Снуд и варежки "Кинг-стрит"
[356x512]Размер:
Плотность вязания:
Вам понадобится:
C6F - коса 3 лиц х 3 лиц: снять 3 п на доп. спицу перед работой, 2 лиц, 2 лиц с доп. спицы
С6В - коса 3 лиц х 3 лиц: снять 3 п на доп. спицу за работой, 2 лиц, 2 лиц с доп. спицы
Размер моих мышек 15 см в колпачках, пряжа подойдёт любая я использовала остатки акриловой пряжи и крючки № 1.5 и №2, немного фантазии и хорошее настроение.
[640x375]Тренируем пресс. Хороший комплекс.
Тренируемый, но все равно висящий живот - это аномалия, которая обычно возникает по нескольким причинам. Одна из них - перерастянутая поперечная мышца.
А вот тебе подходящий тренировочный комплекс.
1А.Боковые подъемы таза
Ляг на бок, оперевшись на локоть. На выдохе оторви таз от пола, а затем плавно верни его в исходное положение, не касаясь земли. Сделай 20-30 повторов.
[показать]
1Б.Планка
Встань на локти, поставив ноги вместе и выпрямив корпус в одну линию с бедрами. Поочередно отрывай ноги от пола, задерживаясь в таком положении на 2-3 секунды. Сделай 8-12 повторов для каждой ноги.
Соедини упражнения 1А и 1Б в один сет, поочередно выполняя упражнение 1А на разные стороны корпуса. Сделай 3-5 сетов для каждой стороны. Отдых - 60 секунд.
2А.Складка
Ляг на пол, согнув ноги и взяв в руки мяч. Одновременно отрывая от пола руки и ступни, сгруппируйся, коснувшись мячом подъема стоп. Плавно вернись в исходное положение. Сделай 20-30 повторов.
[показать]
2Б.Вакуум
Сядь на колени, поджав пятки под себя. Упрись руками в бедра и сильно втяни живот. Удержи его на месте 30-60 секунд, стараясь хоть как-то дышать.
Серия сообщений "Упражнения для фигуры":
Часть 1 - Упражнения против целлюлита
Часть 2 - Как накачать ягодицы
...
Часть 34 - Йога: отличные упражнения на развитие гибкости и растяжки
Часть 35 - Упражнения для красивых рук
Часть 36 - Тренируем пресс. Хороший комплекс.
Автор : Vilessa Все фото и текст автора.
Хочу показать еще одни варежки крючком, уж больно полюбила я их вязать, успеваю за 3-4 часа сваять очередную пару
[показать].
Использовала мою любимую на сегодняшний день пряжу Alize Angora Gold Simli, мягкая и такая нарядная!!!
Нитка тонкая 500м/100 гр, а потому вязала в 3 нити, получились теплые и достаточно легкие.
Как и обещала, подготовила Мастер класс по вязанию варежек крючком
[показать]. Таким способом я связала уже не одну пару и руку конечно набила
[показать], теперь хочу, чтобы и вы попробовали их связать
[показать].
Ой, так понравилось это вязаное крючком колье и украшенное жемчугом и вязаными цветами, что решила чтоб и вы увидели и захотели его связать) Совсем несложно для тех, кто уже вяжет крючком хотя бы месяц)
Украшайтесь)))
Авторская модель бактуса, связанного крючком с бесплатной схемой и описанием работы
[показать]
[показать]
[501x700]|
Как набрать петли для зубчатого края: Самый лучший способ – сделать набор с открытыми петлями, например, так называемый"турецкий набор". |
|
[показать] |
Фото 1. На две спицы набрать нужное количество петель. Первый ряд провязывается по изнанке изнаночными же петлями. Провязать нужное количество рядов лицевой гладью (1 ряд лицевые, 1 ряд изнаночные петли). |
[показать] |
Фото 2. Число петель должно быть четным. Сами зубчики желательно вывязывать спицами как минимум на один номер больше, чем спицы для основного вязания. 1 ряд (по изнанке изделия) – все петли изнаночные 2 ряд: Кромочная, *2 петли вместе, накид *, кромочная |
Красивый волнистый край, связанный спицами на манжете, воротнике, по краю шапки или по низу изделия придаст вещи оригинальный изысканный вид. Предлагаем изучить способ набора петель с волнистым краем связанным резинкой 1х1 в прямом полотне и по кругу.
Начальный ряд петель необходимо набрать итальянским способом с помощью дополнительной нити для резинки 1х1 (смотрите подробный мастер-класс тут).
Оформление края вязаного изделия очень важно для общего вида вещи. Предлагаеммастер-класс по вязанию декоративного края с зубчиками. Данный начальный край формируется подгибом, образуя двойное полотно, что создает плотный утолщенный край, но в тоже время аккуратный и эластичный.
Для начала вязания наберите необходимое количество петель классическим способом.
Вяжите несколько рядов лицевой гладью на высоту желаемого подгиба полотна.
Цитата сообщения Ольга-В Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! М.К. Этой шкатулке лет сто. Состаривание древесины с помощью обжига, брашировки, воскования и тонировки Автор -mariulka Всем доброго времени суток! ...
Вот это меня зацепило. Сильно. Такие интересные работы ранее мною не виденные.
Ну я не знаю, просто здорово!