Это цитата сообщения Iulga Оригинальное сообщение
Моя любимая тема "как было и как стало".
На этот раз главным объектом эксперимента был аквариум.
Это цитата сообщения cicikore Оригинальное сообщение
[508x700]
[показать] [показать] 
[494x700] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Всем доброго утра! Хочу вам предложить украсить интерьер принтом на книжной странице. Вам нужно распечатать картинку на цветном принтере и вставить ее в рамочку под стеклом. Это самый простой и легкий способ украсить пустую стену или прикрыть дырку))) Шучу конечно, но очень хочу, чтобы вы по достоинству оценили данную идею) Вот я, к примеру, собираюсь идти за пенопластовыми плинтусами, очень хочу сделать из них рамочки... А , что вставлять в самодельные рамочки... я уже знаю) Здесь есть картинки на разную тематику, выбирайте)
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Тепло и уютно! Свитер с ажурными рукавами, от финских дизайнеров. Спицы
[501x700]Размеры: (S)M(L)XL(XXL)
Российские размеры: (44)46(48)50(52).
Размеры готового изделия:
обхват груди - (103)107(116)123(128) см,
длина - (76)78(80)82(84) см,
внутренняя длина рукава -(43)44(45)45(45) см.
Вам потребуется: пряжа Sandnes silk mohair (60% мохер, 15% шерсть, 25% шелк, 280 м/ 50 г) - (150)200(200)250(300) г серого цвета, нить Gungermann SULKY 02776, цвет 7001 (500 м) - 2 катушки, прямые и круговые спицы № 5,5.
Техника вязания: резинка 1x1, лицевая гладь, ажурный узор.
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения СелиЛуна Оригинальное сообщение
Чудо-смесь масел для роста ресниц и бровей. Как я вернула былую красоту ресниц после использования некачественной туши (или/и наращивания ресниц):
Итак, нам понадобится:
-витамины «аевит» в капсуле с желатиновой оболочкой
-касторовое масло
-миндальное масло
-масло авокадо или жожоба. У меня сейчас авокадо, но и с тем, и с другим получается шикарно
-шприц небольшой
-иголка
-бутылек от старой ненужной туши
-маленькая посудка (крышка от чего-нибудь /гильза от свечи и т.п. В маленькой посудке просто удобнее работать). У меня это крышка от пены для бритья.
Что делаем дальше:
1. В первую очередь, нам нужно приготовить бутылек от туши к использованию. Для этого нам надо ее вымыть с мылом, очень тщательно, вымываться будет долго. Жутко идиотское и грязное занятие, но как иначе? Так смесь намного удобнее в использовании и можно везде взять с собой (например, когда едете в отпуск, чтобы не пропускать и мазать каждый день). Если вам не хочется мыть, то смесь придется перелить в любую бутылочку (например, в пустую маленькую бутылочку от эфирного масла) и использовать старую кисть от туши.
2. Далее берем одну витаминку аевит и прокалываем ее иголкой. Масло из капсулы выливаем в нашу приготовленную чистую посудку. (крышка или гильза)
3. Следующим этапом берем касторку и добавляем к нашем аевиту. На глаз, чтоб не слишком много, но и не мало. Ориентируйтесь по своей бутылочке и учитывайте, что впереди еще 2 масла.
4. Пункт 3 повторяем с миндальным маслом и маслом авокадо.
5. Размешиваем нашу масляную смесь и забираем ее всю в шприц
6. Берем чистый бутылек от туши и заливаем туда аккуратно, медленно нашу смесь.
Прекрасная замена аптечному средству Elma готово.
Мажем этот состав на брови/ресницы на ночь или вечером. Чтобы глазки на утро не заплыли, делайте так: наносите масло на 20-30 минут, после - ватной палочкой проводите по ресницам, будто красите их тушью, снимаете все излишки масла и идете спать.
Надеюсь, мой рецепт будет кому-то полезен. Возможно, он очень банальный, но очень действенный! Всем красивых ресничек! Спасибо за внимание.
В зависимости от ваших желаний и возможностей, морщины под глазами можно легко удалить современными косметическими методами в салоне красоты, а можно улучшить состояние кожи вокруг глаз и в домашних условиях с помощью питательных масок, приготовленных на основе натуральных ингредиентов. Открываем маленькие женские секреты: как убрать морщины под глазами самыми быстродейственными и безопасными способами.
СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ
Если вы не знаете, как избавиться от морщин под глазами самостоятельно, и хотите доверить это дело профессионалу, любой салон красоты сегодня предложит вам огромное количество всевозможных косметологических процедур, которые разгладят морщины вокруг глаз и подарят коже вторую жизнь:
- мезотерапия: введённые под кожу медицинские препараты снабжают кожу питательными веществами, которые начинают вырабатывать эластин и коллаген;
- фотоомоложение: импульсное световое излучение заставляет клетки кожи вырабатывать коллаген самостоятельно;
- всевозможные маски от мимических морщин на основе органических кислот, эффект от которых можно увидеть уже на следующий день после процедуры: мелкие морщины разгладятся совсем, а более глубокие станут не так заметны.
Кроме салонных процедур, спасти может специальный крем от морщин вокруг глаз, который рекомендуется использовать ежедневно. Помогут удалить морщины вокруг глаз народные средства, которые часто оказывают ничуть не меньший эффект, чем процедуры в салонах красоты.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА
Народные средства против морщин вокруг глаз хороши тем, что они абсолютно безопасны, экономичны и просты. Вы можете выбрать для себя любое из них и наслаждаться прекрасным результатом в зеркале. Так как убрать морщины вокруг глаз советует нам народная мудрость наших предков?
- Горячие компрессы, после которых следует споласкивание глаз холодной водой, увлажняют кожу вокруг глаз, тем самым обеспечивая клетки кислородом — в результате морщин становится гораздо меньше.
- Крепкие солевые обтирания хороши против первых мимических морщин, которые ещё не так глубоки.
- Самомассаж регулирует кровообращение, которое доставляет клеткам кожи необходимые питательные вещества и кислород.
- Травяные кубики льда (различные травяные настои заморозить и прикладывать к глазам) отлично справятся с морщинами любой глубины и подарят коже вокруг глаз настоящее сияние.
Однако из всех народных средств маска для глаз от морщин остаётся самым действенным и популярным средством.
Лучшие рецепты масок против морщин под глазами
Возрастные и мимические морщины вокруг глаз станут незаметнее и будут постепенно разглаживаться, если регулярно использовать лёгкие в приготовлении маски для кожи вокруг глаз. Они не займут много времени и будут совершенно безопасны для кожи, так как в их составе содержатся исключительно природные, самые натуральные ингредиенты, отбирать которые вы будете сами. Если вы ищите эффективный и быстрый способ, как избавиться от мимических морщин, лучше домашних масок средства нет.
- 1. Лимонная
Выжать сок из половинки лимона, смешать с щепоткой соли и яичным белком, взбитым в пену.
- 2. Дрожжевая
Дрожжи (20–25 граммов) развести растительным маслом (подсолнечным или оливковым) или молоком до образования сметанообразной кашицы. Это отличное средство от морщин вокруг глаз удивит своим эффектом вас самих: уже на следующий день после такой маски вы не досчитаетесь пары морщинок у себя под глазами.
- 3. Хлебная
Кусок подсохшего белого хлеба измельчить, смешать с тёплым молоком.
- 4. Камфорный крем
Камфорное масло (50 мл) смешать с растопленным нутряным свиным жиром (50 мл). Жир лучше топить на водяной бане и не солить. Получившийся камфорный крем от мимических морщин давно зарекомендовал себя как прекрасное косметологическое средство по уходу за кожей вокруг глаз.
- 5. Медовая
Предварительно разогретый, ещё тёплый мёд (1 столовая ложка) смешать с пшеничной мукой (1 чайная ложка) и взбитым в пену яичным белком.
- 6. Картофельная
Сырой картофель натереть на самой мелкой тёрке, стараясь не потерять ни одной капли драгоценного сока, смешать со сливками (лучше жирными). Такая профилактическая маска против мимических морщин может использоваться уже с 18-летнего возраста.
- 7. Творожная
Жирный творог (1 столовая ложка) смешать с жидким тёплым мёдом (полчайной ложки), растительным маслом (чайная ложка), жирными сливками (чайная ложка) и тёплым
Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
Недавно открыла для себя наборы для рукоделия в так называемой технике "алмазной живописи" , "алмазной мозаики" или "алмазной вышивки". Не нужно быть ни художником, ни опытной вышивальшицей, достаточно желания создать удивительный шедевр и получить удовольствие от творчества! Просто выберите набор и творите!
Рис.1 То, что должно получится в результате
Рис.2 Готовая работа вблизи
Сейчас опишу процесс.
|
[показать]
|
|
|
[показать]
|
[показать]
|
[показать]
|
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
[показать] [показать] [показать] [показать]Это цитата сообщения Коцур Оригинальное сообщение
[показать] [показать] [показать] [показать]
[показать]
[показать]
1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего от больших бедер помогают махи, для икр - растяжка, для ног - ходьба
3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку после тренировок
4) с утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). также можно съесть зеленое яблоко. оно помогает еще и если вы нажрались.
5) через 10-15 минут - завтрак. он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день
6) еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.
7) есть чаще, но по-малу. в идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал)
8) бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.
9) не есть после шести - клише. есть не нужно за 3-4 часа до сна.
10) после 16 - только белковая пища. углеводы во второй половине дня превроащаются в жир.
11) контрастный душ - панацея от всего. увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. вперед к новым привычкам!
12) тщаательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. опять же, чтобы разогнать метаболизм. знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? метаболизм хороший! это еще и секрет француженок - они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!
13)чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно. представь,
сколько всего можно сожрать за 20 мин! так что медли с едой.
14) преврати приемы пищи в пытку. сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! представь, что перед тобой сидит парень! и если уж ты совсем закаленная, попробуй есть голая перед зеркалом!
15) захотелось перекусить, а не надо бы? сделай 20 приседаний, 50 прыжков! прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!
16) упражнения делай через каждые 5 мин. сидишь перед компом - пошла пресс качнула. через 5 минут - попросидела. и размялась, и калории потратила
17) от спорта не хочется есть по двум причинам: физически - органы растрясутся, вспотеешь, психологически - тратила калории, не захочешь набирать
18) каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками - так полезнее). преврати это в увлекательный процесс - добавляй лимон, мяту. полюби воду.
19) кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса - твои основные враги. заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. ненавидь их!
20) орехи, масло - полезно, но в малых количествах. это суперкалорийные продукты. так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня! поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. от этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500...8 орехов в день, больше не нужно.
21) картошка - только не жареная. если очень хочется, съешь картофель в мундире или на худой конец пюре.
22) что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. так что без предрассудков - приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной
23) пей чай только отдельно от еды. и без сахара, зачем тебе пустые углеводы? это чистый яд. замени его на мед.
24) зеленый чай - 2 кружки в день. успокаивает, способствует очищению
Эти простые и эффективные упражнения приблизят вас к идеальной осанке, снимут боль в позвоночнике, укрепят мышцы спины.
• Упражнение 1 Поза младенца.
Встаньте на коврик на колени. Руки вытянуты, ладони направлены друк к другу. Медленно опускайтесь ягодицами
на пятки, а руки вытягивайте перед собой. Ладони прижмите к полу. Когда шея расслабится, возвращайтесь в исходную позицию. Сделайте это упражнение 6 раз.
• Упражнение 2 Поза воина.
• Упражнение 3 Поза ящерицы.
• Упражнение 4 Поза моста.
Ложимся на спину, руки в замке перпендикулярно полу. Тянем руки в потолок, отрывая их от пола. На вдохе поднимаем таз от пола и тянемся лобковой костью в потолок. На выдохе возвращаемся в стартовую позицию. Сделайте это упражнение 6 раз.
СЛОВА ДВУХ «КОЛЮЧИХ» ДЕТСКИХ ПЕСЕНОК
Цепочка загадок для детей про дом.
Стихи и загадки про овощи. Английские стихи с переводом С.Я. Маршака Стихи и загадки про фрукты и ягодыВышел тигр погулять
Раз-два-три-четыре-пять,
Вышел тигр погулять,
Запереть его забыли,
Раз-два-три-четыре-пять!
Запереть его забыли,
Вышел тигр погулять!
Он по улицам идет,
Ни к кому не пристает,
Но от тигра почему-то
Разбегается народ.
Но от тигра почему-то
Разбегается народ!
Кто на дерево забрался,
Кто укрылся за ларек,
Кто на крыше оказался,
Кто забился в водосток.
Кто на крыше оказался,
Кто забился в водосток.
А на елке, как игрушки,
Разместились две старушки.
Опустел весь город мигом -
Ведь опасны шутки с тигром!
Опустел весь город мигом -
Ведь опасны шутки с тигром!
Видит тигр - город пуст,
Дай-ка, думает, вернусь,
В зоопарке веселей,
Там всегда полно людей.
В зоопарке веселей,
Там всегда полно людей!
[показать]У осени печальные глаза,
Грустящие под шорох листопада.
Деревья, утонувшие в слезах,
В слезах дождей, что плачут от досады.
Бурлящая река по мостовой,
Смывает память с грешного асфальта,
И фонари с летящею листвой,
Играют в фантастические фанты.
Все звёзды растворились вдалеке,
Пленённые седыми облаками,
И сердце подчиняется тоске,
Не в силах сбросить грусти чёрный камень.
Но грусть уйдёт, лишь только я и ты,
Под отблески горящего камина,
Укроемся от вечной суеты:
Таинственной, волшебной пелериной.
Два взгляда, как божественный бальзам, -
От нежности уходят все сомненья,
И осени печальные глаза,
Светлеют, согреваясь в наважденьи...
Светлана Решетникова