Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Смотрим видео не распаковывая архива
Dziobas rar player v. 0.008.15 alfa - смотрим видео не распаковывая архив!!!
/src.ucoz.ru/t/946/20.gif" target="_blank">http://src.ucoz.ru/t/946/20.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-position: initial initial; background-repeat: no-repeat no-repeat; ">
|
Информация о Софте http://letitbit.net/download/b132c9478849/Dziobas-RAR-Player.rar.html |
|
Это цитата сообщения BIZKVITKA_35 Оригинальное сообщение
жакет и топ
[514x699] [350x504]Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение
Идеальный подбородок
Ничто так не портит лицо, как дряблый контур или второй подбородок.
Фейсбилдинг (facebuilding) поистине творит чудеса: избавляет от морщинок, служит мощным профилактическим средством от акне, укрепляет кожу лица, повышает тонус и устраняет отечность. А еще он может подарить тебе внешность твоей мечты.
В основе упражнений – смена напряжения и расслабления для разных групп мышц лица. Важна и частота повторений. При напряжении нужно считать до пяти, затем необходимо расслабить мышцы. Поначалу достаточно повторять каждое упражнение пять раз, позже – до пятнадцати. Выполняй упражнения ежедневно – и уже через месяц ты сможешь оценить результаты. Для чистоты эксперимента можешь даже сфотографировать свое лицо до тренировок и сравнить с фото, которое сделаешь через месяц.
Упражнение №1 для избавления от двойного подбородка [287x257]
Подними язык до упора до верхнего неба, при этом рот должен быть открыт. Чтобы проверить, правильно ли ты делаешь это упражнение, запомни: положение подбородка меняется, когда мышца напряжена. Зафиксируй это состояние на 5–7 секунд. Расслабь мышцы, повтори пять раз.
Упражнение №2 для избавления от двойного подбородка [287x257]
Высуни язык, стараясь кончиком достать низ подбородка. Нужно прилагать максимальные усилия, чтобы достичь эффективного результата. Зафиксируй это положение на 5–7 секунд. Расслабь мышцы, повтори пять раз.
Это цитата сообщения sunsan Оригинальное сообщение
Восточная мудрость помогает выжить в трудных ситуациях
Мудрецы древнего Востока (и не только его) всегда внимательно относились к изучению человеческого организма, к протекающим в нём процессах, энергетическим потокам. Их многогранный опыт показал, что можно регулировать и направлять эти энергетические потоки для поддержания нормальной работы внутренних органов.
В своем сообщении Грета_60 опубликовала рекомендации врачей о том как себя вести при сердечном приступе.
Возможно это сработает, не пробовал. Предпочитаю испытанные веками способы.
Вот некоторые из эффективных способов поддерживать свое здоровье, а в некоторых случаях позволяющих просто спасти свою жизнь или жизнь человека, которому стало очень плохо.
Как говорится - ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ !!!
Сила целительных мудр
Здоровье на кончиках пальцев
Искусство мудр возникло в Китае более двух тысяч лет назад. Целители того времени считали, что жизнедеятельность организма поддерживается не только пищей, но и энергией, которую он получает из Космоса. Эта энергия циркулирует по особым каналам-меридианам, обеспечивающим "доставку" ко всем органам и тканям организма. Если в одном или нескольких меридианах возникает сбой, энергетическое "топливо" перестает поступать к месту своего назначения, и работа внутренних органов нарушается. Причины могут быть разными: неблагоприятные внешние условия, плохая наследственность, стресс, а результат один: человек начинает болеть.
Шесть основных энергетических каналов, связанных с сердцем, легкими, головным мозгом, печенью, селезенкой, сосудистой системой, толстым и тонким кишечником, проходят по рукам и пальцам человека. Именно поэтому рука обладает такой огромной целительной силой! Соединяя пальцы в определенных комбинациях, можно активизировать меридианы и направить энергию по всему телу, восстановить поток энергии и устранить "поломки" в больных органах.
Систематически выполняя мудры, уже через неделю ощутите улучшение состояния. При острых заболеваниях облегчение наступает через несколько дней, а то и часов. Некоторые мудры действуют даже мгновенно! При хронических недугах стойкий эффект наступает по прошествии нескольких недель.
Научиться складывать пальцы в целительные комбинации несложно —надо лишь повнимательнее присмотреться к фотографиям.
Выполнять мудры лучше в спокойной обстановке, лицом на восток. Но в случае необходимости их можно делать где угодно —на прогулке, в транспорте, на работе во время обеденного перерыва.
При этом совершенно неважно, сидите вы, стоите или идете.
Руки держите спокойно, без напряжения. Некоторые упражнения можно делать на улице, не вынимая рук из карманов, а также в варежках (при этом большой палец вам придется освободить, а мудру складывать прямо внутри варежки). Перчатки все же лучше снять. На руках не должно быть никаких украшений: колец, браслетов.
Огромное значение имеет настрой, с которым выполняются мудры. Приступая к занятиям, вы должны быть абсолютно спокойны и уверены в том, что лечебные жесты принесут вам облегчение. Забудьте о неприятностях и огорчениях, мысленно попросите прощения у тех, кого вы обидели, и сами постарайтесь простить того, кто обидел вас. Если вы человек верующий, перед началом упражнений прочтите молитву, попросите высшие силы помочь вам, а после окончания занятий не забудьте поблагодарить того, к кому обращались за помощью.
При использовании лечебных жестов энергетические потоки нормализуются не только в организме того, кто их выполняет, но и в окружающем пространстве, Это значит, что мудрами можно лечить на расстоянии. Главное —испытывать искреннее желание помочь тому, кто в этом нуждается. Если этот человек рядом с вами, спокойно, стараясь не привлекать к себе внимания, подойдите к нему и начинайте делать мудру, которая больше всего подходит в данной ситуации. Если вы находитесь далеко, представьте себе адресата и мысленно удерживайте перед собой его образ в течение всего времени, пока выполняете упражнение.
Научиться мудрам могут не только взрослые, но и дети. Ребятишкам это, как правило, удается это без особого труда: для них складывать пальчики в замысловатые фигуры —и игра, и удовольствие. Проследите за тем, чтобы малыши выполняли упражнения только по собственному желанию (заставлять их ни в коем случае нельзя!) и под наблюдением взрослых. Научите ребенка нескольким основным мудрам ("Спасающая жизнь", "Поднимающая") —в трудной ситуации он всегда
Это цитата сообщения LarisaGorik Оригинальное сообщение
Ссылки с сайта "Красота на кончиках пальцев"
Практическое руководство по красоте рук и ногтей.
уход за натуральными ногтями, заболевания, лечение
- Выпуск 2 от 03.05.2006г. Что лучше - натуральные или искусственные ногти?
- Выпуск 3 от 09.05.2006г Строение ногтя. Полезные советы.
- Выпуск 4 от 10.05.2006г Расслоение.
- Выпуск 5 от 14.05.2006г Неровные ногти.
- Выпуск 6 от 18.05.2006г Тонкие ногти .
- Выпуск 7 от 20.05.2006г. Как продлить жизнь маникюра.
- Выпуск 8 от 27.05.2006г Заусенки. Как с ними бороться
- Выпуск 9 от 28.05.2006г Аппаратный маникюр
- Выпуск 10 от 31.05.2006г Обкусывание ногтей
- Выпуск 11 от 02.06.2006г Ремонт ногтей
- Выпуск 12 от 06.06.2006г Рецепты красоты
- Выпуск 14 от 11.06.2006г Грибковые заболевания ногтей
- Выпуск 15 от 12.06.2006г Вросший ноготь
- Выпуск 17 от 19.06.2006г Мужской маникюр
- Выпуск 18 от 02.06.2006г Ответы на письма и загадка для подписчиков
- Выпуск 19 от 26.06.2006г Цвет наших ногтей.
- Выпуск 23 от 09.07 2006г Форма ногтей .
- Выпуск 25 от 20.07 2006г Детский маникюр
- Выпуск 29 от 04.08.2006г Уход за ногтями ног
- Выпуск 37 от 24.09.2006г Почему необрезной?
- Выпуск 39 от 06.10.2006г Комментарии к письмам
- Выпуск 40 от 10.10.2006г Поездка Красноярск-Сенеж-Москва-Днепропетровск
- Выпуск 42 от 22.10.2006г Как правильно обрабатывать кутикулу
- Выпуск 45 от 10.11.2006г Укрепление ногтей
- Выпуск 48 от 14.12.2006г О том, что мы наносим на ногти
- Выпуск 60 от 31.03.2007 О пилках и укреплении ногтей
- Выпуск 79 от 30.09.2007 Красота и здоровье. Обработка инструментов
- Выпуск 96 от 03.02.2008 Изогнутые ногти
- Выпуск 100 от 22.02.2008 Мужской швейцарский маникюр
- Выпуск 104 от 04.05 2008 Это чудесное масло!
- Выпуск 107 от 09.07 2008 Как обработать ногти чисто и быстро?
- Выпуск 108 от 27.07.2008 Как выбрать аппарат для маникюра?
Серия выпусков.
Как восстановить натуральные ногти. Практическое руководство.
- Выпуск 67 от 11.06.2007 Здоровые ногти. Слоящиеся ногти.
- Выпуск 68 от 15.06.2007 Нежные, деликатные ногти.
- Выпуск 69 от 19.06.2007
Это цитата сообщения Helga-Helga Оригинальное сообщение
Ресурсы по шитью, моделированию и конструированию.
Электронный курс "Кройка и шитье"
здесь и здесь выкройки по электронке, без инструкций, бесплатно, но понять как шить можно
Готовые бесплатные базовые выкройки-лекала
Много-много всего по рукоделию ,в том числе и по шитью
Ссылки на выкройки на майджейн
Сезон, тут просто куча-мала всего
Осинка, тоже много всякого полезного
Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А Оригинальное сообщение
Литература по кройке и шитью и прочему для скачивания
Для просмотра формата Djvu могу предложить следующую программу >>> - не требует установки, ключей и прочего, легко запускается
Конструирование одежды, вопросы по шитью и крою
- Der Goldene Schnitt - Zolotou razrez >>>
- Singer. Sewing for Children >>>
- Singer. Шьем брюки >>>
- Singer. Шьем костюм >>>
- Singer. Шьем легко и быстро >>>
- Singer. Шьем нарядное платье. Свадебное. Вечернее >>>
- Амирова Э.К. и др - Конструирование одежды >>>
- Булатова Е.Б., Евсеева М.Н. - Конструктивное моделирование одежды >>>
- ЕШКО - Конструирование и дизайн модной одежды >>>
- Закревская. М - Конструирование моделирование и технология пошива детской одежды >>>
- Как шить красиво >>>
-
Это цитата сообщения bastis Оригинальное сообщение
burdafashion.Бесплатные выкройки .
Бесплатные выкройки и много другого вкусного на сайте
http://www.burdafashion.com/ru/index/1333669.html
(Для скачивания требуется регистрация)
[показать]
Из журнала «Шить легко и быстро»
Сексапильные платья для вечеринок, теплые и пушистые жилеты, шикарные вязаные вещи – все это из нового специального выпуска Burda!
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Маечка в цветочек
Узор безотрывного вязания -НАЧИНАЕМ УЧИТЬСЯ С НЕГО!
Это цитата сообщения Elisabet_L Оригинальное сообщение
Подсказки от жизни
Цитата из книги Михаила Столбова (см. http://ruslife.org.ua/blog#post122757013 в дневнике
Русс):
...существуют некие универсальные подсказки от жизни, которые для всех означают примерно одно и то же.
Это цитата сообщения lora67 Оригинальное сообщение
Круглый мотив спицами "Паучок"
Фотоурок, как вязать круглый мотив на 4 спицах и соединать его между собой в полотно.
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Тэ_амо Оригинальное сообщение
Коптский перплёт.очень подробный МК
МК тут
[700x350]
Это цитата сообщения Мармариса Оригинальное сообщение
Вязание рукава сверху.
Вяжу дочурке простенькое платьишко. Дошла очередь до рукавов - хочется как-то облегчить свою участь. Пробежалась по интернету и нашла вот такую интересную технику. Буду пробовать!!!
Вязание втачного рукава без шва. Как избавиться от хлопот?
Вшить аккуратно втачной рукав в готовое вязаное изделие не всегда удаётся сразу. Для этого, как минимум, правильно должна быть связана как пройма рукава, так, конечно же, и сам рукав. И если затем обнаруживаются небольшие отклонения, то эта процедура часто доставляет хлопоты.
Но есть одна очень интересная техника, овладев которой, Вы можете раз и навсегда избавиться от подобной проблемы. Причём использовать эту технику можно как при вязании спицами, так и крючком, и даже на машине. При всей своей простоте, она позволяет выполнить линию рукава очень аккуратно, так, что даже комар носа не подточит..
Это техника вязания рукава способом сверху вниз, о которой я сейчас Вам и расскажу. Суть этого метода в следующем.
Для начала, как и положено, сшиваются плечевые швы передней и задней части изделия. В центре плеча набираются средние 10 – 20 петель (в зависимости от плотности Вашего полотна) и вязание продолжается дальше. При этом в конце каждого ряда провязывать с каждой стороны по одной кромочной петле проймы.
Если при этом число петель рукава будет получаться слишком большим, можно забирать через одну петлю. Вот, в принципе, и все. Рукава, выполненные таким способом, очень хорошо сидят, смотрятся, как влитые, а в процессе вязания можно оперативно вносить коррективы, постоянно примеряя изделие.
Конечно, этот способ подойдет не для всех случаев, потому как спинка и перед обычно вяжутся снизу вверх, а в этом случае рукав вяжется сверху вниз. Эта разница может наблюдаться визуально, особенно если Вы будете вязать полотно со сложным узором... Но для кулирной глади, жаккардов и моделей с простенькими рисунками вполне подойдёт. При этом Вы можете значительно сэкономить своё время, особенно если вяжете изделия на заказ по отработанной схеме.
Источник: http://webposidelki.ru
Фотографии - http://www.7ya.ru/photos/private.aspx?RubrID=63621
[показать] [показать] Дополнительно можно почитать Тут
И ещё смотрим Мастер-класс по вязанию рукава сверху
Осталось дело за малым - собраться с духом и начать пробовать вязать такой рукавчик!!! С Богом!
В догонку - замечательный мастер-класс на Осинке.
Это цитата сообщения Анжелика_Б Оригинальное сообщение
Горловины, рукава.
[699x392] [684x699] [505x699]
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
Маринованная скумбрия
Автор: Ольга
Это цитата сообщения Natalism Оригинальное сообщение
Рецепты пиццы (выбираем для себя)!!!
