• Авторизация


Чай от "аппетита" 29-04-2011 17:40

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Чай от "аппетита"

[показать]

Чай от "аппетита"

С помощью этого чая одна знакомая за 7 месяцев похудела на 15 килограмм.

Ежедневно заваривать в термосе 1 л. ромашкового чая, добавлять к нему 5 ч. л. мёда, 3 ч. л. лимонного сока и 1 ст. л. яблочного уксуса.

Пить этот чай ежедневно и всякий раз когда хочется пить.

Он снижает аппетит.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
~ Диета для сжигания жира ~ 29-04-2011 17:08

Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение

~ Диета для сжигания жира ~

 

~Начинаем готовиться к лету!

Одна из самых популярных диет среди звезд Голливуда — комбинированная [200x216]многовариантная диета. Гибкая низкоуглеводная диета основана на плавном уменьшении в дневном рационе питания углеводов, в первую очередь крахмалистых (картофель, хлеб, каши), а также сахара, что заставляет организм «сжигать» накопившиеся излишки жира. Специально подобранные комбинации продуктов стабилизируют уровень инсулина в крови и активизируют обмен веществ.
Продолжительность диеты — 7 дней.

Диета для сжигания жира проявит себя особо эффетивной, если соблюдать некоторые правила:
1. Принимать пищу 4 раза в день.
Завтрак — от б до 9 часов.
Обед — от 10 до 13 часов.
Полдник — от 14 до 16 часов.
Ужин — от 17 до 20 часов.

2. Завтрак планировать не позже чем через 2 часа после утреннего пробуждения, что необходимо для стабилизации содержания сахара в крови.
Для завтрака, обеда, полдника и ужина выбирайте что-нибудь одно из трех специально разработанных списков продуктов.
Завтрак: что-то одно из списка 1 и что-то одно из списка 2.
Обед: что-то одно из списка 1, что-то одно из списка 2 и что-то одно из списка 3.
Полдник: что-то одно из списка 1, что-то одно из списка 2 и что-то одно из списка 3.
Ужин: что-то одно из списка 1 и что-то одно из списка 2.

Список 1

Белки:
— 2 яйца (омлет, яичница, просто вареные);
— 100 г обезжиренного творога;
— 150 мл обезжиренного молока (или 120 мл несладкого йогурта и половина порции любого продукта из этого же списка);
— 150 г отварной говядины (или курицы);
— 170 г тунца или другой нежирной рыбы;
— 60 г любого низкожирного сыра;
— 1 чайная ложка отварной фасоли или сои;
— 30 г любых орехов.

Список 2

Фрукты и овощи:
— 2 кусочка средних размеров одного фрукта;
— салат из любых сырых овощей;
— тарелка любых овощей, приготовленных на пару (кроме гороха);
— 3 столовые ложки зеленого горошка;
— 60 г сухофруктов.

Список 3

Углеводы:
— 1 ломтик хлеба;
— 1 маленький оладышек;
— половина чашки гречневой каши с томатным соком;
— половина чашки отварного риса с томатным соусом;
— половина чашки пюре из картофеля;
— половина чашки мюсли.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Стихи про маму 29-04-2011 16:52

Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А Оригинальное сообщение



"Стоит старушка, плачет у окна."



[548x640]

В не раз уже заштопанном халате

Из яркого цветного волокна

В больничной переполненной палате

Стоит старушка, плачет у окна.

Её уже никто не утешает-

Все знают о причине этих слёз.

Соседок по палате навещают,

А ей, лишь раз, сынок халат привёз.

Про тапочки забыл, сказал смущённо:

— Я завтра привезу… Потерпишь, мать?

— Конечно, потерплю. Я ж на перинке

И в шерстяных носках могу лежать.

Куда мне тут ходить? Простора мало.

Покушать санитарки принесут.

Меня болезнь настолько измотала,

Что мне б лишь полежать, да отдохнуть.

Вздохнул сынок, отвел глаза в сторонку:

— Тут… Понимаешь…Дело есть к тебе…

Всё

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мама... 29-04-2011 16:49

Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А Оригинальное сообщение

Мама...

[606x699]

Скока раз твоя мать не спала ночами?
Пока ты гулял с друзьями пропадал днями?
Было сложно предупредить где ты и с кем ты...
Побереч её нервы...
Скоьлко по глупости малолетней,ты добавил ей седины?
Знаещ её молодость,жизнь,мечты-это ты
Мы сквернословим,курим,пьём,ночью и днём пропадаем...
Она всё понимает-мы это знаем
Она помогают когда необходимо
Она учила,лечила,не спала,страдала,мечтала
Что мы прославим наши имена делами
Чтобы не случилось она у меня одна другой нет и не будет
Позор тому кто забудет что для него сделал этот человек
Она бывала сурова, не права, искала управу,
Мы ссорились, потом мирились, снова ругались, сходились
Бывало разное
Дети растут а родители стареют ничто не вечно
И если есть повод быть человечным
Tо отчего не быть подумай об этом
Одно итак понятно что для мамы мы дети
Одни на белом свете единственная ей опора в горести и радости
До самой старости
Она надеяться что воспитала нас правильно
И за нас не будет стыдно.


Я хочу чтобы мы стали взрослей умней любили её как прежде
И постараемся оправдать все её надежды...

Запомните отцов может быть много но МАМА у нас одна!
Поэтому подойдите к ней обнимите её и скажите ей что она лучшая на свете мама
И то что вы её любите...
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пейте воду на голодный желудок 29-04-2011 16:35

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Пейте воду на голодный желудок

Сегодня очень популярно в Японии пить воду сразу после пробуждения каждое утро. Более того, научные тесты подтвердили эту процедуру. Ниже прилагается инструкция по этому методу. Методика вылечивает со 100 %-ой гарантией следующие заболевания:
головная боль, ломота в суставах, болезни сердца, артрит, учащённое сердцебиение, эпилепсия, ожирение, бронхиальная астма, менингит, заболевания почек, рвота, гастрит, диарея, геморрой, диабет, запоры, заболевания глаз, болезни матки, рак и болезни уха, горла, носа.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт для красивых волос и ногтей, а также тем у кого болят суставы 29-04-2011 16:21

Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение

Рецепт для красивых волос и ногтей, а также тем у кого болят суставы

Нашала на одном форуме, думаю попробовать, тем более, что его врач советовал:

"Девочки, хочу с вами поделиться замечательным рецептом красоты и серии "дешево и сердито".
1 ч. ложку обычного пищевого желатина залить вечером на 1/3 стакана холодной воды и оставить на ночь разбухать. Утром содержимое довести до стакана кипятком, размешать, можно добавить ч. ложку меда, если нет аллергии, и выпить. После этого не кушать 1-1,5 часа.
Принимается две недели, потом неделю перерыв, потом еще две недели, смотря по результатам.

Смесь очень хорошо влияет на волосы, кожу и ногти и очень замечательно помогает тем, у кого болят суставы. Проверено на себе, результат потрясающий! Волосы лезли просто клочьями, думала облысею совсем, притом и маски всякие делала и витамины пила (их и сейчас продолжаю пить). Рецепт подсказала мне моя сестра, она врач, сама страдала больными суставами. Она смесь пила месяц без перерыва, было только лучше. Про суставы забыла и на красоте очень положительно отразилось. Можно принимать для профилактики 2-3 раза в год.
Может быть кому-нибудь пригодится! "
[640x480]

Объяснение врача по поводу этого рецепта: "Ну здесь все просто... Желатин является смесью белков животного происхождения, разведенной вытяжкой клейких веществ мяса и хрящевой ткани телятины или говядины. То бишь, коллаген, настоящий конструктор волос, кожи, мышечной ткани, стенок кровеносных сосудов. Коллаген образует волокна, переплетающиеся, как нити в ткани, и создаёт каркас, в который могут врастать новые клетки. Таким образом, желатин стимулирует рост и укрепление волос!
Побалуйте себя домашним желе с фруктами, а не со стабилизаторами, с красителями и ароматизаторами «идентичными» натуральным. Или сотворите заливную, вкуснейшую рыбку, «ведь вы этого достойны»!
Но необходимо помнить, что избыток желатина приводит к повышению свертываемости крови. Также нежелательно употреблять в пищу желатин при нарушении водно-солевого обмена или при мочекаменной болезни."

P.S. В данном рецепте не такое уж и большое колличество желатина, так что можно смело пробовать!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Торт "сковородошный" 29-04-2011 16:15

Это цитата сообщения NatalyaNogteva Оригинальное сообщение

Торт "сковородошный"

[480x310]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЯЗАНИЕ РЕГЛАНОМ спицами и крючком (расчеты, схемы) 28-04-2011 19:48

Это цитата сообщения Gim56 Оригинальное сообщение

ВЯЗАНИЕ РЕГЛАНОМ спицами и крючком (расчеты, схемы)




Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Похудеть за 30 дней 26-04-2011 18:31

Это цитата сообщения Amymone Оригинальное сообщение

Похудеть за 30 дней

[показать]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Время для заготовки солений:)))) 26-04-2011 18:22

Это цитата сообщения Саламандра2009 Оригинальное сообщение

Время для заготовки солений:))))

Консервированные овощи

 

Капуста квашеная по-армянски
Огурцы соленые
Кольраби маринованная
Огурцы соленые с томатным соком
Морковь маринованная
Икра из свеклы
Помидоры в собственном соку с чесноком
Помидоры с зеленью по-мелитопольски
Икра из зеленых помидоров
Перец маринованный
Кабачки консервированные
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Соленые помидоры как из бочки 26-04-2011 18:20

Это цитата сообщения lidav5 Оригинальное сообщение

Соленые помидоры как из бочки

[608x354]

 

 

 

Соленые помидоры "Как из бочки"

На 3-литровую банку 50 г корня хрена, 2-3 зуб. чеснока, 1-2 зонтика укропа, 1 луковица, 1/2 кислого яблока, 1 ст.л. сухой горчицы.

На 3-литровую банку 50 г корня хрена
2-3 зуб. чеснока
1-2 зонтика укропа
1 луковица
1/2 кислого яблока
1 ст.л. сухой горчицы
помидоры

На дно 3-литровой банки положить измельченный корень хрена (50 г), 2-3 зуб. чеснока, 1-2 зонтика укропа. Уложить промытые помидоры, луковицу, разрезанную пополам, кислое яблоко.

Сделать заливку: на 1 л воды - 2 ст.л. соли, 1,5 ст.л. сахара, листья вишни, смородины, толстые стебли укропа. Кипятить не более 5 мин. Размешать, процедить, залить в банки с помидорами.

Накрыть прокипяченной крышкой, выдержать 10-15 минут. Затем рассол слить, снова вскипятить и залить в банки доверху. Сверху всыпать 1 ст.л. сухой горчицы, закатать. Перевернуть, закутать до полного остывания.

Добавил: Грозова Евгения

http://www.myjane.ru/Recipes/text/?id=3176

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жиросжигающий коктейль 26-04-2011 18:12

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Жиросжигающий коктейль

[449x410]

Рецепт из программы МАЛАХОВ +

>>> ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

[300x45]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полосатый пуловер 26-04-2011 18:09

Это цитата сообщения Gim56 Оригинальное сообщение

Полосатый пуловер

Пуловер с интересными полосками вяжется легко, носится с удовольствием. Пуловер связан крючком.

Размер 42-44.
[показать]
Материалы: 250 гр синей и 100 гр. белой пряжи (50% кашемира, 50% шерсти, 150м/50гр.)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Коты отдыхают 25-04-2011 19:44

Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение

Коты отдыхают

Эти милые создания могут ловить расслабон в любой позе. Реально в любой.

[570x428]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Компрессы из масла при узелках в щитовидке 25-04-2011 19:24

Это цитата сообщения Aquila_reale Оригинальное сообщение

Компрессы из масла при узелках в щитовидке

[215x286]

    Для лечения щитовидки попробуйте полынное масло.

   Надо заполнить зелеными листьями полыни, которая растет до глубокой осени, полуторалитровую банку, залить подсолнечным маслом (не рафинированным) и поставить в темное место на 15 дней. Затем масло отжать от листьев. После этого взять кусок простой хлопчатобумажной ткани, обмакнуть в это масло и положить на горло, сверху накрыть пленкой и шерстяной тканью. Если начнется сильное сердцебиение, компресс нужно снять. В первый день желательно продержать компресс 5 минут, на второй – 10 минут, на третий – 15 минут. Делать такие масляные компрессы надо до тех пор, пока не избавитесь от узелков.

Е.Кравец, газета «Доктор Нострадамус»

Серия сообщений "Щитовидная железа":
Часть 1 - Узел на щитовидке почти исчез
Часть 2 - Грецкие орехи с гречкой от зоба
Часть 3 - Узлы на щитовидке
Часть 4 - Отвар овса от узелков на щитовидке
Часть 5 - Компрессы из масла при узелках в щитовидке
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тем, у кого проблемы со щитовидной железой 25-04-2011 19:21

Это цитата сообщения Aquila_reale Оригинальное сообщение

Узел на щитовидке почти исчез

[242x242]

   Тем, у кого проблемы со щитовидной железой, узловой зоб, хочу подсказать рецепт врача, профессора - от опухолей.

   Измельчить и поместить в посуду из тёмного стекла 0,5 г корня валерианы (трёхлетки), 5г березовых почек, 2-3 мускатных ореха, 1 столовую ложку перегородок грецкого ореха. Залить 0,5 л качественного медицинского спирта. 21 день настаивать, процедить. Пить по 1 столовой ложке на ночь, не запивая. До утра также ничего не пить. Уже через 2 недели исчезают приступы удушья. В течение 2-х лет, благодаря этому рецепту, я добилась того, что узел на щитовидке уменьшился с 6 см до 1-го. После 2 курсов лечения с перерывом в 3 месяца следует для контроля сделать УЗИ щитовидки.

   В.Гончарова. из газеты "Доктор Нострадамус"

Серия сообщений "Щитовидная железа":
Часть 1 - Узел на щитовидке почти исчез
Часть 2 - Грецкие орехи с гречкой от зоба
Часть 3 - Узлы на щитовидке
Часть 4 - Отвар овса от узелков на щитовидке
Часть 5 - Компрессы из масла при узелках в щитовидке
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Мотив "Африканский цветок" 25-04-2011 18:38

Это цитата сообщения helga1972 Оригинальное сообщение

Мотив "Африканский цветок"

[588x588]
>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очень простое тесто! 25-04-2011 15:08

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

Очень простое тесто!

[480x539]
1 ст. тёплого молока
0,5 ст. раст.масла
1 ст.ложка сахара
1 ч.л. соли
1 пакетик дрожжей 7гр
3 ст. муки
Тесто
получается очень лёгкое и к рукам не липнет. Его можно выпекать в
духовке и жарить на сковороде. Я обычно делаю с грибами в духовке.

***Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Одним движением селёдку от костей 25-04-2011 15:05

Это цитата сообщения Люка24 Оригинальное сообщение

Одним движением селёдку от костей





Серия сообщений "Рыба, морепродукты":

Часть 1 - Шикарный рыбный рецепт!
Часть 2 - Шпроты по-домашнему
...
Часть 98 - Рыбные котлетки с грибами
Часть 99 - Рыбка запечённая
Часть 100 - Рецепты приготовления блюд из рыбных консервов


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Худеем по луне 24-04-2011 22:29

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Худеем по луне

[320x480]
Хочу порекомендовать диету «Худеем по Луне», испробованную на себе в свое время.

Надеюсь, она поможет тем, кому это необходимо в борьбе с весом! Вес уходит постепенно, не доставляя особых хлопот. Лунная диета помогает ускорить процессы перемещения воды в организме и вымыть шлаки. Ведь наше тело на восемьдесят процентов состоит из жидкости. Именно энергия Луны вызывает приливы и отливы жидкости в организме.

Лунная диета – это вариант, когда можно хорошо и вкусно поесть, но при этом не растолстеть! Лунная диета бывает короткой и расширенной.

Короткая диета длится двадцать четыре часа для полнолуния и тридцать шесть часов для новолуния.

Расширенная диета может длиться до шести дней.

ПОЛНОЛУНИЕ

Короткая.
Эта диета длится 24 часа.

Начинать ее следует в канун полнолуния сразу после вечернего ужина.

В эти сутки следует пить только воду и соки. Лучше соки, например, как нравится мне больше всего смесь: сок моркови + сок картофеля + сок огурца (соотношение 1:1:1), соки содержат много витаминов и микроэлементов, особенно живые, свежие соки, лучше избавляют от чувства голода.

Эта диета помогает очистить организм, избавиться от отеков и лишнего веса тела.
Martina25
ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии