• Авторизация


Манты в духовке 09-11-2018 20:57

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Очень красивый край для вязаных изделий



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сосудистая гимнастика: Спасительное средство при гипертонии и головных болях 09-11-2018 20:54

Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение

Сосудистая гимнастика: Спасительное средство при гипертонии и головных болях

 

ПожаловатьсяДобавить автора в черный список

Голова болит по множеству причин. Для устранения головных болей разработана сосудистая гимнастика, которая включает в себя специальные упражнения для шейного отдела позвоночника и релаксации мышц шеи.Описанные в статье приемы помогут вам избавиться от головокружений, головных болей, снять повышенное давление.

Необходимо понимать, что поскольку в отверстиях боковых отростков позвонков шейного отдела проходят позвоночные артерии, питающие задние отделы головного мозга, то при резком и неаккуратном повороте шеи возникает возможность их повреждения. В верхних отделах шеи находится продолговатый мозг, ответственный за дыхание и сердечную деятельность, поэтому любые действия на первом и втором шейных позвонках должны быть максимально щадящими.

Головная боль и давление: поможет сосудистая гимнастика

  • Расслабление прямых мышц головы
  • Расслабление косых мышц головы
  • Расслабление разгибателей головы и шеи
  • Расслабление коротких ротаторов шеи

Так что все упражнения, в которых работает шейный отдел позвоночника, необходимо проводить плавно и медленно, ни в коем случае не форсируя темп, с максимальной осторожностью и тщательностью.

Собственно говоря, предлагаемые упражнения помогут вам избавиться от первопричины головных болей, головокружений, повышенного давления, а именно от функциональных биомеханических нарушений в верхнем отдела позвоночника.

Надо сказать, что больше половины случаев стойкой и сильной головной боли возникает при различных нарушениях шейного отдела позвоночника. Симптомы шейной головной боли возникают в результате раздражения симпатического позвоночного нерва, которое чаще всего приводит к резкой боли в правой или левой половине головы.

Хочу заметить, что нервные волокна от второго шейного позвонка идут прямо к стволу головного мозга, что приводит к возникновению сердечно-сосудистых расстройств на фоне головных болей «шейного» характера. Так что лечение этого вида головной боли является как лечением, так и профилактикой сердечно-сосудистых нарушений.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

БОЛЬШАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ РИСОВАНИЯ - изумительное пособие по рисованию для детей, и не только 09-11-2018 20:49

Это цитата сообщения МОИМ_ВНУКАМ_ПОЛЕЗНОСТИ Оригинальное сообщение

БОЛЬШАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ РИСОВАНИЯ - изумительное пособие по рисованию для детей, и не только

Восторг от книги ПОЛНЕЙШИЙ!!!

Здесь есть ВСЁ!!!

И даже уроки рисования на компьютере...


001-viQMiToByGI (529x700, 381Kb)
 

005-5hbwRe35G7c (543x700, 312Kb)006-jZ2ctgIIevs (543x700, 332Kb)



2018-11-08_14-22-56 (210x67, 27Kb)


2018-11-08_14-23-10 (199x58, 22Kb)


2018-11-08_14-23-39 (159x51, 18Kb)


2018-11-08_14-23-55 (115x57, 16Kb)


2018-11-08_14-24-23 (166x60, 22Kb)


2018-11-08_14-24-36 (182x44, 19Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Воздушное тесто. Семейный рецепт. 09-11-2018 20:48

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Воздушное тесто. Семейный рецепт.

https://zen.yandex.ru/media/culinary/vozdushnoe-testo-semeinyi-recept-5bc6e24e87f24b00ab6c944e?&from=channel

1 (700x466, 529Kb)
 
Когда-то этим рецептом поделилась со мной моя бабушка. Теперь я делюсь им с вами. Тесто получается очень пышным, мягким, ароматным. Пироги из него долго не черствеют. Это мой самый любимый рецепт.
 
 
Нам потребуется:
 
250 гр растопленного маргарина
2 стакана молока
2 ст.л. сахара
0,5 ст. л. соли
1 пачка сухих дрожжей
4 стакана муки
Приготовление.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оладьи на сыворотке 07-11-2018 20:21

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Оладьи на сыворотке

3424885_3 (600x563, 98Kb)

Все мы умеем готовить оладушки. Жидкое тесто достаточно быстро пропекается на сковороде. Стоит полить их жидким мёдом или джемом — не устоит и тот, кто строго следит за своими рационом и фигурой. 

 С ягодами, фруктами, шоколадом, мёдом, сиропом, кремом — с чем их только ни готовят. Сегодня мы предлагаем добавить к ним немного мака.

Ингредиенты

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДОМАШНИЙ ПИРОГ С КАПУСТОЙ С ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫМ ТЕСТОМ. ГОТОВЛЮ ЧАСТО И СРАЗУ ДВА 07-11-2018 19:23

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

ДОМАШНИЙ ПИРОГ С КАПУСТОЙ С ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫМ ТЕСТОМ. ГОТОВЛЮ ЧАСТО И СРАЗУ ДВА

4121583_il (604x407, 183Kb)

Невероятно просто и вкусно!

Ингредиенты:

мука — 400 г муки
капуста — 500 г капусты
вода — 100 мл воды
растительное масло — 2 ст. л.
соль — 1 щепотка
лимонный сок — 1 ч. л.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Касторовое масло для лица (омолаживающий пластырь) 07-11-2018 19:18

Это цитата сообщения я_Ростовчанка Оригинальное сообщение

Касторовое масло для лица (омолаживающий пластырь)

Это ночная маска для лица. Посмотрите видео на котором Тоня показывает методику ее наложению. Видео правда на английском. Но вы просмотрите как, а я дальше в статье расскажу на русском языке тонкости применения этой маски молодости.



В оригинальном рецепте на лицо наносится ночной крем и закрепляется кусочками пластин из медицинского пластыря. Первый вопрос: как у нас называется то, что наклеивается на лицо? Это микропористый хирургический пластырь. Продается он в каждой аптеке. Стоимость около 30 центов. Я купила фирмы «Леопор». Абсолютно безвредная штука, поскольку предназначен для нанесения на открытые поврежденные поверхности и раны.

Что наносила на лицо я? Касторовое масло. О том, что применяется касторовое масло для лица я прочитала именно у Тони Завасты. В комментариях к видео, одна из девушек спросила о том, как эффективно убрать «гусиные лапки» (маленькие морщины вокруг глаз). И ответом было – использование касторового масла.

Я стала читать про действие касторового масла на морщины на лице (про слабительное действие известно всем) И вот, что узнала.

Делается касторое масло из семян клещевины обыкновенной, которая является одним из самых ядовитых растений. Но при прессовании все яды остаются в жмыхе. Итак касторовое масло для лица это:

увлажнение
питание
восстановление эластичности
разглаживание морщины
омолаживающее действие
осветление и исчезновение пигментных пятен
Все это просто кладезь для лица и особенно кожи вокруг глаз. Очищающее действие касторки подтверждается также тем, что ее рекомендуют для нанесения на бородавки и паппиломы.

Прочитав о таком огромном списке преимуществ, я конечно решила его испробовать.

Наносила я касторовое масло толстым слоем на переносицы, вокруг глаз и область «гусиных лапок». Фактически все абсолютно так как на видео. Когда накладывала под глаза, обильно смазывала и ресницы, поскольку то, что касторка– сильнейший стимулятор для роста ресниц и волос знают все.

Первоначальные ощущения от нанесения пластыря – немного тянет. Но поскольку вся эта процедура делается перед сном – засыпаете спокойно.

Утром я обнаружила, что один кусочек пластыря за ночь отклеился. Но это не беда. Касторовое масло на лице под пластырем еще оставалось, поэтому пришлось его хорошенько смывать.

Проходила процедуру я уже 4 раза. Какой эффект:

кожа осветляется реально. Причем у меня такое впечатление, что действие касторки не сильно локальное, «разносится» на всю кожу лица.
мелкие морщины действительно как-то уходят. Я понимаю, что это очень маленький промежуток времени и увидеть эти изменения пока смогу только я (поскольку только я знаю себя досконально). Но тенденция явно есть.
кожа после такой ночной маски очень приятная.
В чем я думаю «+» такого метода: ДЛИТЕЛЬНОСТЬ. Практически 8 часов на вашей коже проходит массаж (в виде фиксации положения) с очень эффективно действующем маслом.

В одном из комментариев прочитала, что оставленная на ночь на лице касторка может вызвать отек. Ничего даже близко такого со мной не происходило. Но на всякий случай: если вы склонны к различным раздражениям на лице или аллергическим реакциям, — сделайте микс касторовое + облепиховое масло.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очень простой способ восстановления печени 07-11-2018 14:52

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Очень простой способ восстановления печени

Очень простой способ восстановления печени

Очень простой способ восстановления печени

 
Народный рецепт, проверенный на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой!
 
Сейчас многие жалуются на проблемы с печенью. Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её.
Для этого 1 кг синего (!) лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г сахарного песка, настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Удивительные швейные лайфхаки 07-11-2018 14:26

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Удивительные швейные лайфхаки

Удивительные швейные лайфхаки

В этом ролике вы найдете 12 удивительных лайфхаков. Их называют швейными. Почему поймете из этого ролика.Их нужно знать.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Медовик со сливочным кремом 06-11-2018 20:48

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Медовик со сливочным кремом

4248238_58 (604x525, 56Kb)

Просто, быстро, вкусно!

Для медового бисквита (форма 20 см. в диаметре):
3 крупных яйца (комнатной t)
100 г сахара
100 г меда
1 ч ложка соды
150 г муки

Для сиропа: 1 ч ложку меда растворить в 100 мл теплой воды, остудить.

Для крема: 300 мл охлажденных сливок жирностью 33-35% взбить с 300 г вареной сгущенки - до загустения.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Яйца с сахаром (в стационарном миксере) взбиваем в пышную белую массу.
Пока взбиваются яйца, занимаемся медом: помещаем в кастрюльку мед с содой, и при постоянном помешивании (2 -3 мин) на среднем огне доводим медово-содовую смесь до красивого янтарного цвета. Убираем кастрюльку с плиты (за это время яйца с сахаром уже хорошо взбились) и вмешиваем горячий мед (по одной ложке) в взбитые с сахаром яйца, постоянно размешивая, чтобы яйца не свернулись.
В несколько приемов, через сито, добавляем муку в яично-медовую смесь. Аккуратно и быстро, складывающими движениями (чтобы не разрушить воздушность взбитых яиц) перемешиваем тесто спатулой/венчиком после каждого добавления муки.
** Получается легкое, воздушное тесто, по консистенции напоминающее бисквитное.
Тесто сразу выливаем в форму, смазанную маслом и прокручиваем форму вокруг своей оси, чтобы в тесте образовалась небольшая воронка (тогда на готовом бисквите не будет шапочки).

Отправляем форму с тестом в разогретую духовку. Выпекаем бисквит 40 минут при t -160" (ориентируйтесь по своей духовке). Проверка - сухая зубочистка.

** Я пекла бисквит в мультиварке.
* В чаше диаметром 21 см, бисквит получился высотой 6 см.

Остывший бисквит разрезаем на 3 коржа. Каждый корж пропитываем сиропом и смазываем кремом. На верх и бока торта наносим крем и обсыпаем готовый торт бисквитной крошкой (или украшаем по своему вкусу).
Можно дать тортику настояться в холодильнике, а можно кушать сразу.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Простой курс подтяжки лица дома 06-11-2018 20:47

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Простой курс подтяжки лица дома

По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер. Полный курс подтяжки лица займет у вас около 15 процедур. Эффект, как говорится, налицо!

2749438_Prostoi_kyrs_podtyajki_lica_doma (700x460, 45Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Картинки для новогодних шариков 06-11-2018 17:41

Это цитата сообщения galinaras Оригинальное сообщение

Картинки для новогодних шариков


 

1.
0_169e50_83150355_L (500x500, 390Kb)

2.
3d6daf3f1bfcd5f894417cf665137493--christmas-scenes-christmas-time (700x700, 357Kb)

3.
05e5d73ad930d2fc6f30dbcf1d35d810--borden-maci (498x480, 186Kb)

4.
6dd934db24569c91af0fd0b01d134a65 (700x700, 738Kb)

5.
8b8e4e8e24bb6343f18379a2db0f9013--vintage-images-beautiful-images (700x700, 547Kb)

6.
9aecf0e575e37265a33ca9e8c6b39b70--christmas-pictures-christmas-art (428x428, 167Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Молитва на начало дня 06-11-2018 16:19

Это цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение

Молитва на начало дня

Эта молитва в течение дня будет способствовать осуществлению желаний. Если вы будете читать эту молитву утром, то ваша жизнь и жизнь ваших близких будет только улучшаться!

Отличная молитва для начала хорошего дня!

Читать далее:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнение для одновременного укрепления мышц живота и спины 06-11-2018 16:17

Это цитата сообщения Мариэлла_32 Оригинальное сообщение

Упражнение для одновременного укрепления мышц живота и спины

Без физической активности наш организм становится менее подвижным и начинает накапливать лишний жирок. Всё это влечет за собой серьезные проблемы со здоровьем, а поэтому нужно делать хотя бы легкие упражнения. Не забывай об этом! Это простое упражнение, которым поделилась Tamayo — японский специалист по похудению, упражнение на растяжку, которое помогает задействовать мышцы живота и спины, подтягивая их и укрепляя. К тому же это упражнение активно воздействует на внутреннюю поверхность бедра. Чудо, а не упражнение!

упражнения для похудения живота

Спустя пару недель регулярного выполнения ты заметишь, что жирок с талии начинает уходить, а уже после пары занятий почувствуешь, как спина и поясница становятся более подвижными и боль уходит. Для всех, кто ведет сидячий образ жизни, это незаменимое упражнение.

Итак, исходное положение стоя, ноги расставлены широко, носками наружу. Носки и колени должны смотреть в одном направлении. Ноги согни в коленях, для равновесия поставь руки на бедра. Теперь начинай выполнять упражнение.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Оздоровительная гимнастика До-Ин 06-11-2018 16:13

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Оздоровительная гимнастика До-Ин


 Оздоровительная гимнастика До-ИнОздоровительная гимнастика До-Ин.

Какое только происхождение и характеристики не присваивают методу До-Ин в различных источниках. Его называют и китайской дыхательной техникой, и тибетской оздоровительной гимнастикой, и японским методом самомассажа, и даже гипнозом. В различных интерпретациях упражнения До-Ин встречаются в книгах и статьях о целительстве и здоровом образе жизни многих авторов.

Так, профессор Г.И. Красносельский в своей книге называет метод "Древнекитайская гигиеническая гимнастика для людей пожилого возраста". Этому же методу посвящена книга Жака де Лангра «Первая книга До-Ин». Но не такое уж ключевое значение имеет происхождение и авторство метода, если обнаружено его положительное влияние на обмен веществ, работу внутренних органов, укрепление мышц и стенок кровеносных сосудов, состояние нервной системы.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жаркое в горшочках - на самый изысканный вкус! 06-11-2018 16:10

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Жаркое в горшочках - на самый изысканный вкус!

Читать рецепты жаркое в горшочках
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Целебное стихотворение («Other») 06-11-2018 16:02

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Целебное стихотворение («Other»)

Это стихотворение внесет в Ваш мир успокоение, даст телу здоровье, Душе – исцеление. Читайте его чаще и получайте наслаждение!  Это стихотворение лечебное. Когда его читаете, необходимо ярко представлять себе все, о чем говорится в тексте. 

[показать]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАЛЕНЬКАЯ ХИТРОСТЬ: ЧТОБЫ ЦВЕТЫ В ДОМЕ ЦВЕЛИ ПЫШНО И ДОЛГО! 06-11-2018 15:43

Это цитата сообщения Галина_-_Галинка Оригинальное сообщение

МАЛЕНЬКАЯ ХИТРОСТЬ: ЧТОБЫ ЦВЕТЫ В ДОМЕ ЦВЕЛИ ПЫШНО И ДОЛГО!

Давно ли Ваш любимый цветок цвел, как в магазине цветов, не помните? Вот и я уже почти позабыла. Вроде и подкармливаю его, а он все не радует пышным цветением.

Но вот недавно зашла в гости к подруге, а у неё цветы просто загляденье, все цветут, как на подбор. Как же так? Оказывается есть одна маленькая хитрость, для того чтобы цветок цвел пышно и долго нужна специальная подкормка. Секрет её прост и доступен, делюсь, пусть и Ваши цветочки Вас порадуют.
Чтобы растения цвели ещё красивее и пышнее, садоводы рекомендуют в период бутонизации вносить подкормки. Одной из таких подкормок является касторовое масло, благодаря которому цветение становится пышным и более продолжительным, а цветочные головки получаются крупными и получают более насыщенный цвет.



Приготовление

Литровую бутылку наполняют отстоявшейся водой комнатной температуры и добавляют в неё

1 ч. л. касторового масла.

Далее крышку плотно закрывают и тщательно взбалтывают содержимое.

Касторовое масло должно разбиться на мельчайшие фракции и хорошо смешаться с водой, чтобы не обжечь корни растения.

Сразу же после взбалтывания, пока касторовое масло не поднялось, поливаем цветы.

Если растение цветет раз в год, то достаточно одной такой подкормки. Если растение цветет постоянно, то подкармливать их касторовым маслом можно раз в месяц.
1 (696x481, 428Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии