приспособление для выравнивания и отпаривания вязаных мотивов

атор мастер класса   nezabud-ka

далее слова автора

[699x540] 

[699x327] 

Для многих бессонница — огромная проблема.

Метод засыпания за минуту .

Метод называется «дыхание 4-7-8» или «4-7-8 breathing trick».

Все что нужно сделать:

Спокойно дышать через нос в течение 4 секунд.
Задержать дыхание на 7 секунд.
После этого не торопясь выдыхать через рот в течение 8 секунд.

Вот так все просто.

Это дыхательное упражнение замедляет сердечный ритм и успокаивает. Причем происходит это очень быстро — всего через несколько повторов.

Это работает.

Хотя и выглядит как безумие.
Как это работает

Читать далее »

Фильм-мелодрама, комедия "Семь дней до свадьбы"
 

До свадьбы Катерины и Валеры остается ровно семь дней. Молодые люди любят друг друга, но кажется, что весь мир ополчился против их брака. Родители молодых из разных миров. Отец Катерины фермер неудачник, пытающийся подняться на разведении страусов. Отец же Валеры очень богатый бизнесмен. Невеста должна получить наследство, по завещанию ее деда, в день собственной свадьбы. 
Но по условиям того же завещания, в день свадьбы отец Катерины теряет возможность управлять капиталами. Естественно, это ему не нравится. Отец Катерины как может, старается не понравиться родителям Валеры. Родители Валеры, как люди состоятельные, тоже против брака с простушкой. Бывшая девушка Валеры Вилена просто мстит, не гнушаясь самых грязных методов…

50 фильмов, которые надо посмотреть до похода в загс.
 

1   Когда Гарри встретил Салли

НАГРАДЫ И ПРЕМИИ

ОСКАР1 номинация

Все награды и номинации

СЮЖЕТ ФИЛЬМА

Гарри и Салли знакомы очень давно. Судьба разбрасывает их по свету, но сводит снова. Они всегда приходили друг к другу на выручку, помогали в поисках партнера, между тем девушка твердо уверена, что они с Гарри не могут быть больше, чем друзьями. В свою очередь юноша засматривается на Салли и делает ей лестные предложения. Однажды они решают больше никогда не расставаться и дружить. Каждый из них решает найти себе подходящую пару — человека, с которым свяжут судьбу, но безуспешно. В момент отчаяния Салли звонит Гарри, и он приезжает ее утешить. Герои оказывают в постели, и это ставит под угрозу их вековую дружбу.

Салат с кукурузой и курицей

Ингредиенты:

• 2 куриных филе
• 1 банка консервированной кукурузы
• 1 банка консервированной красной фасоли
• средний зеленый перец
• 2 средних помидора
• 1 средняя луковица
• петрушка
• приправа для курицы

Соус:

• 1/3 ст. растительного масла
• 3 ст.л. уксуса
• 3 ст.л. горчицы
• 2 ст.л жидкого меда
• 2 зубчика чеснока
• ½ ч. л. тимьяна

Приготовление:

1. Филе промыть и высушить, нарезать кубиками, посыпать приправой. Положить в холодильник на 60 минут, затем обжарить. (Я тушила в соке, который выделился при жарке)
2. Кукурузу и красную фасоль процедить. Зеленый перец очистить, промыть и нарезать крупными кубиками. Помидоры нарезать крупными кубиками и слегка отжать сок. Лук очистить и нарезать кубиками.
3. Нарезать петрушку. Очистить и раздавить чеснок. Добавить курицу
4. Для соуса смешать уксус, масло, горчицу, жидкий мед, толченый чеснок и тимьян и оставить на 30 минут. В миску выкладываем курицу, кукурузу, красную фасоль, зеленый перец, помидоры, петрушку, лук и заливаем соусом. (Я не добавляла горчицу - дети не любят, мед тоже не решилась добавить, остальное все добавила, все равно получилось очень вкусно!)

Приятного аппетита!

Собираемся в отпуск! Белый топ-бюстье с филейным узором. Вязание крючком
 

[501x700]

Размеры (европейские): 34-36 (38-40) 42-44
Размеры (российские): 40-42 (44-46) 48-50

Вам потребуется: пряжа (70% хлопка, 15% шелка, 15% полиамида; 90 м/50 г) - 200 (200) 250 г белой; крючок № 3,5.

Техника вязания: основной узор, филейный узор.
 

Фильм "В час беды"
 

[521x700]

[показать]

Суперский фильм! Стоит посмотреть! "На крыльях" .
 

Фильм "Месть (1-4 сезон) Revenge".2011 --...
 

• Продолжительность: ~43 мин/серия
• Год: 2011 - ...
• Жанр: Триллер, Драма, Мелодрама, Детектив.
• Страна: США.
• Слоган: "What goes around comes around".

Сериал "Страна 03". [1 сезон: 1-24 серии из 24]
 

[показать]

Хе" - корейское блюдо из мяса, рыбы или овощей, приготовленное преимущественно без термической обработки продукта-сырца. Так же обязательным условием является "варение" ингредиентов при помощи уксусной эссенции. И не надо бояться - сырым это блюдо не будет! В основном его готовят из хорошей свежей рыбы. Здесь рецепт "Хе" из куриной грудки. Это по вкусу очень похоже на рыбу.
[430x290]

«Хе из курицы» понравится всем любителям острого