Ингредиенты рецепта
Одна столовая ложка жирных сливок (можно использовать йогурт)
Одна - две столовые ложки красной икры
100 грамм сливочного масла комнатной температуры
Две шутки зеленый лук (с белой частью)
шампиньоны - 500 грамм
лук репчатый - 1 головка
филе куриное - две штуки.
сыр - 100 грамм
майонез - 100 грамм
растительное масло - одна столовая ложка
шампиньоны консервированные - 200 грамм
фасоль стручковая консервированная - 200 грамм
лук репчатый - 2 головки
оливковое масло - четыре столовых ложки
кинза - 2 пучка
мука блинная - 175 грамм
финики вяленые - 200 грамм
сода пищевая - одна чайная ложка
ванилин - 1 щепотка
кофе растворимый - две чайных ложки
молоко - 100 миллилитров
Хороший день обязательно начинается с хорошего завтрака. Как ни крути, а мы есть то, что мы едим. Поэтому, для того чтобы день действительно удался, мы чувствовали себя бодрыми, здоровыми, полными сил, с хорошим настроением и улыбкой, необходимо начинать день с правильного завтрака. А вот каким должен быть правильный завтрак – попытаемся выяснить.
[показать]Все мы делимся на две категории: те, кто завтракает по утрам, и те, кто игнорирует этот приём пищи в начале дня. Так вот, тем людям, которые относятся ко второй категории «незавтракающих», самое время бить во все колокола. Учёные путем долгих исследований сумели доказать, что те, кто игнорируют завтрак, больше подвержены всяческим стрессам, депрессиям, заболеваниям сердечно-сосудистой системы и ослаблению иммунитета. Кто бы мог подумать, мы списываем плохое настроение на сезонную депрессию, а виной всему есть мы сами – вот уже месяц не завтракаем, как положено.
Помимо того, те, кто избегают завтраков, мотивируя это тем, что хотят похудеть и снизить количество приёмов пищи, обманывают самих себя. Когда вы с утра не позавтракали, то будьте уверены, в обед съедите, как минимум, в два раза больше, чем обычно за обедом. Организм не обманешь. И желудок тоже.
мука пшеничная - 60 грамм
яйца - шесть штук.
сахар - 120 грамм
сахар ванильный - две столовых ложки
миндаль молотый - 130 грамм
разрыхлитель для теста - 1 1/2 ч. ложки
мука пшеничная - 6 столовых ложек
сахарная пудра - 6 столовых ложек
яйца - три штуки.
сливки взбитые - 1 стакан
шоколад - 100 грамм
сливочное масло - 50 грамм
филе соленой сельди - 100 грамм
мякоть вареной свинины или говядины - 200 грамм
картофель вареный - 200 грамм
огурцы соленые - 250 грамм
яблоко - одна штука.
маргарин - 1 пачка
мука - 3 стакана
яйца - три штуки.
сахар - 1 стакан
сметана - три столовых ложки
уксус - две чайных ложки
[500x333]Ингредиенты:
Для фарша:
помидоры - шесть штук.
картофель - шесть штук.
сыр слабосоленый - 300 грамм
яйца - две штуки.
растительное масло - две столовых ложки
желтки яичные вареные - пять штук.
сметана - три столовых ложки
сода - 1/2 ч. ложки
уксус 3%-й - 1/2 ст. ложки
сливочное масло или маргарин - 150 грамм
мука пшеничная - 320 грамм
корица и гвоздика молотые - по 1/4 ч. ложки