• Авторизация


ГИМНАСТИКА ЛИЦА 09-02-2012 07:30

Это цитата сообщения Yarinka_ru Оригинальное сообщение



 

   Ежедневное бережное обращение, внимание, уход и правильное понимание собственной кожи — вот залог того, что вы долгие годы (даже несмотря на свой биологический возраст) будете иметь здоровый сияющий цвет лица и привлекательную внешность, что вас не приведут в уныние ранние морщинки или потерянная эластичность.

Любой косметолог вам скажет, что кожа ярче всего отражает процессы старения, но тот же косметолог подтвердит — в ваших силах притормозить этот процесс. Известная мудрость гласит: «Кто осведомлен, тот вооружен», так вот я хочу предложить вам знания, которые помогут понять, что крадет у вашей молодости драгоценные дни и как сохранить красоту и упругость кожи до почтенного возраста.




                                                          БУДЬТЕ КРАСИВЫ! =)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Орхидея из капроновых колготок 09-02-2012 07:26

Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение



[показать]

Источник: Fleurs de Siam et d'Ailleurs

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Упражнения для ног, бёдер и ягодиц 09-02-2012 07:25

Это цитата сообщения vell111 Оригинальное сообщение




В холодное время года мы менее активно двигаемся, а от этого, в первую очередь, страдает наша нижняя часть. Этого можно избежать, активно занимаясь в фитнес-группе или дома.



Фитнес становится всё больше популярным в современном мире. Он является не только спортом, но и способом жизни, который позволяет укрепить здоровье и уравновешивает эмоциональное состояние. Существует множество направлений в фитнесе, но для самостоятельных занятий лучше всего подходит роуп-скриппинг – вид двигательной деятельности, который состоит из комбинации прыжков, акробатических и танцевальных элементов со скакалкой.



Прыжки со скакалкой одновременно тренируют большое количество мышц. Чтобы правильно подобрать размер скакалки, станьте на её середину (ноги вместе) и натяните. Концы скакалки должны достигать линии подмышек. Прыгайте на двух ногах, поворачивая ступни влево – вправо, ноги вместе – ноги врозь, правая нога вперёд – левая нога вперёд по очереди, ноги накрест. Это очень полезно для ног и бёдер.



Старайтесь как можно реже пользоваться лифтом и чаще поднимайтесь по лестнице пешком. Это упражнение прекрасно заменяет степ-тренажёр в фитнес-центре. И, к тому же, оно совершенно бесплатно! Чтобы не испытывать дискомфорта на пляже из-за набранных лишних сантиметров, стоит немедленно приступить к работе по их уничтожению. Для этого вовсе не требуется много времени, не обязательно придерживаться какой-то специальной диеты, отказывая себе в любимых блюдах, но нужны специальные упражнения для ног, бёдер и ягодиц. Попробуйте хотя бы 3 раза в неделю проделывать их, и уже через месяц увидите результат. Даже, если вы считаете, что у вас нет проблем с фигурой, спорт не повредит, а поможет всегда оставаться в тонусе, иметь подтянутую фигуру и получать в свой адрес комплименты и восторженные взгляды.



Упражнения для ягодиц

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ



 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОДЕЛКИ ИЗ МОНТАЖНОЙ ПЕНЫ 09-02-2012 07:23

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение



Иголки сделаны из зубочисток,на ежика ушло 1500 шт.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат с грибами "Три цветка" 06-02-2012 21:22

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Салат с грибами "Три цветка"

[показать]Огромная благодарность автору: Гульнара С

Сегодня я решила поэкспериментировать и соединить в один салат курицу, маринованные грибы, корейскую морковку и сыр. Получилось на удивление вкусно. Рекомендую!
читать рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Инсульт боится сосновых шишек .. 06-02-2012 10:00

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение



[380x84]
Инсульт боится сосновых шишек ..
[448x336]
Зрелые шишки сосны в отваре на воде или молоке применяют при лечении простудных заболеваний, бронхитах, пневмониях и туберкулёзе лёгких. А вот настойка поможет при инсульте. Кстати, лесные звери тоже грызут эти сосновые шишки скорее всего с той же целью. Этим заинтересовались американские учёные и приступили к созданию лекарства из шишек в таблетках.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БЕРЕТ И ВАРЕЖКИ... вязание + вышивка лентами... 06-02-2012 09:52

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение



=
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СТРАНА МАСТЕРОВ - МОРЕ ССЫЛОК ОТ А ДО Я 06-02-2012 09:50

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

[300x453]

ВЗЯЛА НА САЙТЕ:

 СТРАНА МАСТЕРОВ

 

Категории работ из блогов

 

Техника
- Не определена -3788 Вязание спицами440 Орнамент34
Айрис фолдинг241 Ганутель34 Отпечатки ладошек80
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Способы приготовления Горбуши 06-02-2012 09:47

Это цитата сообщения Verra Оригинальное сообщение



14 рецептов блюд из горбуши 

[480x360] 

Салат из горбуши
Ингредиенты: Тушка горбуши; морковь; лук; растительное масло; майонез.
Приготовление: Тушку горбуши моем, чистим, отвариваем в кипящей воде. Даем ей остыть и отделяем филе от позвоночника и костей. Морковь, лук чистим, натираем на терке и обжариваем на сковороде в масле, тоже даем остыть. Потом берем салатник и выкладываем слоями: слой горбуши, слой лука, и моркови. Поливаем майонезом. И так, пока не используем все приготовленные продукты. Сверху хорошо поливаем майонезом.

+13 рецептов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БУКЕТЫ ИЗ КОНФЕТ с мужским характером... 06-02-2012 09:45

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение



[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гипсовые вазы 06-02-2012 09:44

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение



  [показать]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КУРИЦА С ОВОЩАМИ В СЫРНОМ СОУСЕ 06-02-2012 09:42

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение



[400x534]
Рецепт с блога Алии, далее её текст и фотографии.
Я просто в восторге осталась от  вкуса! И яблочки, и сырочек, все кстати, все гармонично! Так что рекомендую!  
РЕЦЕПТ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мойва, запечённая в фольге, блюдо простое, но очень вкусное 06-02-2012 09:39

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение



Мойва – рыба по нынешним временам совершенно негламурная, почти что пролетарская, но и ее можно попробовать приготовить немного иначе, чем обычно. Одним из любимых блюд нашей семьи, как это ни странно, является мойва запеченная в духовке. Поэтому я частенько по выходным запекаю целый противень мойвы в духовке, который мы быстренько съедаем за вечер. Ешь как семечки и остановиться практически невозможно.

[700x524]

81767792_more (64x18, 0Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маска для волос "Банановый рай" - творит ЧУДЕСА! 06-02-2012 09:36

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение



 

73342399_03_10_2009_19_10_45_mask-192x300 (150x150, 5Kb)
Рецептом этой маски со мной когда то поделилась моя знакомая. Маска творит чудеса, волосы становятся шикарными: гладкими, блестящими, красивыми.

 Состав такой: банан, яичный желток, сок одного лимона, ампула витамина В6 и ампула витамина В12 (продается в аптеке).

Наношу на сухие немытые волосы, укрываю полиэтиленом и завязываю полотенцем. Через полчаса смываю обычным шампунем и наношу бальзам.
Осатки маски можно хранить несколько дней в холодильнике в закрытой стеклянной посуде.

журнал Счастливая и красивая №5 август 2011

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бутоньерка своими руками 06-02-2012 09:13

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение



 

 

[246x187]Тем, у кого намечается свадьба посвящается  [показать]

По просьбам трудящихся разместим еще одну статью о том, как сделать бутоньерку своими руками, но уже не из бумаги, ткани и искусственных материалов, а из живых цветов.

Итак, для того чтобы сделать такую бутоньерку Вам необходимо:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветы из соломки. Мастер класс. 06-02-2012 09:12

Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение



Цветы из соломки. Мастер класс. Я смотрела в инете сколько разных поделок из соломки делают китайцы, вьетнамцы, а мы её просто выбрасываем


 

[700x466]


[488x650]
 

1.
[500x375]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Запекаем в рукаве. Фото-рецепты. 04-02-2012 12:16

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение



Окорок, запеченый в рукаве

 
 
 
 
 
 
 
 
 

Курица с картофелем, запеченые в рукаве

[показать]

 

 

 

 

 

 

 

Смотрим здесь...

Рулет из фарша, запеченый в рукаве

Рыба с картофелем, запеченые в рукаве

[показать]

Смотрим здесь...

Карица, маринованная в лимонном соке, запеченная в рукаве

[показать]

Смотрим здесь...

Буженина в рукаве

Курица, запеченая с лимоном и помидорами Черри

Смотрим здесь...

Рулет мясной, с капустой и яйцом в рукаве

Картошечка в рукаве со свининой

 

Полезные советы и рецепты от хозяюшек

[показать]

Смотрим здесь >>>>>

Готовим вторые блюда в рукаве

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧЕРНОЕ ВСЕГДА В МОДЕ /одежда для пышечек/ 03-02-2012 09:25

Это цитата сообщения NATALI_SOLER Оригинальное сообщение



 (120x149, 12Kb)


ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ ХОЧЕТ ПЕРЕЙТИ В КАТЕГОРИЮ " ТЁТОК", а оставаться всегда элегантными и модными , несмотря на увеличение возраста и габаритов,  публикую этот пост. В основном это предложения американских модельеров, сапециализирующихся на больших размерах . Сегодня речь о черном цвете  и его возможностях в моде для женщин, у которых "всего в достатке"... [519x699]
  [519x699]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Причёски для негустых детских волос 03-02-2012 09:12

Это цитата сообщения labris1985 Оригинальное сообщение







комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очищаем дом от негативной энергетики 03-02-2012 09:08

Это цитата сообщения SwetlanaS Оригинальное сообщение



Очищаем дом от негативной энергетики

http://digest.subscribe.ru/home/advice/n759435915.html

От энергетики нашего дома зависит качество нашей жизни – здоровье, личное счастье, материальное благополучие. Поэтому если в жилище плохая энергетика, у нас начинаются разнообразные проблемы. Но ситуацию можно исправить.

Признаки энергетического дисбаланса жилища

Самый главный вопрос – как понять, что энергетика в вашем доме оставляет желать лучшего. Вы должны насторожиться и заподозрить неладное, если в вашем доме…

…появляются муравьи;

…появляются тараканы;

…пропадают вещи;

…болеют животные;

…гибнут цветы;

…часто перегорают электрические лампочки;

…слышны непонятные шумы и звуки;

…сами собой хлопают двери;

…домашние все время ссорятся; …дома были посторонние люди, один из которых что-то похвалил.

Если хотя бы три пункта из вышеназванных совпадают, вам надо задуматься о том, как вылечить свой дом.

Как вылечить свой дом

Избавиться от негативной энергетики не так сложно, как может показаться на первый взгляд, и справиться с этой задачей под силу нам самим.

Обходим дом с церковной свечой

Если появилась настоятельная необходимость, освятить дом можно и самостоятельно: купите в церкви свечку, зажгите ее, возьмите в правую руку и справа налево, читая «Отче наш», обойдите с ней весь дом, заглядывая во все углы. Там, где свеча будет коптить сильнее, нужно задержаться подольше, не переставая читать молитву. Главное, никуда при этом не торопиться. Если ваша задача – сделать все «по-быстрому», то лучше даже и не начинать. Еще один важный принцип – спокойствие. Ни в коем случае нельзя испытывать злобу и ненависть, как к тем, кому вы нездоровой энергией дома обязаны, так и к тем, кто поселился тут без вашего ведома.

Зажигаем свечи

Как для очистки ауры дома, так и для профилактики полезно зажигать свечи, особенно в комнате, в которой раньше что-то происходило или и сейчас происходит. Лучше церковные, но если их нет, подойдут и простые – очистительная сила огня не сравнима ни с чем!

Кропим святой водой

Набрав в церкви святой воды, нужно – опять-таки справа налево – обойти весь дом, кропя все углы и читая «Отче наш». Особенно действенным этот обряд становится на Крещение.

Соли на хвост

Прекрасным средством против любой нечистой силы является соль, лучше всего – морская. Она разрушает негативную энергию. Соль нужно насыпать в блюдца или розетки для варенья и расставить по всему дому. После того как она выполнит свою задачу, ее нужно выбросить – сыпать ее в ванну или, не дай бог, солить ею пищу уже нельзя.

Моем пол

Очень полезно мыть в доме полы водой, в которую добавлены травяные отвары – особой силой, исцеляющей энергетику дома, обладают полынь, зверобой, череда. И хотя бы раз в год, несмотря на обилие швабр всех конструкций и конфигураций, нужно вымыть пол руками – это создаст в вашем доме особую ауру.

Проветриваем

В любое время года, при любой погоде нужно хотя бы раз в день проветривать помещение – не устраивать сквозняк, а давать доступ чистому, свежему воздуху. Он вытесняет из дома негативную энергетику.

Договариваемся с домовым

И, наконец, старый поверенный дедовский способ – договориться с домовым, который у вас живет. Оставьте для него на кухне блюдце с молоком и хлеб и попросите: «Хозяин дома, я тебя очень прошу, наведи порядок – оставь здесь только светлые силы, а темные отгони». И он все сделает сам. Только не забывайте его потом благодарить, оставляя для него еду.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии