Правильное соотношение веса и роста "таблица"

Правильное соотношение веса и роста (таблица)

 

Выбирая диету, любая женщина надеется стать более привлекательной, понравиться окружающим, получить шанс подняться по служебной лестнице. Поставив перед собой цель, можно смириться с некоторыми ограничениями в еде, и тогда они не покажутся изнурительными. Но для начала следует все же выяснить, к какому результату нужно стремиться.

 

Идеальной фигуре — идеальный вес



Прежде всего придется купить весы, чтобы с их помощью узнать свой реальный вес. Только после этого можно будет определить, от скольких килограммов предстоит избавиться. Правда, бывают ситуации, когда для получения идеальной фигуры вес приходится наращивать. Ведь люди отличаются между собой не только характером, внешностью, но и строением тела. Поэтому для установления идеальных пропорций очень важно правильно определить индивидуальный тип телосложения.



Типы телосложения женщины



Существуют 3 основных типа телосложения:Читать далее...

КУХНИ НА ЛЮБОЙ ВКУС !!! ЗАХОДИТЕ НА ЧАШЕЧКУ ЧАЯ !!!

КУХНИ НА ЛЮБОЙ ВКУС !!! ЗАХОДИТЕ НА ЧАШЕЧКУ ЧАЯ !!!

Читать далее...

Это цитата сообщения shinshillla Оригинальное сообщение

как свалять шнур, ручку для сумки и т.д. видео

Это цитата сообщения Ilona_tlt Оригинальное сообщение

Секреты бесшовного валяния и не только на примере городского рюкзачка.


[300x248]

http://www.livemaster.ru/topic/14891-sekrety-bessh...-primere-gorodskogo-ryukzachka

Это цитата сообщения Natalia_Fed Оригинальное сообщение

Секреты мастерства.Художественный войлок.























Читать далее...

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Сумка. Мастер-класс от Нины Демидовой.

[699x435]
Читать далее >>>

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Кожаные ручки для сумки с ручной прошивкой. Мастер-класс.

КАК СДЕЛАТЬ ТАКИЕ РУЧКИ - большие фото процесса изготовления.
Сразу скажу - это далеко не самые простые ручки. Тем, кто ищет легкие пути, под кат можно не ходить :)
Читать далее >>>

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Мастер-класс быстрого валяния

источник:http://stranamasterov.ru/node/161464?tid=451

Это цитата сообщения Подарки_своими_руками Оригинальное сообщение

Мастер-класс по валянию сумочки на подкладке и с застежкой типа рамочки.

[320x240]

Угощайтесь!

много фоток....

Итак, нам понадобится - 50 грамм шерсти, кусочек шифона, подложка под ламинат, ножницы, швейная машинка, мыло, вода ))), клей, металлическая рамка, шприц и отвёрточка

для начала измерим периметр рамки, к половине периметра прибавим 50% и отложим это расстояние на шаблоне. Вернее, на подложке, из которой мы после вырежем наш шаблон. строим прямоугольник, к желаемой глубине так же прибавляем 50%, скругляем края у донышка

Читать далее...

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Мастер-класс по изготовлению сумки "Аквариум"

Источник:http://www.feltcushion.ru/master_k_sumka.htm

Автор: Валерия Бережная.

Слова автора !

[показать] Читать далее >>>

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Сумка- ракушка

Обалденная сумка Маши Ивановой... Блог автора и много ещё интересного здесь:http://marmaruni.livejournal.com/?skip=40 Сумка и пояснения автора как делался  этот шедевр:
[563x480]
Читать далее >>>

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Основа для круглой сумки

мастер-класс взят Здесь:http://club.osinka.ru/topic-38579?&start=15

Сначала  рождается идея. Она представляет собой (на мой взгляд [показать] ) оболочку, наполненную воздухом:
[показать]
Читать далее >>>

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

МАСТЕР-КЛАСС по установке ридикюльного замочка... МК от Юлии Козыревой...

http://yulyax11.gallery.ru/watch?a=yZi-hToV

 

Читать далее...

Это цитата сообщения songmeili Оригинальное сообщение

арт-сумки

"Домики...Гроза прошла стороной..."
[514x700]
more

Это цитата сообщения ANDREI-STOLIAR Оригинальное сообщение

Необычные сумки Екатерины Тасминской

Екатерина Тасминская – мастер по валянию войлока из Москвы. “Люблю делать то, что приносит радость другим” – ее лозунг в работе. Аксессуары, созданные ею, дарят радость и другие приятные эмоции. Приятного просмотра :)

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения царевна_Тата Оригинальное сообщение

Шерстяная акварель - потрясающий мастер-класс

нашла совершенно потрясающий мастер-класс.

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Мастер-класс по валянию обложки с Йорком, рисунок выполнен в технике шерстяной акварели (приваливания)

 
[300x400]

 

Читать далее...

Это цитата сообщения sunmila Оригинальное сообщение

Делаем сумку сами

Валяние из шерсти. Как сделать дизайнерскую сумку.

 Автор: Редакция журнала Трозо.Ру

далее

Это цитата сообщения Реальная_мечта Оригинальное сообщение

Как свалять мишку тедди

Автор МК Елена Буш



Вам понадобится:


1. шерсть для сухого валяния - серая, и голубая.

2. иглы для валяния № 70 и 30.

3. губка - для валяния мелких деталей.

5. две бусинки черного цвета - глаза.


Для начала надо определиться каких размеров игрушка будет. Для большой игрушки возьмем много шерсти, для маленькой - мало. Мой медведь будет примерно высотой 7 см.

ГОЛОВА. для головы возьму шерсти с мойю лодонь, скручиваю в жгут, сварачиваю концы во-внутрь, беру большую иглу № 70 и начинаю интенсивно тыкать ею в шерсть.



[показать] [показать] [показать] [показать]

Читать далее

Если Вас интересует заработок в интернете во всех его подробностях, то рекомендую отличный SEO-блог, где мастер своего дела делится секретами продвижения и заработка.