Наткнулась в сети на рекламу тренинга центра "Сильная личность" "ТИЖ". В свете последних событий в жизни эта тема меня заинтересовала, в особенности некоторы ее аспекты, как-то: воросы саморегуляции, установка сильной личности, пртягивание удачи..... Все так жизненно и необходимо. ТИЖ предлагается использовать такж для укрепления своего физического и психологического здоровья, изменения своей внешности, повышения самооценки и уверенности в себе. Может быть кто-то пробовал? Поделитесь впечатлениями!

Фотографии Ir_ina : Байкал




 

-Привет, мне жаль что мы тогда расстались...я соскучился, ты где сейчас?
-Замужем.

1.три вещи никогда не возвращаются обратно--время.слово.возможность.
2.три вещи не следует терять--спокойствие.надежду.честь.
3.три вещи в жизни наиболее ценны--любовь.убеждения.дружба.
4.три вещи в жизни никогда не надежны--власть.удача.состояние.
5.три вещи определили человека--труд.честность.достижения.
три вещи разрушают человека--вино.гордыня.злость.

но иногда пока все поймешь--пройдет целая жизнь.

Плачет сердце мое без тебя,
Даже солнце улыбкой не греет.
По тебе я скучаю, любя.
По-другому душа не умеет.
Я с тобой день и ночь говорю
Осторожно, все тише и тише…
Я тебя в звездном небе ищу,
Диким ветром гуляя по крыше.
Я рисую тебя! В тишине
Белым светом свеча догорает
На распахнутом теплом окне.
И слезинка ресницы ласкает.
Я ловлю каждый радостный вдох
Твоего бесконечного света.
Если день был болезненно плох,
У тебя попрошу я совета.
Я капелью грущу без тебя.
Теплым ветром, любя, обнимаю.
Ты прижми к себе сердце дождя –
Это я. И я очень скучаю.....

Фотографии Ir_ina : Байкал

Мы уверяем себя, что наша жизнь станет лучше, когда поженимся, когда родится первый ребенок, второй. После, нас расстраивает, что дети слишком малы для одного, для прочего, и думаем, что все изменится, когда они подрастут.

Далее, нас раздражает их отношение, когда они становятся подростками. Уверяем себя, что все придет в норму, когда они повзрослеют. Надеемся, что станем себя чувствовать лучше, когда ваш супруг/супруга решит свои проблемы, когда проведем незабываемые каникулы, когда не должны будем работать.

Но мы не проживаем эту жизнь в данный момент, радуясь ей, Так когда мы будем это делать? Нам всегда нужны трудности любого характера. А ведь достаточно, принять как данность и решить для себя - быть счастливым, несмотря ни на что.

Альфред Соуза как-то сказал: «Долгое время я думал, что рано пришел в данный мир, настоящий мир! Всегда были преграды, которые Всегда надо было переходить, всегда было что-то нерешенное, какая-нибудь мелочь, для которой не хватало времени, не отданные долги. т.е. это не та жизнь - не настоящая! Но в конце в концов я осознал, ведь эти преграды и есть жизнь. Данный способ восприятия вещей помогает понять, что нет средства быть счастливым, само счастье - это средство! Следовательно, вкушайте каждый момент вашей жизни, вкушайте вдвойне, так как вы еще можете поделиться этим с дорогим вам человеком, с которым вы бы хотели прожить эти дорогие минуты жизни рука об руку, и помните, что время не ждет!»

И так, не ждите, когда окончите школу, когда захотите вернуться туда, скинете 5 кг, наберете 5 кг, когда родятся дети, ждать, когда они покинут дом. Хватит ждать, когда начнете работать, когда уйдете на пенсию, когда женитесь, разведетесь. Не ждите вечера пятницы, утра воскресенья, покупки новой машины, новой квартиры. Не ждите весны, лета, осени, зимы.

Минуты счастья - драгоценны, это не конечный пункт путешествия, а само путешествие. Работайте - не только ради денег, любите - не в ожидании расставаний. Танцуйте - не обращая внимания на взгляды.

Запомните эти истины, попробуйте ответить на следующие вопросы:
1 - назовите 5 самых богатых людей в мире.
2 - назовите 5 победительниц конкурса Мисс Вселенная.
3 - назовите 10 победителей Нобелевской премии.
4 - назовите 5 последних победителей премии Оскар на лучшего актера и актрисы.

И как? Неважно? Не беспокойтесь. Никто не помнит вчерашних победителей. И аплодисменты забываются! И трофеи покрываются пылью! И победители уходят в прошлое!

А теперь ответь на эти вопросы:
1 - назови троих учителей, которые преподавали тебе, когда ты становился взрослым.
2 - назови троих друзей, которые были с тобой в трудные времена.
3 - подумай о тех знакомых, которые заставляли тебя чувствовать особенным.
4 - назови пятерых людей, с которыми ты проводишь свое время.

И как теперь? Люди, которые значат для тебя что-то не обязательно богаты, или победители... Это те, которые беспокоятся о тебе, заботятся, которые всегда с тобой. Запомни! Жизнь - коротка!

Несколько лет назад на олимпиаде в Сиэтле, девять атлетов - калеки и инвалиды - встали на стометровую беговую дорожку. При стартовом выстреле, началось соревнование, не все бежали, но все желали прийти первыми и выиграть. Равняясь на троих, один мальчишка упал на асфальт, кувыркнувшись, и заплакал. Остальные восемь, услышав плач, замедлили бег и оглянулись назад. Они остановились и побежали обратно...каждый. Одна девушка с синдромом Дауна, присела возле него и начала целовать, приговаривая: «Сейчас лучше?» И все девять обнялись и двинулись вновь к линии финиша. Все зрители на стадионе встали и зааплодировали, и до сих пор рассказывают эту историю. Почему? Потому что в душе мы знаем: самое важное в жизни - не выиграть для самих себя. Самое важное - помочь другим выиграть, даже если необходимо для этого остановится и поменять направление.
Счастье - это путь, а не пункт назначения. Нет другого времени, для того, чтобы быть счастливым, кроме ... СЕЙЧАС.
(Поделилась Яна Машкина)

Счастье, когда есть любимый человек и можно говорить, смеяться, спорить, делиться заботами, заниматься сексом или просто, прижавшись друг к другу, молчать. Случаются, конечно, и ссоры, но за ними следуют примирения, бурные объятия…
Но однажды после пустяковой, с вашей точки зрения, размолвки любимый объявляет, что хочет расстаться. Не совсем, нет - на время. Просто он нуждается в передышке. Ему необходимо успокоиться после ссоры или пережить кризис, преодолеть финансовые трудности или съездить отдохнуть с приятелем, да мало ли что...
Вы, мягко говоря, в недоумении. Конечно, потому, что уверены: проблемы надо решать внутри союза, вместе или друг за друга. У кого как получается. Вы – то готовы, но у него, оказывается, такого желания нет. Он хочет временной свободы от вас. А вы как минимум желаете понять:
Во – первых, что означает «на время»?

Во – вторых, что я должна делать в этот период и сколько он продлится?

В - третьих, какой в этом смысл лично для меня?

В – четвертых, как реагировать?


СОГЛАСИТЬСЯ С НИМ…

Можно согласиться на «передышку». Он, вероятно, через некоторое время( неделя? месяц? год?) вернется и уже будет знать, что, когда захочет снова устроить себе отпуск от вас, получит разрешение. И случиться это может в самый неподходящий момент: вы теряете работу или узнаете, что беременны, заболели или лишились кого – то из близких, не дай бог. И тогда уже его заявление станет для вас настоящим ударом.

Или не вернется, если ему понравится жить без вас. А вы будете караулить телефон, пока ОН не соблаговолит сообщить, что ждать больше не нужно…


…ИЛИ СДЕЛАТЬ ВЫБОР

А если подумать: зачем вообще вам нужны отношения, которые в любой момент могут быть прерваны по ЕГО инициативе? И мужчина, который по любому поводу и не поводу решает разбегаться? Не сделать ли свой выбор?

Принимать серьезное решение нужно с холодной головой, для чего полезно:

Если позволяют финансы и время, уехать – куда угодно, подальше от привычной обстановки;

Выспаться, привести себя в порядок, купить новую блузку или сумку ( можно и то и другое);

Короче, побаловать себя и …помолчать.


ИТАК, ЧЕГО ЖЕ ВЫ ХОТИТЕ?

ЕГО - открытого, нежного, любящего. Чтобы делился своими проблемами и помогал решать ваши, а не брал от вас и от них( проблем) передышку. Чтобы мечтал проводить отпуск не с другом, а с вами…

А может, вам нужен вообще другой человек? Но… вы привыкли к этому. Тогда ответьте честно: вы готовы быть вечной заложницей его неровных движений по жизни? К тому, что однажды он познакомит вас с будущей женой и пригласит вас на свадьбу как старого товарища? Если ваш ответ ДА, ничего не меняйте. Все сложится само. А если НЕТ, берите свою судьбу крепко в руки. И выдвигайте встречное предложение: расстаться, но навсегда.

И знайте, что ваш любитель пожить отдельно поведет себя совершенно иначе с женщиной, которую полюбит, которая будет по – настоящему ему нужна и дорога.


ДОЛОЙ СТРАХ

Помните, что страх одиночества грозит лишь тем, кто боится свободы, а вам не бояться нужно, а находить в своем новом положении новый позитив.

Если вы всегда хотели заняться спортом, а ОН не давал – немедленно приступайте.

Встречайтесь с друзьями, ходите в театр и кино – особенно если ОН постоянно злился, когда вы это делали.

Попробуйте новый стиль в одежде (прическу, цвет волос), о котором ОН твердил, что это не для вас.

Смените, наконец, работу, если она вам надоела, но ОН уговаривал не рисковать, не двигаться с насиженного места.
И вообще, начинайте исполнять свои заветные мечты. На то, в конце концов, вы и выбрали свободу!


НЕ СПЕШИТЕ

Только не торопитесь кидаться с разбегу в новые отношения. Иначе вы просто обречены на повторение ошибок прошлого. И скорее всего вы выберете такого же неопределенного человека, который будет жить рядом, но… сам по себе.


ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА

Свобода – отличный стимул для совершенствования, приобретения опыта и уверенности в себе, получения радости от жизни. Идите вперед, причем во всех отношениях: карьера, ход за собой, духовное развитие. И каждый день спрашивайте себя, что любите, а чего вообще не приемлете, не подстраиваясь под кого–то!

Вы станете сильнее и спокойнее. И вы поймете, что очень многое изменилось, когда перестанете бояться новых отношений. И того, что они могут закончиться.

Значит, время пришло – вот теперь смело предлагайте дружбу и любовь человеку, который понравится. Вы уже не попадете в трясину неопределенности, потому что знаете и уважаете себя.

Как много тех, с кем можно лечь в постель...
Как мало тех, с кем хочется проснуться...
И жизнь плетёт нас, словно канитель...
Сдвигая, будто при гадании блюдцем.
Мы мечемся: работа...быт...дела...
Кто хочет слышать, всё же должен слушать...
А на бегу заметишь лишь тела...
Остановитесь, чтоб увидеть душу.
Мы выбираем сердцем по уму...
Порой боимся на улыбку улыбнуться,
Но душу открываем лишь тому,
С которым и захочется проснуться…
(автор неизвестен)

Секунда летит за секундой, минута сменяет минуту, час идет за часом, день за днем, неделя за неделей, месяц за месяцем, год за годом. Время не стоит, оно летит вперед. Оно не оглядывается, оно не ждет. Оно не помнит прошлого, оно не знает будущего, оно есть, а потом его нет, но нет только для нас, оно начинается для других, но само вечно.
А мы смотрим, как бежит время, жалеем, что оно уходит, вспоминаем прошлое, ждем будущее, а тот миг, что называется настоящим, из будущего быстро превращается в прошлое. Этот маленький миг, этот переход называется жизнью.
Жизнь. Сейчас ты ребенок, завтра ты молодой, а послезавтра - старый. И когда мы становимся старыми, мы понимаем, что потеряли что-то, что улетело то, что никогда не вернуть. И старый учит молодого, а молодой его не слышит. Только умный учится на чужих ошибках, но для того, чтоб стать умным, надо не только родиться, но и повзрослеть, значит нужно время. Время… Оно нас не ждет, оно живет по своим законам. Оно идет равномерно и постепенно. Это нам кажется, что оно то летит, то замирает, просто мы то активны, то замираем. И когда мы активны, мы просто не замечаем, как летит время, а когда мы ждем, то время тянется, мы хотим, чтобы время шло быстрее, но оно не может ни быстрее, ни медленнее идти, оно просто есть и оно вечно. Даже тогда, когда не будет нас, оно будет.
Любовь и Время. Это вечно.

Некогда в прекрасных рощах Ливана родились три кедра.
Кедры, как всем известно, растут очень-очень медленно, так что наши три
дерева провели целые века в раздумьях о жизни и смерти, о природе и человечестве.
Они видели, как на землю Ливана прибыли посланники царя Соломона и как затем, в битвах с ассирийцами, земля эта омылась кровью.
Они видели лицом к лицу заклятых врагов - Иезавель и пророка Илию.
При них был изобретен алфавит; они дивились, глядя, как мимо проходят караваны, груженные красочными тканями.
И в один прекрасный день кедры решили поговорить о будущем.
- После всего, что мне довелось повидать, - сказал первый,
- я хотел бы превратиться в трон, на котором будет восседать самый могущественный царь на земле.
- А я хотел бы стать частью чего-то такого, что на веки вечные преобразит Зло в Добро, - сказал второй.
- А что до меня, - сказал третий, - то я желал бы, чтобы люди, глядя на меня, всякий раз вспоминали о Боге.
Прошли годы и годы, и вот, наконец, в лесу появились дровосеки.
Они срубили кедры и распилили их.
У каждого кедра было свое заветное желание, но реальность никогда не спрашивает, о чем мы мечтаем.
Первый кедр стал хлевом, а из остатков его древесины соорудили ясли. Из второго дерева сделали грубый деревенский стол, который позже продали торговцу мебелью.
Бревна от третьего дерева продать не удалось.
Их распилили на доски и оставили храниться на складе в большом городе.
Горько сетовали три кедра: "Наша древесина была так хороша! Но никто не нашел ей достойного применения".
Время шло, и вот однажды звездной ночью некая супружеская пара, не нашедшая себе крова, решила переноевать в хлеву, построенном из древесины первого кедра.
Жена была на сносях.
Той ночью она родила сына и положила его в ясли, на мягкое сено.
И в тот же миг первый кедр понял, что мечта его сбылась: он послужил опорой величайшему Царю Земли.
Несколько лет спустя, в одном скромном деревенском доме люди сели за
стол, сделанный из древесины второго кедра.
Прежде чем они принялись за еду, один из них произнес несколько слов над хлебом и вином, стоявшими на столе.
И тут второй кедр понял, что в этот самый миг он послужил опорой не только чаше с вином с блюду с хлебом, но и союзу между Человеком и Божеством.
На следующий день из двух досок третьего дерева сколотили крест.
Через несколько часов привели израненного человека и прибили его к кресту гвоздями.
Третий кедр ужаснулся своей участи и принялся проклинать жестокую судьбу.
Но не прошло и трех дней, как он понял уготованную ему долю: человек, висевший на кресте, стал Светочем Мира.
Крест, сколоченный из древесины этого кедра, превратился из орудия пытки в символ торжества.
Так исполнилась судьба трех ливанских кедров: как это всегда бывает с мечтами, мечты их сбылись, но совсем иначе, чем они себе представляли.

Часто приходится слышать расхожую фразу: "Она сильная женщина". Всегда считала себя именно такой, но последние годы позволила себе расслабиться , стать зависимой, иметь возможность переложить тяжелые (в прямом и переносном смысле слова) житейские проблемы на находящегося рядом мужчину. И это было здорово. Недавно, когда все изменилось в жизни неожиданно и резко, немного растерялась. Оказывается, я многое к чему не приспособлена. Купить мешок сахара, подключить титан, приделать дверку от шкафа, настроить интернет... всего и не пречислишь. Сегодня пришлось пройти еще одно испытание: нужно было поставить машину на учет в ГИБДД. Это было похлеще остального.Состояние было близким к шоковому. К машине не привыкла толком, второй день на ней. С трудом сообразила, как доехать до места. А там! Толпа народу, все суетятся, торопятся. Одни мужчины. Через какое-то время стояния в очереди немного признакомились с окружающими. Я, конечно, веселила их, сама того не желая. Заезд на яму состоялся с активной помощью всех присутствующих. Выезд был более успешным! Следующая волна веселья нахлынула на окружающих после вопроса сурового майора: "У вас мини-вен?" И моего недоуменного молчания... Я, правда, не сообразила, что это так называется! Когда майор повторил вопрос, ему ответил стройный хор мужских голосов: "ДА!" После этого окружающие взяли надо мной шефство: от полученния номеров до прикручивания их к машине. (Болтиков у меня, разуеется, тоже не оказалось). Когда номера общими усилиями были прикручены и даже подложена изолента под болтик, (чтоб не царапал бампер!) я почувствовала какое-то чувство удовлетворени: ведь смогла! Значит, сильная! Разворачиваюсь, чтоб выехать, вижу: стоящий чуть впереди джип мигает фарами, Ну, думаю, опять что-то не так! Останавливаюсь, открываю дверь. Подходит мужчина и, глядя на мое испуганное лицо, говорит: "Девушка, вы так переневничали... Так нельзя! Поедемте, тут недалеко есть чудесная кофейня!" Вот и думаю, что лучше: быть сильной или слабой?

Бог слепил человека из глины, и остался у него неиспользованный кусок.
-Что еще тебе слепить?-спросил Бог.
-Слепи мне счастье, -попросил человек.
Ничего не ответил Бог и только положил человеку в ладонь оставшийся кусочек глины...

Ощущения оголены до предела... Будто нерв вытаскивают из зуба и все тело содрогается в конвульсиях...
Руками хватаешь воздух, но, не поймав ничего, сползаешь в болото тупой боли...
Скрепишь зубами от беспомощности, из последних сил сдерживая вопль отчаяния... хочется казаться сильным. " Казаться " - не значит " быть " - до идиотизма мудрая мысль.
Поняв бессмысленность собственных потуг сопротивляться, покорно сдаешься воле изувера, медленно вытягивающего из тебя остаток жизни...
В минуты слабости человек поднимает глаза к небу и вопрошает: " боже, почему я? почему это все со мной? за что? " Ответа никогда не бывает. Потому что его нет. Мы предоставлены сами себе, копошимся в муравейнике собственных измышлений, верим или не верим, боремся или не боремся, помогаем или душим ближних... и так далее...
Что такое слезы? Соленая водичка? Материализованные эмоции? Воплотившийся негатив? Или, наоборот, позитив? Или лишь мокрый свитер... так теплопахнущий после того, как стыдливо закрывал рукавом слабое лицо... (Доктор Врач)

­­

[показать]
Скачать музыку из фильма "Шаг Вперед 3D"

Скачать отсюда Funxl.ru

[показать]
Куда делись деньги которые получили чиновники на олимпийские игры? Какой толк с "Русского дома", если домой приехали без наград? Хорошая жизнь против Олимпийских наград.

[показать] [показать] [показать] [показать]

Если кого-то заинтерисовало то скачать можно отсюда: http://Funxl.ru/

[показать]
[показать]
[показать]

Скачать все смайлики можно отсюда: Funxl.ru

[показать]
Описание фильма Дом Солнца:
Спонтанная встреча Саши с главой хиппи Солнцем поменяла её взгляды на жизнь. И она влюбляется в этого удивительного и стоящего на своём парня.

[показать]
Моё мнение о фильме:
Фильм интересен уже тем, что "говорят" не женщины, а мужчины. Хотя, если задуматься, обсуждаемые проблемы похожи: отношения между мужчиной и женщиной, дети, бытовые неурядицы. Интересна трактовка этих прблем из уст мужиков. У нас, женщин, все приземленне. У них - сплошная философия. Философия зрелых, умудренных жизненным опытом мужчин! Смотрить легко и интересно, есть над чем подумать, может, что-то переосмыслить во взаимопонимании между нами и мужчинами. Много высказываний, бьющих, что называется "не вбровь, а в глаз" Реплики героев фильма скоро станут "крылатыми", как было с "Днем выборов". Я думаю, что не многие росиийские комедии могут похвалиться такой популярностью. Радует отсутствие пошлости, примитивых шуток. Хочется верить, что актеры "Квартета И" займут достойное место в комедийном жанре отечественного кинематографа.

Скачать фильм можно здесь: Funxl.ru