Ранее картины художника были - Здесь
Утренняя гимнастика по системе тибетских лам.
Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект: встаёшь как заново родившийся!
1.Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
2.Правую ладо
Совсем скоро Новый год, все мы с вами будем украшать свои дома и дарить друг другу подарки. В связи с этим, если вы любите винтажный стиль, хочу предложить вам создать из нотных страниц и винтажных распечаток на цветном принтере вот такие рождественские бумажные украшения. Ими можно украсить елочку или подарочек
Уроки для новичков Лиру.
В помощь новичкам сервиса дневников я взяла на себя смелость написать несколько уроков, которые стали следствием многочисленных писем с просьбой помочь в каких- то вопросах .Новичку трудно сразу освоиться и найти ответы на технические вопросы по управлению дневником. Поэтому, я объединила все свои уроки в рамочке, чтобы их легко можно было найти .
Удачи в освоении дневника!
И снова с началом новой трудовой недели :) Улыбаемся и пашем!
[400x298]Дамам в возрасте - вместо ботокса.
Рецепт не мой.Советом поделилась: babuha-yaguha.ucoz.ru.
Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. Рецепт мне дала косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочек не выявлено, ни один из компонентов не вызывает аллергию.
Домашние тапочки на толстой подошве. Спицы.
Домашние тапочки на толстой подошве. Спицы.
Размер: 35
Вам потребуется:
-остатки тонкой шерстяной пряжи,
-спицы № 2,5,
-крючок № 3,
-поролон толщиной 4 см.
Техника вязания.
Платочная вязка: лиц. и изн. р. - лиц. п.
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Изнаночная гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п.
Плотность вязания: 20 п. х 38 р. = 10 х 10 см.
Новогодние и рождественские винтажные открытки
[показать]
[показать]
[показать]
Наталья Родина: Цветы - дано или нет??? Вот в чем вопрос...
Цветы - дано или нет??? Вот в чем вопрос...1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. 31. 32. 33. 34.
Рисование One stroke. 25 видео мастер классов по росписи одним мазком
[показать]
Видео мастер-классы.
Ранее картины были - Здесь
Ранее картины были - Здесь

[показать]Украсить квартиру к зимним праздникам можно не только купленными в магазине декоративными элементами и игрушками, но и украшениями ручной работы Такие новогодние поделки не только просты в исполнении, но и красивые, они подарят вашему дому уют и атмосферу праздника. Вот несколько примеров новогодних поделок.Читать далее