[350x250]
Картофель – важнейший источник витамина С. Он богат лизином, лейцином, крахмалом, калием и сахарами (в основном сахарозой и глюкозой). В картофеле содержится 32 микроэлемента, из которых очень важным считается калий (в кожуре его в 1,5 раза больше). Все чудодейственные витамины и микроэлементы, которые входят в состав картошки, окажут самое благоприятное воздействие на кожу головы и сами локоны.

Материалы:
• 2 ст.л. сока свежего картофеля
• 2 ст.л. сока алоэ
• 1 желток

Способ изготовления:
1. Смешиваем все ингредиенты.
2. Наносим смесь на волосы и на час прячем под теплую шапочку, затем смываем.
3. Если кончики волос сухие, можно смазать их оливковым маслом.

[показать]

Новолуние 11 ноября 2015 — Время загадывать желания, если вы его «оплатили»

[270x225]

Новолуние — астрономическое событие, когда Солнце и Луна соединяются в одном Знаке. При этом Луна находится практически на одной прямой между Землёй и Солнцем. В это время Луны на ночном небе не видно вообще, т.к. Луна очень близка к Солнцу и повёрнута к нам ночной стороной. Постепенно Луна уходит из соединения с Солнцем и начинает «расти» — на небе появляется тоненький Лунный серп, который с каждый днём становится всё шире и больше. Между Новолуниями проходит 29 или 30 Лунных дней.

 

 

Пик новолуния 11 ноября 2015 г. (то есть, его максимальная фаза) – в 21-47 мск. В этот момент закончатся 30-е лунные сутки и начнутся 1-е лунные сутки следующего лунного цикла (начнётся очередной период растущей Луны).

Новолуние — это магическое время, когда заново «рождается Луна» — закладывается новый Лунный цикл на следующий месяц. Очень важно встретить Новолуние гармонично и благоприятно. У каждого человека в натальной карте Луна отвечает за какую-либо сферу в жизни — за дом, за семью, за детей, за карьеру, за деньги, за путешествия, за внешность и т.д. И от того, как Вы встретите и проведёте Новолуние — зависит успех или неуспех в той сфере, за которую отвечает Луна. Если Вы изучаете Астрологию

КАК ЛУК В НОСКАХ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ

Кажется, что это решение слишком простое... Но оно работает!

 

[показать]

 

В китайской традиционной медицине есть понятие “меридианов” – это каналы, по которым в теле циркулирует энергия ци. В иглоукалывании как раз и стимулируются эти самые меридианы, правда наружные. Есть еще и внутренние. А так как меридианы связаны с определенными внутренними органами, то с их помощью можно лечить болезни.

 

[показать]

 

На ступнях ног человека находится около 7000 нервных окончаний, которые по китайской теории связаны с практически всеми внутренними органами в организме. Вот только одна проблема – энергия, которая посылается через эти меридианы, становится пассивной, так как люди в наше время постоянно носят обувь. Поэтому меридианы следует правильно стимулировать, и лучший для этого способ или "заземляться", стоя на голой земле голыми ногами, или использовать обычный лук.

 

[показать]

 

Дальше китайские целители советуют порезать луковицу поперек как колбасу (можно еще чеснок использовать), положить ломти лука в плотные носки и надеть так, чтобы кольца прижались к ступням. И так лечь спать. Помимо стимулирования меридианов для лучшего прохождения энергии ци в уставшую печень, эта процедура убивает микробов и бактерии на поверхности кожи, а фосфорная кислота попадает в поток крови и помогает ее очищать.

 

[показать]

 

Еще китайские целители не советуют употреблять использованный для лечения в носках лук и чеснок в пищу.

- ложка меда
- ложка касторового масла
- ложка коньяка
- яичный желток
Втирать в корни волос минут пять! Завязать пленкой и под шапочку! Держать часа 2-3. После смыть шампунем! В неделю делать два раза. Уже после 3-4 процедуры увидите результат! Здоровья вашим волосам!

[показать]

Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2005 год » Вестник ЗОЖ №16 2005 » Домашний доктор 
       В ЗОЖ №14 за 2005 год прочитала письмо Татьяны Долгаевой «Не спится – попейте коктейль «ВКПБ» (валериана, корвалол, пустырник, боярышник) и тоже решила написать. Много лет страдаю бессонницей, знаю, как тяжела она. Часто не сплю по 1-4 дня, было и функциональное расстройство: не спала целый месяц. Испытала много средств – и феназепам, и коктейль из валерианы, корвалола, пустырника и боярышника. Но он слабоват при тяжелой бессоннице, а к валериане вообще возникает привыкание. Пробовала шишки хмеля – при постоянном приеме и к нему тоже привыкаешь.     Как-то вечером решила заварить себе чай из следующих компонентов: зверобой, пустырник, душица. Состав получился терпкий, душистый. Я успокоилась и заснула. С тех пор, если предчувствую «белую ночь», использую этот состав. Даже если пью часто и сон приходит не сразу, то к утру все равно засыпаю.    
 Будкина В.Т.

Источник: http://z0j.ru/article/a-4997.html

Серия сообщений "Бессоница":
Часть 1 - БЕССОННИЦА. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Часть 2 - Кому «ВКПБ», а мне – зверобой, пустырник, душица

Понадобятся:
- обычный белый картон для детского творчества
- декоративная салфетка
- пищевая плёнка
- ножницы
- марля
- утюг

[показать]

[169x237]  [188x232]  [168x238]

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ПРИ БОЛЯХ В КОЛЕННЫХ СУСТАВАХ

Китайский точечный массаж активизирует кровообращение и улучшает циркуляцию крови в области коленного сустава, что способствует исчезновению отеков в этой части тела. Кроме того, с помощью точечного массажа можно полностью снять болевые ощущения в коленных суставах.

Точки для снятия отеков и боли в коленных суставах:

Точка В 54 (“управляющая середина”). Симметричная точка, расположена на задней поверхности ноги в центре под коленом (рис. 1). Используется при лечении коленных суставов, артритов, ишиаса и болей в спине.

Точка В 53 (“управляющая деятельность”). Симметричная точка, расположена на внешней части колена, во впадине, образующейся при сгибе сустава (рис. 1). Снимает напряжение и боли в коленных суставах.

Точка LV 8 (“изгибающийся источник”). Симметричная точка, расположена под коленом, где заканчивается впадина, образующаяся при сгибе коленного сустава (рис. 2). Помогает при болях и опухолях коленных суставов.

Точка К 10 (“питательная долина”). Симметричная точка, находится между двумя сухожилиями с внутреннего края сгиба коленного сустава (рис. 2). Используется при болях в коленных суставах, брюшной полости, нарушениях деятельности половой системы.

Точка Sp 9 (“темная сторона горы”). Симметричная точка, располагается на внутренней поверхности голени под головкой болынеберцовой кости, на выступающей части (рис. 2). Массаж этой точки помогает при болях и отеках в области коленных суставов, а также при варикозном расширении вен.

Точка GB 34 (“солнечная сторона горы”). Симметричная точка, расположена под коленным суставом на внешней части голени, почти перед головкой берцовой кости (рис. 3). Снимает повышенный мышечный тонус и боли в области коленных суставов.

Точка St 35 (“нос теленка”). Симметричная точка, расположена под коленной чашечкой в углублении с внешней стороны (рис. 3). При воздействии на эту точку исчезают боли в коленных суставах, облегчается состояние при ревматизме ступней.

Точка St 36 (“точка трех миль”). Симметричная точка, находится под коленной чашечкой в сторону внешней части болыпеберцовой кости (рис. 3). Снимает боль в коленных суставах, укрепляет мышцы, улучшает общее состояние организма.

УПРАЖНЕНИЯ ПРИ БОЛЯХ В КОЛЕННЫХ СУСТАВАХ

Для выполнения упражнений нужно сесть на коврик и вытянуть ноги.

[показать]

Некоторые обладают уникальным даром – находить выход из любой ситуации. Такие люди всегда найдут, что сказать, и общение с ними дарит только положительные эмоции. Предлагаем вашему вниманию забавные и жизненные смс-переписки, которые, мы надеемся, смогут поднять вам настроение.