Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Упражнение Колесо Жизни
Упражнение Колесо Жизни
Это упражнение нужно делать минимум один раз в месяц, чтобы видеть, на чем Вы едете по своему жизненному пути.
Жизнь любого человека складывается из различных аспектов: финансы, здоровье, любовь, отдых и т.д. Очень важно стараться соблюдать баланс во всех направлениях. Иначе за вас это сделает сама Жизнь.
Много работали – заболеете и получите вынужденный отпуск, не следите за здоровьем – рано или поздно придется обратиться за помощью к медикам.
Что касается самого упражнения, то оно довольно известно, но лично Вы, читатель, когда его делали в последний раз? И делаете ли Вы его ежемесячно?
Давайте еще раз вместе вспомним, как выполнять это упражнение.
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Как я вязала митенки крючком:)
Эти митенки вязала в две нитки.
Набрала 18 воздушных петель и связала их в кольцо.Если у вас широкая рука,набирайте больше петель..И примеряйте,возможно у вас будет тоньше нитка, а значит надо будет больше петель набирать..
[700x525]
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Декупаж баночки с маками
Декупаж баночки с маками - это настоящее творчество, которое может увлечь! И хобби превратится в творческие эксперименты. Такой декор украсит интерьер кухни, добавив изюминку. Как видите, из обычных баночек можно сделать настоящий шедевр! Мастер класс проводит Gulsina Handmaker.
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Осенняя пицца, философские размышления и янтарное настроение
Осень - пора размышлений и созерцательных мгновений. Важно не утонуть в ее глубоких истинах, не поддаться состоянию апатии. Осенние вечера могут быть безмолвными и тихими. Или яркими, счастливыми, наполненными энергией и позитивными эмоциями. А еще - вкусными!Бороться с осенней хандрой можно только в хорошей компании! Это может быть семья, друзья или коллеги.
Важно осознать, что ничего страшного не случилось. Просто наступила пора дождей и ветров. А мы можем поиграть в настольные игры, заказать пиццу, заварить чай с имбирем и рассказывать друг другу интересные истории, которые с нами приключились в теплое время года. Лучше заказывать пиццу курьером, чтобы избавить себя от лишних хлопот и телодвижений. Если намечается осенняя вечеринка или лень готовить - такое решение станет идеальным!
«Domino`s Pizza» подойдет для любых ситуаций: деловых и романтических встреч, офисных обедов, семейных и дружеских посиделок. Здесь dominos.ua/ru/where_to_buy пицца с доставкой в Киеве значительно упростит и подготовку к пикнику или вечеринке. Доминос является сетью пиццерий, меню которых порадует гурманов. Для начинки в пицце используются только свежие продукты. Оригинальные сочетание представлены на выбор покупателя: тунец, ананас и курица, копченые колбаски и пармезан. Вегетарианцы тоже найдут привлекательный состав продуктов для наполнения пиццы. А пока ждем доставку пиццы, можно и поговорить.
Не стоит отворачиваться от осеннего водоворота. Замечайте каждую мелочь! Танец листопада, бегущие вдаль облака, запах спелых яблок, пение птиц. Да-да, за моим окном раздается озорной щебет и яркие трели птиц, которые радуются жизни и золотой осени! Но почему-то на душе становится грустно, не так ли? Важно не впустить осень в свою душу надолго. Пусть погостит немного и уйдет равномерным шагом, оставляя следы надежды на лучшее. Мы угостим ее ароматным чаем из трав и пиццей, напишем в честь нее стихи, или даже сонеты, побренчим на гитаре. И осень станет приятной, дружелюбной, печальной, но очень привлекательной.
У меня, к примеру осенью день рождения. Но я старюсь не грустить. Каждая пора года несет в себе важные крупицы смысла для осознания всего, что происходит внутри и вокруг. Поэтому осенью можно наслаждаться найденным смыслом жизни, любовью, посиделками с друзьями.
Осень - это янтарное настроение и философские размышления. Это перемены и модификации, к которым ты иногда не готов. Нужно перестроиться, найти верные решения и понять свое предназначение, не позволить периоду безмолвия заточить себя в плен безутешных мыслей. Поэтому я желаю себе и всем друзьям увидеть в осени приятеля, а не отстраненную даль. Янтарь, охра, золото - это все красавица осень!
Это цитата сообщения Хранительница_777 Оригинальное сообщение
ПРАКТИКА «КЛУБОК ПРОБЛЕМ»
Ох уж эти ноябри.Так наверное ,думают многие из нас.
Действительно, ноябри заработали репутацию не очень радостных месяцев. Да недавнего времени и я сама ждала с опаской приближения ноябрей. Что не ноябрь-то испытание. Однако где-то лет 5 назад ,я осознала ,что ноябри-это дар нам всем.
Приближается конец года ,а значит надо подводить итоги и решать залежавшие задачи ,ну те которые мы запихали подальше ,и делаем вид, что их не существует .А они вот они и никуда не делись. Поэтому перед новогодним месяцем декабрем, надо почистить хвостики и хвостища. Чистим в ноябре ,и в декабре с радостью планируем будущее. Настоящая женщина живет здесь и сейчас ,но имеет планы на будущее. С благодарностью к вам, себе и Ноябрю 2017 года.
ПРАКТИКА «КЛУБОК ПРОБЛЕМ»
Это простая техника поможет быстро и эффективно решить любую затруднительную ситуацию.
Возьмите беспокоящую вас в настоящее время проблему в свои руки как клубок.
Пусть клубок будет не тугой, а рыхлый.
Начните разматывать этот «клубок», отпуская нить в бездонный колодец, вспоминая при этом, что привело к теперешней ситуации, но в обратном порядке.
Что сейчас, что было вчера, позавчера, месяц назад, год…
Разматывайте клубок до его основания, пока не закончится нить.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Ищем лекаря на кухне
* Высокая температура.
0,5 л воды с молоком 1:1, сахаром или медом по вкусу и с 1 ч. ложкой молотого кардамона снижают температуру.
* "Тяжесть" в желудке.
Обмакнуть ломтик имбиря в мед и пожевать.
Это цитата сообщения Yarusya Оригинальное сообщение
«Старости не существует, пока вы сами этого не захотите». Цитаты академика Натальи Бехтеровой
Внучка всемирно известного физиолога, психиатра и невропатолога Владимира Бехтерева, нейрофизиолог с мировым именем, руководитель Института мозга человека РАН, академик Наталья Бехтерева считала, что человеческий мозг — это живое существо, находящееся в нашем теле.
Ей всегда хотелось заглянуть за грань, за предел, побывать там, где никто еще не был, хотелось понять, что делает человека — человеком. И, кажется, ей это удалось. Подробности в ее цитатах.
[700x330]1. Фактором, наиболее часто и существенно влияющим на состояние мозга здорового человека, являются эмоции.
2. При эмоциональных расстройствах очень хороши прогулки, разного рода двигательная активность. Что может сделать с человеком плавание, движение в воде! После водных процедур становишься просто другим человеком.
Это цитата сообщения Yarusya Оригинальное сообщение
Чудо-средство наших бабушек – обычный лук!
Наши мамы и бабушки прекрасно знают, что нет лучше лекарств, чем природные средства. Они не только помогают вылечить болячки, но и не приносят вреда нашему организму так, как это могут сделать лекарства, купленные в аптеке. Одним из чудо-средств, которым пользовались наши бабушки является обычный лук. Он может вылечить даже хронические болезни, которые уже давно отравляют тебе жизнь и сегодня мы поделимся с тобой некоторыми способами использования этого натурального лекарства.
1. Лук сбивает температуру Это идеальное средство для детей. Если у твоего чада высокая температура, нарежь лук кольцами и смочи его в яблочном уксусе. Затем приложи кольца к ступням в носки и в уши. Жар от такого лекарства спадает очень быстро.
2. Лучший убийца инфекций Чтобы убить инфекцию, тебе сначала необходимо приготовить луковую пасту. Для этого свари молоко и вылей его на толстый ломоть белого хлеба и натри на него лук. Разомни хлеб с луком и молоком до получения однородной пасты. Паста готова и, чтобы избавиться от инфекции, тебе осталось продезинфицировать зараженное место и приложить марлю с пастой и закрепить повязку. С повязкой нужно проходить 2-2,5 часа. Данную процедуру нужно повторять пока инфекция не исчезнет.
3. Способен остановить кровотечение .Лук поможет тебе при мелких ссадинах и порезах. Если с тобой произошла неудача и ты поранил палец, стоит просто приложить к пораженному месту марлю, в которую будет замотана пара кусочков лука. Не успеешь и глазом моргнуть, как кровотечение остановится. Чтобы ссадина зажила быстрее, повтори эту процедуру еще несколько раз.
4. Лекарство от ожогов В это трудно поверить, но самый обычный лук поможет лечить солнечные ожоги и не только. Для этого тебе нужно приложить пару ломтиков этого продукта к ране и оставить на 2 минуты. А если после этого еще и нанести на место ожога яичный белок, пройдет боль и шрама потом не будет.
5. Лечи кашель луком Луковый сок — высокоэффективный сироп от кашля, но вряд ли кто-то захочет употреблять его в таком виде. Поэтому при кашле положи кусочек луковицы в ухо. Так луковый сок попадет в кровь и избавит тебя от неприятного кашля.
6. Тебя знобит? Если тебя бросает не в жар, а в холод, лук и с этим тебе поможет справиться. Съешь одну сырую луковицу и через несколько часов тебе станет лучше.
7. От лука пройдет боль в ушах и голове. Ушная боль – весьма неприятное явление, но с помощью лука от нее можно избавиться в два счета. Просто положи в уши кусочек луковицы, и он уменьшит воспаление. Ну а если тебя мучит мигрень, повтори эту процедуру перед сном. Пусть лук лежит в ушных раковинах до утра.
8. Лук уменьшает шрамы. Звучит как чудо из чудес, но это правда. Хирургические рубцы действительно можно сделать менее заметными с помощью луковиц. Просто регулярно натирай им нужный участок кожи.
9. Пчелиные укусы.Если тебя укусило насекомое, приложите к месту укуса нарезанный лук. Он уменьшит отек, вытянет яд и ускорит заживление кожи. Эти маленькие советы помогут тебе меньше травить свой организм лекарствами. Запомни эти способы использования лука, ведь они, несомненно, тебе пригодятся!
Это цитата сообщения Yarusya Оригинальное сообщение
Книга Джессики Брокмоул "Письма с острова Скай "
[200x332]Эдинбург, 1940 год, Европа в войне. Случайная бомба, разворотившая стену дома, открывает тайник с ворохом старых любовных писем, казалось бы утраченных навсегда. И чувство, четверть века назад связывавшее два сердца, разъединенные сперва океаном, затем кошмарами мировой войны, возрождается к Элспет Данн и толкает уже не юную женщину на безумную авантюру. Она едет в Лондон на поиски своего любимого... Две войны, две любви, две разлуки... И надежда, без которой жизнь не имеет смысла.
ЧИТАТЬ ЗДЕСЬ :http://loveread.ec/read_book.php?id=29057&p=1
Джессика Брокмоул - американская писательница, автор нашумевшего романа "Письма с острова Скай". Любит книги с самого раннего возраста и лингвист по профессии. Джессика родилась и жила большую часть своей жизни на Среднем Западе США - Мичиган, Иллинойс, Индиана. Когда вышла замуж , четыре года провела в Шотландии, в Эдинбурге, где, как и герой ее романа, обнаружила, как трудно поддерживать отношения на расстоянии. Там она и начала писать свой первый роман. Сейчас вместе с мужем и двумя детьми проживает в штате Индиана.
Подробнее на livelib.ru:
https://www.livelib.ru/author/497464-dzhessika-brokmoul
Это цитата сообщения Yarusya Оригинальное сообщение
Lara_Fabian - Je_taime_encore (Я всё ещё люблю тебя) и фильм "Легенды осени "
Этот голос, вспомни,
Ты слышал его, ты уже любил его.
В другом месте, в другое время ...
ФИЛЬМ "Легенды осени "-Канада (1994)
«Некоторые люди очень ясно слышат свой внутренний голос, и живут так, как он им подсказывает. Такие люди сходят с ума. Или становятся легендами». Так начинается история семьи Ладлоу — стремительный и романтический рассказ о трех братьях, их отце и молодой и неотразимой женщине, которая роковым образом изменяет жизнь каждого из них.
Режиссер: Эдвард Цвик
Композитор: Джеймс Хорнер
Номинации: Премия «Золотой глобус» за лучшую мужскую роль — драма
Награды: Премия «Оскар» за лучшую операторскую работу
В ролях : Брэд Питт (Тристан Ладлоу )
Энтони Хопкинс (Уильям Ладлоу)
Джулия Ормонд (Сюзанна )
Айдан Куинн (Альфред Ладлоу) и другие
СМОТРЕТЬ фильм ЗДЕСЬ : http://gidonline.in/2011/12/legendy-oseni/
Это цитата сообщения gemchuginkaII Оригинальное сообщение
китайская мудрость
|
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
"Спасибо": Стихотворение-благодарность Ирины Самариной-Лабиринт, которое заставляет задуматься о смысле жизни
[700x466]
Среди множества слов есть одно замечательно и по-настоящему волшебное слово - "Спасибо". Его говорят от чистого сердца, а взамен получают заряд позитива и улыбки. Поэтесса Ирина Самарина-Лабиринт уверена, что человеку всегда есть о чём благодарить близких, друзей, судьбу и даже недоброжелателей.
Спасибо меня предавшим!
Я стала ещё сильней…
И слабости не прощавшим –
За холод души своей…
Спасибо меня толкнувшим!
Теперь я летать могу…
Судившим и упрекнувшим –
Спасибо, и я не лгу…
Без ваших уроков горьких,
Не знала бы вкус добра…
Ах, сколько вас было, сколько…
Мне вас отпускать пора…
Спасибо друзьям неверным,
Что маски роняя вдруг,
В беде убегали нервно,
Меня проклиная вслух…Мне стало намного легче,
Без вашей слезы скупой…
Я чувствую рядом плечи
Людей, что за мною в бой…
Спасибо, судьба, за опыт,
Что дался совсем не в дар…
Легла на надежду копоть,
Но вера в душе – нектар…
Спасибо за наговоры
И сплетен облезший хвост…
Обиды – на сердце шторы…
Прощение – к счастью мост…
Спасибо меня сдержавшим
Над пропастью в жуткий час…
А всем обо мне не знавшим
Спасибо, что встречу вас…
[600x1]
Серия сообщений "ирина самарина-лаберинт":
Часть 1 - Некрасивых людей не бывает... Стихи.
Часть 2 - Молитва матери. Стихи.
...
Часть 20 - Порою даже небо плачет...|Стихи Ирина Самарина-Лабиринт.
Часть 21 - Ноябрь пришёл… Стихи. Ирина Самарина-Лабиринт.
Часть 22 - "Спасибо": Стихотворение-благодарность Ирины Самариной-Лабиринт, которое заставляет задуматься о смысле жизни
Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение
Секрет идеального оката рукава
Секрет идеального оката рукава от Lanna_08
[284x295]Это цитата сообщения Хранительница_777 Оригинальное сообщение
Чай «На ручки» ☕
Чай «На ручки» 
В октябре-ноябре бывают дни, когда хочется, чтобы кто-то пришёл, взял на ручки, погладил по голове и сказал, что всё будет хорошо. К сожалению, во взрослом возрасте оказывается, что это — целая наука, да и мы уже не дети, чтобы всегда рядом был кто-то, кто закутает в плед и поддержит. Это значит, что «на ручки» надо научиться брать самих себя.
Травы для поддержки и утешения:
— Липа
Тёплая, солнечная, пахнущая летом, липа мягко обнимает нервы и немного расслабляет их, ровно настолько, чтобы мы могли спокойнее вздохнуть. Кстати, с лимоном она оказывается ещё вкуснее.
— Чайная роза
По-хорошему, любая роза подойдёт, даже шиповник. Род роз известен тем, что всё, что из него можно пустить в чай, будет заботиться о сердце. А т.к. чаще всего «на ручки» нам хочется, когда сердце устало и болит, лепестки или бутоны розы точно не будут лишними в чашке.
— Мелисса
Нежная девочка с лимонным запахом знаменита не только тем, что её до сих пор путают с мятой, но и своими антиоксидантными и успокаивающими свойствами. Отличный ингредиент для утешающего чая.
— Боярышник
Вкуснее всего плоды, но и цветки тоже подойдут. Боярышник — лучший выбор для поддержки и защиты сердечно-сосудистой системы, а так же для нормализации давления и поддержки настроения.
— Гибискус
Вы его можете так же знать, как «чай каркаде». Или как «суданскую розу», хотя к розам гибискус имеет самое дальнее отношение. Кисловатый бордовый настой в восточных странах давно используют как чай, которые снижает давление и благотворно влияет на сердце и сосуды, а арабы издавна использовали семена гибискуса для приправы и для добавки к кофе. Они считали это отличным средством для улучшения самочувствия и аппетита.
Так и нас может поддержать чай с гибискусом в дни, когда хочется поддержки и тепла.
— Пустырник
Единственная горечь в списке трав для утешения, потому пустырник мы всегда сочетаем с другими травами и мёдом, чтобы это вообще можно было пить :) Тем не менее, пустырник — хорошее утешающее средство, обладающее помимо прочего сильными кардиопротекторными свойствами. Собачья крапива пятилопастной своей рукой прикроет усталое сердце, и в мир можно будет идти, уже ничего не боясь. За одно это можно простить его горечь :)
Заваривать травы можно как по одиночке, так и смешивая их на свой вкус.
Рецепты:
— Освежающая липа —
• 2 ч.л. липы
• 1 долька лимона
• 250 мл свежего кипятка
Липу с лимоном залейте бурлящей водой и дайте настояться 10 — 15 минут. При желании чай можно подсластить мёдом.
— «Иди обниму» —
• 2 ч.л. мелиссы
• 1 ч.л. боярышника
• 2 ч.л. чайной розы
• 500 мл кипятка
Если есть, можно добавить щепотку жасмина для аромата.
Травы залейте свежим кипятком и дайте отдохнуть минут десять. Пить можно с мёдом, но и без него будет хорошо.
— «Всё будет хорошо» —
• 2 ч.л. липы
• 2 ч.л мелиссы
• 2 ч.л. розы
• 1 ч.л. пустырника
• 500 мл кипятка
По традиции: заливаем кипятком, настаиваем 10 — 15 минут, пьём.
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Вязание реглана сверху с ростком. МК + видео-урок.
Автор: Ольга Вязание
https://domihobby.ru/1762-vyazanie-reglana-sverhu-s-rostkom.html
[600x630]В этом мастер-классе показано, как связать кофту без швов сверху от горловины с вывязыванием ростка и прибавлениями по регланным линиям.
Приведен подробный расчет петель, описание вязания ростка и видео-урок.
Кто не любит выполнять швы, должен научиться вязать модели с регланом.
На примере кофточка связана на 46-48-й размер из секционно окрашенной пряжи Alize, при помощи круговых спиц №4 и дополнительных чулочных спиц.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Упражнение «Восьмерка». Похудеть за 1 минуту в день...
Одно простое движение, а похудели сотни!
Всего 1 минута в день…
Читать далее
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Как связать сапожки для женщин на двух спицах от Drops Design + Видео
[490x618]
Описание и схема вязания домашней обуви для размеров: 35-37, 38-39, 40-42
Начинаем с верхней части, работаем рядами.
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Пуловер из толстой пряжи спицами
[показать]
Модель вяжется спицами сверху вниз одной деталью. Выбрана толстая пряжа, поэтому пуловер можно связать за пару-тройку вечеров. Сегодня трикотаж из толстой пряжи приобрел невероятную популярность. Одновременно протестируете для себя новый вид твида от известного производителя, как это уже сделала Хайди.
Пуловер из толстой пряжи Прогулка по Луне, вязанный спицами сверху вниз без швов.
Пуловер женский вяжется спицами из толстого твида быстро и легко, поэтому мигом вылетит из-под Ваших спиц.
Размеры: XS (S, M1, M2) [L, XL, XXL].
Рекомендуется припуск на свободу облегания 2-7 см.
Пуловер Walking on the Moon от дизайнера Heidi Kirrmaier.
Для вязания пуловера потребуется:
Толстый твид Brooklyn Tweed Quarry. 100% шерсть длиной 185 метров в 100 граммах. На женский пуловер потребуется серый цвет Moonstone: 625( 690, 760, 830) [925, 1015, 1130] метров.
Спицы: круговые спицы 9 мм;
спицы аналогичного размера для вязания горловины и рукавов по кругу предпочитаемым способом.
Также потребуются: 7 маркеров (лучше разного цвета или формы), бросовая нить, игла для трикотажа.
Плотность, измеряя после блокировки: 11 петель и 17 рядов = 10 см лицевой гладью.
перед таблицей количества петель рукава читать
Повторить последние 16 (11, 11, 9) [9, 8, 6] рядов еще 3(5, 5, 7) [7, 8, 10] раз
http://vjazhi.ru/vyazanie-dlya-zhenshhin/pulovery/...z-tolstoj-pryazhi-spicami.html
как скачать перевод:
http://vjazhi.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=316