Это цитата сообщения minimize Оригинальное сообщение
Без заголовка
27 книг, которые необходимо прочитать до 27 лет
1. Жизнь взаймы
Эрих Мария Ремарк
Мужчина, его автомобиль, хрупкая девушка, умирающая от туберкулеза.
Героиня тратит все деньги на платья Balenciaga, а герой очень хочет
верить в лучшее. Ироничный и абсурдный финал переворачивает эту
сентиментальную историю с ног на голову. Если верить в сомнительный
тезис о том, что каждая девушка в 17 лет должна читать Ремарка, то
пусть уж это будет “Жизнь взаймы”.
2. Портрет Дориана Грея
Оскар Уайльд
Прекрасный и капризный юноша Дориан не хочет стареть. Талантливый
художник Бэзил пишет его портрет и, сам того не зная, в буквальном
смысле передает на холсте его душу. Теперь Дориан навеки молод, а
портрет стареет вместо него. Прекрасный мистический роман про
наивный эгоизм юных, про аморальность красоты и про то, как на самом
деле страшно никогда не меняться.
3. Повелитель мух
Уильям Голдинг
Жуткая книга про развлечения английских школьников на необитаемом
острове. Маленькие мальчики проживают эволюцию наоборот,
превращаясь, из цивилизованных детей в злых, диких зверушек,
культивирующих страх и силу, способных на убийство. История про
свободу, которая предполагает ответственность, и про то, что юность
и невинность – вовсе не синонимы.
4. Ночь нежна
Френсис Скотт Фицджеральд
Дорогие машины, виллы на Лазурном берегу, шелковые платья – а
счастья нет. Любовный треугольник с участием врача по имени Дик, его
молодой невротической жены Николь и юной легкомысленной актрисы
Розмэри – главный роман о любви, силе и слабости.
5. Бойня номер 5
Курт Воннегут
Подзаголовок романа – “Крестовый поход детей” – самое правильное
определение Второй мировой войны. Это война, на которую пошли дети –
17-летние мальчики с отсутствующими мозгами. Главный герой совершает
бесконечный перемещения во времени, вспоминая свой бессмысленный и
совсем негероический поход против Мирового зла. В этой книге про
войну – ни одной батальной сцены. Только глупость и абсурдность всей
затеи глазами живого юноши.
6. Лолита
Владимир Набоков
Можно бесконечно спорить о том, что это было – грязное извращение
или чистое чувство, провокация или исповедь. Все неважно. Прочитать
эту книгу про взаимоотношения сорокалетнего Гумберта и его
тринадцатилетней падчерицы стоит хотя бы для того, чтобы понять,
почему все мы иногда ведем себя так странно, общаясь со взрослыми
мужчинами.
7. Заводной апельсин
Энтони Берджесс
Бунтарская, культовая, жестокая и очень подростковая книга. ЕЕ стоит
прочитать, когда тебе 16, или не стоит читать вообще. Главный герой
– юноша Алекс, хулиган, садист и жуткое чудовище насилует, убивает,
говорит на странном сленге и неожиданно трансформируется в
добропорядочного гражданина, сотрудника музыкального архива. Логики
нет, есть только чудо, но вполне объяснимое – Берджесс начинал
писать роман, думая, что умрет, а закончил, уже зная, что
смертельный диагноз был ошибкой.
8. Легкое дыхание
Иван Бунин
Важный рассказ про гимназистку Олю Мещерскую, женственность и первый
секс, влюбленного офицера и выстрел на вокзале. “Легкое дыхание” –
это то важное качестко девушек, которое заставляет мужчин сходить с
ума отлюбви, а самих юных барышень – непростительно легкомысленно
относиться к собственной жизни.
9. Превращение
Франц Кафка
Кафка – писатель сложный мрачный. Юной девушке полюбить его
непросто. Но попробовать надо. Новелла “Превращение” – абсурдистский
памфлет на тему человеческого одиночества. Молодой коммивояжер
Грегор в одно прекрасное утро просыпается омерзительной
сороконожкой, тараканом, жуком, мерзкой гадостью, на которую его
родная семья даже взглянуть боится. Если оставить в стороне
модернистские шалости автора, понимаешь, что это все про жизнь, про
иллюзорность любви, про уродство и одиночество каждого.
10. Любовница французского лейтенанта
Джон Фаулз
Каждый день на берегу моря стоит молодая женщина в черном и смотрит
на горизонт. Женщину зовут Сара и ходит слух, что она ждет
обесчестившего ее любовника-моряка. Молодой мужчина собирается
женится на юной очаровательной девушке. Но однажды видит женщину в
черном, и все идет наперекосяк. Женится он или даст волю чувствам?
Тебе решать. Гениальный Фаулз написал два варианта финала, чтобы
показать, что совесть - это индивидуальный выбор.
11. Милый друг
Ги Де Мопассан
Классический французский роман с “антигероем” в главной роли.
Молодой журналист Жорж Дюруа пытается пробиться в Париже. Он
бездарен, жаден, труслив и безграмотен. Зато очень красив. Страшная
история про то, как умные и талантливые женщины становится жертвами
собственной слепоты. Этот роман – прививка от историй с альфонсами
на всю жизнь.
12. Алиса в стране чудес
Льюис Кэрролл
Великая сказка, посвященная маленькой девочке, знакомой автора.
“Лолита” без признаков секса. “Алису” полезно перечитывать во
взрослом состоянии, чтобы развивать фантазию,
Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение
Диета "5 факторов" звездного тренера Харли Пастернака
Своими тонкими талиями Леди Гага, Джессика Симпсон и Холли Бэрри обязаны голливудскому тренеру с именем Харли Пастернак.
Он разработал суперэффективную программу похудения. Вот ее основные правила.
5 приемов пищи в день
Не больше и не меньше. Выглядит это так: 5 небольших приемов пищи через каждые 2,5-3 часа или классические завтрак, обед и ужин + 2 перекуса.
Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение
Осознанное питание – упражнения с бананом и пончиком
[400x275]Питаться можно по-разному, можно просто съесть банан или пончик, ничего не заметив, а можно получить стопроцентное удовольствие от их вкуса, сладости и тонкого аромата.
Система осознанного питания Mindful Eatingспособна превратить скучное тщательное пережевывание пищи в захватывающую игру.
С ее помощью вы одновременно можете улучшить пищеварение, съев намного меньше, и чувствовать себя отлично, худея при этом.
Банан – это полезное и диетическое лакомство. А пончик – высококалорийная выпечка, содержащая много вредных для сосудов жиров и сахара. Но если вы будете есть их осознано, то получите минимум вреда и массу пользы.
Обратите внимание на следующие упражнения и следуйте им каждый раз, садясь за стол. По этой схеме можно есть любые продукты, устраивая съедобные медитации.
Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение
Как убрать бока - эффективные упражнения!
[296x375]Проблема жировых отложений на боках знакома многим женщинам. Те, кто не обделен чувством юмора, с самоиронией называют этот жирок спасательным кругом. Избавиться от боков задача не из легких, так что их обладательницам придется потрудиться как следует. Пункт номер один в списке мер, которые следует предпринять - это физические упражнения.
Как убрать бока с помощью физических упражнений
Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение
Упражнения для красивой попы
Небольшая, но и не плоская, округлая и соблазнительная попа — вполне осуществимая мечта. Возьмите на вооружение эту тренировку и, регулярно выполняя 6 упражнений для попы, уже через месяц ощутите значимый результат.
Упражнения для красивой попы
Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение
Утяжелители для эффективной тренировки!
[351x250]Утяжелители помогут обрести мышечный тонус, сделают тренировку эффективнее и повысят выносливость организма.
На многих фитнес-тренировках тренер предлагает надеть утяжелители: на руки, на ноги и даже на талию! Давайте разберемся, стоит ли их использовать, и для чего они вообще предназначены?
Что такое утяжелители?
Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение
Рецепты Стройных Ужинов
Неправильный режим питания
Утром мы спешим на службу, не успевая нормально позавтракать, в обед перекусываем что-нибудь в сетях общественного питания, и лишь вечером мы можем позволить себе полноценный прием пищи...
К этому времени наш организм изголодался и требует сытной пищи, да побольше. Однако все мы помним, что наедаться на ночь вредно, есть после 18.00 нежелательно и, как гласит народная мудрость, «ужин лучше отдать врагу». Возникает вопрос, каким должен быть ужин, чтобы он был вкусным, полезным и способствовал нашей стройности.
Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение
Оставаться стройной без усилий (9 секретов)
Большинство стройных людей в независимости от того, были ли они таковыми всю жизнь или им удалось сбросить и удержать вес, объединяют несколько стратегий, которые помогают им сохранять отличную фигуру и здоровье. Вот 9 секретов, которые нужно знать, чтобы влиться в ряды стройных.
Это цитата сообщения Lady_is_a_Lady Оригинальное сообщение
Упражнения, укрощающие аппетит
Это цитата сообщения Capricious_J Оригинальное сообщение
ПРАВИЛЬНАЯ диета. 14 дней от 5 до 10 кг
Здравствуйте, худеющий народ! :) Наткнулась на такую вот диету:
По этой программе худеют в системе "Лечебное похудение"
Переноситься очень легко, привыкаешь правильно питаться, после диеты вес не набирается.
Если кто не может есть 3 раза в день, то питаться лучше дробно и пить как можно больше воды
Кто-нибудь знает? Испытывал? Да и вообще, выскажите своё мнение, пожалуйста.
Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение
10 природных сжигателей жира
Хочешь немного похудеть? Продукты, активизирующие сжигание калорий, помогут тебе быстро войти в "заданные" параметры.
Имбирный чай, выпитый за полчаса до еды, снизит аппетит, а значит, ты съешь меньше обычного. Вот и первый шаг на пути к похудению.
Налегай на белковую пищу. Организм затрачивает на ее усвоение больше времени, чем на легкоусвояемые углеводы и жиры (переваривание белка активизирует энергозатраты на сжигание калорий почти в два раза!). А включив в меню продукты жиросжигатели, ты откроешь новый вкус многих продуктов и станешь стройнее.
Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение
Диета "5 факторов" звездного тренера Харли Пастернака
Своими тонкими талиями Леди Гага, Джессика Симпсон и Холли Бэрри обязаны голливудскому тренеру с именем Харли Пастернак.
Он разработал суперэффективную программу похудения. Вот ее основные правила.
5 приемов пищи в день
Не больше и не меньше. Выглядит это так: 5 небольших приемов пищи через каждые 2,5-3 часа или классические завтрак, обед и ужин + 2 перекуса.
Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение
Очищение организма и похудение
[400x275]Хочешь отлично выглядеть? Весна – время избавления от шлаков! А как ты хотела? Организм перегружен после зимы отходами "биохимического производства"...
Если твой цвет лица оставляет желать лучшего, живот "возмущается", волосы стали тусклыми, кружится голова, испортился аппетит, работа валится из рук и вообще ты чувствуешь себя слегка отравленной, сомневаться не приходится: организм засорился! И ему нужна генеральная "чистка"!
Почему организм засоряется?
Это цитата сообщения Странник_1986 Оригинальное сообщение
20 советов для женщин, по подготовке к лету.
Всеми любимый сезон уже не за горами, и Вы вероятно уже заметили большой выбор купальников, которые увешиваю стены магазинов. Действительно ли Вы готовы смело обнажить свое тело в этом году? Ели не совсем, то не паникуйте, есть еще много времени что бы подготовиться к этому. Ниже мы познакомим вас с 20 относительно быстрыми и легкими подсказками, которые помогут вам смотреться гораздо лучше в купальнике, когда вы попадете на пляж.
Это цитата сообщения xenia_rom Оригинальное сообщение
яблочная диета
прочитала описание диеты, которую все так расхваливали на одном форуме, но мне кажется, что это ерунда какая-то.
разве кг. после не вернуться? вообще реально столько скинуть?
мне что-то не верится совершенно.
Читать далее
Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение
Укрощаем аппетит сыром
Безуспешно борешься с атакующим тебя аппетитом? Если спустя 2-3 часа после еды тебя начинают посещать навязчивые мысли о сладкой булочке или отбивной, вовсе не обязательно заказывать полноценный обед из трех блюд. Последуй рекомендациям диетологов, и ты будешь сыта без последствий для фигуры!
Сыр в борьбе с аппетитом
Это цитата сообщения PannaKOtta Оригинальное сообщение
Мои правила-диета минус 60
Хочу похудеть
____________
Сменить привычную еду на качественную и соблюдать трехразовое питание по Системе. Кушать до насыщения. На ужин варианты из Списка не смешивать.Организм наладит собственный Обмен Веществ и сам будет избавляться от избытков жиров-токсинов-шлаков
Хочу похудеть 2
____________
Скарлет Охара: "Я съем ЭТО завтра!" (вечером всё вкусное складываем на самую красивую тарелочку -к такому должны быть подготовлены ваши домочадцы)
Хочу похудеть 3
____________
Фаины Раневской: раздеваемся догола и едим перед зеркалом, едим и смотрим на себя))))
Хочу похудеть 4
____________
Покупаем дорогое платье на размер меньше или др вещь в которой вы мечтаете ходить)желательно подороже))
Хочу похудеть 5
____________
Валерии Устиновой (Бойко): налить талую воду в бутылку и подписать СЧАСТЬЕ КРАСОТА ЗДОРОВЬЕ и пр. и как только, так сразу -отпивать оттуда
Хочу похудеть 6
_____________
Ночной Антижор: смотрим фото самых толстых людей в мире
Хочу похудеть 7
_____________
Пустой холодильник
Хочу похудеть 8
_____________
Чистить зубы после ужина
«Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни.»