Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Мандала - чехол для деревянной подставки. Необычный способ вязания - от краев к центру.
[700x700]Читать далее
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
МОРКОВНЫЙ ТОРТ *МОЗАИКА*
http://www.liveinternet.ru/users/3903672/post337797084/
МОРКОВНЫЙ ТОРТ *МОЗАИКА*
Вкусный и необычный десерт без выпечки.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Потрясающий рецепт омолаживающей маски с йодом
Рецепт омолаживающей маски с йодом - с эффектом щадящего отбеливания.
Эта омолаживающая маска смягчает сухую кожу лица, делает её эластичной, убирает "стянутость" и шелушение. Отдельно можно подчеркнуть такие свойства маски, как отбеливание кожи: веснушки и родимые пятна становятся более светлыми и незаметными. Рецепт вычитала когда-то в газете "ЗОЖ". Рецепт для сухой кожи просто потрясающий!
Для маски нам потребуется:
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Вязание: шали от Ольги Милишкевич-Алясьевой
[640x480] Это цитата сообщения Fridrix Оригинальное сообщение
8 идей для полезного ужина
Вы устали от ежедневных обильных ресторанных блюд? Тогда зачем скушать фигуру плотным ужином, если можно в домашних условиях без хлопот приготовить что-нибудь легкое и сытное, не угрожающее отложением лишнего жира?! Тогда изучите эти варианты или придумайте свои, скомпоновав правильные продукты.
Не используйте копчености, консервацию, а также жирные и сладкие блюда для ужина. Они только спровоцируют плохое настроение и ухудшение самочувствия. Правильное питание - это залог не только отменного здоровья, но и потрясающей фигуры! Так что пересматриваем свое отношение к еде и начинаем питаться правильно!
Пока готовится ужин, расслабьтесь на некоторое время, отвлеките мысли от хлопот и суеты! Для этого как нельзя лучше подойдут лучшие игры онлайн в ассортименте! На этом сайте http://gameprofy.ru/ их огромное количество - выбирайте любую и погружайтесь в мир эмоций и настроения! Онлайн игры бесплатно и без регистрации на Gameprofy.
8 идей для полезного ужина
1. Приготовьте нежный омлет из яиц и молока, добавив свежие помидоры или горсть замороженных овощей. Быстро, вкусно, легко!
2. Куриное филе, запеченное в духовке или приготовленное на гриле - это низкокалорийно и вкусно. Обязательно замочите куриное филе в лимонном соке и специях или в сметане с укропом. К курице подойдет любой овощной салатик с заправкой на растительном масле.
3. Треска или другая нежирная рыба, приготовленная на пару - станет отличным решением для плотного полезного ужина. Гарнир в виде гавайской смеси из овощей и риса - это прекрасное дополнение к рыбе!
4. Кролик, запеченный в фольге и простой салат из помидоров со специями - это чудесный вариант раздельного питания для тех, кто заботится о своей фигуре.
5. Отварите рис и креветки. Дополните блюдо любимыми овощами. Ароматно, полезно,сытно!
6. Сварите легкий супчик на бульоне - куриный, рыбный или на основе морепродуктов. Добавьте в бульон картофель, морковь, лук, корень петрушки, зелень, специи. Легкий суп на ужин - это необычно, но полезно для пищеварения.
7. Отварите брокколи и рис. Хороший дуэт. Легкий перекус вечером обеспечит хороший сон и чудесную фигуру!
8. Овсяная каша на молоке с медом и ягодами. Вариант диетический, скромный и полезный.
Это цитата сообщения Julia_Pushkar Оригинальное сообщение
Шапочка за вечер
[700x525]
[700x525]
Вязала в две ниточки BIANKA Lanalux и тоненький мохер.
Спицы 4,5 и 6.
ОГ 55
Набрать 91 петлю + 2 кромочные (93 петли).
1 ряд: 1 изн., *2 лиц., 1 изн., повторять от * до конца.
2 ряд: вязать по рисунку.
Провязать 10-12 рядов, закончить в изнаночном ряду.
[показать]Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Куриные ватрушки
Продукты
1. филе 2 куриных грудок
2. 2 средних картофелины
3. одна большая луковица
4. 4 зубчика чеснока
5. 0,5 стакана манки
6. 2 яйца
7. соль, специи по вкусу
[212x128]Это цитата сообщения елена-52 Оригинальное сообщение
Следки спицами
Набираем на спицы 5 петель.
1р.(лицевая сторона): кромочная, лиц. накид, лиц. накид. лиц. кромочная изнаночной петлей.
2р.(изнаночная сторона): все петли изнаночными, петля между двумя накидами не провязывается, ее просто снимаем на правую спицу(нить перед работой).
3р.: кромочная, 2 лиц. накид, центральная лицевая, накид, 2 лиц, кромочная.
4 и все четные ряды изнаночными, центральную петлю снимаем не провязывая.
5р.: кромочная, 3 лиц, накид, центр.лиц, накид, 3 лиц, кромочная.
Вязать так до тех пор, пока на спицах не наберется 41 петля.(это вместе с центральной и кромочными).
Накиды делаются в разные стороны. перед центральной петлей накид "нить перед спицей" (может я не так объясняю, но для меня это наиболее понятный способ объяснения))
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Ажурная шаль «Мятная свежесть», от Junghans-Wolle. Крючок
[501x700]Размеры: 85 см в высоту, 135 см в ширину (по верхней стороне)
Вам потребуется: 200 г пряжи «Seidana» (50% полиакрил, 30% шерсть, 20% шелк, 285 м/50 г) от Junghans-Wolle; крючок № 2,5-3,5.
Техника вязания: мотивы вяжутся ппо схемам.
Это цитата сообщения ALISA_80 Оригинальное сообщение
Бактус с изящной каймой. Оригинальная модель.
gdlw88.blog.163.com/blog/static/167332975201382393514500/
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
вязаные прихватки для кухни "Облачко на ножках".мастер-класс
источник
Облачко на ножках бегает по дорожке.
В некотором царстве, в нашем государстве – Стране Мастеров, началась подготовка к новому году. А год следующий- год Козы (Овцы) по восточному календарю.
решила связать еще несколько штук… в итоге 10. В общем, у меня целая отара навязалась.
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Пестрый шарф Мёбиуса «3 в 1». Спицы
Шарф Мёбиуса можно носить самыми разнообразными способами
[310x433]
[310x433]ФОТО УВЕЛИЧИВАЮТСЯ!
Вам потребуется: по 50 г меланжевой пряжи Kersti (100% тонкой мериносовой шерсти, 104 м/50 г) четырех расцветок (Karussell, Variete, Paradise Coast, Marais de Guerande); круговые спицы № 4,5.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Навстречу осени: шарфик спицами от Patons
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Очищение кишечника народными средствами
[400x259] На фото упражнения для кишечника.
При воспалении кишечника вам поможет медовое лечение
Всем наверно хорошо известно, что мёд это главный целитель нашего организма. Поэтому я хочу поделиться с читателями рецептом народного очищения кишечника, в который входит мёд. Возможно, мои рецепты кому-нибудь, принесут пользу. Воспаление толстого кишечника, иначе это заболевание называется колит, можно излечить таким вот способом.
Это цитата сообщения шевалдина Оригинальное сообщение
ЭЛЕГАНТНОЕ ПОНЧО
http://shevaldina.com/ehlegantnoe-poncho/.html
[617x700]
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как приготовить рыбный пирог за 25 минут
Очень вкусный и сытный пирог! И при этом делается очень легко и быстро!
Итак, нам нужно:
1 стакан кефира
1 яйцо
1 стакан муки
половина чайной ложки соды
баночка рыбной консервы (я брала сайру в масле)
2 отварных яйца
зелень
сыр
Приготовление:
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ХУДЕЕМ БЫСТРО, ВКУСНО, ЭФФЕКТИВНО. КАПУСТА
Обычная белокочанная капуста относится к редкому виду минус-калорийных продуктов. То есть на переваривание которых организму требуется больше энергии, чем в самом продукте.
[показать]
Съедая порцию отварной или тушеной без масла капусты, мы получаем ноль калорий, но при этом вполне ощущаем сытость.
Квашеная капустка - чемпионка среди всех овощей-фруктов по витамину С, который стимулирует иммунитет. Правда, при некоторых проблемах с кишечником и желудком капуста в свежем или соленом виде может не очень хорошо переноситься (вызывать тяжесть и вздутие).
В 100 граммах белокочанной капусты всего 27 ккал, брокколи – 28 ккал, краснокочанной – 24 ккал, цветной – 30 ккал. Квашеная капуста в процессе «созревания» становится еще менее калорийной – 19 ккал (но в ней много соли, так что есть за раз больше 100 граммов не стоит). Хорошо сочетается с мясом, другими овощами, рисом, плохо - с молочными продуктами.
ГОЛУБЦЫ ДЛЯ СТРОЙНЯШЕК (ПОХУДАТЕЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ)
[показать]
Отваривать листья капусты 5 минут, отдельно отварить дикий рис. Мелко порубить лук-порей, сладкий перец, немного чеснока, смешать с рисом. Завернуть начинку в капустные листы, уложить голубцы в глубокую сковородку, залить соусом (столовая ложка соевого соуса, несколько капель рисового уксуса на два стакана воды), потушить 20-30 минут.
Это цитата сообщения Антонина_Грозная Оригинальное сообщение
Запеканка из кабачков "Сама нежность"
Нежная и вкусная запеканка станет приятным завершением дня. Она прекрасно подойдет для тихого семейного ужина.
[показать]
Кабачок (небольших) — 2 шт
[697x49]
Это цитата сообщения aesculus Оригинальное сообщение
Яйца-пашот в кульке от Svetlana_Lay
Способ приготовления:
Нам понадобится пищевая пленка, на каждое яйцо нужно отрезать прямоугольный кусочек пленки (приблизительно 15х15 см).
Пленку разложить на доске и смазать оливковым маслом.
Пленку выложить на небольшую пиалу, в углубление вылить яйцо (по желанию можно сразу посолить или оставить право выбора едоку за столом smile.gif)
Собрать концы пленки вместе, завязать узелок или обвязать ниткой.
В кастрюле вскипятить воду, убавить огонь и опустить в воду мешочки с яйцами. Варить 5-7 минут, в зависимости от желаемой вами консистенции.
Мешочки с готовыми яйцами вынуть из воды, аккуратно снять пищевую пленку и выложить яйца-пашот на блюдце.
Приятного аппетита!
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Тыква, запеченная по-восточному.
Тыква, запеченная по-восточному.
Очень вкусный и полезный десерт.
Ингредиенты:
- тыква 500гр
- мед 1 столовая ложка
- сливочное масло 1 столовая ложка
- сахар 2 ст.л
- корица, щепотка перца
Приготовление:
- тыкву помыть, почистить и порезать дольками.
- подготовить сироп - смешать мед со специями и столовой ложкой воды.
- тыкву разложить на противень, застеленный бумагой для выпекания и щедро смазанный сливочным маслом. Сверху тыкву намазать размягченным сливочным маслом, намазать сиропом и слегка присыпать сахаром(желательно коричневым)
- выпекать в разогретой до 200 гр. духовку 15-20 минут.
- после дать остыть и обвалять в сахаре.
Приятного аппетита!