Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Чудесный напиток травника из Китая.
[325x220]Избавляет от плохих клеток, образующихcя в организме или сдерживает иx рост!
Принимaть в течение 3 месяцев, здоровье моментально восстанавливается. Это похоже на чудо.
* Вам нужнa однa свеклa, две моркови и одно яблоко.
* Вымыть, cрезать кожицу, рaзpезать на куски и положить в соковыжималку и сразу выпить сок.
* Можете добавить лайм или лимон для более освежающero вкусa.
Это чудо-напиток эффективен при следующих заболеваниях:
1. Профилактика развития раковых клеток.
2. Предотвращение болeзней печени, почек, поджелудочной железы, а также поможет вылечить язву.
3. Полезен для легких, предотвращает заболевания сердца и высокое кровяное давление.
4. Укрепление иммунной системы
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Эликсир жизни или как остаться молодым и в 120 лет.
Это цитата сообщения A_k_v_a_r_e_l Оригинальное сообщение
Открытки: цвет и объем!
Ну ооочень понравилось, как Klaudia/Kszp работает с цветом и объемом! Еле-еле ушла из ее блога, а вот желание учиться у нее осталось)
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Очищение кишечника семенами льна
Очищение кишечника льняными семенами является старым сибирским способом омолаживания человеческого организма. Кроме очищения кишечника этот метод позволяет нормализовать работу всего ЖКТ (желудочно – кишечного тракта). Ниже мы приводим рецепт приготовления, а также меню соблюдая которое Вы сумеете использовать во время следования этой очистительной методике.
Как мягкое очистить кишечник с помощью семян льна? - эффективная методика
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=Cоздал диету, случайно похудев=
[298x400]
Японец создал дыхательную диету, случайно похудев на 12 кг
Большинство желающих похудеть резко меняют свой рацион питания, пытаясь довольствоваться овощами или овсянкой. Но японец Мики Райосук (Miki Ryosuke) утверждает, что есть более простая и действенная диета.
Бывший актер Мики Райосук говорит, что изобрел новую методику похудения совершенно случайно. Дело в том, что 55-летний мужчина практиковал дыхательные техники, чтобы избавиться от болей в спине.
Через 7 недель таких занятий японец заметил, что он стал гораздо худее. По словам мужчины, потеря веса составила 12 кг, а объем его талии уменьшился на 12 см.
Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение
Проверенные поколениями народные средства для сосудов.
|
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Новые штрафы ГИБДД
Это цитата сообщения Илона_Ященко Оригинальное сообщение
ПРОБЛЕМНЫЕ ЗОНЫ: УСТРАНИ ДРЯБЛОСТЬ РУК, ВАЛИКИ ПОД ЛОПАТКАМИ, БОЛЬШОЙ ЖИВОТ И ЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ ЯГОДИЦЫ!
Форма груди
Красивая грудь - предмет гордости каждой женщины. Но даже если ваша грудь далека от идеала, знайте - не все потеряно. Специальный комплекс упражнений поможет вам быть в форме.
Упражнение-хит:
1. Встаньте прямо или сядьте, возьмите в вытянутые вперед на уровне плеч руки эспандер или упругую резинку, выпрямите спину и плечи. Растягивайте в руках эспандер или упругую резинку, разводя руки в стороны как можно дальше и задерживаясь в крайней точке секунд на 10, затем медленно возвращайте руки в исходное положение. Выполните 15-20 повторов.
Дополнительно:
2. Отжимайтесь от дивана. Упритесь вытянутыми руками о диван, ладони четко под плечами, ноги прямые, носки в пол. Сгибайте и разгибайте руки, добиваясь касания груди о диван. Локти старайтесь не разводить. Сделайте 15-20 отжиманий.
3. Лягте на пол, ноги согните в коленях и обопритесь ступнями о пол. Руки с гантелями вытяните вверх перед собой. Медленно разводите руки в стороны, не касаясь ими пола и задерживаясь в крайней точке на 10 секунд. Следите, чтобы во время разведения рук позвоночник был прижат к полу, а не выгибался. Повторите упражнение 20 раз.
Полные руки, дряблые руки
Вам приходится прятать руки в одежду с длинным рукавом и не поднимать их высоко - иначе становится видна дряблая кожа от подмышки до локтя.
Упражнение-хит:
1. Встаньте прямо или сядьте на стул (как вам будет удобно). Возьмите гантели от 2 до 5 кг в руки, поднимите руки над головой и согните локти, заведя гантели за голову. Поднимайте обе руки над головой, выпрямляя их в локтях.
Если вам еще трудно делать это упражнение с двумя гантелями, воспользуйтесь сначала одной, взявшись за нее обеими руками, затем увеличивайте нагрузку. Следите, чтобы спина была прямая, не раскачивайтесь.
Старайтесь не разводить широко локти, держите их как можно ближе к голове. Повторите это упражнение 10-20 раз, сделав 2 или 3 подхода.
Дополнительно:
2. Встаньте прямо, поставьте ноги на ширине плеч, руки с гантелями слегка согните в локтях. Поднимите руки в стороны, затем опустите вниз, не разворачивая кисти наружу. Выполните 8-10 раз.
3. Встаньте прямо, вытяните руки в стороны на уровне плеч. В течение минуты описывайте прямыми руками полные круги в одну сторону, затем еще минуту - в другую. Сделайте по 15 кругов в каждую сторону.
4. Лягте на живот, положите руки с гантелями вдоль тела ладонями вверх. Держите спину и живот напряженными, а шею - расслабленной. Из этого положения в быстром темпе поднимайте руки вверх. Начинайте с 10 повторов, постепенно доводя их количество до 50.
Проблемная зона: лопатки
Вы не фотографируетесь на пляже спиной к объективу - нижняя лямка купальника просто «отрезает» и подчеркивает складку жира под лопатками.
Упражнение-хит:
1. Лягте на живот, возьмите в руки гантели. Делайте гантелями круговые движения поочередно в обоих направлениях по 20-25 раз.
Дополнительно:
2. Лягте на живот, возьмите в руки гантели. Разведите руки в стороны, приподнимите и немного подержите их в таком положении также 20-25 раз.
3. Лягте на спину. Руки отведите в стороны и с силой надавливайте руками на пол. Выполните 25 надавливаний.
Проблемная кожа подмышек
Вы не можете позволить себе носить корсет и майки - неэстетичные складки рядом к подмышкам портят весь вид.
Упражнение-хит:
1. Согните руки в локтях на уровне середины груди, ладони вместе пальцами вверх. Давите ладонями друг на друга, как бы сжимая что-то в них. Несколько секунд сжатия чередуйте с расслаблениями. Повторите не менее 30 раз.
Дополнительно:
2. Лежа на спине, согните ноги в коленях и упритесь ими в пол, возьмите гантели в руки и поднимите их вверх точно над плечами (руки с телом должны образовать прямой угол), затем разводите руки в стороны, одновременно сгибая их в локтях. Вернитесь в исходную позицию. Повторите 15-25 раз.
3. Встаньте, поставьте ноги шире плеч, вытяните руки с гантелями вперед. Попеременно сгибайте в локте то одну, то другую руку, приводя предплечье к плечу. Повторите по 20 раз каждой рукой.
Проблемная зона: талия
Вам не нужен ремень или пояс - они только подчеркнут отсутствие талии.
Упражнение-хит:
1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки вытянуты в стороны параллельно полу. Выполните поворот вправо, отводя правую руку назад, а левую - вправо, касаясь груди.
То есть, руки должны последовать в ту же сторону, что и тело. Спину держите прямо, бедра зафиксируйте. Добивайтесь максимальной амплитуды. Затем выполните поворот влево, отводя обе руки влево.
Выполните 30 поворотов в каждую сторону.
Дополнительно:
2. Лягте, согните ноги в коленях, поставьте стопы на пол, руки вытянуты в стороны. Опустите оба колена влево, а левую руку и корпус тяните вправо, затем наоборот. Выполните 20 «скручиваний» в каждую сторону.
Проблемная зона: живот
Вам идут
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Димексид для ухода за волосами
[316x214]Димексид для волос – это один из самых эффективных и радикальных способов ускорить рост волос. Наверняка, многие слышали про знаменитые маски для волос с димексидом, которые являются активаторами роста волос. Сам по себе димексид – это противовоспалительное, обезболивающее средство, которое используется для быстрого заживления травм. А в составе питательных масок для волос он превращается в «чудодейственный элемент», который укрепляет волосы, останавливает выпадение, улучшает внешний вид волос и увеличивает их скорость роста до 3 см в месяц.
Использовать димексид для роста волос стали достаточно давно, приготовить маску с ним достаточно просто, но нужно строго соблюдать правила. Добавлять его можно в любые питательные маски, содержащие растительные масла, отвары трав, жидкие витамины, желтки и пивные дрожжи. Димексид легко проникает глубоко в кожу и «проносит» вместе с собой питательные вещества маски. Поэтому волосяные луковицы очень легко получают необходимые питательные вещества, укрепляются и растут быстрее.
Это цитата сообщения Вперед_с_Надеждой_идущая Оригинальное сообщение
Все для дизайна
|
Это цитата сообщения ITDalee Оригинальное сообщение
110 САЙТОВ ДЛЯ ДИЗАЙНЕРА
1. abduzeedo.com
Отличный сайт про логотипы и дизайн вообще. (причем с подробными объяснениями)
2. freelanceswitch.com
Сообщество всех внештатных дизайнеров (фрилансеров, если хотите) для работы за рубежом.
3. free-lance.ru
Подобное сообщество внештатных дизайнеров в русском варианте. Предложение появляются практически каждый час, так что ушки на макушки и вперед!
4. computerarts.co.uk
Международный интернет-журнал о компьютерном искусстве.
Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение
Волшебный город Орвието. Умбрия,Италия.
Орвието – это крошечный рай на скале под облаками.
[800x532]
[800x532]Это цитата сообщения Учим_итальянский Оригинальное сообщение
Pаese che vai, problemi che trovi.
N- In questo paese non si può più vivere!
M- Non esageriamo! La situazione non è certo tranquilla, ma nn è peggiore di quella chi di altri paesi.
N- Come fa a dirlo? Basta aprire il giornale: attentati, scippi, rapine,omicidi, seguestri, altri di terrorismo..
M- Intende dire di qui il sistema democratico non funziona?
N- Appunto! In un paese doe ci sono piu poveri che ricchi, non esiste una vera dempcrazia!
M- Ma qui abbiamo l'arma dello scioperto per protestare contro le ingiuistizie sociale.
N- Infatti, quassi ogni giorno cè un sciopero, ma in effetti nulla cambia.
M- Le comunquiste in campo economico e sociale sono lente: è piu facile conservare, che cambiare una situazione.
N- Secondo me, nel mio paese in sindacati sono piu forti di quelli vostri.
M- Forse perchè sono d'accordo sulle rivendicazioni da avanzare a gioverno.
N- Quali sono i motivi cui si sciopera di piu?
M- I contratti di lavoro delle varie categorie, le pensioni, l'aumento del salario e la reduzione dell'orario di lavoro.
N- Se non sbaglio, cè un numero altissimo di disoccupati, soprattutto tra tra giovani.
M- In effetti il problema piu grosso è la difesta del posto di lavoro. Con le nuove tecnologia e con la crisi settori, c'è sempre minore bisogno di manodopera.
N- In questo senso la situazione del mio paese non è migliore di quella dell'altra.
Продолжаем упражнение. http://www.liveinternet.ru/users/natanapoli/post249672597//
Серия сообщений "построение фраз в итальянском языке.":
Часть 1 - Pаese che vai, problemi che trovi.
Часть 2 - Ora repetiamo insieme:
Часть 3 - Об артикуляции в италянском языке.
...
Часть 22 - Saluti italiani. Итальянские приветствия.
Часть 23 - Transformate le frasi secondo il modello: Измените фразы используя пример.
Часть 24 - karaoke per bambini. Tagliatelle di nonna Pina.
Серия сообщений "простые тексты для чтения":
Часть 1 - Pаese che vai, problemi che trovi.
Часть 2 - Ora repetiamo insieme:
Часть 3 - Gradi di comparazioe. Comparazione fra due nomi o pronomi.
...
Часть 14 - 10 способов использования кофефильтров. Текст итальянский и русский.
Часть 15 - Transformate le frasi secondo il modello: Измените фразы используя пример.
Часть 16 - Эрос Рамазотти и Шер =Piu Che Puoi=
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Что лечит Димексид
Когда - то давно, будучи приближенным к области медицины, я встретил это удивительное лекарство, которое в дальнейшем мне много раз помогало!
Этот препарат называется Димексид
Немного встречал таких лекарств, которые в действительности оказывались лекарствами с большой буквы!
Но это не раз проверялось практикой, поэтому знаю, что говорю!
Кстати, когда готовил этот материал, то обратил внимание, что он вроде как растворяет тромбы!!!
Еще один плюс этому лекарству!
_______________________
Мануальная терапия позвоночника и акупунктура являются чуть ли не основными методиками, которые позволяют эффективно помогать пациентам. Чтобы мануальная терапия позвоночника оказалась эффективной, нужно принять не один ее сеанс у хорошего мануального терапевта. Если у вас не все в порядке с позвоночником, найдите время записаться на сеанс к опытным врачам American Clinic.
____________________________________
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
ПОЧЕМУ КОМПЬЮТЕР НЕ ВИДИТ ФЛЕШКУ ИЛИ КАРТУ ПАМЯТИ?
Случается так, что вам необходимо скинуть на
компьютер данные с флешки. Вы вставляете ее в USB-порт, ждете, но ничего
не происходит. Компьютер не видит флеш карту или на флешке не видно
файлов. К нам часто обращаются с вопросами о том, можно ли починить
флешку, можно ли восстановить данные с флешки или можно ли восстановить
данные после форматирования флешки.
Данная статья поможет вам разобраться в данной неполадке и ответит на большинство возникающих вопросов о проблемах с флешкой.
[показать]Это цитата сообщения jzayka Оригинальное сообщение
"Microsoft Excel для Начинающих"
[показать]Видеокурс Андрея Сухова для версии 2010.
Состоит из 9 видеоуроков,который посвящен основам работы в программе Excel.
[показать]Видеоурок #1: Интерфейс программы Excel...об интерфейсе программы Excel...
...знакомство с рабочей областью программы, со столбцами, строками и ячейками...
[показать]Видеоурок #2: Вводим данные..как вводить данные в электронную таблицу...
..знакомимся с операцией автозаполнения...
...создание электронно таблицы, которая поможет вести семейный бюджет...
На основе этого примера будут рассматрены инструменты программы Microsoft Excel.
[показать]Видеоурок #3: Работаем с ячейками..как производить выравнивание содержимого ячеек электронной таблицы...
..как изменять ширину столбцов и высоту строк таблицы... ...знакомство с инструментами Microsoft Excel, которые позволяют объединять ячейки таблицы...
...как изменять направление текста в ячейках в случае такой необходимости.
[показать]Видеоурок #4: Форматируем текст...знакомимся с операциями форматирования текста...
..для разных элементов таблицы применим различные шрифты, различные размеры шрифтов и начертания текста...
...поменяем цвет текста и установим цветной фон для некоторых ячеек...
[показать]Видеоурок #5: Границы ячеек таблицы... о границах ячеек...
...зададим различные границы для разных столбцов и строк таблицы..
... получим полностью готовый к вводу данных бланк семейного бюджета...
[показать]Видеоурок #6: Вводим данные...заполним бланк семейного бюджета данными...
...как по-максимуму упростить процесс ввода данных...
...о форматах данных в ячейках и как их можно менять...
[показать]Видеоурок #7: Расчеты в Excel...о самом интересном - о формулах и расчетах...
...научимся производить простейшие вычисления с помощью электронных таблиц...
..познакомимся с мастером функций, который позволяет упростить процесс создания формул для проведения расчетов...
[показать]Видеоурок #8: Заканчиваем работу над документом...полностью закончим работу над бланком семейного бюджета...
...составим все необходимые формулы...
...проведем окончательное форматирование строк и столбцов...
[показать]Видеоурок #9: Диаграммы и графики...научимся создавать диаграммы и графики...
Серия сообщений "Видеоуроки и советы Андрея Сухова":
Часть 1 - Как установить или переустановить Windows?видеоуроки
Часть 2 - Как закрыть зависшую программу...)))
...
Часть 10 - "Microsoft Word для Начинающих"
Часть 11 - Как сделать рамку в Word
Часть 12 - "Microsoft Excel для Начинающих"
Часть 13 - Переходить ли на Windows 8?
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
Picasa - работаем просто
|
Серия сообщений "уроки от Любаши К":
Часть 1 - И СНОВА ПРО ЧИСТКУ КОМПА...
Часть 2 - ПРОПАЛА ЯЗЫКОВАЯ ПАНЕЛЬ
...
Часть 39 - Уроки по Мозилле 10
Часть 40 - PhotoShow 4.25.2501 Rus Portable
Часть 41 - Picasa - работаем просто
Часть 42 - Xara 3D Maker 7
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Фото на паспорт - программа для Windows
на правах рекламы
Для того чтобы сделать фотографию на паспорт необязательно идти в фотосалон и тратить деньги. Достаточно воспользоваться возможностями специальной программы «Фото на документы Профи». Ее преимуществами может воспользоваться каждый желающий. К тому же, это очень интересный процесс. Фото на паспорт программа упрощает оформление документов. В течение нескольких минут, не владея навыками работы в фотошопе или фоторедакторе, мы можем подготовить и распечатать фото на документы и сэкономить время и деньги. Здесь http://photo-document.ru/download.php можно скачать удобную программу Фото на документы Профи и установить ее на свой компьютер. Фото на паспорт программа в легком и быстром режиме поможет распечатать фото на паспорт.
Как воспользоваться этим софтом? Казалось бы, каждую программу необходимо предварительно изучить, поработать с ней и увидеть результат. Но эта удивительная программа включает уже готовые форматы фотографий для разных документов: внутреннего и заграничного паспорта, виз разных стран, удостоверений и пропусков. Профессиональная фотография на документ возможна благодаря этой программе и ее простому интерфейсу. Все фото, предназначенные для распечатки можно быстро откорректировать.
Конечно же, ее используют и в фотосалонах, и в домашних условиях. Ведь легкость в использовании очевидна. Нам понадобится только четыре последовательных шага. А именно:
- выбрать формат документа из каталога
- сделать разметку лица при помощи маркеров
- отредактировать фото
- распечатать и сохранить набор фотографий
Кстати, в программе предусмотрено создание фотографий не только для паспортов, но и водительских и пенсионных удостоверений, студенческих билетов, пропусков. В процессе вы можете настраивать размеры листа, выбирать число фотографий на странице и пользоваться другими возможностями программы - удалением ненужных теней, элементов, сглаживанием прически или исправлением мелких дефектов кожи или внешности в целом.
Это видео подскажет, как создать качественные фотоснимки без помощи профессионального фотографа и услуг фотосалона.
Безусловно, вы можете создать фотостудию самостоятельно и предлагать подобные услуги создания фото на паспорт своим знакомым или сотрудникам различных организации. Такая фото на паспорт программа понадобится каждой фирме, ведь с помощью ее возможностей можно все упростить, сделав процесс распечатки фото качественным при минимальных затратах. На сайте вы найдете как бесплатную демо-версию программы, так и полноценную версию, включающую огромное количество интересных фишек.
Источник информации: http://photo-document.ru/
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Как увидеть пароль вместо звездочек
Как увидеть пароль вместо звездочек
Бывают такие случаи, когда надо ввести свой пароль, чтобы зайти на свою страницу, например, с другого компьютера. Или хотите поменять свой пароль на новый, а старый не помните, так как сохранили пароль в браузере, нажав на кнопку - "Запомнить пароль". Отображается пароль только звездочками, а нам нужен текст.
В Google Chrome
Жмем вверху справа на три полосочки (Настройка и управление). Выбираем "Настройки". Спускаемся в самый низ страницы, жмем на "Показать дополнительные настройки". В разделе "Пароли и формы" кликаем на "Управление сохраненными паролями". Появится окно, где находим нужный сайт, кликаем по нему. Появится окошко с надписью "Показать". Жмем на "Показать" и нужный пароль можно увидеть уже без звездочек.
Это цитата сообщения Yuliadar Оригинальное сообщение
Старинные русские ругательства
[604x393]
Культурные русские люди не матерятся, поскольку в России обильный мат всегда был маркером низших социальных классов. Однако если уж Вам приспичило выругаться, то давайте будем ругаться не как мертвые дети всемирной глобализации, а как настоящие русские люди! Серьезно, наши русские исконные «визгопряха» или там «елдыга» проймут даже самых привычных к ругани трудящихся.Начинаем ругаться правильно
Старинные русские ругательства:
Ащеул — пересмешник, зубоскал.
Баба-ветрогонка — вздорная (нар.)
Баляба — рохля, разиня (арх.)
Баламошка — дурачок, полоумный, зряшный
Балахвост — волокита (о мужчине) (диал.)