[529x359]
[324x448]
1.Будь настолько сильным, чтобы ничто не cмогло нарушить ваше душевное спокойствие.
2.Желай здоровья, счастья и процветания каждому человеку, которого вы встречаете на своем пути.
3.Заставь почувствовать каждого из ваших друзей, что в нем есть что-то особенное.
4.Ищи светлую сторону в любом событии и сделать свой оптимизм реальностью.
5.Думай только о лучшем, работай только для лучшего и ожидай только лучшего.
6.Воспринимай успех других с не меньшей радостью, чем свой собственный.
7.Забуть об ошибках прошлого и сосредоточиться на великих достижениях в будущем.
8.Постоянно сохраняй радостное выражение лица и дари улыбку каждому встречному существу.
9.Уделять собственному совершенствованию столько времени, чтобы его не оставалось на критику окружающих.
10.Быть слишком свободным, чтобы волноваться, слишком великодушным, чтобы гневаться, слишком сильным, чтобы бояться, и слишком счастливым, чтобы допускать существование проблем.
11.Хорошо думай о себе и демонстрируй этот факт миру, но не громкими словами, а впечатляющими поступками.
12.Верьте в то, что весь мир на вашей стороне
[показать]
[550x329]
[358x640]
Ингредиенты: 600 г свиных ребрышек 150 г зеленой чечевицы 3 картофелины 2 помидора 2 черешка сельдерея 1 стебель лука-порея 3 зубчика чеснока 0,5 острого зеленого перчика 4 ст. л. растительного масла 1 лавровый лист 1 пучок петрушки соль, перец |
Англо-русский словарь с примерами правильного произношения на 1000 слов, звуковые треки подготовлены носителями английского языка от Бонк Н.А.
Данный материал будет полезен детям и взрослым, тем, кто отрабатывает правильное произношение и тем, кто собирается пополнить свой словарный запас.
Любые слова на английском языке можно скачать.
Словарь английского языка онлайн. Направленность перевода Англо-русский >>
Перейти к английскому алфавиту...
|
[360x360]
[515x400]
|
[300x199]
Нередко мы отказываем себе и в самых необходимых вещах, лишь бы успеть уместить в кажущийся нам таким коротким день всё своё «планов громадьё». К сожалению, это в полной мере относится и к нашему ежедневному рациону.
Идя на компромисс с самими собою, мы соглашаемся питаться сомнительного качества фастфудом, лишь бы сэкономить пару лишних минут для работы. И если бы только для работы! Но, даже приходя вечером домой, чувствуя себя усталыми, мы нередко отказываем себе в пище домашнего приготовления, а стараемся заглушить голод малосъедобными полуфабрикатами и быстрорастворимыми продуктами. И наносим своему здоровью неоправданный вред, что в конечном итоге снижает нашу работоспособность и может привести к серьёзным заболеваниям.
Самое печальное, что такое неуважение к себе и своему собственному организму совершенно напрасно. Блюда домашней кухни могут быть не только вкусными и полезными, но и весьма быстрыми в приготовлении. Посудите сами, несложный салатикиз свежих или заранее отваренных овощей можно быстро приготовить за пару минут, а нашему организму он подарит немалое количество полезнейших витаминов и минералов.
Супчик с овощами или вермишелью, сваренный за десять минут на заранее приготовленном бульоне, успокоит ваш исстрадавшийся желудок гораздо лучше, чем дитя химической промышленности - растворимый суп из пакетика. Многие горячие мясные и рыбные блюда потребуют на своё приготовление те же 15 – 20 минут, что и покупные пельмени, а удовольствия и пользы принесут, несомненно, больше. И не жалуйтесь понапрасну на усталость!
Вкусная домашняя еда обязательно поможет вашему организму бороться с усталостью и депрессией, причиной которых часто оказывается именно неправильное питание и недостаток важных питательных веществ и микроэлементов.
Сегодня
http://www.stranamam.ru/post/1731148/
Опубликовала Липина Роза