Это цитата сообщения Florsita Оригинальное сообщение
Куриные отбивные под сыром
Ингредиенты:
Филе курицы — 2-3 шт.
Яйцо куриное — 3-4 шт.
Пшеничная мука
Сбор итальянских трав
Соль
Черный молотый перец
Пучок укропа
Твердый сыр
Подсолнечное масло
Приготовление:
1. Отделяем филейную часть курицы. Промываем ее и нарезаем умеренно тонкими продольными кусочками.
2. Каждый отдельный кусочек с обеих сторон отбиваем специальным молоточком.
3. Посыпаем отбитые кусочки филе сбором итальянских трав, солью и черным молотым перцем. Складываем их друг на друга и ненадолго оставляем. Это нужно для того, чтобы мясо хорошо пропиталось специями.
4. Разбиваем три-четыре яйца в глубокую мисочку. В другую, более плоскую, тарелку насыпаем немного пшеничной муки.
5. Разогреваем сковородку с подсолнечным маслом.
6. Берем один отбитый кусочек филе и обмакиваем его сначала в муке, а затем в яйце. Для того чтобы отбивные получились более крупными и пышными, обмакиваем их несколько раз в одной и в другой емкости. Кладем отбивные на раскаленную сковородку и поджариваем несколько минут (5-7) с обеих сторон.
7. Пока жарятся биточки, мы подготовим твердый сыр. Натираем его крупными кусочками. Добавляем промытую и измельченную зелень укропа. Тщательно перемешиваем и выкладываем сверху на биточки, за одну минуту до того, как будем снимать их с огня. Как только сыр расплавился, перекладываем отбивные на тарелку.
Это цитата сообщения The_blond_goddess Оригинальное сообщение
Вязаный палантин
Вязаный палантин - очень красивый, своими руками:
1.
[330x625]
2.
[568x651]
The_blond_goddess
Это цитата сообщения Запас_идей Оригинальное сообщение
Пуловер на спицах, несколько цветов, волнистый узор,застежка-поло
1.
[502x700]
Это цитата сообщения Мадлена_де_Робен Оригинальное сообщение
РУССКИЕ СЛОВА С ИНТЕРЕСНОЙ ЭТИМОЛОГИЕЙ
Мы не часто задумываемся о том, как слова, которые мы используем, возникли, и как их значения могли измениться со временем. Между тем слова — это вполне себе живые существа. Новые слова появляются буквально каждый день. Иные не задерживаются в языке, а иные остаются. У слов, как и у людей, есть своя история, своя судьба. Они могут иметь родственников, богатую родословную, и, напротив, быть круглыми сиротами. Слово может рассказать нам о своей национальности, о своих родителях, о своём происхождении. Изучением истории лексики и происхождения слов занимается интереснейшая наука — этимология.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Тай-Чи для талии. Видео
"Метод приседания лицом к стене, максимально отпускающий поясницу". Приседания у стены для расслабления (отпускания) талии. Относится к традиционному цигун. Упражнения способствуют вытягиванию позвоночника, гармонизируют ци, ликвидирует застой в пояснице и ногах. Пользуется большой популярностью в Китае (упражнения просты в освоении и понимании, компактны). Нет ограничений по возрасту.
http://video.yandex.ua/users/olegantnyj/view/635/?ncrnd=1123
Это цитата сообщения Дикая_Орхидея_1008 Оригинальное сообщение
Изучаем английский.Список вводных и завершающих слов и предложений
Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение
За и против: продукты с отрицательной калорийностью
Сторонники же теории о калориях со знаком «минус» говорят, что некоторые продукты действительно требуют на усвоение больше энергозатрат, нежели дают телу. К тому же эти продукты входят в любой сбалансированный рацион, так что, регулярно их употребляя, здоровье и фигуру не испортишь. Что же все-таки значит понятие «отрицательные калории»? Разобраться в этом вопросе нам помогла эксперт в диетологии, главный врач центра эстетической медицины «Риммарита» Римма Мойсенко.
Какие продукты питания имеют отрицательную калорийность?
К данной группе относятся продукты с низкой калорийностью, чья пищевая ценность составляет до 30 ккал на 100 г. Это, во-первых, зеленые овощи: огурец, сельдерей, шпинат, артишок, спаржа, брокколи, кабачок, лук репчатый, лук-латук, зелень (салат, укроп, петрушка, базилик).
Во-вторых, просто овощи: морковь, свекла, цветная капуста, чеснок, баклажан, красный острый перец, болгарский перец, ревень, редис, репа, томат, турнепс, тыква, фасоль.
В-третьих, фрукты и ягоды: цитрусовые (апельсин, мандарин, лайм, лимон, грейпфрут), яблоко, жёсткие сорта груши, слива, арбуз, дыня, клюква, брусника, смородина, малина, клубника, голубика, черника, ежевика, ананас, абрикос, манго, персик, инжир, папайя и др.
В-четвертых, белки (у них, правда, показатель калорийности больше заявленного выше): отварное белое куриное мясо, отварная говядина, нежирные сорта рыбы, морепродукты.
А какие напитки не имеют калорий?
Зеленый чай, вода со льдом. В зеленый чай также можно добавлять специи: имбирь, корица, гвоздика, мята, чабрец, шалфей, эстрагон. Если всем продуктам питания, которые я перечислила, обеспечить правильную пищевую обработку, сохраняя при этом в них максимальное количество витаминов, микроэлементов и других веществ, то процесс усвоения пищи, включая пережевывание, ферментообразование, всасывание, потребует гораздо большего количества калорий, чем она содержит. Например, 150 калорий будет затрачено организмом на усвоение 100 г зеленого салата, энергетическая ценность которого всего 35 калорий. Отрицательная калорийность при этом 150 – 35 = -115 калорий.
Дальше
Серия сообщений "Здоровое тело":
Часть 1 - Техника мгновенного исцеления. Чёрная точка
Часть 2 - Что небезынтересно узнать о себе?
...
Часть 29 - Японская диета: описание по дням и противопоказания
Часть 30 - Кусачий врач. Какие болезни лечит медицинская пиявка
Часть 31 - За и против: продукты с отрицательной калорийностью
Часть 32 - Хруст суставов, икота, газы и еще 8 звуков твоего тела: что означают и как бороться
Часть 33 - Ароматы стройности
Часть 34 - Железы внутренней секреции
Часть 35 - 9 неловких вопросов, которые вы стесняетесь задать врачу
Часть 36 - Кинетоз: почему нас укачивает и что с этим делать
Это цитата сообщения Дикая_Орхидея_1008 Оригинальное сообщение
Шведские хлебцы с моцареллой и соусом из маслин
Это цитата сообщения Дикая_Орхидея_1008 Оригинальное сообщение
ШАБЛОНЫ ФРАНЦУЗСКИХ ЛЕКАЛ ДЛЯ ПОСТРОЕНИЯ КРИВЫХ ЛИНИЙ НА ВЫКРОЙКЕ
Почти во всех видео Ольги Никишичевой используется лекало для построения линии проймы и декольте (на Западе оно называется "французская кривая"). Удобная вещь, поинтересовалась в магазине ценой, и решила, что для НЕпрофессионалов, как я, это слишком. Но палочка-выручалочка (интернет) и тут выручила! Оказывается, и в англоязычном мире эти приспособления стоят недешево. Тамошние швеи-любительницы нашли выход: распечатываем лекало на принтере, наклеиваем либо на картон, либо на тонкий пластик или любой другой материал, который потом можно обрезать без проблем. Зачем нужны такие лекала? Очень просто: для построения и измерения длины "неправильных" кривых, какими являются линии проймы, оката рукава, линия бокового шва для юбки с маленьким обхватом талии и большим обхватом бедер и т. д. Как можно начертить такие линии?