Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
А какие вы знаете приемы магазинов?
|
Это цитата сообщения Оля_Исаева Оригинальное сообщение
Новогоднее
Источник: журнал "Creation Point de Croix"
Это цитата сообщения Olga-olg Оригинальное сообщение
ЁЛОЧКА. КВИЛЛИНГ
ЁЛОЧКА. КВИЛЛИНГ
Это цитата сообщения Елена_Маг Оригинальное сообщение
Флюгер- вертушка или просто МНОГО
Очень смешная история тестирования этого става. Даже тестированием это не назовешь.
Я делала став, пришла моя подруга, автоматически я отложила став на флайер с доставкой суши.
Через час, может и меньше,(на время не обратили внимание), звонок в дверь
- Вы 1000000 й пользователь нашей кухни, вам подарок от компании сэт суши на 4персоны.
Мы в шоке. Ну подарок- есть подарок. Уже позже ,мы заметили став на флайере. Подруга сразу сказала- Это твои штучки, ну ка объясняй, я тоже так хочу.
А что обьяснять, я ведь даже не активировала, только только создала.Стали проверять . Она положила свой став в отделение, где стоят духи. В течении недели, все кто к ней обращался за помощью - дарили духи. А я вставила в букет цветов. Думаю , не нужно говорить, что в конце недели цветы было некуда ставить.
Решили попробовать с не очень приятной знакомой, она все плакалась, что счета у нее большие, мы дружно и уверенно посоветовали нанести став на один из счетов.
Да.. Результат не заставил себя ждать - налоги пришли аж за 2009 год.Вообщем, став мы так и назвали - МНОГО.
Так что девушки,если чего нужно и много в течении недели - вам нужен этот став. Вот то что нужно- на то и ставим. Став не работает больше недели.
Талисман или постоянный носитель - не нужны, просто листочек бумаги и намеренное желание и , наверное, улыбка как в симороне.
Итак о рунах.
Эйваз- чудо, которое ожидаем
Перт- находит возможности для сотворения этого чуда.
Феху - достаток, чудо приходит в больших количествах
Вунье- и Вам хорошо , и людям, которые Вам отдают, еще более приятно.
Дагаз- изменение ситуации в вашу пользу
Лагуз - потоки направленные на получение
Йера+ Наутиз - обязательная сборка урожая.
Центр
Соуло -дает энергию всему ставу, а Тейваз целенаправленно направляет энергию для достижения поставленной цели.
Есть второплановые перевернутые Лагузы, но их лучше не оговаривать, так как в ставе они, как потоки ветра во флюгер, немного охлаждают пыл.
Вот и все.
Оговаривать весь став целиком на то ,что бы желание сбылось.Дары - да я отнесла виски и яблоки в лес под дерево.
Обращение к Богам - не делала.
В работе этого став совмещена энергия рун и симорона. Поэтому очень подойдет к праздничному настроению.
Это цитата сообщения IrchaV Оригинальное сообщение
Клипарт и Картинки с новогодними обезьянками!
Это цитата сообщения vera_lazareva Оригинальное сообщение
Вязаный спицами черно- белый пуловер.
Вязаный спицами летний черно- белый пуловер. На этом вязаном спицами пуловере белые продольные и черные поперечные ажурные полосы совмещаются по диагонали.
2.
[391x600]
ЧЕРНО-БЕЛЫЙ ВЯЗАНЫЙ СПИЦАМИ ПУЛОВЕР РЕГЛАН
Размеры летнего пуловера вязанного спицами: 46 (48/50) 52/54
Вам потребуется для вязания пуловера: 400 (450) 500 г черной и 150 (200) 250 г белой пряжи Cotton Strech (70% хлопка, 30% полиэстера, 125 м/50 г); круговые спицы № 7.
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п„ изн. р. - изн. п.
Платочная вязка: лиц. и изн. р. -лиц. п.
Ажурный узор. Лиц. и изн. р.: * 1 накид. провязать 2 п. вместе изн., повторять от *.
Поперечный узор, черная нить: 2 р. лиц. глади, * 2 р. ажурного узора. 4 р. лиц. глади. 2 р. платочной вязки. 4 р. лиц. глади, повторять от *.
Продольный узор: * 3 л. лиц. глади, 1 л. платочной вязки. 2 п. ажурного узора (1 накид и провязать 2 п. вместе изн.), 1 п. платочной вязки, повторять от
Внимание! При сочетании разных цветов вязать от отдельных клубков и при смене цвета перекрещивать нити по изнаночной стороне работы.
Плотность вязания: 14,5 л. и 22 р. = 10x10 см.
Как вязать пуловер спицами
Перед/спинка: набрать белой нитью 8 (11) 15 п. и черной нитью 78 (81) 85 п. = 84 (90) 98 п. + 2 кром. Затем вязать следующим образом: кром. и 77 (80) 84 п. поперечного узора. 7 (10) 14 п. продольного узора и кром. белых, при этом расширить белый участок в каждом 3-м р. 43 раза на 1 п. (* 2 раза в каждом 3-м р„ 1 раз в каждом 2-м р.. повторить от * 5 раз. 28 раз в каждом 3-м р.) * 2 раза 8 каждом 3-м р., 1 раз в каждом 2-м р„ повторить от * 9 раз. 20 раз в каждом 3-м р.
Одновременно через 38 (39) 41 см от наборного края закрыть для скосов реглана с обеих сторон 6 (8) 8 п. и убавить в каждом 2-м р. 23 (24) 26 х 1 л. следующим образом: с правой стороны кром.. 1 п. лиц. глади. 1 протяжка (снять 1 п. как лиц., 1 лиц. и протянуть ее через снятую петлю); с левой стороны провязать 2 п. вместе лиц.. 1 п. лиц. глади, кром. Через 60 (62) 65,5 см от наборного края закрыть оставшиеся петли.
Рукава: черной нитью набрать 48 л. + 2 кром. и вязать продольным узором. Для скосов рукава прибавить с обеих сторон в каждом 4-м р. 9 (10) 8 х 1 п. и в каждом 2-м р. 0 (0) 4 х 1 п„ включая прибавляемые петли в узор. Через 18 (20) 20 см от наборного края выполнить с обеих сторон скосы реглана, как спереди. Через 40 (43) 44,5 см от наборного края закрыть оставшиеся петли.
Сборка; выполнить швы.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
БАБА ЯГА ВЫХОДИТ ЗАМУЖ
[показать]
[показать]Самоисполняющаяся сказка (о том, как загадывать себе мужчину, и для тех, кто ещё не встретил своего суженого)Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение
Формула "Домашние осы" автор Cantаs
Формула " Домашние Осы"
Ставы для осознанных снов.
По рунам расписывать не имеет смысла, использовалась как Единый знак.
Рамочку вокруг ставов можно не рисовать.
Став использовался достаточно долгое время в помощь практикам-сновидящим.
При наличии определенного опыта, дает больше осознания во сне, больше силы и увеличивает продолжительность сновиденных сессий
Став из этой же серии для тех кому не спится или снятся кошмары
Это цитата сообщения Надежда-Эсперанса Оригинальное сообщение
Шьем туловище и одежду для куклы...
Шьем туловище и одежду для куклы. Мастер-класс от Анны Киселевой.
Часть 1.
[показать]
[показать] 
Это цитата сообщения Милиана_ Оригинальное сообщение
Ровно и аккуратно вшиваем молнию в сумку
Хочу поделиться опытом, как аккуратно вшить молнию в сумочку. Я рассмотрю 2 варианта: с обтачкой и без обтачки молнии.
1. Вшиваем молнию с обтачкой. Я сначала собираю полностью основу сумки и подклад, в конце соединяю их. Так как будет обтачка, величина подклада короче на 4 см. Вот мой готовый подклад.
Это цитата сообщения toscha Оригинальное сообщение
Елочные игрушки из фетра + немного схем
Все фото найдены в свободном доступе в интернете
Это цитата сообщения икви Оригинальное сообщение
Dome - подборка
[показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Средства для устранения вздутия живота
Средства для устранения вздутия живота
[300x235]Метеоризм (простыми словами – вздутие живота) происходит от того, что в кишечнике собираются газы. Обычно это обуславливается плохим всасыванием газов стенками кишечника. Сегодня мы расскажем как бороться со вздутием живота при помощи простых и эффективных средств из копилки народной медицины.
Это цитата сообщения Леленька Оригинальное сообщение
Филейные кофточки на дето.
Фотографии в альбоме «s» Tayrin на Яндекс.Фотках
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
КОМПЛЕКС НЕСЛОЖНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ
Упражнение 1. Чтобы укрепить мышцы спины и брюшного пресса, 2-3 раза в день (перед едой) вставайте к стенке так, чтобы затылок, плечи, таз и пятки ее касались. Чтобы не было просвета между стеной и поясницей, втяните живот (особенно низ живота), а если имеется склонность сутулиться, согните руки так, чтобы пальцы рук касались плеч, а локти - туловища (при этом просвет между стеной и поясницей не должен увеличиваться).
Продолжительность этого упражнения (стоя у стены) - от 60 секунд до 2-3 минут. Увеличивать время выполнения упражнения следует постепенно. Дышать можно произвольно. Закончив "стояние у стены", пройдитесь по комнате, потряхивая поочередно руками и ногами. Затем пройдите с хорошей осанкой, как будто бы так же стоите у стены. Дышите произвольно.
В течение дня - стоя, сидя - шею следует держать вертикально. В положении сидя нужно опираться о спинку стула.
Упражнение на восстановление хорошей осанки следует выполнять в течение 3-4 недель.
Слабость мышц спины вызывает искривление позвоночника. Нарушение естественной кривизны позвоночника, как ранее указывалось, затрудняет функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем, вызывает смещение органов пищеварения. Вот почему необходимо регулярно следить за своей осанкой: не сутулиться, шею держать вертикально, низ живота немного подбирать.
Исправить дефекты осанки помогут ниже приведенные упражнения, которые следует выполнять 2-3 раза в день до еды или через 2 часа после еды.
Упражнение 2. Стоя, несколько раз вдохнуть-выдохнуть, при этом активизируя выдох, то есть, втянув живот во второй половине выдоха.
Затем после вдоха, выдыхая, сесть на пятки, принять позу, показанную на рис. 1а. Последующий вдох сделать стоя на коленях с опущенными руками, а на выдохе опять повторить позу, показанную на рисунке. И так 6-8 раз подряд.
Упражнение 3. Сесть между пяток, как изображено на рис. 1б, руки согнуть за спиной, ладони сложить пальцами вверх (шея вертикально). Оставаться в этой позе 10-30 секунд, затем встать, пройтись и опять сесть в позу. Повторить 6-8-12 раз.
Это упражнение можно выполнять и во время ходьбы. По мере укрепления мышц спины чередовать выполнение этого упражнения стоя и сидя.
Упражнение 4. Вначале стоя, а затем во время ходьбы соединить пальцы рук так, как показано на рис. 1в. Каждые 5-10 секунд надо менять положение рук. Если имеются боковые искривления позвоночника, то следует проверить, при каком положении рук кривизна позвоночника уменьшается, и в этом положении выполнять упражнение многократно. Это поможет быстро устранить боковые дефекты позвоночника. Дышать произвольно.
Упражнение 5. Сидя на коврике, как показано на рис. 1 г (ноги согнуты, стопы сложены, шея вертикально, подбородок немного подобран), дышать произвольно, неглубоко.
Это упражнение полезно всем для укрепления тонических мышц спины. Вначале, пока мышцы не окрепли, можно через каждые 20-30 секунд напряжения посидеть, немного расслабившись.
Для улучшения осанки, помимо развития мышц спины, надо укреплять и мышцы брюшного пресса. Если их не тренировать, они слабеют и не оказывают необходимого внутрибрюшного давления, которое, в свою очередь, поддерживает органы брюшной полости в нормальном положении. Это приводит к тому, что органы брюшной полости как бы "вываливаются" наружу - образуется шарообразный живот. При этом органы еще и немного опускаются, утрачивая свои рабочие качества. К тому же и жир чаще всего откладывается именно в области живота. Чтобы противостоять этому, необходимо наряду с выполнением описанных выше упражнений специально укреплять мышцы живота. Можно делать это и во время медленной ходьбы.
Упражнение 6. На 2 шага сделать неглубокий вдох (немного выпячивается живот) и на следующие 2 шага - выдох, сильно подтягивая живот - от подложечной ямки до паха. Упражнение простое, но поначалу его выполнение потребует волевых усилий. Повторять упражнение два раза в день (можно идя на работу и с работы) 10 раз, постепенно увеличивая количество повторений до 30, а затем и до 60.
Кроме укрепления мышц живота это упражнение оказывает прекрасный мягкий массаж органам, расположенным в брюшной полости, активизирует перистальтику. Такое упражнение весьма полезно страдающим запорами и плохим пищеварением.
[604x381]
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ЯБЛОКИ И ГРУШИ ТУШЕНЫЕ С КОРИЦЕЙ
Простой и душевный десерт. Отличное украшение зимнего вечера. Теплый, ароматный и такой новогодний. Устроиться удобно у телевизора, завернуться в плед и вкушать тушеный яблоки с грушами, приправленные щепоткой ароматной корицы. Красота! Готовится быстро. Рецепт очень простой.
