Курица запеченна как пастрома...
[600x476]
Описание ТУТ
[показать]
[690x460]
Описание ТУТ
[показать]
[300x418]
Розовые "ракушки"
Материалы: 240 грамм тонкой хлопковой пряжи розового цвета и 3 пуговицы
Крючок: №2 и 2,5
Это розовое блаженство вяжется очень просто и просто незаменимо в жаркий солнечный денек!
ВЯЗАНОЕ ЖАБО...
Вязаное жабо — это непревзойденный способ украсить кофту, блузку иди же платье с воротником. Были времена, когда жабо было неотъемлемой частью любого костюма, его надевали и стар и млад, и женщины и мужчины. приличному джентльмену было положено иметь в своем гардеробе хотя бы несколько жабо, а дамы ничуть не отставали от кавалеров.
Так почему бы и нам не вернуть эту старую добрую традицию в свою жизнь, не освежить и свою память и не удивить окружающих своим винтажным образом, оригинальным и ни на кого не похожим? Связать жабо — дело получаса работы. Просто и легко можно заполучить красивый и элегантный аксессуар, который идеально впишется в атмосферу офиса, театра или же какого-либо праздника. Поробуем?
Вот все материалы и инструменты, которые вам пригодятся:
- Пряжа из стопроцентного хлопка белого цвета — 15г;
- Крючок под номером 2.
Фотографии в альбоме «Ondori Kodomo-2008-10» evg221079 на Яндекс.Фотках
Фотографии в альбоме «Ondori Kodomo-2008-10» evg221079 на Яндекс.Фотках
[481x700]
Белый топ с цветком. Модель журнала Наталья.
Комплекс упражнений для пресса
В данном комплексе все упражнения для пресса надо делать друг за другом без отдыха. Сначала сет первого упражнения. Потом сет второго, третьего. Все вместе это называется «кругом». Новички должны делать круг 1 раз, однако через пару недель надо перейти на 2 и даже 3 круга. И даже больше, если вы очень заинтересованы в результате.
Вам нужно завершать этот комплекс упражнений для пресса дополнительным сетом скручиваний ( 50 повторов ).
Упражнения для пресса - скручивания
[300x200]
Вы должны начинать комплекс с этого упражнения для пресса, а потом делать его вторично – последним по счету. Примите положение лежа на полу, ноги согните в коленях. Кисти рук можно сцепить за затылком, однако так у вас, возможно, появится соблазн помочь себе, подталкивая голову. Лучше держать кончики пальцев у висков. Не опуская подбородка к груди, силой пресса «сверните» туловище. Поясницу плотно прижмите к полу и не отрывайте до конца повторов.
Упражнения для пресса - диагональные скручивания
Исходная позиция – лежа на полу как при обычных скручиваниях, однако с большой поправкой. Лодыжку одной ноги надо опереть на колено другой. Одну руку согните и заведите за голову. Не опуская подбородка к груди, приводите локоть к разноименному колену. В верхней точке замрите на 1-2 секунды. Выполните равное число повторов в каждую сторону
Упражнения для пресса - обратные скручивания на три счета
Лежа
Сливочный суп из вешенок с картофелем
|
На 4 порции нам понадобится: 300 гр вешенок или шампиньонов 30 грамм сливочного масла 1 головка репчатого лука 2 большие картофелины 0.3 стакана сливок 1 чайная ложка с горкой куриного бульона 1 чайная ложка с горкой приправ любимых 1 чайная ложка грузинских специй (по вкусу) Приготовление: 1. Лук мелко порезать, вешенки или шампиньоны мелко порубить. В сковороде разогреть сливочное масло, пассировать лук, затем добавить грибы, еще добавить масло, и тушить 15 минут. 2. Пока тушатся грибы, поставить кастрюлю на огонь, порезать картофель мелкими кубиками, поместить в воду, насыпать в воду куриный бульон (я еще насыпала вегетту), посолить, поперчить. 3. Когда вода в кастрюле закипит, добавить потушенные грибы. Варить до готовности картофеля. 4. Когда картофель готов – снфть кастрюлю с огня. Накрыть крышкой и оставить на 15 минут. Потом влить сливки, приправить перчиком, солью по вкусу (если нужно. Я приправила грузинскими специями). Дать отстояться еще минут 10. Кушать, посыпая укропом. Приятного аппетита! |
Гарнитур с разноцветными полосками. Сюда входят милые вязаные вещички: жакет, пуловер, штанишки, шапка.
[392x400]Берет "Георгин" с бисером!
Для берета вам потребуется 150 гр. пряжи (80% бамбука,20% шерсти, 50гр-95м), круговые и чулочные
спицы 3 мм, 50 гр бисера и крючок.
Описание из "Вязание модно и просто".