• Авторизация


Бодифлекс: дыши и худей.Вся правда о бодифлексе. 03-08-2012 09:17

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Бодифлекс: дыши и худей.Вся правда о бодифлексе.

 

Представьте: вам пообещали фигуру Афродиты (или Аполлона). И требуется для этого всего ничего – выкраивать в день по пятнадцать минут. К тому же никаких изнурительных диет, мокрых футболок и беготни по тренажерным залам. Не поверите?
 
Между тем, такая методика, действительно, существует. Она материализовалась из книги американской домохозяйки матери троих детей Грир Чайлдерс и известна как система BodyFlex. Несмотря на то, что реклама как обычно все слегка преувеличивает, BodyFlex отлично работает. Правда, с рядом оговорок.
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Аудиопедия. Уникальные радиозаписи 31-07-2012 10:28

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

Аудиопедия. Уникальные радиозаписи

[показать]

Портал состоит из шести независимых подпроектов:
Театрология (theatrologia.su) — фонографический архив театров СССР и России. Содержит радиопостановки, литературные радиокомпозиции, записи трансляций спектаклей, басни, литературные чтения, стихотворения. Циклы воспоминаний и антологий о театрах, актерах, режиссёрах. Интервью актёров и режиссёров.
Свидетель (svidetel.su) — фонотека звуков, имеющих культурное и историческое значение. Сайт содержит воспоминания о знаменитых людях и исторических событиях. Рассказы о Второй мировой войне, голоса её участников, сводки фронтов. Участники сайта могут сами добавлять в коллекцию записи.
Лекториум (lektorium.su) — записи лекций по различным областям науки, научно-популярные радиопередачи, интервью с учёными, аудиоверсии вузовских учебников и другой учебный материал (например, в разделе «Медицина» находятся записи интервью пациентов психиатрической больницы).
Репортаж (reportage.su) — фонографический архив репортажей, интервью, бесед, воспоминаний, рассказов, фрагментов речей и прочих документальных фонограмм.
Школьная фонохрестоматия (phonochrestomatia.su) — фонограммы, предложенные к использованию в программах школьного обучения.
Старое радио (staroeradio.ru) — некоммерческая интернет-радиостанция, архив радиопередач на русском языке, выходивших в прошлом на других радиостанциях (около 11 тыс. единиц хранения). Структура вещания:
Старое радио — радиопостановки, литературные радиокомпозиции, радиозаписи: спектакли, басни, литературные чтения, стихотворения, циклы воспоминаний о знаменитых людях и исторических событиях. Рассказы о Второй мировой войне, голоса её участников, сводки фронтов. Знаменательные репортажи, фрагменты речей, музыкальные радиокомпозиции, оперы, оперетты.
Детское радио — детские сказки, трансляция советских детских радиопередач (например, «Радионяня»).
Музыкальная волна — песни и музыка первой половины XX века.

 

ПЕРЕХОДИМ НА САЙТ

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Осторожно: мечты сбываются! Или опять о деньгах, счастье и других желаниях 30-07-2012 09:05

Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение

Осторожно: мечты сбываются! Или опять о деньгах, счастье и других желаниях

Желания, по обыкновению, обычные и любой человек не прочь иметь всё выше перечисленное. Но будьте осторожны: мечты сбываются! Но не бывает простых рецептов, все в нашей жизни не просто так. И об этом мы сейчас поговорим!

 

 

 

[340x300]

 

Многие методики учат людей оптимизму, но не всем дано так сразу принять легкое и позитивное отношение к жизни. Мне лично симоронские техники очень нравятся, потому что я – веселая. Но не у всех это дело хорошо получается.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ну очень вкусный апельсиновый творожник! 29-07-2012 09:14

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Ну очень вкусный апельсиновый творожник!

Я обожаю выпечку с творогом и фруктами. Надеюсь, и Вам понравится! Попробуйте испечь этот творожник. Кстати, там творог совсем не чувствуется, зато аромат апельсина - потрясающий!

 
 
 
 
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать видео презентацию своих работ. Советы Алисы Лучинской 29-07-2012 09:13

Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение

Как сделать видео презентацию своих работ. Советы Алисы Лучинской

Источник. Далее текст автора

В этом видео вы узнаете, как сделать из ваших фотографий веселое видео под музыку всего за несколько минут. Таким способом можно сделать симпатичную видео презентацию своих рукодельных работ.

Также вы посмотрите, как встроить такое видео в ваш блог или фотоотчет на DCPG.ru

 

Чтобы улучшить качество показа — после запуска видео выберите настройку 720p HD и разверните на полный экран.



Буду рада увидеть и ваши видео, сделанные тем же способом в видео-ответах к этому ролику на Youtube.com.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Заповедный лес - территория чуда 29-07-2012 09:09

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение

Заповедный лес - территория чуда

Японские ученые определили: чтобы чувствовать себя хорошо и обходиться без всяких лекарств нужно гулять по лесу минимум 250 часов в год. То есть 31 день с утра и до вечера. Канадские биоэнерготерапевты, измерив ауру человека, пришли к выводу: дерево увеличивает нашу энергию в два раза! А тувинские шаманы уверены, что ствол дерева – это энергетический портал, через который человек может в неограниченных количествах получать и… сексуальную энергию.

[показать]

Зайдите в лес и прислушайтесь. Деревья будто переговариваются между собой. Мы не понимаем о чем, но отчетливо слышим нюансы: то нежный шепот, то грозный шелест, то полное безмолвие... О чем ведут беседу эти патриархи? Может быть они хотят что-то рассказать и нам? Нужно просто уметь найти свое дерево и услышать его совет...
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сережки, с камушками - быстро и просто 28-07-2012 09:22

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Сережки, с камушками - быстро и просто

Стильные серьги с аметистом за пол часа!

Изучаем мастер-класс от автора Нужные Штучки

Добрый день всем мастерам и просто любителям бижу!  Сегодня я продолжаю серию мастер-классов "Для себя, любимой"

Ранее мы уже сшили сарафанчик и сделали 1 пару сережечек. [показать] Но какая же модница с 1 парой сережек? У меня их ... ой даже не знаю, сколько. Ну минимум пар 30. 

Так вот, сегодня я вам расскажу, как сделать себе стильные, яркие сережечки с подвеской из натурального аметиста ВСЕГО ЗА ПОЛ ЧАСА! 

[показать]

Для работы нам понадобятся:

                                         

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Папье-маше. Идеи и мастер-класс 28-07-2012 09:19

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Папье-маше. Идеи и мастер-класс

Очень красивые, уникальные винтажные вещи можно сделать из массы папье-маше. Папье-маше пришло к нам из Франции и переживает свое второе рождение. С помощью этой техники можно обновить интерьер, создав поделки своими руками, причем абсолютно недорого. Для работы вам понадобится всего лишь бумага и клей ПВА. Куклы, рамки, подсвечники, копилки, вазочки, кашпо, подставки, подносы и многое другое можно сделать своими руками и раскрасить акриловыми красками и лаком. Итак, смотрим идеи и папье-маше мастер класс, как сделать рамку для фотографий.

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Универсальное средство для мытья посуды и сантехники 28-07-2012 09:17

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Универсальное средство для мытья посуды и сантехники

Вы знаете , что на покупке средств для мытья посуды можно съэкономить ? Предлагаю сделать универсальное моющее средство, которым можно мыть не только посуду, но и сантехнику. Знакомьтесь

[показать]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Варенье из апельсиновых корок «Завитушки» 27-07-2012 19:59

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Варенье из апельсиновых корок «Завитушки»

Варенье из апельсиновых корок «Завитушки»

Автор: Rina - http://rina-homechef.com/?p=5550

 Для любителей цитрусовых цукатов и, для тех у кого есть время и терпение! Рецепт был подсмотрен в блоге «Гид вкуса с Еленой Лагодой». Рецепт немного изменен, но суть не поменялась.  Цвет и вкус потрясающий у этого варенья, в общем смотрите сами…Сформированные в виде спиральки апельсиновые корки смотрятся потрясающе в выпечке да и просто в прозрачной баночке или розетке, поданной на стол. И разумеется варенье само по себе тоже очень вкусное!

[480x480]

На банку 300 мл:

3 шт. апельсина
300 мл воды
300 гр сахара
50 мл лимонного сока

При желании можно добавить имбирь - 10 г

[показать]     

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепт холодного фарфора, который не надо варить! 24-07-2012 10:20

Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение

Рецепт холодного фарфора, который не надо варить!

Автор МК: girasole2161

Предлагаю приготовить холодный фарфор без термической обработки.ХОЛОДНЫЙ,ТАК ХОЛОДНЫЙ!!!

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Целебная мазь из хозяйственного мыла 23-07-2012 12:00

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Целебная мазь из хозяйственного мыла

Целебная мазь из хозяйственного мыла

Спорить не стану, в наших аптеках огромное количество самых разнообразных лекарственных препаратов и тем не менее не стоит забывать о старых проверенных временем бабушкиных рецептах. Вот например мазь из хозяйственного мыла, которая весьма эффективна при гнойничково-воспалительных заболеваниях кожи, угрях, фурункулах, карбункулах и прочих чирьях. 

[700x525]

Итак, что нам понадобится:

Хозяйственное мыло — 50 г

Пчелиный воск — 10 г

Мед — 2 ст. ложки

Прополис — 10 г

Мумие — 2 г

Растительное масло (подсолнечное или льняное) — 7-10 г.

Хозяйственное мыло должно быть то самое, темное и со специфическим запахом, ну вы его знаете....
      
Так как мази мне нужно немножко, я буду делать половинную дозу. 

                             

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Реаниматор волос. Витаминная маска - рецепт народный. 23-07-2012 11:55

Это цитата сообщения LEKUCHKA Оригинальное сообщение

Реаниматор волос. Витаминная маска - рецепт народный.


Этот рецептик мне поведала моя хорошая подружка ... Я попробовала на себе ... и волосы ожили...

Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама)
-не самого дорогого, лучше даже отечественного и бюджетного, и добавляем в него по одной апмуле витаминов группы В , которые свободно продаются в аптеке за всё те же бюджетные деньги :


B1 Тиамин 
B2 Рибофлавин 
B3 Никотиновая кислота 
B6 Пиридоксин 
B12 Цианокобаламин 

плюс одну ампулу сока алоэ .

Витамины группы В способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению . А алоэ придаёт волосам жизненную силу !

...вообщем , смешали тщательно вилкой, помыли голову шапмунем и на 10-15 минут наносим на волосы наш обогащенный витаминный бальзам. Смываем .

По словам подруги -- волосы стали мягкие, шелковистые, ожившие у корней... Вот и решила попробовать . Сбегала я в аптеку , прикупила витаминчиков , и теперь оживляж головы делаю !

Советую всем попробовать !
 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полная утилизация! 23-07-2012 11:47

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Полная утилизация!

Магический квадрат. Мастер-класс от Michelle по изготовлению красоты из ничего.

ИСТОЧНИК

Вот такой подарок получил мой крестник за то, что успешно сдал экзамены.

Это уже покрашено, но еще без шпагата. Кстати шпагат тот же, что и на часах предыдущих, но вымачивала в заварке чая для цвета.
 
                                         
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как приготовить мыло в домашних условиях. Море рецептов. 19-07-2012 13:28

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Как приготовить мыло в домашних условиях. Море рецептов.

[показать]

Рассмотрим как приготовить мыло в домашних условиях на мыльной основе, а также изучим некоторые рецепты домашнего мыла.

 Домашнее мыло можно приготовить из уже готовой мыльной основы, которую можно приобрести в специализированных магазинах, или же из оставшихся кусочков мыла. Можно также использовать детское мыло. Мы будем готовить из мыльной основы.

 Важно! Если вы добавите чайную ложку глицерина и водки (примерно по 5 мл.) в эфирные масла, которые будете использовать при приготовлении мыла, то эти ингредиенты улучшат фактуру мыла и придадут мылу свойство смягчающее кожу.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жаренные творожные пирожки - ну очень вкусно! 19-07-2012 13:26

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Жаренные творожные пирожки - ну очень вкусно!

[показать]
Пирожки просто тают во рту!
Рецепт

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Если вы хотите, чтобы ваша ванна выглядела белоснежной 19-07-2012 13:22

Это цитата сообщения LEKUCHKA Оригинальное сообщение

Если вы хотите, чтобы ваша ванна выглядела белоснежной

 

 

[показать]

Если вы хотите, чтобы ваша ванна выглядела белоснежной, воспользуйтесь этим
советом.
[показать]

Смешайте по 2 ст.л. кальцинированной и питьевой соды.
Натрите влажную ванну этой смесью.
Через 5-10 минут возьмите 50 г уксуса и 50 г отбеливателя. Не смывая первый
чистящий слой, нанесите поверх него другой.
Через полчаса ополосните резервуар большим количеством воды.
Ваша ванна станет белоснежной - вы убедитесь в этом сами!




[показать]

 

TATIANA 36

Серия сообщений "ПОРЯДОК":
Часть 1 - Как избежать скопления хлама в доме
Часть 2 - Как сделать уборку в доме
...
Часть 31 - Что такое Удобный Дизайн
Часть 32 - Грязная кухня-приговор изобилию в доме
Часть 33 - Если вы хотите, чтобы ваша ванна выглядела белоснежной
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Захария Ситчин и его книги. 19-07-2012 13:20

Это цитата сообщения SPACELilium Оригинальное сообщение

Захария Ситчин и его книги.

Захария Ситчин родился в Баку (Азербайджан) и вырос в Палестине, где получил знания в области современного и древнего иврита, а также других семитских и европейских языках, Ветхому Завету, истории и археологии Ближнего Востока.

Проработав много лет журналистом и редактором в Израиле, теперь живет и пишет в Нью-Йорке. Его книги переведены на многие языки, переработаны под азбуку Брайля для слепых, и выпущены на радио и телевидении.

Ситчин приписывает создание древней Шумерской культуры Нефелимам с Нибиру. По мнению писателя, пояс астероидов был частью планеты, которую Шумеры называли Тиамат. Хотя эта теория и схожа с теорией большого удара (теорией образования Луны) в астрономии, ведущие мировые ученые не поддерживают взгляды автора.Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
супермегавкусные КАПУСТНЫЕ БУЛОЧКИ 19-07-2012 13:17

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

супермегавкусные КАПУСТНЫЕ БУЛОЧКИ

Особенность этих булочек в том, что капуста добавляется сразу в тесто. За счет этого булочки имеют непередаваемо аппетитный аромат жареной капусты. Слегка похрустывающие снаружи, с воздушным мякишем внутри - булочки могут стать отличным завтраком с тонко намазанным слоем сливочного масла или дополнить сытный обеденный суп.
[700x427]
При желании, белокочанную капусту можно заменить зеленью или савойской капустой. Для аромата в тесто вместе с капустой можно добавить тмин.

( Как приготовить )
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нереальная красота из ненужных дисков. Мастер класс. 19-07-2012 13:06

Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение

Нереальная красота из ненужных дисков. Мастер класс.

[595x400]

Материалы:

  • CD диски (лучше те, у которых одна сторона совсем гладкая)
  •  открытки (салфетки, распечатки)
  •  краска белая акриловая-
  • клей ПВА-
  • лак акриловый
  • картон
  • акриловые краски цветные
  • наждачная бумага
  • ножницы

Читать далее... + фото

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии