Это цитата сообщения labris1985 Оригинальное сообщение

давно искала...

[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Читать далее...

Это цитата сообщения chuvasheva Оригинальное сообщение

Львовский сырник

Львовский сырник 

Это цитата сообщения -LYUSI- Оригинальное сообщение

Фильм,фильм,фильм)))

 

Бесплатно скачать без смс и регистрации сайты>>>

  Здесь можно смотреть фильмы не скачивая онлайн сайты>>>

  Здесь огромное количество сериалов сайты>>>
 

 

Ludmila Elina

Это цитата сообщения Iskuschenie Оригинальное сообщение

Четверговая соль

[показать] [показать] [показать] [показать] В Великий четверг, когда ставят миску с водой на стол и в Пасху той водой умываются, в тот Четверг, когда моют и чистят набело жилище - последний четверг перед Пасхой, - именно тогда делают Четверговую соль. Соль эта считается целебной от недугов физических, от ссор и порчи, служит оберегом. Я четверговую соль всегда делала так: Каждый член семьи захватывает горсть соли в кулак - сколько поместится и кладет в отдельный мешочек. В этот же мешочек соль кладут остальные члены семьи - Четверговая соль готова. Читать далее... [показать] [показать] [показать] Ларка

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Майонез на молоке

www.edimdoma.ru/recipes/19922

Это цитата сообщения N_E_L_L_I Оригинальное сообщение

Платье "очаровашка"

[496x699]
[548x699]
[700x564]
Оригинал и схемы можно найти в журнале «Каприз моды» № 7 /2008 г.
Размер: 32 (рост 129 -134 см).
Вам потребуется: 375 г пряжи «Жасмин» (100% хлопка, 220м/75 г) бежевого цвета; 150 г пряжи (00% хлопка, 168 м/100 г) белого цвета; крючок № 2,5; декоративные пуговицы – 5 шт.
Основные узоры: ряды ст/н; узоры по схемам 1 и 2.
Выполнение. Основная пряжа в изделии – пряжа «Жасмин бежевого цвета.
Спинка: состоит из верхней и нижней деталей.
Верхняя деталь: основной пряжей набрать цепочку из 79 в. п. + 3 п. подъема и вязать рядами ст/н, сокращая для приталивания с обеих сторон в каждом 2-ом р. 3 раза по 1 ст/н, провязать 4 р. ровным полотном и добавить для расширения полотна к линии груди с обеих сторон в каждом 3-ем р. 5 раз по 1 ст/н (84 ст/н). На высоте 18 см от наборного края для пройм оставить с обеих сторон по 6 ст/н и в каждом ряду 4 раза по 1 ст/н (64 ст/н). Через 32 см от наборного края работу закончить.
Нижняя деталь: вязать сверху вниз.
По наборному краю спинки продолжить работу по сх. 2, прибавляя для расширения полотна книзу в каждом 3-ем р. 7 раз по 1 -ому paппорту. На высоте 17 см от наборного края работу закончить.
Перед: состоит из правой и левой полочек и нижней детали.
Правая полочка: основной пряжей набрать 40 в. п. + 3 п. подъема и вязать рядами
ст/н, сокращая слева для приталивания в каждом 2-ом р. 3 раза по 1-ому ст/н, провязать 4 р. ровным полотном и добавить слева для расширения полотна к линии груди в каждом 3-ем р. 5 раз по 1 -ому ст/н (43 ст/н).
На высоте 18 см от наборного края для проймы слева оставить 6 ст/н и сократить в каждом ряду 4 раза по 1 ст/н.
Через 4 см от проймы для выреза горловины справа сократить в каждом ряду 4 раза по 2 ст/н и 9 раз по 1 -ому ст/н (16 ст/н).
Левая полочка: вязать аналогично правой, но в зеркальном отражении. Нижняя деталь: вязать сверху вниз.
По наборному краю обеих полочек продолжить работу по сх. 2, добавляя с обеих
сторон в каждом 3-ем р. 7 раз по 1 -ому paппорту.
На высоте 17 см от наборного края работу закончить.
Сборка: выполнить боковые и плечевые швы.
По нижней детали изделия на одинаковом расстоянии друг от друга связать 4 рюша по сx. 1 на высоту 7 см, чередуя цвет пряжи согласно фото.
Основной пряжей обвязать проймы 1-им р. ст. б/н и по верхнему краю проймы связать по 2 «рукавчика-крылышка»: нижний «рукавчик» связать по сx. 1а) пряжей «Жасмин», а верхний «рукавчик» – по сх. 16) пряжей белого цвета.
Так же основной пряжей обвязать вырез горловины и внутренние края полочек 2-мя р. ст. б/н, выполняя по краю левой полочки на одинаковом расстоянии друг от друга 5 «петелек» для пуговиц.
для декора основной пряжей по сх. 3 выполнить 6 цветочков и украсить ими изделие спереди по собственному желанию или согласно фото.

Это цитата сообщения tusendria Оригинальное сообщение

корзинки для кукол

http://club.osinka.ru/topic-72953?&start=735
[640x480]
[653x699]

Серия сообщений "Игрушки":

Часть 1 - Малыш-йорк от Натальи Ольшиной
Часть 2 - Пчёлка (крючок)
...
Часть 98 - Амигуруми - вязаные игрушки 2
Часть 99 - Вязаные игрушки. Оригинальные идеи
Часть 100 - Вязаные игрушки - 5

Это цитата сообщения affinity4you Оригинальное сообщение

Художник-иллюстратор Rob Scotton

Иллюстрации замечательного художника Rob Scotton не нуждаются в комментариях. На них можно смотреть без слов, как на открытки, как на детские фотографии, - с улыбкой и чувствуя, как тепло становится на душе, и легко на сердце. Вероятно, вы скажете, что такие картинки всенепременно должны стать иллюстрациями к детским книжкам, и будете правы. Роб Скоттон уже давно сотрудничает с издательством HarperCollins Children' Books, и первая книга с его иллюстрациями называлась "Овечка Расселл" ("Russell le mouton").
В книге овечка Расселл никак не могла вовремя уснуть. Не помогала ни полная темнота, ни подсчет собственных ног, ни миллиардов звезд на небе, ни мягкая кровать, ни сон под открытым небом...

[показать]

далее...

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Пасхальный цыплёнок. Подарок к пасхе.

[540x723] Мастер-класс по изготовлению пасхальных цыплят - очаровательного подарка своими руками на пасху. Читать далее [показать]

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Обои на рабочий стол высокого разрешения.

[699x393] [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения SwetlanaS Оригинальное сообщение

Салфеточка

[496x699]

СХЕМА >>>>>

Это цитата сообщения Алиночка_Лунева Оригинальное сообщение

Самая популярная собака на Facebook

Бу - самая популярная собака на Facebook, на ее страничку заходят миллионы пользователей, чтобы посмотреть на красоту этого животного. Эта собака действительна необычная, невозможно взгляд оторвать.

[показать]

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

****************************************************************************

Любите путешествовать? Тогда предложение горящие туры именно для вас! На сайте вы найдёте большой выбор горящих путёвок.

Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша Оригинальное сообщение

Упражнения при шейном остеохондрозе

 

Здоровье нашей спины, позвоночника оказывает очень большое влияние и на то, как мы себя чувствуем, на то, как нас воспринимают окружающие, и вообще на качество всей нашей жизни. Конечно, можно и в полускрюченном состоянии прожить до 80 лет. Я не спорю. Но много ли удовольствия вы получите от такой жизни? Главное ведь не продолжительность, а качество жизни – это все понимают.

Если вам 40, а вы уже чувствуете боли в спине (чаще всего это остеохондроз или радикулит), то вы можете хотя бы догадываться, что само собой ничего не проходит, а, наоборот – с годами прогрессирует, причем обычно этот процесс происходит гораздо быстрее, чем мы ожидаем.

Так вот я и рассуждала. У меня впереди еще пол-жизни, и пока еще в моих силах изменить ситуацию. Я уже касалась этой темы в статье «Как избавиться от боли в области спины?», но те люди, которые столкнулись с подобной проблемой, прекрасно понимают, насколько этого мало, и что приведенные рекомендации могут лишь на какое-то время ослабить боли и носят скорее профилактический характер.

Каких-то радикальных мер я, честно говоря, боюсь. Боюсь нарваться на неквалифицированного мануального терапевта, который «делает бабки». Боюсь нарваться и на квалифицированного специалиста, который сделает, возможно, первую и единственную ошибку в своей жизни. Человеческий фактор, как известно, никто не отменял. Я верю в судьбу, но и искушать лишний раз ее не хочу.

Для оздоровления своего позвоночника я использовала комплекс упражнений из оздоровительной системы академика Норбекова. Если вы решите заниматься, то вам лучше распечатать комплекс (он приведен без изменений) с моего сайта и постоянно держать его на своем столе.

Смысл комплекса – в поочередной тренировке каждого отдела позвоночника (шейного, верхнегрудного, нижнегрудного и поясничного). В одну тренировку прорабатываются сразу все отделы позвоночника. Основные движения: сгибание-разгибание, компрессия-декомпрессия (сжатие и разжатие), скручивание-раскручивание. Каждое движение выполняется 8-10 раз. Дышать нужно только через нос, тренируя слизистую оболочку и сосуды.

Сразу скажу, что упражнения не просты, как пишет автор, но их эффективность превосходит все ожидания. Я начинала тренироваться, когда у меня уже здорово болела спина. Честно скажу, что боли даже усилились в этот период и не проходили все 1.5 месяца, пока я занималась. Но, как только я закончила курс, через несколько дней не стало и намека на боль.

Оказывается, необратимое становится обратимым. Соли в суставах перемалываются, а если и продолжают откладываться, то не на трущихся местах, а в стороне (что подтверждают рентгеновские снимки). В процессе тренировок позвонки раздвигаются и деформированные хрящи (обладающие изумительной способностью к восстановлению) тут же начинают расти.

Не затягивайте выполнение отдельных упражнений. Не старайтесь запомнить все сразу, это само собой придет через несколько дней занятий. Несмотря на кажущуюся громоздкость описания, тренировка занимает по времени не более 25-30 минут.

График такой: 5 дней тренируетесь – 2 дня отдыхаете, или 3 дня тренируетесь – 1 день отдыхаете. Всего ваших тренировок должно быть 30-40. Это полный курс. Не поленитесь, зато потом вы скажите себе спасибо.

Вот комплекс упражнений, который рекомендуется при болях в шейно-воротниковой зоне. Смотрите также комплекс для пояснично-крестцового и грудного отделов позвоночника.

Шейный отдел позвоночника

1. «Чистка перышек». Подбородок скользит вниз, касаясь груди. Голова следует за подбородком. Шея несколько напряжена. Птичка чистит перышки.

2. «Черепаха». Голова плавно откидывается назад и касается затылком спины. В такой позиции пытаемся втянуть ее в плечи по вертикали. Затем следует плавный наклон головы вперед. Точно так же (строго по вертикали) тянем ее в себя. Подбородок прижат к груди, его сверхзадача — коснуться пупка. Поначалу работаем без усилий, затем с легким напряжением. Делаем 10-15 движений в каждом направлении.

3. Наклоны головы, вправо и влево с фиксацией плеч. Позвоночник от копчика до спины постоянно прямой. Движения плавные, плечи абсолютно неподвижны. Наклоняем голову и без особых усилий пытаемся коснуться ухом плеча (10—15 движений в каждую сторону). Не смущайтесь, если не достигнете цели. Со временем вы будете делать это свободно.

4. «Собачка». Представьте себе, что у вас через нос и затылок проходит незримая ось вращения. Придерживаясь ее, начинаем поворачивать голову

Читать далее...

Это цитата сообщения Тати_Бо Оригинальное сообщение

Шарф и шапка

[279x61]
Работа с Осинки
[640x480]
[279x61]Описание

Это цитата сообщения Котик82 Оригинальное сообщение

Страшно вкусный торт.

1 яйцо растереть с 1 стаканом сахара,
добавить 250 г масла комнатной температуры и муку,
пока тесто не перестанет липнуть к рукам.
Пропустить тесто через мясорубку. "Лапшу" аккуратно выложить на застеленный бумагой противень.
Выпекать до "золотистости".
У меня получилось 2,5 противня. Готовые "печеньки" остудить (в принципе уже можно итак есть),
выгоняя по очереди то детей(с полным ртом и руками печенья), то вечно голодного мужа с кухни.

Крем: 1 банка сгущёнки,
2 стакана сметаны, хорошо перемешать.

А также:
1 пачка изюма (у меня было полпачки),
1 пачка мака (вообще не ложила, никто у нас не ест),
орехи по вкусу,
100 г мармелада (положила 350 г) порезать квадратиками.

"Печенье" поломать на кусочки, чтобы лучше пропиталось.
Кидаем в тазик печенье, крем, печенье, крем.....мешая ложкой, и закидывая постепенно всё остальное.
В форму или просто в тазик выложить нашу "страшилку", хорошо "притоптать".
Накрыть плёнкой и в холодильник на ночь.
Осторожно ножом отделить от стенок тазика торт. Потом взять поднос и перевернуть на него торт, хорошо ударив по тазику.
Торт на вид не очень, зато на вкус.

[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]

Это цитата сообщения tusendria Оригинальное сообщение

кофта земленичка

[500x375]
[482x699]
[482x699]
[699x356]
[673x699]

Серия сообщений "-------спицы детям":

Часть 1 - Детская майка с одуванчиками. (спицы + крючок)
Часть 2 - Шарфики-коты
...
Часть 70 - Комплекты
Часть 71 - варежки детские
Часть 72 - кофта земленичка
Часть 73 - платице
Часть 74 - Напопник (шерстяные трусики)
Часть 75 - Вязаные распашонка и трусики.

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Справочник лекарств

Справочник лекарств Мы покупаем какое-нибудь модное лекарственное средство, но никогда не задумываемся, как и почему оно действует. Для того чтобы всегда знать, как действуют, производятся и реализуются те или иные лекарственные средства предлагаем вам воспользоваться виртуальным справочником лекарственных средств. На нашем сайте вы найдете всю необходимую информацию о лекарствах, а также сможете ознакомиться с их фармакологическими свойствами. [показать]

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Земляничный коктейль с кефиром и мёдом

Земляничный коктейль с кефиром и мёдом. Вкуснотища - необыкновенная!!! [показать] Сливочное мороженое 20 г Кефир 2 ст. Молоко 50 мл Земляника 300 г Жидкий мёд 2 ст.ложки Земляничный сироп 50 мл Как готовить: Землянику промыть, отложив несколько ягод для украшения. Затем разомни и смешай с кефиром и жидким мёдом. Хорошо перемешай, охлади и разлей по 4-м высоким бокалам. Холодное молоко, земляничный сироп и мороженое взбей миксером и введи в бокалы с земляникой.

Это цитата сообщения Roxar Оригинальное сообщение

Поговорим об иголках

Поговорим об иголках

При вышивке крестом следует использовать гобеленовую иглу. Такие иглы имеют закруглённый конец, который не прокалывает, а раздвигает волокна ткани, а также имеет большое ушко, по сравнению с иглами для шитья.

 

Читать далее...

Это цитата сообщения morela4 Оригинальное сообщение

Оригинальные картинки для комментариев с кодами.

[23x] [180x] Картинки для комментариев. [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Читать далее...