap - Love and Passion
66 png, 30 jpg 2400x2400px, 135 MB

смотреть далее ..

[500x500]

Cкрап-набор – Wedded Bliss
40 PNG | 12 JPEG 2400*2400 | 4 рамки| 65,4 MB

смотреть далее ..

[500x500]

Cкрап-набор – Gardin Zen
56 PNG + 14 JPEG 3600*3600 | 115 MB

смотреть далее ..
 
 

Скрап-набор – Sheals And Pearls

 
 


Скрап набор - Океанский бриз
120 PNG + 21 JPG | 3600х3600 | 300 dpi | 290.95MB

смотреть далее ...

[500x500]

Скрап набор - Tropical Summer
163 PNG + 24 JPG | 3600х3600 | 300 dpi |242.52 Mb

смотреть далее ..
 

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рулетики из кабачков с мясной начинкой по простому рецепту! 09-06-2011 10:31

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Рулетики из кабачков с мясной начинкой по простому рецепту!

[300x200]
Это достаточно простое, вкусное и в то же время легкое блюдо. Вкусом блюда я была приятно удивлена, хотя казалось бы... используется любимый кабачок и мясной фарш. Итак, любителям кабачков посвящается!





 

Ингредиенты для рулетиков из кабачков:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ФОРМИРОВАНИЕ ИЗДЕЛИЙ ИЗ ТЕСТА 09-06-2011 10:27

Это цитата сообщения Феврония52 Оригинальное сообщение

ФОРМИРОВАНИЕ ИЗДЕЛИЙ ИЗ ТЕСТА

[показать]
Цветочек.
   
  
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заветные 7 упражнений 09-06-2011 10:25

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Заветные 7 упражнений

 (331x49, 31Kb)
Заветные 7 упражнений.

1) Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях. Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону.(УБИРАЕТ ИЗЛИШКИ ЖИРА С БОКОВ-В НАРОДЕ НАЗЫВАЕМЫЙ "СПАСАТЕЛЬНЫЙ КРУГ).
2) Лечь на спину,носки на себя. Поднимаем медленно одну ногу,затем другую. По 10 раз каждой. (КАЧАЕТСЯ НИЖНИЙ ПРЕСС,ПОДТЯГИВАЕТ МЫШЦЫ НОГ).
3)Не меняя положения, поднимаем одну ногу, приподнимая туловище, делаем хлопок под коленом. По 5 хлопков под каждой ногой. (КАЧАЕТСЯ ВЕРХНИЙ ПРЕСС).
4)Все в том же положении, только согнув ноги в коленях, приподнимаем таз и держим на весу 20 секунд. 15-20 раз. (УКРЕПЛЯЕТ МЫШЦЫ СПИНЫ. КАЧАЕТ ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ ПРЕССА).
5)Лечь на правый бок. Поднять левую ногу, желательно на 90 градусов ,держим её левой рукой и поднимаем правую ногу к левой. Так же и с другой стороной. (УКРЕПЛЯЕТ И ПОДТЯГИВАЕТ БОКОВОЙ ПРЕСС. СНИМАЕТ ЛИШНЕЕ С БЕДЕР, ТАК НАЗЫВАЕМЫЕ УШИ).
6)Лечь на живот. Подняться на руки,желательно расставить руки шире плеч. Ноги скрестить. Делать отжимания от пола. Для начала 10 раз. Затем каждый день увеличивая на 1 раз.( ПОДТЯГИВАЕТ МЫШЦЫ ГРУДИ И МЫШЦЫ РУК. ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ОБВИСЛОЙ КОЖИ НА РУКАХ.)
7)Сесть на попу. Скрестить ноги по-турецки. Перекатываться с одной стороны на другую.(РАЗБИВАЕТ ЖИР И ЦЕЛЛЮЛИТ НА ПОПЕ, ДЕЛАЯ ЕЕ РОВНОЙ И УПРУГОЙ).

А еще, Не надо есть после шести. Есть хотите, съешьте тарелку салата из капусты с морковкой.
Калорий ноль и желудок полный.
Салаты можно есть без ограничений и в любое время суток. За две недели можно сбросить 4-5 кг.
Затем, вместо своей обычной обеденной тарелки перейти на блюдце, то есть есть часто, но мало. Да вам и самим не захочется потом есть много жирной пищи.
Попробуйте.
Я за 2 месяца 14 кг сбросила. Правда при этом делала мои заветные 7 упражнений.
Нужно же кожу при худении подтягивать?!
источник
 (331x49, 31Kb)
 (53x20, 1Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Совята из остатков ниток (описание) 09-06-2011 10:24

Это цитата сообщения Ларимар Оригинальное сообщение

Совята из остатков ниток (описание)

[480x360]
ОПИСАНИЕ ЗДЕСЬ......................
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вяжем собачкам. 09-06-2011 10:23

Это цитата сообщения кузьмина_людмила Оригинальное сообщение

вяжем собачкам.

[показать]  [показать] 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Белое платье. 09-06-2011 10:22

Это цитата сообщения Daliute Оригинальное сообщение

Белое платье.

[415x700]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье -сарафан на девочку, р 110-125 08-06-2011 19:35

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

Платье -сарафан на девочку, р 110-125

[показать] http://www.stranamam.ru/post/1217458/
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Взрослым и детям 08-06-2011 19:34

Это цитата сообщения Vassya Оригинальное сообщение

Взрослым и детям

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЕЧЁНОЧНЫЙ ТОРТ 08-06-2011 19:33

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

ПЕЧЁНОЧНЫЙ ТОРТ (КРАСОТЕНЬ И ВКУСНОТЕНЬ!!!)

Рецепт нашла у ca_ira на ЖЖ.

[показать]

РЕЦЕПТ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Южный залив" - шаль крючком. 08-06-2011 19:30

Это цитата сообщения Daliute Оригинальное сообщение

"Южный залив" - шаль крючком.


[700x525]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс по вязанию шнурка крючком 08-06-2011 19:29

Это цитата сообщения NatashaE Оригинальное сообщение

Мастер-класс по вязанию шнурка крючком

Вязаный шнурок является важной частью многих вязаных моделей , например как поясок, шнуровка или бретели для топа, а так же используется при вязании многих декоративных деталей и изделий. Рассмотрим вязание ровного круглого шнурка с красивым рисунком колоском.

 

[448x336]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Башмачки 08-06-2011 19:28

Это цитата сообщения opium_19 Оригинальное сообщение

Башмачки

[300x228] [300x204] [300x300] [300x212] [300x212] [300x195] [252x300] [300x225] [211x300] [300x225]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Юбка Pettiskirt 08-06-2011 19:27

Это цитата сообщения NatashaE Оригинальное сообщение

Юбка Pettiskirt

[показать]
МАСТЕР-КЛАСС
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САЙТ, ГДЕ МОЖНО НАЙТИ СВЕДЕНИЯ О ПОГИБШИХ РОДСТВЕННИКАХ ВО ВРЕМЯ ВОВ 08-06-2011 19:24

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

САЙТ, ГДЕ МОЖНО НАЙТИ СВЕДЕНИЯ О ПОГИБШИХ РОДСТВЕННИКАХ ВО ВРЕМЯ ВОВ

[показать]
Сайт, с помощью которого можно найти сведения о судьбе родных и близких, погибших или без вести пропавших во время Великой Отечественной войны, найти документы, письма, узнать о месте захоронения.

http://www.obd-memorial.ru

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Country №8 08-06-2011 19:06

Это цитата сообщения Шальной_Ангел_13 Оригинальное сообщение

Country №8

Country №8

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Еще корзинки из газет.Подробный МК 08-06-2011 19:05

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Еще корзинки из газет.Подробный МК

                                                                                         Взято со страниц   http://www.pletenizpapiru.cz 

[700x525]

[700x525]

[700x525]

[700x525]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии